Компьютерийн хэрэглээнд сайн уншиж байна уу?

Дижитал дэлгэц нь орчин үеийн амьдралын зайлшгүй хэсэг болох бөгөөд олон хүн нүдний омог, бүдэг, бүдэгрэх, бүдэг компьютерийн хэрэглээг мэдэрдэг. Хүмүүсийн ээлжийн шил зүүж буй нүдний шил зүүж байгаа нэг нийтлэг шийдэл. Гэхдээ компьютер ашиглахад үнэхээр үр дүнтэй шил уншиж байна уу? Эсвэл тэд зөвхөн ном, хэвлэмэл материалыг уншихад л ажилладаг уу?

Унал Зүрх болон компьютерийн болон компьютерийн алсын харилцааны талаар нүд, тайлбарын алсын аялал, дэлгэц ашиглах, програм ашиглахад боломжтой бөгөөд энэ нь дэлгэц, програм ашиглах боломжтой эсэхийг шалгаарай. Бид танд компьютерийн ажлын бат бөх байдлын бат бөх байдлын бат бөх байдлыг тодорхойлоход тань туслах болно.

Шилэн унших нь юу вэ?

Унших шилийг уншихад туслах зорилгоор хүмүүс, байгалийн нас аажмаар насаа алдах чадвартай хүмүүст туслах зорилготой. Ихэвчлэн, унших нүдний шил нь янз бүрийн давуу талыг (D), + 1.00D-ээс + 4.00D хүртэл хэмждэг.

Унших шилний хоёр төрөл байдаг.

• Бүрэн хүрээ унших нүдний шил - бүхэл бүтэн линз нь нэг удаагийн жор юм.

• Хагас хүрээ унших шилний шил унших нүд - хамар дээр доошоо сууж байгаа жижиг линз нь алсын зайн алсын хараатай байхаар тэднийг ойртуулахыг зөвшөөрдөг.

Энэ нүд, ном унших, ничиж, нарийн хэвлэхдээ үр дүнтэй байна.

Компьютерийн хэрэглээнд сайн уншиж байна уу?

Удирах шил унших шил нь компьютерийн алсын хараа, гэхдээ энэ нь дэлгэц, нүд хоорондоос хамаарна гэж үздэг. Компьютер, зөөврийн компьютер, ухаалаг гар утас нь ихэвчлэн 20-26 инчийн хол зайд байрладаг бөгөөд нүдний шилийг уншихад зориулагдсан бөгөөд нүдний шилийг уншихад хүргэдэг.

Унших шилийг компьютер ашиглахад ашиглах боломжийн үр өгөөж:

• Алсын хараа сайжруулсан : Хэрэв таны компьютерийн дэлгэц ердийнхөөс илүү ойрхон байвал унших шил нь тусалж магадгүй юм.

• Нүдний цохилтыг бууруулсан : Бага зэргийн Пресбиоп, шилний шил, нүдний шил нь зарим таагүй мэдрэмжийг арилгах боломжтой.

• Боломжийн байдал : Хэт даврагч унших нүдний шил нь хямд бөгөөд өргөн боломжтой байдаг.

Унших шилийг компьютерийн ашиглалтад ашиглах боломжийн бууралт:

• Дэлгэцийн зайд оновчтой болгоогүй : Ихэнх унших шил нь компьютерийн дэлгэцэнд хэтэрхий хүчтэй байдаг.

• Хүзүүний омог, таагүй байдал : Хэрэглэгчид дэлгэцэн дээр харагдахын тулд толгойгоо тэвэрч, урагшлах шаардлагатай байж магадгүй юм.

• Өргөтгөсөн элэгдэлд зориулагдаагүй : Компьютерийн өмнө олон цагийн турш унших шил зүүж болно.

Эдгээр шалтгаанаар стандарт унших шил нь компьютер ашиглахад хамгийн сайн сонголт биш, харин дэлгэцийн ажлын үзэмжийг оновчтой болгох зорилготой тусгай компьютер унших зорилготой.

Би ямар хүч чадлын шил унших шил хэрэгтэй вэ?

Компьютерийн ажил хийхэд шилжих шилний батерейг сонгох нь тайтгарлыг хангах, шаардлагагүй нүдний омгийг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Компьютерийн дэлгэцүүд нь номноос илүү хол байрладаг тул та уншихад ашиглагддаг хүнээс доогуур хүч хэрэгтэй байдаг.

Уулжэн компьютер ашиглахыг ашиглах нь прандем ашиглах нь Ерөнхий гарын авлага:

Зөв хүчийг сонгох зөвлөмж:

1. Өөр өөр давуу талыг туршиж үзэх : Хэрэв та унших шилийг аль хэдийн ашиглаж байгаа бол компьютер ашиглахад 0.50D-ээс сул байна.

2. Оптометрист зочлоорой : Хэрэв та байнгын мэдрэмжийг мэдэрч байвал мэргэжлийн нүдний шинжилгээ хийвэл мэргэжлийн нүдний шинжилгээ хамгийн сайн жорыг тодорхойлж болно.

3. Захиалгат жорыг авч үзье : Хэрэв та компьютер дээр удаан цаг зарцуулсан бол компьютерийн шилэн шилжилтийг хамгийн сайн харааны шилэн суулгаж чаддаг.

Байгуулах

Хооронд Унших шилийг унших нь ойрхон ажил хийхэд маш сайн ажил хийдэг, тэд фокусын зайд ялгаатай байдлаас шалтгаалан компьютерийн хувьд хамгийн сайн сонголт биш юм. Хэрэв та олон компьютерын талаар компьютержуулагч эсвэл цэнхэр гэрэл хаалт, цэнхэр өнгийн шилжих нь сэтгэцийн загвар, тохилог навчийг сайжруулах боломжтой.

Компьютерийн ажил хийх зөв нүдний шилийг ойлгох нь бүдгэрсэн алсын хараа, толгой өвдөхөөс сэргийлж, толгой өвдөхөөс сэргийлж чухал юм. Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол Optometrist-ийг зөвлөж байгаа бол таны дижитал нүдний эрүүл мэндийн төгс шийдлийг олоход тусална.

Faqs

1. Би компьютерийнхээ хамт компьютерийн ажилдаа тогтмол уншиж болох уу?

Тогтмол унших нүдний шил нь ойртох зайг (12-16 инч), харин компьютерийн дэлгэцийг цааш нь байрлуулна (20-26 инч). Энэ нь унших шилийг компьютерийн хэрэглээнд зориулж тодорхой харааг харуулахгүй гэсэн үг юм.

2. Компьютер ашиглахад ямар төрлийн унших шил нь хамгийн тохиромжтой вэ?

Компьютер унших нүдний шил эсвэл завсрын унших шил нь компьютерийн хэрэглээнд хамгийн тохиромжтой. Тэднийг 20-26 инчийн зайд зориулан, ихэвчлэн нүдний омог багасгахын тулд ихэвчлэн цэнхэр гэрлийн хаалттай линзээр ирдэг.

3. Миний компьютерийн хувьд надад ямар бат бөх нүдний шил унших шилийг би яаж мэдэх вэ?

Ерөнхий дүрмийг сонгох нь таны ердийн унших нүдний шилнээс 0.50D-ээс доогуур хүчийг сонгох явдал юм. Хэрэв танд + 2.00D унших шил хэрэгтэй бол та + 1.50D компьютерийн шил хэрэгтэй болно.

4. Цэнхэр гэрэл унших нүдний шил нь компьютерийн ажилд туслалцаа үзүүлэх үү?

Тийм, Цэнхэр гэрэл зураг унших шилийг хааж, дэлгэцийн тав тух, унтах чанарыг сайжруулахын тулд дижитал цэнхэр гэрлийг шүүмжилж,

5. Компьютер унших нүдний шил үнэтэй юу?

Компьютер унших нүдний зардал өөр өөр байдаг. Хэт их лангууны хувилбар нь 30 доллараас 100 доллараас 100 доллараас хамаарч, компьютерийн шил, онцлог шинж чанараас хамаарч 100 долларын үнэтэй.