Համակարգչային օգտագործման համար լավ ակնոցներ են կարդում:

Քանի որ թվային էկրանները դառնում են ժամանակակից կյանքի անխուսափելի մասը, շատ մարդիկ զգում են աչքերի լարվածություն, երկարատեւ համակարգչային օգտագործումից հետո: Մի ընդհանուր լուծում, որը մարդիկ դիմում են, ընթերցանության ակնոցներ են կրում: Բայց արդյոք ակնոցներն իսկապես արդյունավետ են համակարգչային օգտագործման համար: Թե նրանք միայն աշխատում են գրքեր եւ տպագիր նյութեր կարդալու համար:

Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ակնոցների եւ համակարգչային տեսլականի ընթերցանության եւ համակարգչային տեսլականի փոխհարաբերությունները, քննարկենք, թե արդյոք դրանք հարմար են էկրանի օգտագործման համար եւ ուսումնասիրում են այլընտրանքներ, ներառյալ համակարգչային ընթերցանության ակնոցները: Մենք կօգնենք նաեւ ձեզ որոշել համակարգչային աշխատանքի համար ճիշտ ընթերցանության ակնոցները, ապահովելով ձեր աչքերը պաշտպանելու եւ ձեր հարմարավետությունը բարելավելու համար:

Ինչ են ընթերցանության ակնոցները:

Ակնոցներով ակնոցները նախատեսված են Presbyopia- ի մարդկանց օգնելու համար, բնական դարաշրջանի հետ կապված պայման, որտեղ աչքն աստիճանաբար կորցնում է սերտ օբյեկտների վրա կենտրոնանալու հնարավորությունը: Սովորաբար, ակնոցները մատչելի են տարբեր ուժեղ կողմերում, որոնք չափվում են դիոպերներում (դ), սկսած + 1.00D- ից + 4.00D:

Ընթերցանության ակնոցների երկու հիմնական տեսակ կա.

• Ամբողջ շրջանակի ընթերցանության ակնոցներ . Ամբողջ ոսպնյակները մեկ դեղատոմս են, որը իդեալական է այն մարդկանց համար, ովքեր երկար ժամանակներ են անցկացնում:

• Կես շրջանակի ընթերցման ակնոցներ . Ավելի փոքր ոսպնյակներ, որոնք նստում են քթի վրա, թույլ տալով, որ օգտագործողները նայեն դրանց միջով նայելով նրանց միջքաղաքային առաջադրանքների:

Թեեւ այս ակնոցներն արդյունավետ են գրքեր, թերթեր կարդալու համար, նրանք միշտ չէ, որ կարող են լինել համակարգչային օգտագործման լավագույն ընտրությունը, քանի որ էկրանները տեղադրվում են մեկ այլ կիզակետային երկարությամբ:

Համակարգչային օգտագործման համար լավ ակնոցներ են կարդում:

Շատերը ենթադրում են, որ ակնոցները կօգնեն համակարգչային տեսլականին, բայց դա կախված է էկրանի եւ աչքերի հեռավորության վրա: Համակարգիչները, նոութբուքերը եւ սմարթֆոնները սովորաբար տեղադրվում են մոտ 20-ից 26 դյույմ հեռավորության վրա, ինչը համարվում է միջանկյալ տեսողություն, մինչ ակնոցները օպտիմիզացված են մերձավոր տեսողության համար (12-ից 16 դյույմ):

Համակարգչային օգտագործման համար ընթերցանության ակնոցների օգտագործման հնարավոր առավելությունները.

• Բարելավված տեսողության մոտ . Եթե ձեր համակարգչի էկրանը սովորականից ավելի մոտ է, ակնոցները կարող են օգնել:

• Նվազեցված աչքերի լարում . Մեղմ պասիոպիայի օգտագործողների համար ակնոցների ընթերցանությունը կարող է թեթեւացնել որոշակի անհանգստություն:

• Մատչելիություն . Կանխակայուն ընթերցանության ակնոցները էժան են եւ լայնորեն մատչելի:

Համակարգչային օգտագործման համար ընթերցանության ակնոցներ օգտագործելու հավանական նվազում.

• Ոչ օպտիմիզացված էկրանի հեռավորության վրա . Ընթերցանության ակնոցների մեծ մասը չափազանց ուժեղ է համակարգչային էկրանին, ինչը հանգեցնում է բուռ տեսողության:

• Պարանոցի լարում եւ անհանգստություն . Օգտագործողները գուցե պետք է թեքվեն իրենց գլուխը կամ նիհար լինեն `էկրանը հստակ տեսնելու համար:

• Նախատեսված չէ երկարաձգված մաշվածության համար . Երկար ժամերի համար երկար ժամերի ընթերցանության ակնոցներ կրելը կարող է գլխապտույտ կամ գլխացավ առաջացնել:

Այս պատճառներով ստանդարտ ընթերցանության ակնոցները համակարգչային օգտագործման լավագույն տարբերակ չեն, բայց կան մասնագիտացված համակարգչային ընթերցանության ակնոցներ, որոնք նախատեսված են էկրանի աշխատանքի տեսլականը օպտիմալացնելու համար:

Ինչ ուժի ընթերցանության ակնոցներ եմ պետք համակարգչի համար:

Համակարգչային աշխատանքի համար ճիշտ ընթերցանության ակնոցների ընտրությունը շատ կարեւոր է հարմարավետությունն ապահովելու եւ ավելորդ աչքի լարվածությունը կանխելու համար: Քանի որ համակարգչային էկրանները դիրքավորվում են ավելի հեռու, քան գիրքը, սովորաբար ձեզ հարկավոր է ավելի ցածր էներգիա, քան կարդալու համար օգտագործվողը:

Համակարգչային օգտագործման համար ընթերցանության ակնոցների ուժի ընտրության ընդհանուր ցուցումներ.

Հուշումներ ճիշտ ուժ ընտրելու համար.

1. Փորձարկել տարբեր ուժեղ կողմեր . Եթե արդեն օգտագործում եք ընթերցանության ակնոցներ, փորձեք մի զույգ, որը համակարգչային օգտագործման համար ավելի թույլ է:

2. Այցելեք օպտոմետր . Եթե դուք զգում եք կայուն աչքի անհանգստություն, պրոֆեսիոնալ աչքի քննությունը կարող է որոշել լավագույն դեղատոմսը:

3. Հաշվի առեք պատվերով դեղատոմս . Եթե համակարգչում երկար ժամեր եք ծախսում, դեղատոմսով համակարգչային ակնոցների ներդրումը կարող է ապահովել լավագույն տեսողական հստակությունն ու հարմարավետությունը:

Եզրափակում

Մինչդեռ Ակնոցներով ակնոցները գերազանց են մերձավոր առաջադրանքների համար, նրանք միշտ չէ, որ լավագույն ընտրությունն են համակարգչային օգտագործման համար `կենտրոնացված հեռավորությունների տարբերությունների պատճառով: Եթե ​​հաճախակի աշխատեք համակարգչում, համակարգչում ներդրումը ակնոցներով կամ կապույտ լույսի արգելափակումային ակնոցները կարող են ապահովել ավելի լավ տեսողության հստակություն, նվազեցնել աչքերի լարումը եւ բարելավել հարմարավետությունը:

Համակարգչային աշխատանքի համար ճիշտ ընթերցանության ակնոցների հզորությունը հասկանալը շատ կարեւոր է `կանխելու համար Blurred տեսլականը, գլխացավերը եւ անհանգստությունը: Եթե ​​վստահ չեք, օպտոմետրիստի խորհրդատվությունը կարող է օգնել ձեզ գտնել կատարյալ լուծում ձեր թվային աչքի առողջության համար:

ՀՏՀ

1. Կարող եմ համակարգչային աշխատանքի համար օգտագործել իմ կանոնավոր ընթերցանության ակնոցները:

Կանոնավոր ընթերցանության ակնոցները նախատեսված են ավելի սերտ հեռավար խնդիրների համար (12-16 դյույմ), մինչդեռ համակարգչային էկրաններն ավելի հեռու են (20-26 դյույմ): Սա նշանակում է, որ ակնոցների ընթերցումը չի կարող հստակ տեսլական տրամադրել համակարգչային օգտագործման համար:

2. Ընթերցանության որ տեսակի ակնոցներն ամենալավն են համակարգչային օգտագործման համար:

Համակարգչային ընթերցանության ակնոցները կամ միջանկյալ ընթերցվող ակնոցները լավագույնն են համակարգչային օգտագործման համար: Դրանք նախատեսված են 20-26 դյույմ հեռավորության վրա եւ հաճախ գալիս են կապույտ լույսի արգելափակումներով ոսպնյակներ, աչքի լարը նվազեցնելու համար:

3: Ինչպես գիտեմ, թե ինչ ուժ են կարդում ակնոցներ իմ համակարգչի համար:

Ընդհանուր կանոն է ընտրել այնպիսի ուժ, որը կազմում է 0.50D ցածր, քան ձեր կանոնավոր ընթերցանության ակնոցների դեղատոմսը: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է + 2.00D ընթերցանության ակնոցներ, ձեզ հարկավոր է + 1.50D համակարգչային բաժակներ:

4. Կապույտ թեթեւ ընթերցանության ակնոցներն օգնում են համակարգչային աշխատանքներին:

Այո, կապույտ լույսի արգելափակումների ակնոցները կարող են նվազեցնել թվային աչքի լարը `էկրաններին արտանետվող վնասակար կապույտ լույսը զտելով, որոնք կարող են բարելավել տեսողական հարմարավետությունը եւ քնի որակը:

5. Արդյոք թանկ են համակարգչային ընթերցանության ակնոցները:

Համակարգչային ընթերցանության ակնոցների արժեքը տատանվում է: Counter-to-to-to-to տարբերակները տատանվում են 30-ից 100 դոլարից, մինչդեռ դեղատոմսով համակարգչային ակնոցները կարող են արժենալ $ 100-ից $ 300, կախված ոսպնյակների տեսակից եւ առանձնահատկություններից: