Memahami preskripsi mata anda boleh mengelirukan, terutamanya dengan semua singkatan, nombor, dan jargon perubatan. Walau bagaimanapun, mengetahui cara membaca preskripsi mata anda adalah penting untuk membuat keputusan yang tepat mengenai gelas atau kanta sentuh anda. Sama ada anda Memilih sepasang gelas baru , menilai visi anda dari masa ke masa, atau hanya ingin tahu tentang angka -angka tersebut, panduan ini akan membantu anda menyahkod preskripsi mata anda dengan mudah.
Artikel ini akan memecahkan setiap komponen preskripsi mata anda, menerangkan apa maksud setiap istilah, dan membantu anda menentukan sama ada preskripsi anda tamat, jika keperluan penglihatan anda berubah, atau jika sudah tiba masanya untuk pemeriksaan. Kami juga akan merangkumi bagaimana preskripsi kanta sentuh berbeza daripada preskripsi cermin mata, dan memberikan contoh dan data kehidupan sebenar untuk membantu anda memahami kesihatan visual anda dengan lebih baik.
Preskripsi cermin mata anda, dijelaskan
Preskripsi mata biasa termasuk beberapa singkatan dan nombor yang menentukan pembetulan yang diperlukan untuk setiap mata. Butiran ini sangat penting untuk kanta kerajinan yang memberikan visi yang optimum.
Singkatan Preskripsi Mata
Berikut adalah singkatan yang paling biasa digunakan dalam preskripsi mata gelas:
| singkatan | makna | penerangan |
| OD | Oculus Dexter | Mata kanan |
| OS | Oculus jahat | Mata kiri |
| Ou | Oculus Uterque | Kedua -dua mata |
| SPH | Sfera | Menunjukkan kuasa lensa yang diperlukan untuk membetulkan keterampilan atau keterangan yang jauh. |
| Cyl | Silinder | Mengukur tahap astigmatisme, jika ada. |
| Paksi | Paksi | Merujuk kepada sudut pembetulan astigmatisme, dari 1 hingga 180 darjah. |
| Tambah | Tambahan | Kuasa pembesar tambahan untuk membaca atau kanta bifocal. |
| PD | Jarak pupillary | Jarak antara pusat murid anda, digunakan untuk meletakkan kanta dengan betul. |
Singkatan ini diseragamkan di kebanyakan ahli optometrik dan peruncit optik.
Skala preskripsi mata
Nombor dalam preskripsi mata anda diukur dalam diopter (d), yang mencerminkan kuasa fokus yang diperlukan:
SPH negatif (-) menunjukkan miopia (jarak jauh)
SPH positif (+) menunjukkan hyperopia (farsightedness)
Nilai Cyl menunjukkan keterukan astigmatisme
Semakin tinggi bilangannya , semakin kuat preskripsi
Contoh Skala (SPH):
| Diopter (D) | Keterangan Visi |
| 0.00 | Visi yang sempurna |
| -0.25 hingga -1.00 | Myopia ringan |
| -1.25 hingga -3.00 | Miopia sederhana |
| -3.25 hingga -6.00 | Miopia yang teruk |
| -6.00 dan ke atas | Myopia tinggi |
Syarat lain pada preskripsi mata anda
Terma -terma berguna lain yang mungkin anda dapati:
Prism: Membetulkan isu penjajaran mata.
Asas: Arah pembetulan prisma (ke atas, ke bawah, dalam, keluar).
NV (berhampiran Visi): Digunakan untuk membaca atau menutup tugas.
Jarak: Digunakan untuk aktiviti seharian seperti memandu.
Preskripsi tamat?
Preskripsi mata anda tidak sah selama -lamanya. Di kebanyakan negara, preskripsi kacamata tamat tempoh dalam masa 1 hingga 2 tahun , bergantung kepada peraturan tempatan dan umur atau keadaan kesihatan anda. Sentiasa periksa tarikh isu dan kesahihan.
| negara | Kesahan preskripsi |
| Amerika Syarikat | 1-2 tahun |
| UK | 2 tahun |
| Kanada | 1-2 tahun |
| Australia | 2 tahun |
Preskripsi yang sudah lapuk boleh menyebabkan ketegangan mata, sakit kepala, dan pembetulan penglihatan yang salah. Jika preskripsi anda tamat tempoh, sudah tiba masanya untuk peperiksaan mata yang komprehensif.
Contoh carta preskripsi mata
Berikut adalah contoh preskripsi mata biasa:
| mata | sph | cyl | axis | tambah | pd |
| OD | -2.50 | -0.75 | 180 | +1.75 | 63 |
| OS | -2.00 | -1.00 | 170 | +1.75 | 63 |
Penjelasan:
Orang itu berhampiran (nilai SPH negatif).
Mempunyai astigmatisme di kedua -dua mata (nilai cyl).
Perlu Pembetulan Membaca (+1.75 Tambah).
PD adalah 63mm, penting untuk penjajaran lensa.
Adakah preskripsi mata anda 'buruk '?
Orang sering bertanya: 'Adakah preskripsi saya buruk? ' Istilah 'buruk ' adalah subjektif. Berikut adalah pecahan bagaimana preskripsi biasanya dikategorikan: visi
| pelbagai nilai SPH | klasifikasi | tanpa cermin mata |
| 0.00 hingga -1.00 | Myopia ringan | Visi yang jelas pada 3-6 kaki |
| -1.25 hingga -3.00 | Miopia sederhana | Kabur melebihi 1-2 kaki |
| -3.25 hingga -6.00 | Miopia yang teruk | Jelas hanya di inci jauh |
| Lebih -6.00 | Myopia tinggi | Buta secara sah tanpa pembetulan |
Tidak ada perkara seperti preskripsi mata 'buruk ' sahaja yang memerlukan pembetulan yang betul. Ramai orang yang mempunyai preskripsi yang tinggi menikmati visi yang sangat baik dengan gelas atau kenalan yang betul.
Adakah preskripsi mata anda akan berubah?
Ya, preskripsi mata kebanyakan orang berubah dari masa ke masa. Punca biasa termasuk:
Umur: Presbyopia (jauh yang berkaitan dengan usia) biasanya bermula selepas umur 40 tahun.
Waktu Skrin: Penggunaan peranti yang berlebihan boleh menangkis mata.
Keadaan kesihatan: Diabetes, hipertensi, dan penyakit lain boleh menjejaskan penglihatan.
Perubahan gaya hidup: Diet, tidur, dan senaman boleh memberi kesan kepada kesihatan mata.
Kanak-kanak dan remaja mungkin mengalami perubahan pesat disebabkan oleh pertumbuhan, sementara orang dewasa biasanya melihat lebih banyak preskripsi yang stabil dengan peralihan yang berkaitan dengan usia beransur-ansur.
Kerana pemeriksaan?
Pakar mengesyorkan mendapatkan peperiksaan mata yang komprehensif setiap 1-2 tahun , atau lebih awal jika anda mengalami:
Peperiksaan mata biasa membantu mengesan tanda -tanda awal penyakit mata seperti glaukoma, katarak, dan degenerasi makula. Juga, pemeriksaan rutin memastikan cermin anda terkini dan berkesan.
Bagaimana dengan preskripsi kanta sentuh?
Preskripsi kanta sentuh adalah berbeza daripada preskripsi cermin mata. Ia termasuk pengukuran tambahan kerana kenalan duduk terus di mata anda, manakala cermin duduk kira -kira 12mm jauhnya.
| Pengukuran | Penerangan |
| Lengkung asas (BC) | Menentukan bagaimana lensa sesuai dengan kelengkungan mata anda |
| Diameter (dia) | Lebar lensa |
| Jenama | Lensa khusus yang diluluskan untuk bentuk mata dan keperluan penglihatan anda |
| Kuasa | Sama dengan SPH, tetapi mungkin berbeza dari preskripsi cermin mata anda |
Preskripsi kanta kenalan memerlukan sesi pemasangan yang berasingan. Jangan sekali -kali menggunakan preskripsi cermin anda untuk membeli kenalan -ia tidak akan memberikan kesesuaian atau keselesaan yang betul.
Kesimpulan
Membaca preskripsi mata anda adalah kemahiran yang berharga yang membantu anda mengawal visi dan kesihatan mata anda secara keseluruhan. Sama ada anda mengkaji spesifikasi cermin semasa anda, memandangkan kanta sentuh, atau hanya memeriksa apabila anda sudah habis untuk peperiksaan seterusnya, memahami unsur -unsur preskripsi mata anda memberi anda pilihan untuk membuat pilihan yang lebih bijak.
Dari singkatan seperti SPH, CYL, dan PD, untuk mengetahui apabila preskripsi anda tamat tempoh, panduan ini meliputi semua yang anda perlukan untuk menyahkod preskripsi mata anda. Ingat, kerap mengemas kini cermin mata anda dan mendapatkan peperiksaan mata rutin adalah langkah penting ke arah mengekalkan penglihatan yang optimum.
→ Cermin mata hitam kedai, bingkai optik, dan cermin mata semua di satu tempat
Soalan Lazim
S1: Bolehkah saya menggunakan preskripsi cermin saya untuk kanta lekap?
Tidak. Preskripsi kanta sentuh termasuk pengukuran yang berbeza seperti lengkung asas dan diameter, yang tidak dalam preskripsi gelas.
S2: Apa maksud -2.00 dalam preskripsi saya?
Ini bermakna anda berada dalam keadaan berhampiran dan memerlukan lensa dengan -2.00 diopter untuk membetulkan penglihatan jarak jauh anda.
S3: Berapa kerapkah saya perlu menguji mata saya?
Sekurang-kurangnya setiap 1-2 tahun, atau lebih kerap jika anda mempunyai masalah penglihatan atau kebimbangan kesihatan seperti diabetes.
S4: Apakah PD, dan mengapa penting?
PD bermaksud jarak pupillary, penting untuk memusatkan kanta anda dalam gelas anda untuk pembetulan penglihatan yang tepat.
S5: Adakah nombor negatif yang lebih tinggi penglihatan yang lebih buruk?
Tidak semestinya 'lebih buruk,' tetapi ini bermakna mata anda memerlukan pembetulan yang lebih kuat. Ramai orang yang mempunyai preskripsi yang tinggi masih dilihat dengan sempurna dengan gelas yang betul.
S6: Bolehkah preskripsi saya bertambah baik dari masa ke masa?
Ia jarang tetapi mungkin. Perubahan penglihatan disebabkan oleh kesihatan, gaya hidup, dan pembedahan pembetulan dapat memperbaiki atau menstabilkan preskripsi mata anda.
S7: Bagaimana saya tahu jika preskripsi saya tamat tempoh?
Semak tarikh isu. Di kebanyakan negara, preskripsi mata cermin sah selama 1-2 tahun.
S8: Apakah +1.75 menambah min?
Ia adalah kuasa pembesar tambahan untuk membaca atau tugas rapat, yang biasa digunakan dalam bifocal atau kanta progresif.
S9: Adakah ujian penglihatan dalam talian tepat?
Mereka boleh memberikan idea umum tetapi bukan pengganti peperiksaan mata profesional.
S10: Apakah maksud paksi dalam preskripsi saya?
Axis merujuk kepada sudut (1-180 darjah) di mana pembetulan astigmatisme digunakan dalam kanta anda.
Dengan memahami preskripsi mata anda, anda mengambil langkah proaktif ke arah penglihatan dan penjagaan mata yang lebih baik. Sama ada anda membeli -belah untuk cermin mata baru, beralih ke kenalan, atau hanya menyimpan tab pada penglihatan anda, pengetahuan adalah alat penglihatan terbaik anda.
