Memahami resep mata Anda bisa membingungkan, terutama dengan semua singkatan, angka, dan jargon medis. Namun, mengetahui cara membaca resep mata Anda sangat penting untuk membuat keputusan berdasarkan informasi tentang kacamata atau lensa kontak Anda. Apakah kamu Memilih kacamata baru , mengevaluasi penglihatan Anda dari waktu ke waktu, atau hanya ingin tahu tentang apa arti angka -angka itu, panduan ini akan membantu Anda memecahkan kode resep mata dengan mudah.
Artikel ini akan memecah setiap komponen resep mata Anda, menjelaskan apa arti setiap istilah, dan membantu Anda menentukan apakah resep Anda kedaluwarsa, jika kebutuhan visi Anda berubah, atau jika sudah waktunya untuk pemeriksaan. Kami juga akan membahas bagaimana resep lensa kontak berbeda dari resep kacamata, dan memberikan contoh dan data kehidupan nyata untuk membantu Anda lebih memahami kesehatan visual Anda.
Resep kacamata Anda, dijelaskan
Resep mata yang khas mencakup beberapa singkatan dan angka yang menentukan koreksi yang diperlukan untuk setiap mata. Rincian ini sangat penting untuk membuat lensa yang memberikan visi optimal.
Singkatan resep mata
Berikut adalah singkatan yang paling umum digunakan dalam resep mata kacamata:
| singkatan | makna | deskripsi |
| Od | Oculus Dexter | Mata kanan |
| Os | Oculus SINISTER | Mata kiri |
| Ou | Uterque Oculus | Kedua mata |
| SPH | Bola | Menunjukkan kekuatan lensa yang diperlukan untuk memperbaiki rabun jauh atau rabun jauh. |
| Cyl | Silinder | Mengukur tingkat astigmatisme, jika ada. |
| SUMBU | Sumbu | Mengacu pada sudut koreksi astigmatisme, mulai dari 1 hingga 180 derajat. |
| MENAMBAHKAN | Tambahan | Kekuatan pembesar ekstra untuk membaca atau lensa bifokal. |
| PD | Jarak pupil | Jarak antara pusat -pusat murid Anda, digunakan untuk memposisikan lensa dengan benar. |
Singkatan ini distandarisasi di sebagian besar ahli kacamata dan pengecer optik.
Skala resep mata
Angka -angka dalam resep mata Anda diukur dalam diopter (D), yang mencerminkan kekuatan pemfokusan yang dibutuhkan:
A negatif (-) SPH menunjukkan miopia (rabun jauh)
A Positif (+) SPH menunjukkan hiperopia (rabun tightedness)
Nilai Cyl menunjukkan keparahan astigmatisme
Semakin tinggi jumlahnya , semakin kuat resepnya
Skala contoh (SPH):
| Diopter (D) | Deskripsi Visi |
| 0.00 | Visi yang sempurna |
| -0.25 hingga -1.00 | Miopia ringan |
| -1.25 hingga -3.00 | Miopia sedang |
| -3.25 hingga -6.00 | Miopia yang parah |
| -6.00 ke atas | Miopia tinggi |
Istilah lain pada resep mata Anda
Istilah bermanfaat lainnya yang mungkin Anda temukan:
Prism: Mengoreksi masalah penyelarasan mata.
Basis: Arah Koreksi Prism (Atas, Bawah, Dalam, Keluar).
NV (Near Vision): Digunakan untuk membaca atau tugas close-up.
Jarak: Digunakan untuk aktivitas sehari -hari seperti mengemudi.
Resep kedaluwarsa?
Resep mata Anda tidak valid tanpa batas waktu. Di sebagian besar negara, resep kacamata berakhir dalam 1 hingga 2 tahun , tergantung pada peraturan lokal dan usia atau kondisi kesehatan Anda. Selalu periksa tanggal dan validitas masalah.
| negara | Validitas resep |
| Amerika Serikat | 1-2 tahun |
| Inggris | 2 tahun |
| Kanada | 1-2 tahun |
| Australia | 2 tahun |
Resep yang sudah ketinggalan zaman dapat menyebabkan ketegangan mata, sakit kepala, dan koreksi penglihatan yang salah. Jika resep Anda kedaluwarsa, saatnya untuk ujian mata yang komprehensif.
Contoh Bagan Resep Mata
Berikut contoh resep mata yang
| mata | sumbu | sipr | : | khas | adalah |
| Od | -2.50 | -0.75 | 180 | +1.75 | 63 |
| Os | -2.00 | -1.00 | 170 | +1.75 | 63 |
Penjelasan:
Orang tersebut rabun jauh (nilai SPH negatif).
Memiliki astigmatisme di kedua mata (nilai Cyl).
Perlu Koreksi Membaca (+1.75 Tambah).
PD adalah 63mm, penting untuk penyelarasan lensa.
Apakah resep mata Anda 'buruk '?
Orang sering bertanya: 'Apakah resep saya buruk? ' Istilah 'buruk ' subyektif. Berikut rincian bagaimana resep biasanya dikategorikan: penglihatan
| rentang nilai SPH | klasifikasi | tanpa kacamata |
| 0,00 hingga -1.00 | Miopia ringan | Penglihatan yang jelas pada 3-6 kaki |
| -1.25 hingga -3.00 | Miopia sedang | Buram di luar 1-2 kaki |
| -3.25 hingga -6.00 | Miopia yang parah | Bersihkan hanya dengan beberapa inci |
| Lebih dari -6.00 | Miopia tinggi | Secara hukum buta tanpa koreksi |
Tidak ada yang namanya resep mata 'buruk' - hanya yang membutuhkan koreksi yang tepat. Banyak orang dengan resep tinggi menikmati penglihatan yang sangat baik dengan kacamata atau kontak yang tepat.
Akankah resep mata Anda berubah?
Ya, resep mata kebanyakan orang berubah seiring waktu. Penyebab umum meliputi:
Umur: Presbyopia (rabun tightedness yang berkaitan dengan usia) biasanya dimulai setelah usia 40.
Waktu Layar: Penggunaan perangkat yang berlebihan dapat membuat mata.
Kondisi kesehatan: Diabetes, hipertensi, dan penyakit lainnya dapat memengaruhi penglihatan.
Perubahan gaya hidup: Diet, tidur, dan olahraga semuanya dapat memengaruhi kesehatan mata.
Anak-anak dan remaja dapat mengalami perubahan cepat karena pertumbuhan, sementara orang dewasa biasanya melihat resep yang lebih stabil dengan pergeseran terkait usia bertahap.
Karena pemeriksaan?
Para ahli merekomendasikan untuk mendapatkan ujian mata yang komprehensif setiap 1-2 tahun , atau lebih cepat jika Anda mengalami:
Pemeriksaan mata biasa membantu mendeteksi tanda -tanda awal penyakit mata seperti glaukoma, katarak, dan degenerasi makula. Juga, pemeriksaan rutin memastikan kacamata Anda terkini dan efektif.
Bagaimana dengan resep lensa kontak?
Resep lensa kontak berbeda dari resep kacamata. Ini termasuk pengukuran tambahan karena kontak duduk langsung di mata Anda, sementara kacamata duduk sekitar 12mm jauhnya.
| pengukuran | Deskripsi |
| Kurva Dasar (BC) | Menentukan bagaimana lensa sesuai dengan kelengkungan mata Anda |
| Diameter (dia) | Lebar lensa |
| Merek | Lensa spesifik yang disetujui untuk kebutuhan bentuk mata dan penglihatan Anda |
| Kekuatan | Mirip dengan SPH, tetapi mungkin berbeda dari resep kacamata Anda |
Hubungi resep lensa memerlukan sesi pemasangan yang terpisah. Jangan pernah menggunakan resep kacamata Anda untuk membeli kontak - itu tidak akan memberikan kesesuaian atau kenyamanan yang tepat.
Kesimpulan
Membaca resep mata Anda adalah keterampilan berharga yang membantu Anda mengendalikan penglihatan dan kesehatan mata Anda secara keseluruhan. Apakah Anda meninjau spesifikasi kacamata Anda saat ini, mempertimbangkan lensa kontak, atau hanya memeriksa ketika Anda akan mendapatkan ujian berikutnya, memahami elemen -elemen resep mata Anda memberdayakan Anda untuk membuat pilihan yang lebih cerdas.
Dari singkatan seperti SPH, CYL, dan PD, hingga mengetahui kapan resep Anda kedaluwarsa, panduan ini mencakup semua yang Anda butuhkan untuk memecahkan kode resep mata Anda. Ingat, secara teratur memperbarui kacamata Anda dan mendapatkan ujian mata rutin adalah langkah -langkah penting untuk mempertahankan penglihatan yang optimal.
→ Toko kacamata hitam, bingkai optik, dan kacamata baca semuanya di satu tempat
FAQ
T1: Dapatkah saya menggunakan resep kacamata saya untuk lensa kontak?
Tidak. Resep lensa kontak mencakup pengukuran yang berbeda seperti kurva dasar dan diameter, yang tidak ada dalam resep kacamata.
T2: Apa arti -2.00 dalam resep saya?
Ini berarti Anda rabun jauh dan membutuhkan lensa dengan -2,00 diopter untuk memperbaiki penglihatan jarak Anda.
T3: Seberapa sering saya harus diuji mata saya?
Setidaknya setiap 1-2 tahun, atau lebih sering jika Anda memiliki masalah penglihatan atau masalah kesehatan seperti diabetes.
T4: Apa itu PD, dan mengapa itu penting?
PD adalah singkatan dari jarak pupil, penting untuk memusatkan lensa Anda di kacamata Anda untuk koreksi penglihatan yang akurat.
T5: Apakah bilangan negatif yang lebih tinggi visi yang lebih buruk?
Tidak harus 'lebih buruk, ' tetapi itu berarti mata Anda membutuhkan koreksi yang lebih kuat. Banyak orang dengan resep tinggi masih melihat dengan sempurna dengan kacamata yang tepat.
T6: Dapatkah resep saya meningkat seiring waktu?
Ini jarang tapi mungkin. Perubahan penglihatan karena kesehatan, gaya hidup, dan operasi korektif dapat meningkatkan atau menstabilkan resep mata Anda.
T7: Bagaimana saya tahu jika resep saya sudah kedaluwarsa?
Periksa tanggal masalah. Di sebagian besar negara, resep mata kacamata berlaku selama 1-2 tahun.
T8: Apa yang ditambahkan +1.75 berarti?
Ini adalah kekuatan pembesar tambahan untuk tugas membaca atau close-up, yang biasa digunakan dalam bifocal atau lensa progresif.
T9: Apakah tes visi online akurat?
Mereka dapat memberikan ide umum tetapi bukan pengganti untuk ujian mata langsung yang profesional.
T10: Apa arti Axis dalam resep saya?
Sumbu mengacu pada sudut (1–180 derajat) di mana koreksi astigmatisme diterapkan pada lensa Anda.
Dengan memahami resep mata Anda, Anda mengambil langkah -langkah proaktif menuju penglihatan yang lebih baik dan perawatan mata. Baik Anda berbelanja untuk kacamata baru, beralih ke kontak, atau hanya mengawasi penglihatan Anda, pengetahuan adalah alat penglihatan terbaik Anda.
