আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটি বোঝা বিভ্রান্তিকর হতে পারে, বিশেষত সমস্ত সংক্ষেপণ, সংখ্যা এবং মেডিকেল জারগনের সাথে। তবে আপনার চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সগুলি সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কীভাবে আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটি পড়তে হবে তা জানা অপরিহার্য। আপনি কি একটি নতুন জোড়া চশমা বাছাই করা , সময়ের সাথে সাথে আপনার দৃষ্টি মূল্যায়ন করা, বা এই সংখ্যাগুলি কী বোঝায় তা সম্পর্কে কেবল কৌতূহলী, এই গাইড আপনাকে সহজেই আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটি ডিকোড করতে সহায়তা করবে।
এই নিবন্ধটি আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটির প্রতিটি উপাদানকে ভেঙে ফেলবে, প্রতিটি শব্দের অর্থ কী তা ব্যাখ্যা করবে এবং আপনার প্রেসক্রিপশনটির মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে, যদি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন পরিবর্তন হয়, বা যদি এটি চেক-আপ করার সময় হয়। আমরা কীভাবে যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশনগুলি চশমার প্রেসক্রিপশন থেকে পৃথক করব এবং আপনার ভিজ্যুয়াল স্বাস্থ্য আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য বাস্তব জীবনের উদাহরণ এবং ডেটা সরবরাহ করব তাও আমরা কভার করব।
আপনার চশমা প্রেসক্রিপশন, ব্যাখ্যা
একটি সাধারণ চোখের প্রেসক্রিপশনে বেশ কয়েকটি সংক্ষেপণ এবং সংখ্যা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা প্রতিটি চোখের জন্য প্রয়োজনীয় সংশোধন নির্দিষ্ট করে। এই বিবরণগুলি ক্র্যাফটিং লেন্সগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ যা সর্বোত্তম দৃষ্টি সরবরাহ করে।
চোখের প্রেসক্রিপশন সংক্ষেপণ
চশমার চোখের প্রেসক্রিপশনটিতে সর্বাধিক ব্যবহৃত সংক্ষিপ্তসারগুলি এখানে রয়েছে:
| সংক্ষেপণ | অর্থের | বিবরণ |
| ওডি | ওকুলাস ডেক্সটার | ডান চোখ |
| ওএস | ওকুলাস সিনিস্টার | বাম চোখ |
| OU | ওকুলাস ইউটার্ক | উভয় চোখ |
| এসপিএইচ | গোলক | নিকটতমতা বা দূরদর্শীতা সংশোধন করার জন্য প্রয়োজনীয় লেন্স শক্তি নির্দেশ করে। |
| সিল | সিলিন্ডার | তাত্পর্যপূর্ণতার ডিগ্রি পরিমাপ করে, যদি থাকে। |
| অক্ষ | অক্ষ | 1 থেকে 180 ডিগ্রি অবধি অ্যাস্টিগমেটিজম সংশোধনের কোণকে বোঝায়। |
| যোগ করুন | সংযোজন | পড়া বা বাইফোকাল লেন্সগুলির জন্য অতিরিক্ত ম্যাগনিফাইং শক্তি। |
| পিডি | পুতুল দূরত্ব | আপনার ছাত্রদের কেন্দ্রগুলির মধ্যে দূরত্ব, সঠিকভাবে লেন্সগুলি অবস্থান করত। |
এই সংক্ষিপ্তসারগুলি বেশিরভাগ অপটোমেট্রিস্ট এবং অপটিক্যাল খুচরা বিক্রেতাদের মধ্যে মানক করা হয়।
চোখের প্রেসক্রিপশন স্কেল
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনের সংখ্যাগুলি ডায়োপ্টারগুলিতে পরিমাপ করা হয় (ডি), যা প্রয়োজনীয় ফোকাসিং শক্তি প্রতিফলিত করে:
একটি নেতিবাচক (-) এসপিএইচ নির্দেশ করে মায়োপিয়া (নিকটতমতা)
একটি ধনাত্মক (+) এসপিএইচ নির্দেশ করে হাইপারোপিয়া (দূরদর্শী)
সিল মানগুলি তাত্পর্যপূর্ণতার তীব্রতা দেখায়
, সংখ্যাটি যত বেশি প্রেসক্রিপশন তত শক্তিশালী
উদাহরণ স্কেল (এসপিএইচ):
| ডায়োপটার (ডি) | দৃষ্টি বিবরণ |
| 0.00 | নিখুঁত দৃষ্টি |
| -0.25 থেকে -1.00 | হালকা মায়োপিয়া |
| -1.25 থেকে -3.00 | মাঝারি মায়োপিয়া |
| -3.25 থেকে -6.00 | গুরুতর মায়োপিয়া |
| -6.00 এবং উপরে | উচ্চ মায়োপিয়া |
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন অন্যান্য শর্তাদি
অন্যান্য সহায়ক শর্তাদি আপনি খুঁজে পেতে পারেন:
প্রিজম: চোখের প্রান্তিককরণের সমস্যাগুলি সংশোধন করে।
বেস: প্রিজম সংশোধনের দিকনির্দেশ (উপরে, ডাউন, ইন, আউট)।
এনভি (নিকট দৃষ্টি): পড়া বা ক্লোজ-আপ কাজগুলির জন্য ব্যবহৃত।
দূরত্ব: ড্রাইভিংয়ের মতো প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহৃত।
প্রেসক্রিপশন মেয়াদোত্তীর্ণ?
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন অনির্দিষ্টকালের জন্য বৈধ নয়। বেশিরভাগ দেশে, চশমার প্রেসক্রিপশনগুলি স্থানীয় বিধিবিধান এবং আপনার বয়স বা স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে 1 থেকে 2 বছরের মধ্যে মেয়াদ শেষ হয়। সর্বদা ইস্যু তারিখ এবং বৈধতা পরীক্ষা করুন।
| দেশের | প্রেসক্রিপশন বৈধতা |
| মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র | 1-2 বছর |
| ইউকে | 2 বছর |
| কানাডা | 1-2 বছর |
| অস্ট্রেলিয়া | 2 বছর |
পুরানো প্রেসক্রিপশনগুলি চোখের স্ট্রেন, মাথা ব্যথা এবং ভুল দৃষ্টি সংশোধন করতে পারে। যদি আপনার প্রেসক্রিপশনটির মেয়াদ শেষ হয়ে যায় তবে এটি একটি বিস্তৃত চোখের পরীক্ষার সময়।
চোখের প্রেসক্রিপশন চার্ট উদাহরণ
এখানে একটি সাধারণ চোখের প্রেসক্রিপশনটির উদাহরণ রয়েছে:
| আই | এসপিএইচ | সিল | অক্ষ | যুক্ত করুন | পিডি |
| ওডি | -2.50 | -0.75 | 180 | +1.75 | 63 |
| ওএস | -2.00 | -1.00 | 170 | +1.75 | 63 |
ব্যাখ্যা:
ব্যক্তিটি নিকটতম (নেতিবাচক এসপিএইচ মান)।
রয়েছে । তাত্পর্যপূর্ণতা উভয় চোখে (সিল মান)
প্রয়োজন সংশোধন সংশোধন (+1.75 অ্যাড)।
পিডি 63 মিমি, লেন্স সারিবদ্ধকরণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন 'খারাপ '?
লোকেরা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করে: 'আমার প্রেসক্রিপশনটি কি খারাপ? ' শব্দটি 'খারাপ ' বিষয়গত। প্রেসক্রিপশনগুলি সাধারণত কীভাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় তার একটি ভাঙ্গন এখানে:
| এসপিএইচ মান পরিসীমা | শ্রেণিবিন্যাসের | দৃষ্টি চশমা ছাড়াই |
| 0.00 থেকে -1.00 | হালকা মায়োপিয়া | 3-6 ফুট এ পরিষ্কার দৃষ্টি |
| -1.25 থেকে -3.00 | মাঝারি মায়োপিয়া | 1-2 ফুট ছাড়িয়ে ঝাপসা |
| -3.25 থেকে -6.00 | গুরুতর মায়োপিয়া | কেবল ইঞ্চি দূরে পরিষ্কার |
| ওভার -6.00 | উচ্চ মায়োপিয়া | আইনত সংশোধন ছাড়াই অন্ধ |
একটি 'খারাপ ' চোখের প্রেসক্রিপশন - কেবল সঠিক সংশোধন প্রয়োজন এমন কোনও জিনিস নেই। উচ্চ প্রেসক্রিপশনযুক্ত অনেক লোক ডান চশমা বা পরিচিতিগুলির সাথে দুর্দান্ত দৃষ্টি উপভোগ করে।
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন পরিবর্তন হবে?
হ্যাঁ, বেশিরভাগ লোকের চোখের প্রেসক্রিপশন সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হয়। সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
বয়স: প্রেসবিওপিয়া (বয়স সম্পর্কিত দূরদর্শিতা) সাধারণত 40 বছর পরে শুরু হয়।
স্ক্রিনের সময়: অতিরিক্ত ডিভাইস ব্যবহার চোখকে স্ট্রেন করতে পারে।
স্বাস্থ্যের পরিস্থিতি: ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য রোগগুলি দৃষ্টিকে প্রভাবিত করতে পারে।
লাইফস্টাইল পরিবর্তন: ডায়েট, ঘুম এবং অনুশীলন সমস্ত চোখের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা বৃদ্ধির কারণে দ্রুত পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারে, অন্যদিকে প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত ধীরে ধীরে বয়সের সাথে সম্পর্কিত শিফট সহ আরও স্থিতিশীল প্রেসক্রিপশন দেখতে পান।
একটি চেক-আপ জন্য?
বিশেষজ্ঞরা একটি বিস্তৃত চক্ষু পরীক্ষা পাওয়ার পরামর্শ দেন প্রতি 1-2 বছরে , বা আপনি যদি খুব শীঘ্রই অনুভব করেন:
নিয়মিত চোখের পরীক্ষাগুলি গ্লুকোমা, ছানি এবং ম্যাকুলার অবক্ষয়ের মতো চোখের রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, রুটিন চেকগুলি নিশ্চিত করে যে আপনার চশমাগুলি আপ-টু-ডেট এবং কার্যকর।
যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশন সম্পর্কে কী?
একটি যোগাযোগ লেন্সের প্রেসক্রিপশন একটি চশমা প্রেসক্রিপশন থেকে পৃথক। এটিতে অতিরিক্ত পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে কারণ পরিচিতিগুলি সরাসরি আপনার চোখে বসে থাকে, যখন চশমাগুলি প্রায় 12 মিমি দূরে থাকে।
| পরিমাপের | বিবরণ |
| বেস বক্ররেখা (বিসি) | লেন্সগুলি কীভাবে আপনার চোখের বক্রতা ফিট করে তা নির্ধারণ করে |
| ব্যাস (ডায়া) | লেন্সের প্রস্থ |
| ব্র্যান্ড | আপনার চোখের আকৃতি এবং দৃষ্টি প্রয়োজনের জন্য নির্দিষ্ট লেন্স অনুমোদিত |
| শক্তি | এসপিএইচ অনুরূপ, তবে আপনার চশমার প্রেসক্রিপশন থেকে পৃথক হতে পারে |
যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশনগুলির জন্য একটি পৃথক ফিটিং সেশন প্রয়োজন। পরিচিতিগুলি কিনতে কখনই আপনার চশমার প্রেসক্রিপশন ব্যবহার করবেন না - এটি সঠিক ফিট বা আরাম সরবরাহ করবে না।
উপসংহার
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন পড়া একটি মূল্যবান দক্ষতা যা আপনাকে আপনার দৃষ্টি এবং সামগ্রিক চোখের স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিতে সহায়তা করে। আপনি আপনার বর্তমান চশমাগুলির চশমাগুলি পর্যালোচনা করছেন, কন্টাক্ট লেন্সগুলি বিবেচনা করছেন, বা যখন আপনি আপনার পরবর্তী পরীক্ষার জন্য যাবেন তখন কেবল পরীক্ষা করছেন, আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটির উপাদানগুলি বোঝা আপনাকে আরও চৌকস পছন্দ করার ক্ষমতা দেয়।
আপনার প্রেসক্রিপশনটি কখন মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে তা জেনে এসপিএইচ, সিওয়াইএল এবং পিডি এর মতো সংক্ষিপ্তসার থেকে শুরু করে এই গাইডটি আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটি ডিকোড করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু covered েকে রেখেছে। মনে রাখবেন, নিয়মিত আপনার চশমা আপডেট করা এবং রুটিন চোখের পরীক্ষা পাওয়া সর্বোত্তম দৃষ্টি বজায় রাখার দিকে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
→ শপ সানগ্লাস, অপটিক্যাল ফ্রেম এবং চশমা পড়ার সবই এক জায়গায়
FAQS
প্রশ্ন 1: আমি কি আমার চশমার প্রেসক্রিপশনটি কন্টাক্ট লেন্সগুলির জন্য ব্যবহার করতে পারি?
না। একটি যোগাযোগের লেন্সের প্রেসক্রিপশনে বেস বক্ররেখা এবং ব্যাসের মতো বিভিন্ন পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা চশমার প্রেসক্রিপশনে নেই।
প্রশ্ন 2: আমার প্রেসক্রিপশনে -2.00 এর অর্থ কী?
এর অর্থ হ'ল আপনার দূরত্বের দৃষ্টি সংশোধন করতে আপনার নিকটতম এবং -2.00 ডায়োপ্টার সহ একটি লেন্সের প্রয়োজন।
প্রশ্ন 3: আমার চোখ কতবার পরীক্ষা করা উচিত?
কমপক্ষে প্রতি 1-2 বছর, বা আরও ঘন ঘন যদি আপনার দৃষ্টি সমস্যা বা ডায়াবেটিসের মতো স্বাস্থ্য উদ্বেগ থাকে।
প্রশ্ন 4: পিডি কী, এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ?
পিডি হ'ল পিউপিলারি দূরত্ব, সঠিক দৃষ্টি সংশোধনের জন্য আপনার চশমাগুলিতে আপনার লেন্সগুলি কেন্দ্র করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
প্রশ্ন 5: একটি উচ্চতর নেতিবাচক সংখ্যা কি খারাপ দৃষ্টি?
অগত্যা নয় 'খারাপ, ' তবে এর অর্থ আপনার চোখের আরও শক্তিশালী সংশোধন প্রয়োজন। উচ্চ প্রেসক্রিপশনযুক্ত অনেক লোক এখনও ডান চশমা দিয়ে পুরোপুরি দেখতে পান।
প্রশ্ন 6: আমার প্রেসক্রিপশন সময়ের সাথে উন্নতি করতে পারে?
এটি বিরল তবে সম্ভব। স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং সংশোধনমূলক শল্যচিকিত্সার কারণে দৃষ্টি পরিবর্তনগুলি আপনার চোখের প্রেসক্রিপশন উন্নত বা স্থিতিশীল করতে পারে।
প্রশ্ন 7: আমার প্রেসক্রিপশনটির মেয়াদ শেষ হয়ে গেলে আমি কীভাবে জানব?
ইস্যু তারিখ পরীক্ষা করুন। বেশিরভাগ দেশে, একটি চশমা চোখের প্রেসক্রিপশন 1-2 বছরের জন্য বৈধ।
প্রশ্ন 8: +1.75 এর অর্থ কী?
এটি সাধারণত বাইফোকাল বা প্রগতিশীল লেন্সগুলিতে ব্যবহৃত বা ক্লোজ-আপ কাজগুলির জন্য একটি অতিরিক্ত ম্যাগনিফাইং শক্তি।
প্রশ্ন 9: অনলাইন ভিশন পরীক্ষাগুলি কি সঠিক?
তারা একটি সাধারণ ধারণা দিতে পারে তবে কোনও পেশাদার, ব্যক্তিগত চোখের পরীক্ষার বিকল্প নয়।
প্রশ্ন 10: আমার প্রেসক্রিপশনে অক্ষের অর্থ কী?
অক্ষটি কোণকে (1-180 ডিগ্রি) বোঝায় যেখানে আপনার লেন্সগুলিতে অ্যাস্টিগম্যাটিজম সংশোধন প্রয়োগ করা হয়।
আপনার চোখের প্রেসক্রিপশনটি বোঝার মাধ্যমে, আপনি আরও ভাল দৃষ্টি এবং চোখের যত্নের দিকে সক্রিয় পদক্ষেপ নিচ্ছেন। আপনি নতুন চশমা কেনাকাটা করছেন, পরিচিতিগুলিতে স্যুইচ করছেন, বা কেবল আপনার দৃষ্টিশক্তিতে ট্যাব রাখছেন না কেন, জ্ঞান আপনার সেরা দৃষ্টি সরঞ্জাম।
