Comprendre votre prescription oculaire peut être déroutant, en particulier avec toutes les abréviations, les chiffres et le jargon médical. Cependant, savoir comment lire votre prescription pour les yeux est essentiel pour prendre des décisions éclairées sur vos lunettes ou vos objectifs de contact. Si vous êtes Choisir une nouvelle paire de lunettes , évaluer votre vision au fil du temps, ou tout simplement curieux de savoir ce que ces chiffres signifient, ce guide vous aidera à décoder facilement votre prescription oculaire.
Cet article décomposera chaque composant de votre prescription oculaire, expliquera ce que chaque terme signifie et vous aidera à déterminer si votre prescription est expirée, si vos besoins de vision changent ou s'il est temps pour un examen. Nous couvrirons également la façon dont les prescriptions de lentilles de contact diffèrent des prescriptions de lunettes et fournissent des exemples et des données réels pour vous aider à mieux comprendre votre santé visuelle.
Votre prescription de lunettes, expliquée
Une prescription oculaire typique comprend plusieurs abréviations et nombres qui spécifient la correction nécessaire pour chaque œil. Ces détails sont cruciaux pour l'élaboration de lentilles qui fournissent une vision optimale.
Abréviations de prescription oculaire
Voici les abréviations les plus couramment utilisées dans une prescription oculaire des lunettes:
| Abréviation | Signification | Description |
| Dyerne | Oculus Dexter | Œil droit |
| OS | Oculus sinistre | Œil gauche |
| Ou | Oculus Uterque | Les deux yeux |
| SPH | Sphère | Indique la puissance de l'objectif requise pour corriger la myopie ou la clandestinité. |
| Cym | Cylindre | Mesure le degré d'astigmatisme, le cas échéant. |
| AXE | Axe | Fait référence à l'angle de correction de l'astigmatisme, allant de 1 à 180 degrés. |
| AJOUTER | Ajout | Puissance d'agrandissement supplémentaire pour la lecture ou les objectifs bifocaux. |
| PD | Distance pupillaire | Distance entre les centres de vos élèves, utilisé pour positionner correctement les lentilles. |
Ces abréviations sont normalisées dans la plupart des optométristes et des détaillants optiques.
Échelle de prescription oculaire
Les nombres dans votre prescription oculaire sont mesurés dans les dioptères (D), qui reflètent la puissance de mise au point nécessaire:
Une SPH négative (-) indique la myopie (myopie)
Une SPH positive (+) indique l'hyperropie (harcèlement)
Les valeurs Cyl montrent la gravité de l'astigmatisme
Plus le nombre est élevé , plus la prescription est forte
Exemple d'échelle (SPH):
| Dioptre (D) | Description de la vision |
| 0.00 | Vision parfaite |
| -0,25 à -1,00 | Myopie légère |
| -1,25 à -3,00 | Myopie modérée |
| -3,25 à -6,00 | Myopie sévère |
| -6,00 et plus | Myopie élevée |
Autres termes sur votre prescription pour les yeux
Autres termes utiles que vous pourriez trouver:
PRISM: corrige les problèmes d'alignement des yeux.
Base: Direction de la correction du prisme (en bas, en bas, en, out).
NV (proche de la vision): Utilisé pour la lecture ou les tâches de gros plan.
Distance: utilisé pour les activités quotidiennes comme la conduite.
Prescription expirée?
Votre prescription oculaire n'est pas valable indéfiniment. Dans la plupart des pays, les prescriptions de lunettes expirent en 1 à 2 ans , selon les réglementations locales et votre âge ou votre état de santé. Vérifiez toujours la date d'émission et la validité.
| du pays | Validité de la prescription |
| USA | 1-2 ans |
| ROYAUME-UNI | 2 ans |
| Canada | 1-2 ans |
| Australie | 2 ans |
Les prescriptions obsolètes peuvent entraîner une fatigue oculaire, des maux de tête et une correction de vision incorrecte. Si votre ordonnance est expirée, il est temps pour un examen de la vue complet.
Exemple du graphique de prescription des yeux
Voici un exemple d'une prescription oculaire typique:
| Eye | SPH | cylical | Ajouter | PD | axe |
| Dyerne | -2.50 | -0.75 | 180 | +1,75 | 63 |
| OS | -2.00 | -1.00 | 170 | +1,75 | 63 |
Explication:
La personne est myope (valeurs SPH négatives).
A l'astigmatisme dans les deux yeux (valeurs cyl).
Besoin de correction de lecture (+1,75 ADD).
La PD est de 63 mm, importante pour l'alignement de l'objectif.
Votre prescription oculaire est-elle 'bad '?
Les gens demandent souvent: 'Ma prescription est-elle mauvaise? ' Le terme 'Bad ' est subjectif. Voici une ventilation de la façon dont les prescriptions sont généralement classées: Visification
| de la plage de valeur SPH | de classification | sans lunettes |
| 0,00 à -1,00 | Myopie légère | Vision claire à 3-6 pieds |
| -1,25 à -3,00 | Myopie modérée | Flou au-delà de 1 à 2 pieds |
| -3,25 à -6,00 | Myopie sévère | Effacer uniquement à quelques centimètres |
| Plus de -6,00 | Myopie élevée | Légalement aveugle sans correction |
Il n'y a pas de prescription 'bad ' oculaire - uniquement qui a besoin de la bonne correction. De nombreuses personnes aux prescriptions élevées jouissent d'une excellente vision avec les bonnes lunettes ou les contacts.
Votre prescription oculaire changera-t-elle?
Oui, la prescription des yeux de la plupart des gens change avec le temps. Les causes courantes comprennent:
Âge: La presbytie (la clôture liée à l'âge) commence généralement à l'âge de 40 ans.
Temps d'écran: L'utilisation excessive des appareils peut essuyer les yeux.
Conditions de santé: le diabète, l'hypertension et d'autres maladies peuvent affecter la vision.
Changements de style de vie: le régime alimentaire, le sommeil et l'exercice peuvent tous avoir un impact sur la santé oculaire.
Les enfants et les adolescents peuvent subir des changements rapides en raison de la croissance, tandis que les adultes voient généralement des prescriptions plus stables avec des quarts de travail progressifs liés à l'âge.
Dû pour un examen?
Les experts recommandent d'obtenir un examen de la vue complet tous les 1 à 2 ans , ou plus tôt si vous expérimentez:
Les examens de la vue réguliers aident à détecter les premiers signes de maladies oculaires comme le glaucome, les cataractes et la dégénérescence maculaire. De plus, les vérifications de routine garantissent que vos lunettes sont à jour et efficaces.
Qu'en est-il des prescriptions de lentilles de contact?
Une prescription de lentille de contact est différente d'une ordonnance de lunettes. Il comprend des mesures supplémentaires car les contacts se trouvent directement sur vos yeux, tandis que les lunettes se trouvent à environ 12 mm.
| de la mesure | Description |
| Courbe de base (BC) | Détermine comment l'objectif correspond à la courbure de votre œil |
| Diamètre (dia) | Largeur de l'objectif |
| Marque | Lentille spécifique approuvée pour la forme des yeux et les besoins de vision |
| Pouvoir | Similaire à SPH, mais peut différer de votre prescription de lunettes |
Les prescriptions de lentilles de contact nécessitent une session d'ajustement séparée. N'utilisez jamais vos lunettes pour acheter des contacts - il ne fournira pas le bon ajustement ou le bon confort.
Conclusion
La lecture de votre prescription oculaire est une compétence précieuse qui vous aide à prendre le contrôle de votre vision et de votre santé oculaire globale. Que vous examiniez vos spécifications de lunettes actuelles, que vous envisagiez des lentilles de contact ou que vous vérifiiez simplement lorsque vous êtes dû pour votre prochain examen, la compréhension des éléments de votre ordonnance oculaire vous permet de faire des choix plus intelligents.
Des abréviations comme SPH, CYL et PD à savoir quand votre ordonnance est expirée, ce guide a couvert tout ce dont vous avez besoin pour décoder votre prescription oculaire. N'oubliez pas que la mise à jour régulière de vos lunettes et l'obtention d'examens de la vue sont des étapes vitales pour maintenir une vision optimale.
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FAQ
Q1: Puis-je utiliser mes verres de lunettes pour les lentilles de contact?
Non. Une prescription de lentille de contact comprend différentes mesures comme la courbe de base et le diamètre, qui ne sont pas dans une prescription de lunettes.
Q2: Que signifie -2,00 dans ma prescription?
Cela signifie que vous êtes myope et avez besoin d'un objectif avec -2,00 dioptries pour corriger votre vision à distance.
Q3: À quelle fréquence dois-je faire tester les yeux?
Au moins tous les 1 à 2 ans, ou plus fréquemment si vous avez des problèmes de vision ou des problèmes de santé comme le diabète.
Q4: Qu'est-ce que PD et pourquoi est-il important?
PD signifie une distance pupillaire, cruciale pour centrer vos lentilles dans vos lunettes pour une correction de vision précise.
Q5: Un nombre négatif plus élevé est-il une vision pire?
Pas nécessairement 'Pire, ' mais cela signifie que vos yeux ont besoin d'une correction plus forte. Beaucoup de gens avec des prescriptions élevées voient toujours parfaitement avec les bonnes lunettes.
Q6: Ma prescription peut-elle s'améliorer avec le temps?
C'est rare mais possible. Les changements de vision dus à la santé, au mode de vie et aux chirurgies correctives peuvent améliorer ou stabiliser votre prescription oculaire.
Q7: Comment savoir si ma prescription est expirée?
Vérifiez la date d'émission. Dans la plupart des pays, une prescription oculaire de lunettes est valable pendant 1 à 2 ans.
Q8: Que signifie +1,75 ajouter?
Il s'agit d'une puissance d'agrandissement supplémentaire pour les tâches de lecture ou de gros plan, couramment utilisées dans les bifocals ou les objectifs progressifs.
Q9: Les tests de vision en ligne sont-ils précis?
Ils peuvent donner une idée générale mais ne remplacent pas un examen oculaire professionnel en personne.
Q10: Que signifie Axis dans ma prescription?
L'axe fait référence à l'angle (1–180 degrés) où la correction de l'astigmatisme est appliquée dans vos lentilles.
En comprenant votre prescription oculaire, vous prenez des mesures proactives vers une meilleure vision et des soins oculaires. Que vous achetiez de nouvelles lunettes, que vous passiez aux contacts ou que vous gardiez simplement un œil sur votre vue, la connaissance est votre meilleur outil de vision.
