كيف تقرأ وصفة عينيك

يمكن أن يكون فهم وصفة عينيك مربكًا ، خاصةً مع جميع الاختصارات والأرقام والمصطلحات الطبية. ومع ذلك ، فإن معرفة كيفية قراءة وصفة عينيك أمر ضروري لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن نظارتك أو العدسات اللاصقة. سواء كنت إن اختيار زوج جديد من النظارات ، أو تقييم رؤيتك بمرور الوقت ، أو ببساطة فضولي بشأن ما تعنيه هذه الأرقام ، سيساعدك هذا الدليل على فك تشفير وصفة طبية لعينك بسهولة.

ستقوم هذه المقالة بتفكيك كل مكون من مكونات عينيك ، وشرح معنى كل مصطلح ، ويساعدك على تحديد ما إذا كانت الوصفة الطبية قد انتهت ، أو إذا كانت احتياجات رؤيتك تتغير ، أو إذا حان الوقت لإجراء فحص. سنقوم أيضًا بتغطية كيفية اختلاف وصفات العدسات اللاصقة عن الوصفات الطبية للنظارات ، ونقدم أمثلة وبيانات واقعية لمساعدتك على فهم صحتك البصرية بشكل أفضل.

أوضحت وصفة نظاراتك

تتضمن وصفة طبية للعيون عدة اختصارات وأرقام تحدد التصحيح المطلوب لكل عين. هذه التفاصيل أمر بالغ الأهمية لصياغة العدسات التي توفر رؤية مثالية.

اختصارات الوصفة الطبية

فيما يلي اختصارات أكثر استخدامًا نظارات وصفة طبية للعين:

يتم توحيد هذه الاختصارات عبر معظم أخصائيي البصريات وتجار التجزئة البصري.

مقياس وصفة طبية للعيون

يتم قياس الأرقام الموجودة في وصفة عينيك في diopters (د) ، والتي تعكس قوة التركيز اللازمة:

• SPH سلبي (-) إلى يشير قصر النظر (القريب من النظر)

• SPH (+ يشير ) إيجابي

• تُظهر قيم Cyl شدة الاستجماتيزم

• كلما ارتفع الرقم ، كلما كان الوصفة أقوى

مثال مقياس (SPH):

مصطلحات أخرى على وصفة عينيك

شروط مفيدة أخرى قد تجدها:

• المنشور: يصحح قضايا محاذاة العين.

• القاعدة: اتجاه تصحيح المنشور (لأعلى ، أسفل ، في ، خارج).

• NV (القريب من الرؤية): تستخدم في مهام القراءة أو عن قرب.

• المسافة: تستخدم للأنشطة اليومية مثل القيادة.

وصفة طبية منتهية الصلاحية؟

وصفة عينك غير صالحة إلى أجل غير مسمى. في معظم البلدان ، تنتهي وصفات النظارات في غضون 1 إلى عامين ، اعتمادًا على اللوائح المحلية وحالتك الصحية أو الحالة الصحية. تحقق دائمًا من تاريخ الإصدار والصلاحية.

يمكن أن تؤدي الوصفات الطبية القديمة إلى إجهاد العين والصداع وتصحيح الرؤية غير الصحيح. إذا انتهت صلاحية الوصفات الطبية الخاصة بك ، فقد حان الوقت لفحص العين الشامل.

مثال مخطط وصفة طبية للعيون

فيما يلي مثال على وصفة طبية للعيون النموذجية

توضيح:

• الشخص يقترب من النظر (قيم SPH السلبية).

• له الاستجماتيزم في كلتا العينين (قيم Cyl).

• يحتاج القراءة تصحيح (+1.75 إضافة).

• PD هو 63 مم ، مهم لمحاذاة العدسة.

هل عينيك وصفة طبية 'سيئة '؟

يسأل الناس في كثير من الأحيان: 'هل الوصفات الطبية سيئة؟ ' المصطلح 'سيئ ' هو شخصي. فيما يلي تفاصيل عن كيفية تصنيف الوصفات الطبية عادة: رؤية

لا يوجد شيء مثل وصفة طبية للعيون 'سيئة ' - فقط يحتاج إلى التصحيح الصحيح. يتمتع العديد من الأشخاص الذين يعانون من الوصفات الطبية العالية برؤية ممتازة مع النظارات أو الاتصالات المناسبة.

هل ستتغير وصفة عينك؟

نعم ، تتغير معظم الناس وصفة طبية للعين مع مرور الوقت. تشمل الأسباب الشائعة:

• العمر: Presbyopia (البهجة المرتبطة بالعمر) يبدأ عادة بعد سن الأربعين.

• وقت الشاشة: استخدام الجهاز المفرط يمكن أن يجهد العيون.

• الظروف الصحية: يمكن أن يؤثر مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والأمراض الأخرى على الرؤية.

• تغييرات نمط الحياة: النظام الغذائي والنوم والتمرين يمكن أن يؤثر كل شيء على صحة العين.

قد يواجه الأطفال والمراهقون تغييرات سريعة بسبب النمو ، في حين أن البالغين عادة ما يرون وصفات أكثر استقرارًا مع تحولات تدريجية مرتبطة بالعمر.

بسبب فحص؟

يوصي الخبراء بالحصول على امتحان شامل للعين كل 1-2 سنوات ، أو عاجلاً إذا كنت تواجه:

• رؤية ضبابية

• الصداع المتكرر

• سلالة العين أو التعب

• صعوبة في القراءة أو الرؤية في الليل

تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف علامات مبكرة لأمراض العيون مثل الجلوكوما ، وإعتام عدسة العين ، والانحطاط البقعي. أيضًا ، تضمن الفحوصات الروتينية أن تكون نظارتك محدثة وفعالة.

ماذا عن وصفات العدسات اللاصقة؟

تختلف وصفة العدسة اللاصقة عن وصفة نظارة. يتضمن قياسات إضافية لأن جهات الاتصال تجلس مباشرة على عينيك ، بينما تجلس النظارات على بعد حوالي 12 مم.

تتطلب وصفات العدسات اللاصقة جلسة ملائمة منفصلة. لا تستخدم وصفة نظاراتك أبدًا لشراء جهات الاتصال - لن يوفر الملاءمة أو الراحة المناسبة.

خاتمة

قراءة وصفة عينيك هي مهارة قيمة تساعدك على السيطرة على رؤيتك وصحة العين العامة. سواء كنت تقوم بمراجعة مواصفات النظارات الحالية الخاصة بك ، أو بالنظر إلى العدسات اللاصقة ، أو مجرد التحقق من الوقت الذي يرجع إلى امتحانك التالي ، فإن فهم عناصر وصفة عينيك يمكّنك من اتخاذ خيارات أكثر ذكاءً.

من الاختصارات مثل SPH و CYL و PD ، إلى معرفة متى يتم انتهاء صلاحية الوصفة الطبية الخاصة بك ، غطى هذا الدليل كل ما تحتاجه لفك تشفير وصفة طبية للعين. تذكر أن تحديث نظارتك بانتظام والحصول على فحوصات العين الروتينية هي خطوات حيوية نحو الحفاظ على الرؤية المثلى.

→ تسوق النظارات الشمسية والإطارات البصرية ونظارات القراءة في مكان واحد

الأسئلة الشائعة

س 1: هل يمكنني استخدام وصفة النظارات الخاصة بي للعدسات اللاصقة؟
لا. تتضمن وصفة العدسات اللاصقة قياسات مختلفة مثل منحنى القاعدة والقطر ، والتي ليست في وصفة طبية للنظارات.

س 2: ماذا يعني -2.00 في الوصفة الطبية؟
هذا يعني أنك تقترب من النظر وتحتاج إلى عدسة مع -2.00 diopters لتصحيح رؤيتك عن بعد.

س 3: كم مرة يجب أن أختبر عيني؟
على الأقل كل 1-2 سنوات ، أو بشكل متكرر إذا كان لديك مشاكل في الرؤية أو مخاوف صحية مثل مرض السكري.

س 4: ما هو PD ، ولماذا هو مهم؟
PD يرمز إلى مسافة الحدقة ، وهو أمر بالغ الأهمية لتوسيط العدسات الخاصة بك في نظارتك لتصحيح رؤية دقيقة.

س 5: هل عدد سلبي أعلى رؤية أسوأ؟
ليس بالضرورة 'أسوأ ، ' ولكن هذا يعني أن عينيك تحتاج إلى تصحيح أقوى. لا يزال الكثير من الأشخاص الذين يعانون من وصفات عالية يرون تمامًا مع النظارات المناسبة.

س 6: هل يمكن أن تتحسن وصفة طبية مع مرور الوقت؟
إنه نادر ولكنه ممكن. يمكن للتغيرات في الرؤية بسبب الصحة ونمط الحياة والعمليات الجراحية التصحيحية تحسين أو تثبيت وصفة طبية للعين.

س 7: كيف أعرف ما إذا كانت الوصفة الطبية قد انتهت؟
تحقق من تاريخ العدد. في معظم البلدان ، تكون وصفة نظارة العين صالحة لمدة 1-2 سنوات.

س 8: ماذا يضيف +1.75 يعني؟
إنها قوة مكبرة إضافية لقراءة أو مهام عن قرب ، وتستخدم عادة في العددين أو العدسات التقدمية.

س 9: هل اختبارات الرؤية عبر الإنترنت دقيقة؟
يمكنهم إعطاء فكرة عامة ولكنهم ليسوا بديلاً لفحص العين المهني.

Q10: ماذا يعني المحور في الوصفات الطبية؟
يشير المحور إلى الزاوية (1-180 درجة) التي يتم فيها تطبيق تصحيح الاستجماتيزم في العدسات الخاصة بك.

من خلال فهم وصفة عينيك ، تتخذ خطوات استباقية نحو أفضل رؤية ورعاية للعين. سواء كنت تتسوق للحصول على نظارات جديدة ، أو التحول إلى جهات الاتصال ، أو مجرد الاحتفاظ بعلامات تبويب على بصرك ، فإن المعرفة هي أفضل أداة رؤية.