Come leggere la prescrizione degli occhiali passo dopo passo

Potresti guardare la prescrizione delle tue lenti a contatto e vedere un mucchio di numeri e chiederti cosa significano. Non preoccuparti. Leggere una prescrizione di lenti a contatto è più facile di quanto pensi. Hai solo bisogno di sapere cosa rappresenta ciascuna parte. Molte persone confondono una prescrizione di lenti a contatto con una prescrizione di occhiali, ma ci sono alcune differenze fondamentali. La prescrizione delle tue lenti a contatto ti fornisce tutti i dettagli necessari per una visione chiara. Se usi gli occhiali da lettura, potresti vedere numeri aggiuntivi, ma i valori di base rimangono gli stessi. Con un po' di pratica, leggerai la prescrizione delle tue lenti a contatto come un professionista. Ti sentirai sicuro la prossima volta che riceverai una prescrizione di lenti a contatto dal tuo oculista.

Punti chiave

• Comprendi le abbreviazioni: OD significa occhio destro, OS significa occhio sinistro e OU significa entrambi gli occhi.

• Conosci i numeri: SPH indica se sei miope o ipermetrope, CYL mostra la correzione dell'astigmatismo e AXIS indica dove posizionare tale correzione.

• Cerca il valore ADD se hai bisogno di ulteriore aiuto per la lettura. Questo numero aiuta con la visione da vicino, soprattutto per gli over 40.

• Leggi la tua prescrizione passo dopo passo: inizia con OD, poi OS e controlla attentamente ciascun valore per comprendere le tue esigenze visive.

• Chiedi al tuo oculista se hai domande sulla tua prescrizione. Possono aiutarti a chiarire i termini e assicurarti di acquistare gli occhiali giusti.

Cosa mostra la prescrizione dei tuoi occhiali

Quando guardi la prescrizione dei tuoi occhiali, vedrai un mix di lettere e numeri. Questi ti dicono esattamente di quale tipo di correzione della vista hai bisogno. Ogni parte della tua prescrizione oculistica ha un significato speciale e, una volta che sai cosa cercare, tutto inizia ad avere un senso.

Abbreviazioni chiave (OD, OS, OU)

Noterai alcune abbreviazioni sulla prescrizione degli occhiali. Questi aiutano il tuo oculista a mostrare quale occhio ha bisogno di quale correzione. Ecco una tabella veloce per aiutarti:

OD sta per l'occhio destro, OS significa l'occhio sinistro e OU si riferisce a entrambi gli occhi. La maggior parte delle prescrizioni inizia con OD, quindi leggi da destra a sinistra. Questo ordine ti aiuta a vedere quali numeri appartengono a ciascun occhio.

Suggerimento: se ti confondi, ricorda: OD = destra, OS = sinistra. OU sta per entrambi gli occhi insieme.

Cosa significano i numeri

I numeri sulla tua prescrizione oculistica mostrano l'intensità e il tipo di correzione di cui hai bisogno. Ecco cosa troverai solitamente:

• Sfera (SPH): questo numero indica quanto devono essere forti le tue lenti. Un segno meno significa che sei miope, mentre un segno più significa che sei lungimirante.

• Cilindro (CYL): se soffri di astigmatismo, vedrai questo numero. Mostra quanta correzione è necessaria per questo.

• Asse: questo numero (da 1 a 180) indica al produttore dell'obiettivo dove posizionare la correzione dell'astigmatismo.

• AGGIUNGI: A volte vedrai questo se hai bisogno di ulteriore aiuto per la lettura.

Ogni numero è importante per garantire che la prescrizione degli occhiali corrisponda alle tue esigenze visive. Quando leggi la tua prescrizione oculistica, inizia sempre con OD e passa a OS. In questo modo saprai esattamente di cosa ha bisogno ciascun occhio per vedere chiaramente.

Comprensione dei termini di prescrizione oculistica

Spiegazione di SPH, CYL e AXIS

Quando leggi la tua prescrizione oculistica, vedrai alcuni termini importanti che ti dicono esattamente di quale tipo di aiuto visivo hai bisogno. Analizziamo i tre grandi: SPH, CYL e AXIS.

• SPH (Sfera): questa parte della tua prescrizione oculistica mostra se sei miope o ipermetrope. Vedrai un segno più o meno accanto a un numero. Il segno meno indica che hai difficoltà a vedere le cose lontane (miopia). Il segno più indica che hai difficoltà a vedere le cose da vicino (ipermetropia). Maggiore è il numero, più forte è la correzione necessaria.

• CYL (cilindro): questo numero appare se soffri di astigmatismo. CYL ti dice di quanta correzione ha bisogno la tua lente per correggere la forma irregolare del tuo occhio. A volte, questo punto è vuoto. Ciò significa che non è necessaria la correzione dell'astigmatismo.

• ASSE: questo numero funziona con CYL. Mostra la posizione dell'astigmatismo sull'occhio, misurata in gradi da 1 a 180. L'asse indica al produttore della lente esattamente dove posizionare la correzione per l'astigmatismo.

L'asse rappresenta la posizione dell'astigmatismo sulla cornea. Questo numero è elencato sulla prescrizione in gradi. Mostra l'orientamento della correzione cilindrica.

Puoi pensare all'asse come a una bussola per la correzione dell'astigmatismo. Se l'asse è fuori posto, la tua visione non sarà corretta. Anche un piccolo errore può fare una grande differenza.

Numeri positivi e numeri negativi

Potresti chiederti cosa significano tutti quei segni più e meno sulla tua prescrizione oculistica. Ecco un modo semplice per ricordare:

• I numeri positivi indicano che sei lungimirante. Vedi chiaramente gli oggetti lontani, ma le cose da vicino sembrano sfocate.

• I numeri negativi indicano che sei miope. Vedi le cose da vicino, ma gli oggetti lontani sembrano sfocati.

• Più alto è il numero positivo, più forte è la correzione per l'ipermetropia.

• Più alto è il numero negativo, più forte è la correzione per la miopia.

• Se vedi un segno meno (-), hai bisogno di aiuto per vedere lontano. Se vedi un segno più (+), hai bisogno di aiuto per vedere da vicino.

La tua prescrizione oculistica utilizza questi numeri per mostrare esattamente il tipo di correzione di cui hai bisogno per ciascun occhio.

AGGIUNGI per occhiali da lettura

Se hai più di 40 anni, potresti notare una sezione 'AGGIUNGI' sulla tua prescrizione oculistica. Questa parte è importante per la lettura e il lavoro ravvicinato. Invecchiando, i tuoi occhi hanno più difficoltà a concentrarsi sulle cose vicine. Si chiama presbiopia.

• Il valore ADD ti dà un potere di ingrandimento extra per la visione da vicino. È sempre un numero positivo, come +1,50.

• Il tuo oculista aggiunge questo numero alla tua prescrizione a distanza per calcolare il tuo potere di lettura.

• Il valore ADD viene utilizzato nelle lenti bifocali, trifocali e progressive. Crea una zona di lettura speciale nei tuoi occhiali.

• La maggior parte delle persone vede il proprio valore ADD aumentare man mano che invecchia, ma di solito smette di cambiare intorno ai 60 o 65 anni.

Ecco un rapido sguardo ai valori ADD tipici per età:

Se vedi un valore ADD sulla tua prescrizione oculistica, sai che i tuoi occhiali ti aiuteranno a vedere sia da lontano che da vicino. Il valore ADD rende molto più semplice leggere, cucire o utilizzare il telefono.

Come leggere la tua prescrizione

Processo passo dopo passo

Potresti sentirti un po' nervoso quando guardi per la prima volta la tua prescrizione per gli occhi. Non preoccuparti. Puoi scomporlo in semplici passaggi. Ecco come puoi leggere la tua prescrizione dall'inizio alla fine:

1. Trova il formato
   Controlla se la tua prescrizione è cartacea o in un file digitale. Entrambi sembrano simili, ma potresti vedere layout diversi.

2. Individua le abbreviazioni
   Cerca OD (occhio destro), OS (occhio sinistro) e talvolta OU (entrambi gli occhi). Questi ti dicono quali numeri appartengono a ciascun occhio.

3. Leggi il valore della sfera (SPH)
   Questo numero mostra se sei miope o ipermetrope. Un segno meno significa che hai bisogno di aiuto per vedere lontano. Un segno più indica che hai bisogno di aiuto per vedere da vicino. Quanto più il numero è lontano da zero, tanto più forte è la correzione.

4. Controlla il cilindro (CYL) e l'asse
   Se soffri di astigmatismo, vedrai un valore CYL. L'asse indica dove va la correzione dell'astigmatismo. Se questi sono vuoti, non è necessario questo tipo di correzione.

5. Cerca ADD
   Se usi gli occhiali da lettura o hai bisogno di aiuto con i lavori ravvicinati, vedrai un valore ADD. Ciò conferisce maggiore potenza alla visione da vicino.

6. Rivedi Prisma (se presente)
   A volte vedrai il valore di un prisma. Questo aiuta con i problemi di allineamento degli occhi. Non tutti ce l'hanno sulla prescrizione.

7. Ricontrolla ogni occhio
   Passa attraverso i numeri per OD e OS. Assicurati di sapere cosa significa ciascun valore per l'occhio destro e sinistro.

Suggerimento: leggere sempre la prescrizione da OD (occhio destro) a OS (occhio sinistro). Questo ordine ti aiuta a evitare di confondere i numeri.

Errori comuni da evitare

• Alcune persone pensano che il valore ADD sia l'unica cosa necessaria per gli occhiali da lettura. Questo non è vero se hai altre esigenze visive.

• Molti ignorano la correzione dell’astigmatismo. I lettori da banco non risolvono l'astigmatismo, che può causare mal di testa o visione offuscata.

• Se i tuoi occhi hanno prescrizioni molto diverse (anisometropia), hai bisogno di occhiali personalizzati. Usare la forza sbagliata può sbilanciare la tua visione.

Esempio di procedura dettagliata per la prescrizione di occhiali

Diamo un'occhiata a un esempio di prescrizione oculistica e vediamo cosa significa ciascuna parte. Ecco una tabella di esempio che potresti trovare sulla tua prescrizione:

Ora esaminiamo questo esempio:

• OD -2.00 SPH +2.00 ADD
  Il tuo occhio destro è miope. Hai bisogno di un obiettivo -2.00 per vedere chiaramente. Il +2.00 ADD significa che hai bisogno di ulteriore aiuto per gli occhiali da lettura.

• OS -1.00 -0.50 x 180 +2.00 AGGIUNGI
  Anche il tuo occhio sinistro è miope, ma non così tanto. Il -0,50 CYL mostra che hai un lieve astigmatismo. L'asse a 180° indica al produttore dell'obiettivo dove inserire la correzione. Il +2.00 ADD ti dà la spinta necessaria per gli occhiali da lettura.

Nota: le diottrie misurano la potenza delle lenti. Più grande è il numero (positivo o negativo), più forte è la correzione.

Cosa significa ciascuna parte

• OD e OS: mostrano a quale occhio appartengono i numeri.

• SPH: Questa è la potenza dell'obiettivo principale. Negativo significa miope. Positivo significa lungimirante.

• CYL e AXIS: correggono l'astigmatismo. Non tutti ne hanno bisogno.

• AGGIUNGI: Questo è per occhiali da lettura o bifocali. Ti aiuta a vedere le cose da vicino.

• PRISMA: Questo aiuta se i tuoi occhi non si allineano correttamente. La maggior parte delle persone non ne ha bisogno.

Se vedi tutti questi numeri sulla tua prescrizione oculistica, sai esattamente di quale tipo di correzione hai bisogno. Puoi utilizzare queste informazioni per ordinare nuovi occhiali o verificare se i tuoi occhiali da lettura hanno la giusta gradazione.

Suggerimento: se non ti senti sicuro, chiedi al tuo oculista di spiegare la tua prescrizione. Vogliono che tu veda il tuo meglio!

Dettagli aggiuntivi sulla tua prescrizione oculistica

Correzione del prisma

A volte, la prescrizione oculistica include un valore prisma. Potresti chiederti cosa significa. La correzione del prisma aiuta i tuoi occhi a lavorare insieme quando hanno difficoltà ad allinearsi. Se vedi doppio o i tuoi occhi non si muovono insieme, il medico potrebbe aggiungere un prisma agli occhiali.

Ecco una rapida occhiata a quando viene visualizzata la correzione del prisma:

Non vedi la correzione del prisma su ogni prescrizione oculistica. Gli ottici lo usano soprattutto per le persone con visione doppia o strabismo. A volte, il prisma aiuta con problemi di convergenza, il che significa che i tuoi occhi hanno difficoltà a lavorare insieme da vicino. Prism non è una soluzione valida per tutti. Il tuo medico decide se ne hai bisogno in base alle tue esigenze visive.

Suggerimento: se noti una visione doppia o ritieni che i tuoi occhi non lavorino insieme, chiedi al tuo oculista informazioni sulla correzione del prisma.

Distanza pupillare (PD)

La distanza pupillare, o PD, è un'altra parte fondamentale dell'applicazione degli occhiali. PD misura lo spazio tra i centri delle pupille in millimetri. Questo numero aiuta a garantire che le lenti siano allineate con i tuoi occhi. Se le lenti non sono centrate, potresti avere vertigini o vedere doppio, anche se la tua prescrizione è perfetta.

'Se le lenti non sono perfettamente centrate, può essere difficile per i tuoi occhi adattarsi. Può anche causare una visione doppia, aggiungendo sostanzialmente la necessità di correzione del prisma.'

La maggior parte degli adulti ha una PD compresa tra 54 mm e 74 mm. I bambini di solito hanno una PD compresa tra 43 mm e 58 mm. Potresti vedere PD scritto come un numero (come 63) o due numeri (come 31/32). Ecco come si confrontano:

Il PD singolo funziona con la maggior parte degli occhiali di base. La doppia PD offre maggiore precisione per prescrizioni forti o complesse. Controlla sempre la tua PD quando ordini nuovi occhiali. Aiuta la tua prescrizione oculistica a funzionare al meglio.

Conclusione

Ora sai come leggere la prescrizione degli occhiali passo dopo passo. Tieni questa guida a portata di mano ogni volta che devi controllare i tuoi numeri o ordinare nuovi occhiali. Comprendere la tua prescrizione ti aiuta a:

• Scegli le lenti giuste per le tue esigenze

• Ordina occhiali online con fiducia

• Tieni traccia dei cambiamenti nella tua visione nel tempo

• Sostituisci rapidamente gli occhiali persi o rotti

Se non ti senti sicuro, chiedi al tuo oculista. Possono spiegare termini come SPH, CYL o PD e aiutarti a fare le scelte migliori per i tuoi occhi. Ecco una rapida occhiata a quanto conta la precisione:

Sii curioso e prenditi cura della salute dei tuoi occhi!

Domande frequenti

Con quale frequenza dovresti aggiornare la prescrizione dei tuoi occhiali?

Dovresti controllare la tua prescrizione ogni uno o due anni. Se la tua vista è offuscata o hai mal di testa, programma un esame oculistico prima. I tuoi occhi possono cambiare, quindi controlli regolari ti aiutano a vedere al meglio.

È possibile utilizzare la prescrizione degli occhiali per le lenti a contatto?

No, non puoi usare la prescrizione degli occhiali per le lenti a contatto. Le prescrizioni delle lenti a contatto includono dettagli aggiuntivi come la dimensione e la forma delle lenti. Chiedi al tuo oculista una prescrizione separata di lenti a contatto.

Cosa significa 'Plano' sulla tua ricetta?

'Plano' significa correzione zero. Se vedi questa parola, il tuo occhio non ha bisogno di aiuto visivo per quella parte. Potresti avere 'Plano' per un occhio e numeri per l'altro.

Perché alcune prescrizioni hanno spazi vuoti?

Gli spazi vuoti indicano che non è necessaria la correzione per quella parte. Ad esempio, se CYL o AXIS sono vuoti, non sei astigmatico. I tuoi occhiali correggeranno solo ciò che è elencato.