Көзілдіріктің рецептін қадам бойынша қалай оқуға болады

Сіз контактілі линза рецептіне қарап, көптеген сандарды көріп, олардың нені білдіретінін білуіңіз мүмкін. Уайымдама. Контактілі линзаның рецептін оқу сіз ойлағаннан оңайырақ. Сізге тек әр бөліктің нені білдіретінін білу керек. Көптеген адамдар контактілі линза рецептін көзілдірік рецептімен араластырады, бірақ кейбір негізгі айырмашылықтар бар. Контактілі линзаның рецепті анық көру үшін қажет барлық мәліметтерді береді. Оқу көзілдірігін пайдалансаңыз, қосымша сандарды көруіңіз мүмкін, бірақ негіздері өзгеріссіз қалады. Кішкене тәжірибе арқылы сіз контактілі линза рецептін кәсіби маман сияқты оқисыз. Көз дәрігеріңізден контакт линзасының рецепті бойынша келесі жолы сіз өзіңізді сенімді сезінесіз.

Негізгі қорытындылар

• Қысқартуларды түсініңіз: OD – оң көз, ОС – сол көз, ал OU – екі көз.

• Сандарды біліңіз: SPH жақыннан немесе алыстан көретіндігіңізді көрсетеді, CYL астигматизмді түзетуді көрсетеді және AXIS бұл түзетуді қайда қою керектігін айтады.

• Оқу үшін қосымша көмек қажет болса, ADD мәнін іздеңіз. Бұл сан, әсіресе 40 жастан асқан адамдар үшін жақыннан көруге көмектеседі.

• Рецептіңізді кезең-кезеңмен оқыңыз: OD, содан кейін ОЖ-дан бастаңыз және көру қажеттіліктеріңізді түсіну үшін әрбір мәнді мұқият тексеріңіз.

• Рецептіңізге қатысты сұрақтарыңыз болса, көз дәрігеріңізден сұраңыз. Олар шарттарды түсіндіруге және дұрыс көзілдірікті алуыңызға көмектеседі.

Көзілдіріктің рецепті нені көрсетеді

Көзілдіріктің рецептіне қарасаңыз, әріптер мен сандар араласып тұрғанын көресіз. Бұл сізге көруді түзетудің қандай түрі қажет екенін көрсетеді. Сіздің көз рецептіңіздің әрбір бөлігі ерекше мағынаға ие және сіз не іздеу керектігін білгеннен кейін бәрі мағыналы бола бастайды.

Негізгі қысқартулар (OD, OS, OU)

Көзілдіріктің рецептінде кейбір аббревиатураларды байқайсыз. Бұл көз дәрігеріне қай көзге қандай түзету қажет екенін көрсетуге көмектеседі. Мұнда сізге көмектесетін жылдам кесте берілген:

OD оң көзіңізді білдіреді, OS сол көзіңізді білдіреді, ал OU екі көзді білдіреді. Көптеген рецепттер OD-дан басталады, сондықтан сіз оңнан солға қарай оқисыз. Бұл реттілік әр көзге қандай сандар тиесілі екенін көруге көмектеседі.

Кеңес: Егер сіз шатастырсаңыз, есте сақтаңыз: OD = оңға, ОЖ = солға. OU екі көзге арналған.

Сандар нені білдіреді

Көзге арналған рецепттегі сандар сізге қажетті түзетудің күші мен түрін көрсетеді. Әдетте мынаны табасыз:

• Сфера (SPH): Бұл сан линзалардың қаншалықты күшті болуы керектігін көрсетеді. Минус белгісі жақыннан көретіндігіңізді білдіреді, ал плюс белгісі алысты көретіндігіңізді білдіреді.

• Цилиндр (CYL): Егер сізде астигматизм болса, бұл нөмірді көресіз. Бұл сізге қанша түзету қажет екенін көрсетеді.

• Ось: Бұл сан (1-ден 180-ге дейін) линза жасаушыға астигматизмді түзетуді қайда қою керектігін айтады.

• ҚОСУ: Кейде оқуға қосымша көмек қажет болса, мұны көресіз.

Әрбір сан көзілдіріктің рецепті сіздің көру қажеттіліктеріңізге сәйкес келетініне көз жеткізу үшін маңызды. Көзге арналған рецептті оқығанда, әрқашан OD-дан бастаңыз және ОЖ-ға өтіңіз. Осылайша сіз әр көзге анық көру үшін не қажет екенін білесіз.

Көзге арналған рецепт шарттарын түсіну

SPH, CYL және AXIS түсіндірілді

Көзге арналған рецептті оқығанда, сізге қандай көру көмегі қажет екенін көрсететін кейбір маңызды терминдерді көресіз. Үлкен үштікті бөліп көрейік: SPH, CYL және AXIS.

• SPH (Sphere): Көзге арналған рецепттің бұл бөлігі жақыннан немесе алыстан көретіндігіңізді көрсетеді. Санның жанында плюс немесе минус белгісін көресіз. Минус белгісі алыстағы нәрселерді көру қиын екенін білдіреді (жақыннан көргіштік). Плюс белгісі жақыннан көру қиын екенін білдіреді (алыс көру). Сан неғұрлым үлкен болса, соғұрлым күшті түзету қажет.

• CYL (Цилиндр): Бұл сан астигматизммен ауыратын болса пайда болады. CYL көзіңіздің біркелкі емес пішінін түзету үшін линзаға қанша түзету қажет екенін айтады. Кейде бұл жер бос болады. Бұл сізге астигматизмді түзетудің қажеті жоқ дегенді білдіреді.

• ОСЫ: Бұл сан CYL-мен жұмыс істейді. Ол 1-ден 180-ге дейінгі градуспен өлшенген астигматизмнің көзіңіздің қай жерде екенін көрсетеді. Ось линза жасаушыға астигматизмге түзетуді қай жерде қою керектігін нақты көрсетеді.

Ось көздің қасаң қабығында астигматизмнің орналасуын білдіреді. Бұл сан рецептте градуспен көрсетілген. Ол цилиндрлік түзетудің бағытын көрсетеді.

Сіз осьті астигматизмді түзетуге арналған компас ретінде қарастыра аласыз. Егер ось өшірулі болса, сіздің көзқарасыңыз дұрыс болмайды. Кішкентай қателіктің өзі үлкен өзгеріске әкелуі мүмкін.

Оң және теріс сандар

Сіз бұл плюс және минус белгілерінің сіздің көз рецептіңізде нені білдіретінін білуіңіз мүмкін. Міне, есте сақтаудың қарапайым жолы:

• Оң сандар сіздің көреген екеніңізді білдіреді. Сіз алыстағы заттарды анық көресіз, бірақ жақыннан қарағанда заттар бұлыңғыр көрінеді.

• Теріс сандар жақыннан көрмейтіндігіңізді білдіреді. Сіз заттарды жақыннан көресіз, бірақ алыстағы заттар бұлыңғыр болып көрінеді.

• Оң сан неғұрлым жоғары болса, алыстан көру қабілетін түзету соғұрлым күшті болады.

• Теріс сан неғұрлым жоғары болса, жақыннан көргіштік соғұрлым күштірек болады.

• Егер минус (-) белгісін көрсеңіз, сізге алысты көруге көмек керек. Егер қосу белгісін (+) көрсеңіз, жақыннан көруге көмек керек.

Сіздің көз рецептіңіз әрбір көзге қандай түзету қажет екенін көрсету үшін осы сандарды пайдаланады.

Оқу көзілдірігі үшін ADD

Егер сіз 40 жастан асқан болсаңыз, көзге арналған рецептте 'ҚОСУ' бөлімін байқауыңыз мүмкін. Бұл бөлік оқу және жақыннан жұмыс істеу үшін маңызды. Жасы ұлғайған сайын сіздің көзіңіз жақын маңдағы нәрселерге назар аудару қиынға соғады. Бұл пресбиопия деп аталады.

• ADD мәні жақыннан көру үшін қосымша ұлғайту қуатын береді. Бұл әрқашан +1,50 сияқты оң сан.

• Сіздің көз дәрігеріңіз оқу күшіңізді анықтау үшін бұл нөмірді қашықтық рецептіне қосады.

• ADD мәні бифокальды, үшфокальды және прогрессивті линзаларда қолданылады. Ол көзілдіріктерде арнайы оқу аймағын жасайды.

• Көптеген адамдар өздерінің ADD мәні жасы ұлғайған сайын өсетінін көреді, бірақ ол әдетте 60 немесе 65 жаста өзгермейді.

Мұнда жас бойынша әдеттегі ADD мәндерін жылдам шолу:

Егер сіз көзге арналған рецептте ADD мәнін көрсеңіз, көзілдірік алысты да, жақынды да көруге көмектесетінін білесіз. ADD мәні телефонды оқуды, тігуді немесе пайдалануды айтарлықтай жеңілдетеді.

Сіздің рецептіңізді қалай оқуға болады

Қадамдық процесс

Көзге арналған рецептке алғаш қараған кезде сіз аздап қобалжуыңыз мүмкін. Уайымдама. Сіз оны қарапайым қадамдарға бөлуге болады. Рецептіңізді басынан аяғына дейін оқуға болады:

1. Пішімді табыңыз
   Рецептіңіз қағазда немесе сандық файлда екенін тексеріңіз. Екеуі де ұқсас, бірақ сіз әртүрлі орналасуларды көре аласыз.

2. Қысқартуларды анықтаңыз
   OD (оң көз), OS (сол көз) және кейде OU (екі көз) іздеңіз. Бұл әр көзге қандай сандар тиесілі екенін айтады.

3. Sphere (SPH) мәнін оқу
   Бұл сан жақыннан немесе алысты көретіндігіңізді көрсетеді. Минус белгісі сізге алысты көруге көмек керек дегенді білдіреді. Плюс белгісі жақыннан көруге көмек қажет екенін білдіреді. Сан нөлден неғұрлым алыс болса, түзету соғұрлым күшті болады.

4. Цилиндрді (CYL) және осьті тексеріңіз.
   Егер сізде астигматизм болса, CYL мәнін көресіз. Ось астигматизмді түзету қайда баратынын көрсетеді. Егер олар бос болса, сізге мұндай түзету қажет емес.

5. ADD іздеңіз
   Егер оқу көзілдірігін пайдалансаңыз немесе жақыннан жұмыс істеуге көмек қажет болса, ADD мәнін көресіз. Бұл жақыннан көру үшін қосымша қуат береді.

6. Призманы шолу (бар болса)
   Кейде призма мәнін көресіз. Бұл көзді туралау проблемаларына көмектеседі. Әрқайсысының рецептінде мұндай дәрі жоқ.

7. Әрбір көзді екі рет тексеріңіз
   OD және OS үшін сандар арқылы өтіңіз. Оң және сол көзіңіз үшін әрбір мәннің нені білдіретінін білетініңізге көз жеткізіңіз.

Кеңес: Әрқашан OD (оң көз) мен ОЖ (сол көз) аралығындағы рецептіңізді оқып шығыңыз. Бұл тәртіп сандарды араластырмауға көмектеседі.

Болдырмауға болатын жалпы қателер

• Кейбір адамдар ADD мәні көзілдірікті оқуға қажет жалғыз нәрсе деп ойлайды. Егер сізде басқа көру қажеттіліктері болса, бұл дұрыс емес.

• Көптеген адамдар астигматизмді түзетуді елемейді. Рецептсіз оқырмандар астигматизмді түзетпейді, бұл бас ауруы немесе бұлыңғыр көруді тудыруы мүмкін.

• Егер сіздің көзіңіздің рецепті өте әртүрлі болса (анизометропия), сізге арнайы көзілдірік қажет. Қате күшті пайдалану сіздің көзқарасыңызды теңгерімсіз етуі мүмкін.

Көзілдіріктің рецепті бойынша нұсқаулық

Көзге арналған рецепттің мысалын қарастырайық және әрбір бөліктің нені білдіретінін көрейік. Міне, сіздің рецептіңізден табуға болатын үлгі кесте:

Енді осы үлгіні қарастырайық:

• OD -2,00 SPH +2,00 ҚОСУ
  Оң көзіңіз жақыннан көрмейді. Анық көру үшін сізге -2,00 объектив қажет. +2.00 ADD сізге оқу көзілдірігі үшін қосымша көмек қажет екенін білдіреді.

• ОЖ -1,00 -0,50 x 180 +2,00 ҚОСУ
  Сол көзіңіз де жақыннан көрмейді, бірақ онша емес. -0,50 CYL сізде жеңіл астигматизм бар екенін көрсетеді. 180° осі линза жасаушыға түзетуді қайда қою керектігін айтады. +2.00 ADD сізге оқу көзілдірігін қажет ететін күш береді.

Ескертпе: диоптрлар линзаларыңыздың қуатын өлшейді. Сан неғұрлым үлкен болса (оң немесе теріс), түзету соғұрлым күшті болады.

Әрбір бөлік нені білдіреді

• OD және OS: бұл сандар қай көзге жататынын көрсетеді.

• SPH: Бұл сіздің негізгі линзаның күші. Теріс жақыннан көретінді білдіреді. Позитивті – көрегенді білдіреді.

• CYL және AXIS: олар астигматизмді түзетеді. Олар бәріне қажет емес.

• ҚОСУ: Бұл көзілдірікті немесе бифокалды көзілдірікті оқуға арналған. Ол заттарды жақыннан көруге көмектеседі.

• PRISM: Бұл сіздің көзіңіз дұрыс түзетілмесе көмектеседі. Көптеген адамдарға бұл қажет емес.

Егер сіз өзіңіздің рецептіңізде осы сандарды көрсеңіз, сізге қандай түзету қажет екенін білесіз. Бұл ақпаратты жаңа көзілдіріктерге тапсырыс беру немесе оқу көзілдірігіңіздің күші дұрыс екенін тексеру үшін пайдалануға болады.

Кеңес: Өзіңізді сенімсіз сезінсеңіз, көз дәрігеріңізден рецептіңізді түсіндіруін сұраңыз. Олар сіздің өзіңіздің ең жақсыңызды көруіңізді қалайды!

Көзге арналған рецепт бойынша қосымша мәліметтер

Призманы түзету

Кейде сіздің көз рецептіңізде призма мәні бар. Сіз бұл нені білдіреді деп ойлануыңыз мүмкін. Призманы түзету көздер қатарға тұруда қиындықтар туындаған кезде бірге жұмыс істеуге көмектеседі. Егер сіз қос көзді көрсеңіз немесе көзіңіз бірге қозғалмаса, дәрігер көзілдіріктің призмасын қосуы мүмкін.

Призманы түзету қашан көрсетілетінін қысқаша шолу:

Әрбір көз рецептінде призмалық түзетуді көрмейсіз. Оптиктер оны көбінесе қос көру немесе страбизмі бар адамдар үшін пайдаланады. Кейде призма конвергенция мәселелерін шешуге көмектеседі, бұл сіздің көздеріңіздің жақыннан бірге жұмыс істеуде қиындықтарын білдіреді. Призма бір өлшемді түзету емес. Сіздің көру қажеттіліктеріңізге қарай дәрігер сізге қажет пе, соны шешеді.

Кеңес: Егер сіз қос көруді байқасаңыз немесе көзіңіз бірге жұмыс істемейтінін сезсеңіз, көз дәрігеріңізден призманы түзету туралы сұраңыз.

Қарашық қашықтық (PD)

Көзілдірікті орнатудың тағы бір маңызды бөлігі оқушының қашықтығы немесе PD болып табылады. PD сіздің қарашықтарыңыздың орталықтары арасындағы кеңістікті миллиметрмен өлшейді. Бұл сан линзалардың көзге сәйкес келетініне көз жеткізуге көмектеседі. Егер линзалар ортада болмаса, сіздің рецептіңіз мінсіз болса да, бас айналуыңыз немесе қосарлануды көруіңіз мүмкін.

'Егер линзалар дұрыс орталықталмаған болса, сіздің көзіңізге бейімделу қиын болуы мүмкін. Бұл тіпті қос көруді тудыруы мүмкін, бұл негізінен призманы түзету қажеттілігін арттырады.'

Ересектердің көпшілігінде 54 мм мен 74 мм аралығындағы PD бар. Балаларда әдетте 43 мм-ден 58 мм-ге дейін PD бар. Сіз PD бір сан (мысалы, 63) немесе екі сан (31/32 сияқты) ретінде жазылғанын көре аласыз. Міне, олар қалай салыстырылады:

Жалғыз PD қарапайым көзілдіріктердің көпшілігі үшін жұмыс істейді. Dual PD күшті немесе күрделі рецепттер үшін көбірек дәлдік береді. Жаңа көзілдіріктерге тапсырыс бергенде, әрқашан PD тексеріңіз. Бұл сіздің көз рецептіңіздің жақсы жұмыс істеуіне көмектеседі.

Қорытынды

Енді сіз көзілдіріктің рецептін кезең-кезеңімен қалай оқу керектігін білесіз. Нөмірлеріңізді тексеру немесе жаңа көзілдіріктерге тапсырыс беру қажет болғанда осы нұсқаулықты қолыңызда ұстаңыз. Сіздің рецептіңізді түсіну сізге көмектеседі:

• Сіздің қажеттіліктеріңізге дұрыс линзаларды таңдаңыз

• Көзілдіріктерге сенімді түрде онлайн тапсырыс беріңіз

• Уақыт өте келе көрудегі өзгерістерді қадағалаңыз

• Жоғалған немесе сынған көзілдірікті тез ауыстырыңыз

Егер сіз өзіңізді сенімсіз сезінсеңіз, көз дәрігеріңізден сұраңыз. Олар SPH, CYL немесе PD сияқты терминдерді түсіндіре алады және көзіңізге ең жақсы таңдау жасауға көмектеседі. Міне, дәлдік қаншалықты маңызды екенін жылдам қараңыз:

Қызықты болыңыз және көздің денсаулығына жауапты болыңыз!

Жиі қойылатын сұрақтар

Көзілдіріктің рецептін қаншалықты жиі жаңарту керек?

Сіз өзіңіздің рецептіңізді бір-екі жыл сайын тексеруіңіз керек. Егер сіздің көруіңіз бұлыңғыр болса немесе басыңыз ауырса, көзді ертерек тексеруді жоспарлаңыз. Көздеріңіз өзгеруі мүмкін, сондықтан тұрақты тексерулер сіздің ең жақсы нәрсені көруге көмектеседі.

Көзілдіріктің рецепті бойынша контактілі линзаларды қолдануға болады ма?

Жоқ, контактілер үшін көзілдірік рецептін пайдалана алмайсыз. Контактілі линзалардың рецептілері линзаның өлшемі мен пішіні сияқты қосымша мәліметтерді қамтиды. Көз дәрігеріңізден контакт линзасының жеке рецептін сұраңыз.

Сіздің рецептіңіздегі 'Плано' нені білдіреді?

'Плано' нөлдік түзетуді білдіреді. Егер сіз бұл сөзді көрсеңіз, сіздің көзіңіз бұл бөлік үшін көру көмегін қажет етпейді. Сізде бір көз үшін 'Плано' және екіншісінде сандар болуы мүмкін.

Неліктен кейбір рецепттерде бос орындар бар?

Бос орындар бұл бөлік үшін түзету қажет емес дегенді білдіреді. Мысалы, егер CYL немесе AXIS бос болса, сізде астигматизм жоқ. Көзілдірік тізімде көрсетілгендерді ғана түзетеді.