Нүдний шилнийхээ жорыг алхам алхмаар хэрхэн унших вэ

Та контакт линзнийхээ жорыг хараад олон тооны тоог хараад юу гэсэн үг болохыг гайхаж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй. Контакт линзний жорыг унших нь таны бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм. Та зүгээр л хэсэг бүр нь юуг илэрхийлж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Олон хүмүүс контакт линзний жорыг нүдний шилний жортой хольж хутгадаг боловч зарим гол ялгаанууд байдаг. Контакт линзний жор танд тодорхой хараанд хэрэгтэй бүх мэдээллийг өгнө. Хэрэв та унших нүдний шил ашигладаг бол нэмэлт тоо гарч ирж магадгүй ч үндсэн ойлголтууд хэвээр үлдэнэ. Бага зэрэг дасгал хийснээр та мэргэжлийн хүн шиг контакт линзнийхээ жорыг унших болно. Дараагийн удаа нүдний эмчээсээ контакт линзний жор авах үед та өөртөө итгэлтэй байх болно.

Гол арга хэмжээ

• Товчлолыг ойлгох: OD нь баруун нүд, OS нь зүүн нүд, OU нь хоёр нүд гэсэн үг юм.

• Тоонуудыг мэдэж аваарай: SPH нь таныг ойрын хараатай эсвэл алсын хараатай эсэхийг, CYL нь астигматизмын залруулга, AXIS нь уг засварыг хаана хийхийг зааж өгдөг.

• Уншихад нэмэлт тусламж хэрэгтэй бол ADD утгыг хайж олоорой. Энэ тоо нь ойроос харахад тустай, ялангуяа 40-өөс дээш насны хүмүүст.

• Алхам алхмаар жороо уншина уу: OD, дараа нь OS-ээс эхэлж, өөрийн харааны хэрэгцээг ойлгохын тулд утга тус бүрийг сайтар шалгана уу.

• Хэрэв танд жортой холбоотой асуулт байвал нүдний эмчээсээ асуугаарай. Тэд нэр томъёог тодруулахад тусалж, зөв ​​нүдний шил авах боломжтой.

Таны нүдний шилний жор юуг харуулж байна

Нүдний шилнийхээ жорыг харахад үсэг, тоо холилдсон байх болно. Эдгээр нь танд яг ямар төрлийн харааны залруулга хэрэгтэйг хэлж өгнө. Таны нүдний жорны хэсэг бүр онцгой утгатай бөгөөд та юу хайхаа мэдсэний дараа бүх зүйл утга учиртай болж эхэлдэг.

Гол товчлолууд (OD, OS, OU)

Та нүдний шилний жор дээр зарим товчлолыг анзаарах болно. Эдгээр нь нүдний эмчдээ аль нүдийг засах шаардлагатайг харуулахад тусална. Энд танд туслах хурдан хүснэгт байна:

OD нь таны баруун нүдийг, OS нь зүүн нүдийг, OU нь хоёр нүдийг илэрхийлдэг. Ихэнх жорууд ОД-оор эхэлдэг тул та баруунаас зүүн тийш уншдаг. Энэ дараалал нь нүд бүрт ямар тоо хамаарахыг харахад тусална.

Зөвлөмж: Хэрэв та эргэлзэж байвал зүгээр л санаарай: OD = баруун, OS = зүүн. OU нь хоёр нүдэнд зориулагдсан.

Тоонууд юу гэсэн үг вэ

Нүдний жор дээрх тоонууд нь танд шаардлагатай засварын хүч, төрлийг харуулдаг. Эндээс та ихэвчлэн олох болно:

• Бөмбөрцөг (SPH): Энэ тоо нь таны линз хэр хүчтэй байх ёстойг хэлж өгдөг. Хасах тэмдэг нь ойрын хараатай, нэмэх тэмдэг нь алсын хараатай гэсэн үг юм.

• Цилиндр (CYL): Хэрэв та астигматизмтай бол энэ тоог харах болно. Энэ нь танд хэр их засвар хэрэгтэй байгааг харуулж байна.

• Тэнхлэг: Энэ тоо (1-ээс 180 хүртэл) линз үйлдвэрлэгчдэд астигматизмын засварыг хаана хийхийг зааж өгнө.

• НЭМЭХ: Заримдаа уншихад нэмэлт тусламж хэрэгтэй бол та үүнийг харах болно.

Тоо бүр нь таны нүдний шилний жор таны харааны хэрэгцээнд нийцэж байгаа эсэхийг шалгахад чухал юм. Нүдний жороо уншихдаа үргэлж ОД-оос эхэлж, үйлдлийн систем рүү шилжинэ. Ингэснээр та нүд бүр тодорхой харагдахын тулд яг юу хэрэгтэйг мэдэх болно.

Нүдний жорын нэр томъёог ойлгох

SPH, CYL ба тэнхлэгийг тайлбарлав

Нүдний жорыг уншихад танд яг ямар төрлийн харааны тусламж хэрэгтэйг хэлэх чухал нэр томъёог харах болно. SPH, CYL, AXIS гэсэн гурвыг задалцгаая.

• SPH (Бөмбөлөг): Таны нүдний жорын энэ хэсэг нь таныг ойрын хараатай эсвэл алсын хараатай эсэхийг харуулдаг. Та тооны хажууд нэмэх эсвэл хасах тэмдгийг харах болно. Хасах тэмдэг нь алс холын юмсыг харахад асуудалтай байна гэсэн үг (алсын хараа). Нэмэх тэмдэг нь аливаа зүйлийг ойроос харахад бэрхшээлтэй байна гэсэн үг (алсын хараа). Тоо том байх тусам танд хэрэгтэй залруулга илүү хүчтэй болно.

• CYL (Цилиндр): Хэрэв та астигматизмтай бол энэ тоо гарч ирнэ. CYL нь таны нүдний тэгш бус хэлбэрийг засахын тулд линзийг хэр их засварлах шаардлагатайг хэлж өгдөг. Заримдаа энэ цэг хоосон байдаг. Энэ нь танд астигматизмыг засах шаардлагагүй гэсэн үг юм.

• тэнхлэг: Энэ тоо нь CYL-тэй ажилладаг. Энэ нь таны нүдний астигматизм хаана байгааг 1-ээс 180 градусаар хэмждэг. Энэ тэнхлэг нь линз үйлдвэрлэгчдэд таны астигматизмыг хаана засахыг яг таг хэлж өгдөг.

Тэнхлэг нь нүдний эвэрлэг дээрх астигматизмын байршлыг илэрхийлдэг. Энэ тоог эмийн жор дээр градусаар бичсэн болно. Энэ нь цилиндр хэлбэрийн засварын чиглэлийг харуулдаг.

Та тэнхлэгийг астигматизмыг засах луужин гэж бодож болно. Хэрэв тэнхлэг унтарсан бол таны алсын хараа муу болно. Жижигхэн алдаа ч том өөрчлөлт авчирна.

Эерэг ба сөрөг тоо

Нүдний жор дээрх нэмэх, хасах тэмдэг нь ямар утгатай болохыг та гайхаж магадгүй юм. Энд санах энгийн арга байна:

• Эерэг тоо нь таныг алсын хараатай гэсэн үг. Та алс холын объектуудыг тод хардаг, гэхдээ ойроос харахад бүдэг бадаг.

• Сөрөг тоо нь таныг ойрын хараа муутай гэсэн үг. Та ойроос юмсыг хардаг ч алс хол байгаа объектууд бүдэг бадаг харагддаг.

• Эерэг тоо өндөр байх тусам алсын харааг засах нь илүү хүчтэй болно.

• Сөрөг тоо өндөр байх тусам ойрын харааны залруулга илүү хүчтэй болно.

• Хэрэв та хасах тэмдэг (-) харвал холыг харахад тусламж хэрэгтэй болно. Хэрэв та нэмэх тэмдэг (+) харвал ойроос харахад тусламж хэрэгтэй.

Таны нүдний жор эдгээр тоонуудыг ашиглан нүд тус бүрт яг ямар төрлийн залруулга хийх шаардлагатайг харуулдаг.

Унших нүдний шилний хувьд ADD

Хэрэв та 40-өөс дээш настай бол нүднийхээ жор дээр 'НЭМЭХ' хэсгийг анзаарч магадгүй. Энэ хэсэг нь унших болон ойрын зайн ажилд чухал ач холбогдолтой. Нас ахих тусам таны нүд ойр орчмын зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг. Үүнийг пресбиопи гэж нэрлэдэг.

• ADD утга нь ойрын харааг нэмэгдүүлэх нэмэлт хүчийг өгдөг. Энэ нь +1.50 гэх мэт үргэлж эерэг тоо юм.

• Таны нүдний эмч таны унших чадварыг тодорхойлохын тулд энэ тоог зайны жор дээр нэмдэг.

• ADD утгыг bifocal, trifocal, progressive линзүүдэд ашигладаг. Энэ нь таны нүдний шилний унших тусгай бүсийг бий болгодог.

• Ихэнх хүмүүс нас ахих тусам тэдний ADD үнэ цэнэ өсдөг гэж үздэг ч 60 эсвэл 65 насандаа өөрчлөгдөхөө больдог.

Насны дагуу ADD-ийн ердийн утгыг эндээс харна уу:

Хэрэв та нүдний жор дээрээ ADD үнэ цэнийг олж харвал нүдний шил тань хол, ойрын аль алиныг нь харахад тусална гэдгийг та мэднэ. ADD утга нь утсаа унших, оёх, ашиглахад илүү хялбар болгодог.

Таны жорыг хэрхэн унших вэ

Алхам алхмаар үйл явц

Нүдний жорыг анх харахад та бага зэрэг сандарч магадгүй юм. Санаа зоволтгүй. Та үүнийг энгийн алхам болгон хувааж болно. Та жороо эхнээс нь дуустал дараах байдлаар уншиж болно.

1. Форматыг олоорой
   Таны жор цаасан дээр эсвэл дижитал файл дээр байгаа эсэхийг шалгана уу. Хоёулаа адилхан харагдаж байгаа ч та өөр байрлалыг харж магадгүй.

2. Товчлолыг
   олоорой OD (баруун нүд), OS (зүүн нүд), заримдаа OU (хоёр нүд). Эдгээр нь нүд бүрт ямар тоо хамаарахыг хэлж өгдөг.

3. Sphere (SPH) утгыг уншина уу
   Энэ тоо нь таныг ойрын хараатай эсвэл алсын хараатай эсэхийг харуулдаг. Хасах тэмдэг нь холыг харахад тусламж хэрэгтэй гэсэн үг юм. Нэмэх тэмдэг нь ойроос харахад тусламж хэрэгтэй гэсэн үг. Энэ тоо тэгээс хол байх тусам залруулга илүү хүчтэй болно.

4. Цилиндр (CYL) ба тэнхлэгийг шалгана уу.
   Хэрэв та астигматизмтай бол CYL утгыг харах болно. Тэнхлэг нь астигматизмын засвар хаашаа явж байгааг хэлж өгнө. Хэрэв эдгээр нь хоосон байвал танд ийм төрлийн засвар хэрэггүй.

5. ADD-г хай.
   Хэрэв та унших нүдний шил хэрэглэдэг эсвэл ойрын зайн ажилд тусламж хэрэгтэй бол ADD утгыг харах болно. Энэ нь ойрын хараанд нэмэлт хүч өгдөг.

6. Призмийг хянан үзэх (хэрэв байгаа бол)
   Заримдаа та призмийн утгыг харах болно. Энэ нь нүдний тэгшитгэх асуудалд тусалдаг. Хүн бүрийн жороор ийм зүйл байдаггүй.

7. Нүд бүрийг давхар шалгах
   OD болон OS-ийн тоонуудыг шалгана уу. Таны баруун болон зүүн нүдэнд үнэ цэнэ тус бүр ямар утгатай болохыг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Зөвлөмж: OD (баруун нүд) -ээс OS (зүүн нүд) хүртэлх жороо үргэлж уншаарай. Энэ дараалал нь тоонуудыг холихоос зайлсхийхэд тусална.

зайлсхийх нийтлэг алдаа

• Зарим хүмүүс нүдний шил уншихад ADD үнэ цэнийг л шаардлагатай гэж боддог. Хэрэв танд харааны өөр хэрэгцээ байгаа бол энэ нь үнэн биш юм.

• Олон хүмүүс астигматизмын засварыг үл тоомсорлодог. Эмийн жоргүй уншигчид астигматизмыг засдаггүй бөгөөд энэ нь толгой өвдөх, бүдэг хараа үүсгэдэг.

• Хэрэв таны нүд өөр өөр жортой бол (анизометропи) танд тусгай нүдний шил хэрэгтэй. Буруу хүч хэрэглэх нь таны алсын харааг тэнцвэргүй болгож болзошгүй.

Нүдний шилний жорын жишээ

Нүдний жорын жишээг авч үзээд хэсэг бүр нь ямар утгатай болохыг харцгаая. Таны жор дээрээс олж болох жишээ хүснэгт энд байна:

Одоо энэ жишээг авч үзье:

• OD -2.00 SPH +2.00 ADD
  Таны баруун нүд ойрын хараа муутай. Тодорхой харахын тулд танд -2.00 линз хэрэгтэй. +2.00 ADD нь танд нүдний шил уншихад нэмэлт тусламж хэрэгтэй гэсэн үг юм.

• OS -1.00 -0.50 x 180 +2.00 ADD
  Таны зүүн нүд бас ойрын хараатай, гэхдээ тийм ч их биш. -0.50 CYL нь таныг бага зэргийн астигматизмтай болохыг харуулж байна. 180°-ийн тэнхлэг нь линз үйлдвэрлэгчдэд засварыг хаана хийхийг зааж өгдөг. +2.00 ADD нь нүдний шил уншихад шаардлагатай нэмэлт хүчийг өгнө.

Анхаар: Диоптер нь таны линзний хүчийг хэмждэг. Тоо (эерэг эсвэл сөрөг) их байх тусам залруулга илүү хүчтэй болно.

Хэсэг бүр нь юу гэсэн үг вэ

• OD болон OS: Эдгээр нь тоонууд аль нүдэнд хамаарахыг харуулдаг.

• SPH: Энэ бол таны гол линзний хүч юм. Сөрөг гэдэг нь ойрын хараатай гэсэн үг. Эерэг гэдэг нь алсын хараатай гэсэн үг.

• CYL ба тэнхлэг: Эдгээр нь астигматизмыг засдаг. Тэд хүн бүрт хэрэггүй.

• НЭМЭХ: Энэ нь нүдний шил эсвэл хоёр талт шил уншихад зориулагдсан. Энэ нь аливаа зүйлийг ойроос харахад тусална.

• PRISM: Энэ нь таны нүд зөв эгнэхгүй байвал тусална. Ихэнх хүмүүст энэ хэрэггүй.

Хэрэв та нүднийхээ жор дээр эдгээр бүх тоог харвал ямар төрлийн залруулга хэрэгтэйг яг таг мэднэ. Та энэ мэдээллийг ашиглан шинэ нүдний шил захиалах эсвэл унших нүдний шил тань зөв эсэхийг шалгах боломжтой.

Зөвлөмж: Хэрэв та эргэлзэж байвал нүдний эмчээсээ жороо тайлбарлахыг хүс. Тэд чамайг хамгийн сайн сайхныг харахыг хүсч байна!

Таны нүдний жорын талаархи нэмэлт мэдээлэл

Призмийн залруулга

Заримдаа таны нүдний жор призмийн утгыг агуулдаг. Энэ нь юу гэсэн үг вэ гэж та гайхаж магадгүй. Призмийн залруулга нь таны нүдийг эгнээндээ ороход асуудалтай үед хамтран ажиллахад тусалдаг. Хэрэв та давхар харвал эсвэл нүд чинь хамт хөдөлдөггүй бол эмч таны нүдний шилэнд призм нэмж болно.

Призмийн засвар хэзээ гарч ирэхийг эндээс харна уу:

Нүдний жор болгон дээр призмийн засварыг олж хардаггүй. Оптикчид үүнийг давхар хараатай эсвэл strabismus өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн ашигладаг. Заримдаа призм нь нэгдлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь таны нүдийг ойр ойрхон ажиллахад бэрхшээлтэй байдаг гэсэн үг юм. Призм бол нэг удаагийн засвар биш юм. Таны харааны хэрэгцээнд үндэслэн эмч танд хэрэгтэй эсэхийг шийднэ.

Зөвлөмж: Хэрэв та давхар алсын харааг анзаарсан эсвэл нүд чинь хамт ажилладаггүй гэж үзвэл нүдний эмчээсээ призмийг засах талаар асуугаарай.

Сурагчийн зай (PD)

Сурагчийн зай буюу PD нь таны нүдний шилний өөр нэг чухал хэсэг юм. PD нь таны сурагчдын төв хоорондын зайг миллиметрээр хэмждэг. Энэ тоо нь таны линз таны нүдтэй яг таарч байгаа эсэхийг шалгахад тусална. Хэрэв линз нь төвлөрсөн биш бол таны жор төгс байсан ч толгой эргэх эсвэл давхар харагдах болно.

'Хэрэв линз нь төгс төвлөрсөн биш бол таны нүд дасан зохицоход хэцүү байх болно. Энэ нь давхар хараа үүсгэж, призмийг засах шаардлагатай болдог.'

Ихэнх насанд хүрэгчид 54 мм-ээс 74 мм-ийн хооронд PD байдаг. Хүүхдүүд ихэвчлэн 43 мм-ээс 58 мм хүртэл PD-тэй байдаг. Та PD нэг тоо (63 гэх мэт) эсвэл хоёр тоо (31/32 гэх мэт) хэлбэрээр бичигдсэн байхыг харж болно. Тэднийг хэрхэн харьцуулж байгааг энд харуулав.

Sing PD нь ихэнх энгийн нүдний шилний хувьд ажилладаг. Хос PD нь хүчтэй эсвэл нарийн төвөгтэй жорыг илүү нарийвчлалтай болгодог. Шинэ нүдний шил захиалахдаа PD-ээ үргэлж шалгана уу. Энэ нь таны нүдний жор хамгийн сайн ажиллахад тусална.

Дүгнэлт

Одоо та нүдний шилнийхээ жорыг хэрхэн алхам алхмаар уншихаа мэддэг болсон. Та дугаараа шалгах эсвэл шинэ нүдний шил захиалах шаардлагатай үед энэ гарын авлагыг гартаа авч яваарай. Таны жорыг ойлгох нь танд тусална:

• Өөрийнхөө хэрэгцээнд тохирсон линзийг сонго

• Нүдний шилийг онлайнаар итгэлтэйгээр захиалаарай

• Цаг хугацаа өнгөрөхөд алсын хараанд гарсан өөрчлөлтийг ажиглаарай

• Алдагдсан эсвэл эвдэрсэн шилийг хурдан солих

Хэрэв та эргэлзэж байвал нүдний эмчээсээ асуугаарай. Тэд SPH, CYL эсвэл PD гэх мэт нэр томъёог тайлбарлаж, нүдэндээ хамгийн сайн сонголт хийхэд тусална. Нарийвчлал хэрхэн чухал болохыг эндээс харна уу:

Сонирхолтой байж, нүднийхээ эрүүл мэндийг хариуцаарай!

Түгээмэл асуултууд

Та нүдний шилний жорыг хэр олон удаа шинэчлэх ёстой вэ?

Та жороо нэгээс хоёр жил тутамд шалгаж байх хэрэгтэй. Хэрэв таны хараа бүдэг бадаг юмуу толгой өвдөж байвал нүдний үзлэгийг эрт товло. Таны нүд өөрчлөгдөж болох тул тогтмол үзлэг хийх нь таны хамгийн сайн сайхныг харахад тусална.

Та нүдний шилнийхээ жороор контакт линз хэрэглэж болох уу?

Үгүй ээ, та нүдний шилнийхээ жорыг контактуудад ашиглах боломжгүй. Контакт линзний жорууд нь линзний хэмжээ, хэлбэр гэх мэт нэмэлт мэдээллийг агуулдаг. Нүдний эмчээсээ тусдаа контакт линзний жор авахыг хүс.

Таны жор дээр 'Плано' гэж юу гэсэн үг вэ?

'Plano' нь тэг засвар гэсэн үг. Хэрэв та энэ үгийг харвал таны нүд энэ хэсэгт харааны тусламж авах шаардлагагүй болно. Танд нэг нүд нь 'Плано', нөгөө нүдэнд тоонууд байж болно.

Зарим эмийн жор яагаад хоосон зайтай байдаг вэ?

Хоосон зай нь тухайн хэсэгт засвар хийх шаардлагагүй гэсэн үг юм. Жишээлбэл, хэрэв CYL эсвэл AXIS хоосон бол та астигматизмгүй болно. Таны нүдний шил зөвхөн жагсаасан зүйлийг засах болно.