သင့်မျက်မှန်ဆေးညွှန်းကို အဆင့်ဆင့်ဖတ်နည်း

သင့်မျက်ကပ်မှန်ဆေးညွှန်းကို ကြည့်ပြီး နံပါတ်များစွာကိုကြည့်ကာ သူတို့ဘာကိုဆိုလိုသည်ကို အံ့သြမိပေမည်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ မျက်ကပ်မှန်ဆေးစာဖတ်ခြင်းသည် သင်ထင်သည်ထက် ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ အပိုင်းတစ်ခုစီရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို သိဖို့ပဲ လိုပါတယ်။ လူများစွာသည် မျက်ကပ်မှန်ဆေးညွှန်းကို မျက်မှန်ဆေးစာနှင့် ရောနှောပေါင်းစပ်ထားသော်လည်း အချို့သောသော့ချက်ကွဲပြားမှုများရှိသည်။ သင့်မျက်ကပ်မှန်ဆေးစာသည် သင့်အား ကြည်လင်သောအမြင်အာရုံအတွက် လိုအပ်သောအသေးစိတ်အချက်များအားလုံးကို ပေးပါသည်။ စာဖတ်မျက်မှန်သုံးပါက အပိုနံပါတ်များတွေ့နိုင်သော်လည်း အခြေခံအချက်များမှာ အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ အလေ့အကျင့်အနည်းငယ်ဖြင့်၊ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကဲ့သို့ သင်၏မျက်ကပ်မှန်ဆေးညွှန်းကို ဖတ်ရပါမည်။ သင့်မျက်လုံးဆရာဝန်ထံမှ မျက်ကပ်မှန်ဆေးညွှန်းကို နောက်တစ်ကြိမ်ရသောအခါတွင် သင်ယုံကြည်မှုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။

သော့သွားယူမှုများ

• အတိုကောက်များကို နားလည်ပါ- OD ဆိုသည်မှာ ညာမျက်လုံး၊ OS ဆိုသည်မှာ ဘယ်မျက်လုံးဖြစ်ပြီး OU ဆိုသည်မှာ မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးကို ဆိုလိုသည်။

• နံပါတ်များကို သိရှိပါ- SPH သည် သင်အဝေးမှ မျက်စိမှုန်နေပါက သို့မဟုတ် အမြော်အမြင်ကြီးပါက CYL သည် astigmatism ပြုပြင်မှုကို ပြသပြီး AXIS သည် ၎င်းပြင်ရမည့်နေရာကို ပြောပြသည်။

• စာဖတ်ရန် အပိုအကူအညီ လိုအပ်ပါက ADD တန်ဖိုးကို ရှာပါ။ ဤနံပါတ်သည် အထူးသဖြင့် အသက် ၄၀ ကျော်သူများအတွက် အနီးကပ်မြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။

• သင့်ဆေးညွှန်းကို အဆင့်ဆင့်ဖတ်ပါ- OD ဖြင့် စတင်ပါ၊ ထို့နောက် OS ဖြင့် သင့်အမြင်လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ရန် တန်ဖိုးတစ်ခုစီကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါ။

• သင့်ဆေးညွှန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါက သင့်မျက်စိဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ၎င်းတို့သည် စည်းကမ်းချက်များကို ရှင်းလင်းစေပြီး သင့်အား မှန်ကန်သောမျက်မှန်ရရှိရန် သေချာစေနိုင်သည်။

သင့်မျက်မှန်ဆေးစာမှာ ပြသထားသည်များ

သင့်မျက်မှန်ဆေးညွှန်းကို ကြည့်သောအခါတွင် စာလုံးနှင့် နံပါတ်များ ရောနှောနေသည်ကို တွေ့ရလိမ့်မည်။ ဤအရာများသည် သင့်အား မည်သို့သော အမြင်ပြုပြင်မှု လိုအပ်သည်ကို အတိအကျ ပြောပြသည်။ သင့်မျက်စိဆေးညွှန်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီတွင် အထူးအဓိပ္ပာယ်တစ်ခုရှိပြီး သင်ရှာဖွေရမည့်အရာကို သိသည်နှင့် ၎င်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိစပြုလာသည်။

သော့အတိုကောက်များ (OD၊ OS၊ OU)

သင့်မျက်မှန်ဆေးစာတွင် အတိုကောက်အချို့ကို သင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ ဒါတွေက သင့်မျက်လုံးဆရာဝန်က ဘယ်မျက်လုံးကို ပြုပြင်ဖို့လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို ပြသဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင့်အားကူညီရန် အမြန်ဇယားတစ်ခုဖြစ်သည်။

OD သည် သင့်ညာဘက်မျက်လုံးအတွက်ဖြစ်ပြီး OS သည် သင့်ဘယ်ဘက်မျက်လုံးဖြစ်ပြီး OU သည် မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဆေးစာအများစုသည် OD ဖြင့်စတင်သောကြောင့် သင်သည် ညာဘက်မှဘယ်သို့ဖတ်ပါ။ ဤအမှာစာသည် သင့်မျက်လုံးတစ်ခုစီတွင် မည်သည့်နံပါတ်များပါရှိသည်ကို မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

အကြံပြုချက်- သင် စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပါက၊ OD = ညာဘက်၊ OS = ဘယ်သို့ သတိရပါ။ OU သည် မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံးအတွက်ဖြစ်သည်။

နံပါတ်များသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

သင့်မျက်လုံးဆေးစာပါ နံပါတ်များသည် သင်လိုအပ်သော ပြုပြင်မှုအမျိုးအစားနှင့် အစွမ်းသတ္တိကို ပြသသည်။ ဤသည်မှာ သင် အများအားဖြင့် တွေ့နိုင်သည်-

• Sphere (SPH) - ဤနံပါတ်သည် သင့်မှန်ဘီလူးများ မည်မျှခိုင်ခံ့ရန် လိုအပ်သည်ကို ပြောပြသည်။ အနုတ်လက္ခဏာဆိုသည်မှာ သင်အနီးမှုန်နေခြင်းကို ဆိုလိုပြီး အပေါင်းလက္ခဏာသည် သင်အမြော်အမြင်ကြီးသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

• ဆလင်ဒါ (CYL) - သင့်တွင် astigmatism ရှိပါက ဤနံပါတ်ကို သင်တွေ့ရပါမည်။ အဲဒါအတွက် ပြုပြင်မှု ဘယ်လောက်လိုတယ်ဆိုတာ ပြပါတယ်။

• ဝင်ရိုး- ဤနံပါတ် (1 မှ 180) သည် မှန်ဘီလူးထုတ်လုပ်သူကို astigmatism ပြုပြင်မှုကို မည်သည့်နေရာတွင်ထားရမည်ကို ပြောပြသည်။

• ပေါင်းထည့်ပါ- စာဖတ်ရန် အပိုအကူအညီ လိုအပ်ပါက တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရာကို သင်တွေ့ရပါမည်။

သင့်မျက်မှန်ညွှန်းသည် သင့်အမြင်အာရုံလိုအပ်ချက်နှင့် ကိုက်ညီကြောင်း သေချာစေရန် နံပါတ်တစ်ခုစီသည် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းကို ဖတ်ပြီးသောအခါ၊ အမြဲတမ်း OD ဖြင့် စတင်ပြီး OS သို့ ရွှေ့ပါ။ ဤနည်းဖြင့် ကြည်လင်ပြတ်သားသောအမြင်ရှိရန် မျက်လုံးတစ်လုံးစီ လိုအပ်သည်များကို အတိအကျ သိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မျက်လုံးဆေးညွှန်းစည်းကမ်းများကို နားလည်ခြင်း။

SPH၊ CYL နှင့် AXIS တို့ကို ရှင်းပြထားသည်။

သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းကို သင်ဖတ်သောအခါတွင် သင်လိုအပ်သော အမြင်အာရုံကို အတိအကျဖော်ပြသည့် အရေးကြီးသော အသုံးအနှုန်းအချို့ကို သင်တွေ့ရပါမည်။ SPH၊ CYL နှင့် AXIS အကြီးကြီးသုံးခုကို ခွဲကြည့်ရအောင်။

• SPH (Sphere) - သင့်မျက်လုံးဆေးစာ၏ ဤအပိုင်းသည် သင်အနီးမှုန်နေပါက သို့မဟုတ် အမြော်အမြင်ကြီးနေပါက ပြသပါသည်။ နံပါတ်တစ်ခုဘေးတွင် အပေါင်း သို့မဟုတ် အနုတ်လက္ခဏာကို သင်တွေ့ရပါမည်။ အနုတ်လက္ခဏာ ဆိုသည်မှာ အဝေးမှ အရာများကို မြင်ရန် ခက်ခဲခြင်း (အနီးမှုန်ခြင်း) ကို ဆိုလိုသည်။ အပေါင်းလက္ခဏာ ဆိုသည်မှာ အရာများကို အနီးကပ်မြင်နေရခြင်း (အဝေးကြီး) ကို ဆိုလိုသည်။ အရေအတွက် ပိုကြီးလေ၊ ပြုပြင်မှု ပိုအားကောင်းလေ ဖြစ်သည်။

• CYL (ဆလင်ဒါ) - သင့်တွင် astigmatism ရှိလျှင် ဤနံပါတ်ပေါ်လာပါသည်။ CYL သည် သင့်မျက်လုံး၏ မညီညာသောပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြုပြင်ရန် သင့်မှန်ဘီလူးအား မည်မျှပြုပြင်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ပြောပြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ဤနေရာသည် ကွက်လပ်ဖြစ်နေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် astigmatism ပြုပြင်ရန် မလိုအပ်ပါ။

• AXIS- ဤနံပါတ်သည် CYL နှင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ဒီဂရီ 1 မှ 180 မှ တိုင်းတာထားသော သင့်မျက်လုံးတွင် astigmatism ရှိသည့်နေရာကို ပြသသည်။ ဝင်ရိုးသည် မှန်ဘီလူးထုတ်လုပ်သူအား သင်၏ astigmatism အတွက် ပြုပြင်ရမည့်နေရာကို အတိအကျဖော်ပြသည်။

ဝင်ရိုးသည် မျက်ကြည်လွှာပေါ်ရှိ astigmatism ၏တည်နေရာကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ဤနံပါတ်ကို ဆေးညွှန်းတွင် ဒီဂရီဖြင့် ဖော်ပြထားပါသည်။ ၎င်းသည် cylindrical correction ၏တိမ်းညွှတ်မှုကိုပြသသည်။

သင်၏ astigmatism ပြုပြင်မှုအတွက် သံလိုက်အိမ်မြှောင်အဖြစ် ဝင်ရိုးကို သင်စဉ်းစားနိုင်သည်။ ဝင်ရိုးပိတ်ထားပါက သင့်အမြင်အာရုံမှာ မှန်ကန်သည်ဟု မထင်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ အမှားတစ်ခုကတောင် ကြီးမားတဲ့ ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အပြုသဘောနှင့် အနုတ်လက္ခဏာနံပါတ်များ

သင့်မျက်လုံးဆေးစာတွင် အဆိုပါ အပေါင်းနှင့် အနုတ်လက္ခဏာများ မည်ကဲ့သို့ အဓိပ္ပာယ်ရှိမည်ကို သင် အံ့သြမိပေမည်။ ဤသည်မှာ ရိုးရှင်းသော မှတ်မိရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

• အပြုသဘောဆောင်သော ကိန်းဂဏာန်းများသည် သင်အမြော်အမြင်ကြီးသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အဝေးမှ အရာဝတ္ထုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရသော်လည်း အနီးကပ်အရာများကို မှုန်ဝါးနေပုံရသည်။

• အနုတ်ကိန်းဂဏန်းများသည် သင်အနီးကပ်မြင်နေရသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အနီးကပ်မြင်နေရပေမယ့် အဝေးက အရာဝတ္ထုတွေက မှုန်ဝါးနေပုံပါပဲ။

• အပြုသဘောဆောင်သော အရေအတွက်များလေ၊ အမြော်အမြင်ကြီးခြင်းအတွက် တည့်မတ်မှုအားကောင်းလေဖြစ်သည်။

• အနုတ်ကိန်း များလေလေ၊ အနီးမှုန်ခြင်းအတွက် ပြုပြင်မှုအားကောင်းလေဖြစ်သည်။

• အနုတ်လက္ခဏာ (-) ကိုတွေ့ပါက အဝေးကိုကြည့်ရန် အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။ အပေါင်းလက္ခဏာ (+) ကိုတွေ့ပါက အနီးကပ်မြင်ရန် အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။

သင့်မျက်စိဆေးညွှန်းသည် မျက်လုံးတစ်ခုစီအတွက် သင်လိုအပ်သော ပြုပြင်မှုအမျိုးအစားကို အတိအကျပြသရန် ဤနံပါတ်များကို အသုံးပြုသည်။

စာဖတ်မျက်မှန်အတွက် ထည့်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည် အသက် ၄၀ ကျော်ပါက၊ သင့်မျက်လုံးဆေးစာတွင် 'ADD' အပိုင်းကို သတိပြုမိပေမည်။ ဤအပိုင်းသည် စာဖတ်ခြင်းနှင့် အနီးကပ်အလုပ်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင့်မျက်လုံးများသည် အနီးနားရှိ အရာများကို အာရုံစိုက်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ အဲဒါကို presbyopia လို့ခေါ်တယ်။

• ADD တန်ဖိုးသည် သင့်အား အနီးနားအမြင်အတွက် အပိုချဲ့ထွင်နိုင်သော စွမ်းအားကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် +1.50 ကဲ့သို့ အပြုသဘောဆောင်သော ဂဏန်းအမြဲဖြစ်သည်။

• သင်၏စာဖတ်ခြင်းစွမ်းအားကို သိရှိနိုင်ရန် သင့်မျက်လုံးဆရာဝန်သည် ဤနံပါတ်ကို သင်၏အကွာအဝေးဆေးစာတွင် ပေါင်းထည့်သည်။

• ADD တန်ဖိုးကို bifocal၊ trifocal နှင့် progressive မှန်ဘီလူးများတွင် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် သင့်မျက်မှန်တွင် အထူးစာဖတ်ခြင်းဇုန်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

• အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ ADD တန်ဖိုး တက်လာသည်ကို လူအများစုက မြင်ကြသော်လည်း များသောအားဖြင့် အသက် 60 သို့မဟုတ် 65 ဝန်းကျင်တွင် မပြောင်းလဲတော့ပါ။

ဤသည်မှာ အသက်အရွယ်အလိုက် ပုံမှန် ADD တန်ဖိုးများကို အမြန်ကြည့်ရှုပါ-

သင့်မျက်စိဆေးညွှန်းတွင် ADD တန်ဖိုးကို သင်တွေ့ပါက၊ သင့်မျက်မှန်သည် အဝေးနှင့်အနီးကို မြင်နိုင်စေမည်ကို သင်သိပါသည်။ ADD တန်ဖိုးသည် စာဖတ်ခြင်း၊ အပ်ချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်းကို အသုံးပြုရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

သင့်ဆေးစာဖတ်နည်း

အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ခြင်း။

သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းကို ပထမဆုံးကြည့်သောအခါတွင် သင်သည် အနည်းငယ် တုန်လှုပ်သွားနိုင်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ ၎င်းကို ရိုးရှင်းသော အဆင့်များအဖြစ် ခွဲနိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်ဆေးညွှန်းကို အစမှအဆုံးဖတ်နိုင်ပုံဖြစ်သည်-

1. ဖော်မတ်ကိုရှာပါ
   သင်၏ဆေးညွှန်းသည် စာရွက်ပေါ်တွင် သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဖိုင်တွင်ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ နှစ်ခုလုံးသည် ဆင်တူသော်လည်း ကွဲပြားသော အပြင်အဆင်များကို သင်တွေ့နိုင်သည်။

2. အတိုကောက်များကို ရှာပါ
   OD (ညာမျက်လုံး)၊ OS (ဘယ်မျက်လုံး)၊ နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် OU (မျက်လုံးနှစ်ဖက်) ကိုရှာပါ။ ဤအရာများသည် မျက်လုံးတစ်လုံးစီတွင် မည်သည့်ကိန်းဂဏန်းများဖြစ်သည်ကို သင့်အားပြောပြသည်။

3. Sphere (SPH) တန်ဖိုးကိုဖတ်ပါ
   ဤနံပါတ်သည် သင်အနီးမှုန်နေလျှင် သို့မဟုတ် အမြော်အမြင်ကြီးနေပါက ပြသည်။ အနုတ်လက္ခဏာဆိုသည်မှာ အဝေးကိုလှမ်းကြည့်ရာတွင် အကူအညီလိုပါသည်။ အပေါင်းလက္ခဏာ ဆိုသည်မှာ အနီးကပ်မြင်ရန် အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။ သုညမှ နောက်ထပ် နံပါတ်သည် အမှားပြင်ခြင်း အားကောင်းလေဖြစ်သည်။

4. Cylinder (CYL) နှင့် Axis ကိုစစ်ဆေးပါ
   သင့်တွင် astigmatism ရှိပါက CYL တန်ဖိုးကိုတွေ့ရပါမည်။ ဝင်ရိုးသည် သင့်အား astigmatism တည့်မတ်သည့်နေရာသို့ သွားသည်ကို ပြောပြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကွက်လပ်ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် ဤပြင်ဆင်မှုအမျိုးအစားကို မလိုအပ်ပါ။

5. ADD ကိုရှာပါ
   အကယ်၍ သင်သည် စာဖတ်မျက်မှန်ကိုသုံးပါ သို့မဟုတ် အနီးကပ်လုပ်ဆောင်ရန် အကူအညီလိုအပ်ပါက ADD တန်ဖိုးကို သင်တွေ့ရပါမည်။ ၎င်းသည် အနီးနားအမြင်အတွက် အပိုစွမ်းအားကိုပေးသည်။

6. Prism ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ (ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်လျှင်)
   တစ်ခါတရံတွင် ပရစ်ဇမ်တန်ဖိုးကို မြင်ရပါမည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးညှိခြင်းပြဿနာများကို ကူညီပေးသည်။ လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ဆေးညွှန်းတွင် ဤအရာမရှိပါ။

7. မျက်လုံးတစ်ခုစီကို နှစ်ချက်စစ်ဆေးပြီး
   OD နှင့် OS အတွက် နံပါတ်များကို ဖြတ်သွားပါ။ သင့်ညာဘက်နှင့် ဘယ်မျက်လုံးအတွက် တန်ဖိုးတစ်ခုစီ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို သင်သိပါစေ။

အကြံပြုချက်- OD (ညာမျက်လုံး) မှ OS (ဘယ်မျက်လုံး) မှ သင့်ဆေးညွှန်းကို အမြဲဖတ်ပါ။ ဤအမှာစာသည် နံပါတ်များ ရောနှောခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးသည်။

ရှောင်ရန် အဖြစ်များသော အမှားများ

• အချို့သောလူများက ADD တန်ဖိုးသည် စာဖတ်မျက်မှန်အတွက် လိုအပ်သော တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်ဟု ထင်ကြသည်။ သင့်တွင် အခြားအမြင်လိုအပ်ချက်များရှိလျှင် မမှန်ပါ။

• အတော်များများက astigmatism တည့်မတ်မှုကို လျစ်လျူရှုကြသည်။ အရောင်းဆိုင်မှစာဖတ်သူများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် astigmatism ကို မပြုပြင်ပါ။

• သင့်မျက်လုံးများတွင် ကွဲပြားသောဆေးညွှန်းများ (anisometropia) ရှိပါက စိတ်ကြိုက်မျက်မှန် လိုအပ်ပါသည်။ ခွန်အားကို မှားယွင်းစွာအသုံးပြုခြင်းက သင့်အမြင်အာရုံကို ဟန်ချက်မညီစေနိုင်ပါ။

နမူနာမျက်မှန်ဆေးညွှန်း လမ်းညွှန်ချက်

မျက်လုံးဆေးညွှန်းရဲ့ ဥပမာကို ကြည့်ရအောင် အပိုင်းတစ်ခုစီရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို ကြည့်ရအောင်။ ဤသည်မှာ သင့်ဆေးညွှန်းတွင် သင်တွေ့နိုင်သော နမူနာဇယားဖြစ်သည်-

ကဲ ဒီနမူနာကို လျှောက်ကြည့်ရအောင်။

• OD -2.00 SPH +2.00 ADD
  သင့်ညာဘက်မျက်လုံးသည် အနီးမှုန်နေပါသည်။ ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ မြင်နိုင်ရန် -2.00 မှန်ဘီလူး လိုအပ်သည်။ +2.00 ADD ဆိုသည်မှာ စာဖတ်မျက်မှန်အတွက် အပိုအကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။

• OS -1.00 -0.50 x 180 +2.00 ADD
  သင့်ဘယ်ဘက်မျက်လုံးသည်လည်း အနီးမှုန်နေသော်လည်း လောက်တော့မဟုတ်ပါ။ -0.50 CYL သည် သင့်တွင် အပျော့စား astigmatism ရှိသည်ကို ပြသသည်။ 180° ရှိ ဝင်ရိုးသည် မှန်ဘီလူးပြင်ဆင်ချက်ကို မည်သည့်နေရာတွင် ပြုလုပ်ရမည်ကို ပြောပြသည်။ +2.00 ADD သည် သင့်အား စာဖတ်မျက်မှန်အတွက် လိုအပ်သော တိုးတက်မှုကို ပေးသည်။

မှတ်ချက်- Diopter များသည် သင့်မှန်ဘီလူးများ၏ စွမ်းအားကို တိုင်းတာသည်။ အရေအတွက် ကြီးလေ (အပြုသဘော သို့မဟုတ် အနုတ်) သည် အမှားပြင်ခြင်း အားကောင်းလေဖြစ်သည်။

အပိုင်းတစ်ခုစီက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။

• OD နှင့် OS- ဤအရာများသည် ကိန်းဂဏာန်းများ၏ မျက်လုံးကို ပြသသည်။

• SPH- ဒါက မင်းရဲ့ အဓိက မှန်ဘီလူးပါဝါ။ Negative ဆိုသည်မှာ အနီးမှုန်ခြင်း ဖြစ်သည်။ အကောင်းမြင်ခြင်းဆိုသည်မှာ အမြော်အမြင်ကြီးသည်။

• CYL နှင့် AXIS- ဤအရာများသည် astigmatism ကို ပြုပြင်ပေးသည်။ လူတိုင်းက သူတို့ကို မလိုအပ်ပါဘူး။

• ပေါင်းထည့်ရန်- ဤအရာသည် စာဖတ်မျက်မှန် သို့မဟုတ် bifocals အတွက်ဖြစ်သည်။ အရာများကို အနီးကပ်မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

• PRISM- သင့်မျက်လုံးများ လိုင်းမတက်ပါက ၎င်းသည် ကူညီပေးသည်။ လူအများစုက ဒါကို မလိုအပ်ပါဘူး။

သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းတွင် ဤနံပါတ်များအားလုံးကို သင်တွေ့ပါက၊ သင်လိုအပ်သော ပြုပြင်မှုအမျိုးအစားကို အတိအကျသိနိုင်သည်။ မျက်မှန်အသစ်များ မှာယူရန် သို့မဟုတ် သင့်စာဖတ်မျက်မှန်သည် မှန်ကန်သော အစွမ်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဤအချက်အလက်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

အကြံပြုချက်- သင် မသေချာပါက သင့်ဆေးညွှန်းကို ရှင်းပြရန် သင့်မျက်စိဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ သူတို့က မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးကို မြင်စေချင်တယ်။

သင့်မျက်လုံးဆေးစာတွင် အပိုအသေးစိတ်အချက်များ

Prism ပြုပြင်ခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းတွင် prism တန်ဖိုးတစ်ခုပါဝင်သည်။ အဲဒါ ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို သိချင်နေပါလိမ့်မယ်။ တန်းစီရန်အခက်အခဲရှိသောအခါတွင် သင့်မျက်လုံးများကို ပရစ်စမ်ပြင်ဆင်ခြင်းမှ ကူညီပေးသည်။ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်မျက်လုံးများ အတူတူမရွေ့ပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်မှန်ထဲသို့ prism ထည့်နိုင်သည်။

ဤသည်မှာ ပရစ်ဇမ် တည့်မတ်မှု ပေါ်လာသည့်အခါ အမြန်ကြည့်ရန်။

မျက်စိဆေးစာတိုင်းတွင် prism ပြုပြင်ခြင်းကို သင်မတွေ့ပါ။ အမြင်အာရုံနှစ်ထပ် (သို့) strabismus ရှိသူများတွင် မျက်စိမှိတ်ဆရာများသည် ၎င်းကို အများဆုံးအသုံးပြုကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ပရစ်ဇမ်သည် ပေါင်းဆုံခြင်းပြဿနာများကို ကူညီဖြေရှင်းပေးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မျက်လုံးများသည် အနီးကပ်တွဲဖက်လုပ်ဆောင်ရန် အခက်အခဲရှိနေပါသည်။ Prism သည် အရွယ်အစား တစ်ခုတည်းနှင့် ကိုက်ညီသော ပြုပြင်မှု မဟုတ်ပါ။ သင့်အမြင်အာရုံလိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်၍ လိုအပ်သည်ဆိုသည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်သည်။

အကြံပြုချက်- အမြင်နှစ်ထပ်ဖြစ်နေသည်ကို သတိပြုမိပါက သို့မဟုတ် သင့်မျက်လုံးများ တွဲမညီဟု ခံစားရပါက prism ပြုပြင်ခြင်းအကြောင်း သင့်မျက်စိဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

Pupillary Distance (PD)

Pupillary အကွာအဝေး သို့မဟုတ် PD သည် သင့်မျက်မှန်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ PD သည် သင့်တပည့်များ၏ အလယ်ဗဟိုများကြားရှိနေရာကို မီလီမီတာဖြင့် တိုင်းတာသည်။ ဤနံပါတ်သည် သင့်မျက်ကပ်မှန်များကို သင့်မျက်လုံးနှင့် တန်းစီကြောင်း သေချာစေပါသည်။ မှန်ဘီလူးများကို ဗဟိုမပြုပါက၊ သင့်ဆေးညွှန်းသည် ပြီးပြည့်စုံနေသော်လည်း သင်သည် မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်ဆမြင်ရနိုင်သည်။

'မှန်ဘီလူးများကို အလယ်ဗဟိုတွင် ကောင်းစွာမထားပါက၊ သင့်မျက်လုံးများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ရန် ခဲယဉ်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် နှစ်ထပ်မြင်ခြင်းကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ အဓိကအားဖြင့် ပရစ်ဇမ်ပြုပြင်မှုလိုအပ်မှုကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။'

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအများစုတွင် PD သည် 54mm နှင့် 74mm ကြားရှိသည်။ ကလေးတွေမှာ များသောအားဖြင့် PD ဟာ 43mm မှ 58mm အထိရှိကြပါတယ်။ PD ကို နံပါတ်တစ်ခု (63 ကဲ့သို့) သို့မဟုတ် နံပါတ်နှစ်ခု (31/32 ကဲ့သို့) ဖြင့် ရေးသားထားသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဤတွင် ၎င်းတို့ နှိုင်းယှဉ်ပုံမှာ-

Single PD သည် အခြေခံမျက်မှန်အများစုအတွက် အလုပ်လုပ်သည်။ Dual PD သည် ခိုင်မာသော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောဆေးညွှန်းများအတွက် ပိုမိုတိကျမှုကိုပေးသည်။ မျက်မှန်အသစ်ကို မှာယူသောအခါတွင် သင်၏ PD ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံးဆေးညွှန်းကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည်။

နိဂုံး

သင့်မျက်မှန်ဆေးညွှန်းကို အဆင့်ဆင့်ဖတ်နည်းကို ယခု သင်သိပါပြီ။ သင့်နံပါတ်များကို စစ်ဆေးရန် သို့မဟုတ် မျက်မှန်အသစ်များ မှာယူရန် လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ဤလမ်းညွှန်ချက်ကို လက်ကိုင်ထားပါ။ သင့်ဆေးညွှန်းကို နားလည်ခြင်းက သင့်အား ကူညီပေးသည်-

• သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သော မှန်ဘီလူးကို ရွေးချယ်ပါ။

• မျက်မှန်များကို အွန်လိုင်းမှ ယုံကြည်စိတ်ချစွာမှာယူပါ။

• အချိန်နှင့်အမျှ သင့်အမြင်၌ အပြောင်းအလဲများကို ခြေရာခံပါ။

• ဆုံးရှုံးသွားသော သို့မဟုတ် ကွဲနေသောမျက်မှန်ကို အမြန်အစားထိုးပါ။

မသေချာရင် မျက်စိဆရာဝန်ကို မေးပါ။ ၎င်းတို့သည် SPH၊ CYL သို့မဟုတ် PD ကဲ့သို့သော ဝေါဟာရများကို ရှင်းပြနိုင်ပြီး သင့်မျက်လုံးအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ဤသည်မှာ တိကျမှု အရေးကြီးပုံကို အမြန်ကြည့်ရှုလိုက်ပါသည်-

စူးစမ်းလေ့လာပြီး မျက်စိကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

သင့်မျက်မှန်ဆေးညွှန်းကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် အပ်ဒိတ်လုပ်သင့်သလဲ။

သင့်ဆေးညွှန်းကို တစ်နှစ်မှ နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးသင့်သည်။ သင့်အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်းရှိပါက မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို အမြန်စီစဉ်ပါ။ သင့်မျက်လုံးများသည် ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများသည် သင့်အား အကောင်းဆုံးမြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

မျက်ကပ်မှန်အတွက် သင့်မျက်မှန်ဆေးညွှန်းကို သုံးနိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ အဆက်အသွယ်များအတွက် သင့်မျက်မှန်ညွှန်းကို သင်အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ မျက်ကပ်မှန်ဆေးစာများတွင် မှန်ဘီလူးအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကဲ့သို့သော အပိုအသေးစိတ်အချက်များ ပါဝင်ပါသည်။ သီးခြားမျက်ကပ်မှန်ဆေးစာအတွက် သင့်မျက်လုံးဆရာဝန်ကို မေးပါ။

သင့်ဆေးညွှန်းတွင် 'Plano' သည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

'Plano' ဆိုသည်မှာ သုည အမှားပြင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဒီစကားလုံးကိုမြင်ရင် အဲဒီအပိုင်းအတွက် သင့်မျက်လုံးက အမြင်အာရုံအကူအညီ မလိုအပ်ပါဘူး။ မျက်လုံးတစ်ဖက်အတွက် 'Plano' နှင့် အခြားတစ်ခုအတွက် နံပါတ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။

အချို့ဆေးစာများတွင် အဘယ်ကြောင့် နေရာလွတ်များ ရှိသနည်း။

နေရာလွတ်များ ဆိုသည်မှာ ထိုအပိုင်းအတွက် ပြင်ဆင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ CYL သို့မဟုတ် AXIS သည် ဗလာဖြစ်ပါက သင့်တွင် astigmatism မရှိပါ။ သင့်မျက်မှန်သည် ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုသာ မှန်ကန်စေမည်ဖြစ်သည်။