Ինչպես կարդալ ձեր ակնոցների դեղատոմսը քայլ առ քայլ

Դուք կարող եք դիտել ձեր կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը և տեսնել մի շարք թվեր և մտածել, թե ինչ են դրանք նշանակում: Մի անհանգստացեք: Կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմս կարդալն ավելի հեշտ է, քան կարծում եք: Դուք պարզապես պետք է իմանաք, թե ինչ է ներկայացնում յուրաքանչյուր մաս: Շատ մարդիկ կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը խառնում են ակնոցների դեղատոմսի հետ, սակայն կան որոշ հիմնական տարբերություններ: Ձեր կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը ձեզ տալիս է բոլոր մանրամասները, որոնք անհրաժեշտ են հստակ տեսողության համար: Եթե ​​դուք օգտագործում եք ընթերցանության ակնոցներ, կարող եք տեսնել լրացուցիչ թվեր, բայց հիմնականը մնում է նույնը: Մի փոքր պրակտիկայի դեպքում դուք կկարդաք ձեր կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսը պրոֆեսիոնալի պես: Հաջորդ անգամ, երբ ձեր ակնաբույժից կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմս ստանաք, դուք վստահ կզգաք:

Հիմնական Takeaways

• Հասկացեք հապավումները. OD նշանակում է աջ աչք, OS նշանակում է ձախ աչք, իսկ OU նշանակում է երկու աչք:

• Իմացեք թվերը. SPH-ը ցույց է տալիս, թե դուք կարճատես եք կամ հեռատես, CYL-ը ցույց է տալիս աստիգմատիզմի ուղղումը, իսկ AXIS-ը ցույց է տալիս, թե որտեղ պետք է տեղադրել այդ ուղղումը:

• Փնտրեք ADD արժեքը, եթե կարդալու համար լրացուցիչ օգնության կարիք ունեք: Այս թիվը օգնում է մոտիկից տեսողությանը, հատկապես 40-ից բարձր մարդկանց համար:

• Կարդացեք ձեր դեղատոմսը քայլ առ քայլ. Սկսեք OD-ից, այնուհետև OS-ից և ուշադիր ստուգեք յուրաքանչյուր արժեքը՝ ձեր տեսողության կարիքները հասկանալու համար:

• Հարցրեք ձեր ակնաբույժին, եթե հարցեր ունեք ձեր դեղատոմսի վերաբերյալ: Նրանք կարող են օգնել հստակեցնել պայմանները և ապահովել, որ դուք ճիշտ ակնոցներ եք ստանում:

Ինչ է ցույց տալիս ձեր ակնոցների դեղատոմսը

Երբ նայեք ձեր ակնոցների դեղատոմսին, կտեսնեք տառերի և թվերի խառնուրդ: Սրանք հստակ ասում են, թե ինչ տեսակի տեսողության շտկում է ձեզ անհրաժեշտ: Ձեր աչքի դեղատոմսի յուրաքանչյուր հատված ունի հատուկ նշանակություն, և երբ դուք գիտեք, թե ինչ փնտրել, ամեն ինչ սկսում է իմաստալից լինել:

Հիմնական հապավումներ (OD, OS, OU)

Դուք նկատում եք մի քանի հապավումներ ձեր ակնոցների դեղատոմսի վրա: Սրանք օգնում են ձեր ակնաբույժին ցույց տալ, թե որ աչքը ինչ ուղղման կարիք ունի: Ահա արագ աղյուսակը, որը կօգնի ձեզ.

OD նշանակում է ձեր աջ աչքը, OS նշանակում է ձեր ձախ աչքը, իսկ OU վերաբերում է երկու աչքերին: Դեղատոմսերի մեծ մասը սկսվում է OD-ով, այնպես որ դուք կարդում եք աջից ձախ: Այս կարգը օգնում է ձեզ տեսնել, թե որ թվերն են պատկանում յուրաքանչյուր աչքին:

Հուշում. Եթե երբևէ շփոթվել եք, պարզապես հիշեք՝ OD = աջ, OS = ձախ: OU-ը երկու աչքերի համար է միասին:

Ինչ են նշանակում թվերը

Ձեր աչքի դեղատոմսի թվերը ցույց են տալիս ձեզ անհրաժեշտ ուղղման ուժն ու տեսակը: Ահա այն, ինչ դուք սովորաբար կգտնեք.

• Sphere (SPH). Այս թիվը ցույց է տալիս, թե որքան ամուր պետք է լինեն ձեր ոսպնյակները: Մինուս նշանը նշանակում է, որ դու կարճատես ես, իսկ գումարած նշանը նշանակում է, որ դու հեռատես ես:

• Մխոց (CYL). Եթե աստիգմատիզմ ունեք, կտեսնեք այս թիվը: Այն ցույց է տալիս, թե որքան ուղղում է պետք դրա համար։

• Առանցք. Այս թիվը (1-ից մինչև 180) ցույց է տալիս ոսպնյակներ արտադրողին, թե որտեղ պետք է դնել աստիգմատիզմի ուղղումը:

• ԱՎԵԼԱՑՆԵԼ. Երբեմն դուք սա կտեսնեք, եթե կարդալու համար լրացուցիչ օգնության կարիք ունեք:

Յուրաքանչյուր համար կարևոր է համոզվելու համար, որ ձեր ակնոցների դեղատոմսը համապատասխանում է ձեր տեսողության կարիքներին: Երբ կարդում եք ձեր աչքի դեղատոմսը, միշտ սկսեք OD-ով և անցեք ՕՀ-ին: Այսպիսով, դուք հստակ կիմանաք, թե ինչ է անհրաժեշտ յուրաքանչյուր աչքի մաքուր տեսողության համար:

Հասկանալով աչքի դեղատոմսի պայմանները

SPH, CYL և AXIS բացատրված

Երբ կարդում եք ձեր աչքի դեղատոմսը, կտեսնեք մի քանի կարևոր տերմիններ, որոնք ձեզ հստակ ասում են, թե ինչպիսի տեսողության օգնության կարիք ունեք: Եկեք բաժանենք մեծ եռյակը՝ SPH, CYL և AXIS:

• SPH (Sphere). Ձեր աչքի դեղատոմսի այս մասը ցույց է տալիս, թե արդյոք դուք կարճատես եք, թե հեռատես: Թվի կողքին կտեսնեք գումարած կամ մինուս նշան: Մինուս նշանը նշանակում է, որ դուք դժվարությամբ եք տեսնում հեռու բաները (հեռատեսություն): Պլյուս նշանը նշանակում է, որ դուք խնդիրներ ունեք մոտիկից տեսնելու (հեռատեսություն): Որքան մեծ է թիվը, այնքան ավելի ուժեղ է անհրաժեշտ ուղղումը:

• CYL (Cylinder). Այս թիվը հայտնվում է, եթե դուք ունեք աստիգմատիզմ: CYL-ը ցույց է տալիս, թե որքան շտկում է անհրաժեշտ ձեր ոսպնյակը՝ ձեր աչքի անհավասար ձևը շտկելու համար: Երբեմն, այս տեղը դատարկ է: Դա նշանակում է, որ դուք աստիգմատիզմի ուղղման կարիք չունեք:

• AXIS. Այս համարը աշխատում է CYL-ով: Այն ցույց է տալիս, թե որտեղ է աստիգմատիզմը ձեր աչքի վրա, որը չափվում է 1-ից մինչև 180 աստիճանով: Առանցքը հստակ ասում է ոսպնյակներ արտադրողին, թե որտեղ պետք է ուղղել ձեր աստիգմատիզմի համար:

Axis-ը ներկայացնում է աստիգմատիզմի գտնվելու վայրը եղջերաթաղանթի վրա: Այս թիվը նշված է դեղատոմսի վրա աստիճաններով: Այն ցույց է տալիս գլանաձեւ ուղղման կողմնորոշումը:

Դուք կարող եք առանցքը համարել որպես կողմնացույց ձեր աստիգմատիզմի շտկման համար: Եթե ​​առանցքը անջատված է, ձեր տեսողությունը ճիշտ չի զգա: Անգամ փոքր սխալը կարող է մեծ փոփոխություն առաջացնել:

Դրական ընդդեմ բացասական թվերի

Դուք կարող եք մտածել, թե ինչ են նշանակում բոլոր այդ գումարած և մինուս նշանները ձեր աչքի դեղատոմսի վրա: Ահա հիշելու պարզ միջոց.

• Դրական թվերը նշանակում են, որ դուք հեռատես եք: Դուք հստակ տեսնում եք հեռավոր առարկաները, բայց մոտիկից ամեն ինչ մշուշոտ է թվում:

• Բացասական թվերը նշանակում են, որ դուք կարճատես եք: Դուք տեսնում եք իրերը մոտիկից, բայց հեռավոր առարկաները մշուշոտ են թվում:

• Որքան մեծ է դրական թիվը, այնքան ուժեղ է հեռատեսության ուղղումը:

• Որքան մեծ է բացասական թիվը, այնքան ուժեղ է կարճատեսության ուղղումը:

• Եթե ​​տեսնում եք մինուս նշան (-), ապա ձեզ օգնություն է պետք հեռուն տեսնելու համար: Եթե ​​տեսնում եք գումարած նշան (+), մոտիկից տեսնելու համար օգնության կարիք ունեք:

Ձեր աչքի դեղատոմսը օգտագործում է այս թվերը՝ ճշգրիտ ցույց տալու համար, թե ինչ ուղղում է ձեզ անհրաժեշտ յուրաքանչյուր աչքի համար:

Ավելացրե՛ք ընթերցանության ակնոցների համար

Եթե ​​դուք ավելի քան 40 տարեկան եք, կարող եք նկատել 'ADD' բաժինը ձեր աչքի դեղատոմսի վրա: Այս հատվածը կարևոր է ընթերցանության և մոտիկից աշխատանքի համար: Տարիքի հետ ձեր աչքերն ավելի դժվար են կենտրոնանում մոտակա իրերի վրա: Դա կոչվում է պրեսբիոպիա:

• ADD արժեքը ձեզ լրացուցիչ խոշորացույցի ուժ է տալիս մոտ տեսողության համար: Դա միշտ դրական թիվ է, օրինակ +1,50:

• Ձեր ակնաբույժն ավելացնում է այս թիվը ձեր հեռավորության դեղատոմսին՝ պարզելու ձեր ընթերցանության հզորությունը:

• ADD արժեքը օգտագործվում է բիֆոկալ, եռաֆոկալ և պրոգրեսիվ ոսպնյակներում: Այն ձեր ակնոցներում հատուկ ընթերցանության գոտի է ստեղծում:

• Մարդկանց մեծամասնությունը տեսնում է, որ իրենց ADD արժեքը բարձրանում է տարիքի հետ, բայց այն սովորաբար դադարում է փոխվել 60 կամ 65 տարեկանում:

Ահա տիպիկ ADD արժեքների արագ տեսքը ըստ տարիքի.

Եթե ​​ձեր աչքի դեղատոմսի վրա ADD արժեք եք տեսնում, դուք գիտեք, որ ձեր ակնոցները կօգնեն ձեզ տեսնել և՛ հեռու, և՛ մոտիկ: ADD արժեքը շատ ավելի հեշտ է դարձնում ձեր հեռախոսը կարդալը, կարելը կամ օգտագործելը:

Ինչպես կարդալ ձեր դեղատոմսը

Քայլ առ քայլ գործընթաց

Դուք կարող եք մի փոքր նյարդայնանալ, երբ առաջին անգամ նայեք ձեր աչքի դեղատոմսին: Մի անհանգստացեք: Դուք կարող եք այն բաժանել պարզ քայլերի: Ահա թե ինչպես կարող եք կարդալ ձեր դեղատոմսը սկզբից մինչև վերջ.

1. Գտեք Ձևաչափի
   ստուգումը՝ արդյոք ձեր դեղատոմսը թղթի վրա է կամ թվային ֆայլում: Երկուսն էլ նման են, բայց դուք կարող եք տեսնել տարբեր դասավորություններ:

2. Գտեք հապավումները
   Փնտրեք OD (աջ աչք), OS (ձախ աչք) և երբեմն OU (երկու աչք): Սրանք ցույց են տալիս, թե որ թվերն են պատկանում յուրաքանչյուր աչքին:

3. Կարդացեք Sphere (SPH) արժեքը
   Այս թիվը ցույց է տալիս, թե դուք կարճատես եք, թե հեռատես: Մինուս նշանը նշանակում է, որ դուք օգնության կարիք ունեք հեռուն տեսնելու համար: Պլյուս նշանը նշանակում է, որ մոտիկից տեսնելու համար օգնության կարիք ունեք: Որքան հեռու է թիվը զրոյից, այնքան ուժեղ է ուղղումը:

4. Ստուգեք մխոցը (CYL) և առանցքը
   Եթե ունեք աստիգմատիզմ, կտեսնեք CYL արժեքը: Առանցքը ցույց է տալիս, թե ուր է գնում աստիգմատիզմի ուղղումը: Եթե ​​դրանք դատարկ են, ապա ձեզ հարկավոր չէ այս տեսակի ուղղում:

5. Փնտրեք ADD
   Եթե օգտագործում եք ընթերցանության ակնոցներ կամ օգնության կարիք ունեք մոտիկից աշխատելիս, կտեսնեք ADD արժեք: Սա լրացուցիչ ուժ է տալիս մոտիկ տեսողության համար:

6. Վերանայեք պրիզմա (եթե առկա է)
   Երբեմն դուք կտեսնեք պրիզմայի արժեք: Սա օգնում է աչքերի հարթեցման խնդիրներին: Ոչ բոլորն ունեն սա իրենց դեղատոմսում:

7. Կրկնակի ստուգեք յուրաքանչյուր աչք
   Անցեք OD-ի և OS-ի թվերը: Համոզվեք, որ գիտեք, թե ինչ է նշանակում յուրաքանչյուր արժեք ձեր աջ և ձախ աչքի համար:

Հուշում. Միշտ կարդացեք ձեր դեղատոմսը OD-ից (աջ աչք) մինչև OS (ձախ աչք): Այս կարգը օգնում է ձեզ խուսափել թվերը խառնելուց:

Ընդհանուր սխալներ, որոնցից պետք է խուսափել

• Որոշ մարդիկ կարծում են, որ ADD արժեքը միակ բանն է, որն անհրաժեշտ է ակնոցներ կարդալու համար: Դա ճիշտ չէ, եթե դուք ունեք այլ տեսողության կարիքներ:

• Շատերն անտեսում են աստիգմատիզմի ուղղումը: Առանց դեղատոմսի ընթերցողները չեն շտկում աստիգմատիզմը, որը կարող է առաջացնել գլխացավ կամ մշուշոտ տեսողություն:

• Եթե ​​ձեր աչքերը շատ տարբեր դեղատոմսեր ունեն (անիսոմետրոպիա), ապա ձեզ հարկավոր են հատուկ ակնոցներ: Սխալ ուժի օգտագործումը կարող է անհավասարակշիռ դարձնել ձեր տեսողությունը:

Ակնոցների Նմուշի Դեղատոմսով Ստուգում

Եկեք նայենք աչքի դեղատոմսի օրինակին և տեսնենք, թե ինչ է նշանակում յուրաքանչյուր մաս: Ահա մի նմուշ աղյուսակ, որը կարող եք գտնել ձեր դեղատոմսի վրա.

Հիմա եկեք անցնենք այս նմուշի միջով.

• OD -2.00 SPH +2.00 ADD
  Ձեր աջ աչքը կարճատես է: Հստակ տեսնելու համար անհրաժեշտ է -2.00 ոսպնյակ: +2.00 ADD-ը նշանակում է, որ դուք լրացուցիչ օգնության կարիք ունեք ակնոցներ կարդալու համար:

• ՕՀ -1.00 -0.50 x 180 +2.00 ADD
  Ձեր ձախ աչքը նույնպես կարճատես է, բայց ոչ այնքան: -0,50 CYL-ը ցույց է տալիս, որ դուք ունեք մեղմ աստիգմատիզմ: 180°-ի առանցքը ոսպնյակներ արտադրողին ասում է, թե որտեղ պետք է տեղադրի ուղղումը: +2.00 ADD-ը ձեզ տալիս է ընթերցանության ակնոցների համար անհրաժեշտ խթան:

Նշում. Դիոպտերները չափում են ձեր ոսպնյակների հզորությունը: Որքան մեծ է թիվը (դրական կամ բացասական), այնքան ուժեղ է ուղղումը:

Ինչ է նշանակում յուրաքանչյուր մաս

• OD և OS: Դրանք ցույց են տալիս, թե որ աչքին են պատկանում թվերը:

• SPH: Սա ձեր հիմնական ոսպնյակի հզորությունն է: Բացասական նշանակում է կարճատես: Դրական նշանակում է հեռատես:

• CYL և AXIS. Սրանք շտկում են աստիգմատիզմը: Դրանք ոչ բոլորին են պետք:

• ԱՎԵԼԱՑՆԵԼ. Սա ակնոցներ կամ երկֆոկալներ կարդալու համար է: Այն օգնում է ձեզ մոտիկից տեսնել իրերը:

• PRISM: Սա օգնում է, եթե ձեր աչքերը ճիշտ չեն դասավորվում: Մարդկանց մեծամասնությանը սա պետք չէ:

Եթե ​​տեսնեք այս բոլոր թվերը ձեր աչքի դեղատոմսի վրա, դուք հստակ գիտեք, թե ինչ ուղղման կարիք ունեք: Դուք կարող եք օգտագործել այս տեղեկատվությունը նոր ակնոցներ պատվիրելու կամ ստուգելու համար, թե արդյոք ձեր ընթերցանության ակնոցները ճիշտ ամրության են:

Հուշում. Եթե երբևէ վստահ չեք զգում, խնդրեք ձեր ակնաբույժին բացատրել ձեր դեղատոմսը: Նրանք ցանկանում են, որ դուք տեսնեք ձեր լավագույնը:

Լրացուցիչ մանրամասներ ձեր աչքի դեղատոմսի վերաբերյալ

Պրիզմայի ուղղում

Երբեմն, ձեր աչքի դեղատոմսը ներառում է պրիզմայի արժեք: Դուք կարող եք մտածել, թե ինչ է դա նշանակում: Պրիզմայի ուղղումը օգնում է ձեր աչքերին աշխատել միասին, երբ նրանք դժվարանում են շարել: Եթե ​​տեսնում եք կրկնակի կամ ձեր աչքերը չեն շարժվում միասին, ձեր բժիշկը կարող է ձեր ակնոցներին պրիզմա ավելացնել:

Ահա արագ հայացք, թե երբ է հայտնվում պրիզմայի ուղղումը.

Աչքի յուրաքանչյուր դեղատոմսի վրա դուք չեք տեսնում պրիզմայի ուղղում: Օպտիկները այն ամենից շատ օգտագործում են կրկնակի տեսողությամբ կամ ստրաբիզմով մարդկանց համար: Երբեմն պրիզման օգնում է կոնվերգենցիայի խնդիրներին, ինչը նշանակում է, որ ձեր աչքերը դժվարանում են միմյանց հետ աշխատել մոտիկից: Prism-ը բոլորի համար մեկ չափի շտկում չէ: Ձեր բժիշկը որոշում է, թե արդյոք դրա կարիքն ունեք՝ ելնելով ձեր տեսողության կարիքներից:

Խորհուրդ. Եթե նկատում եք կրկնակի տեսողություն կամ զգում եք, որ ձեր աչքերը չեն աշխատում, հարցրեք ձեր ակնաբույժին պրիզմայի ուղղման մասին:

Աշակերտների հեռավորություն (PD)

Աշակերտների հեռավորությունը կամ PD-ը ձեր ակնոցների տեղադրման ևս մեկ կարևոր մասն է: PD-ն չափում է ձեր աշակերտների կենտրոնների միջև եղած տարածությունը միլիմետրերով: Այս թիվը օգնում է համոզվել, որ ձեր ոսպնյակները համընկնում են ձեր աչքերի հետ: Եթե ​​ոսպնյակները կենտրոնացված չեն, դուք կարող եք գլխապտույտ զգալ կամ կրկնակի տեսնել, նույնիսկ եթե ձեր դեղատոմսը կատարյալ է:

«Եթե ոսպնյակները կատարյալ կենտրոնացված չեն, ձեր աչքերի համար դժվար կլինի հարմարվել: Դա կարող է նույնիսկ կրկնակի տեսողություն առաջացնել՝ ըստ էության ավելացնելով պրիզմայի ուղղման անհրաժեշտությունը»:

Մեծահասակների մեծամասնության մոտ 54 մմ-ից 74 մմ PD-ն ունի: Երեխաները սովորաբար ունենում են 43 մմ-ից մինչև 58 մմ PD: Դուք կարող եք տեսնել PD-ն գրված որպես մեկ թիվ (ինչպես 63) կամ երկու թվեր (ինչպես 31/32): Ահա թե ինչպես են նրանք համեմատում.

Single PD-ն աշխատում է հիմնական ակնոցների համար: Կրկնակի PD-ն տալիս է ավելի մեծ ճշգրտություն ուժեղ կամ բարդ դեղատոմսերի համար: Նոր ակնոցներ պատվիրելիս միշտ ստուգեք ձեր PD-ն: Այն օգնում է ձեր աչքի դեղատոմսը լավագույնս աշխատել:

Եզրակացություն

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես կարդալ ձեր ակնոցների դեղատոմսը քայլ առ քայլ: Պահեք այս ուղեցույցը, երբ անհրաժեշտ է ստուգել ձեր համարները կամ պատվիրել նոր ակնոցներ: Ձեր դեղատոմսի հասկանալն օգնում է ձեզ.

• Ընտրեք ճիշտ ոսպնյակներ ձեր կարիքների համար

• Պատվիրեք ակնոցներ առցանց վստահորեն

• Հետևեք ձեր տեսողության փոփոխություններին ժամանակի ընթացքում

• Արագ փոխարինեք կորցրած կամ կոտրված ակնոցները

Եթե ​​երբևէ ձեզ անվստահ եք զգում, հարցրեք ձեր ակնաբույժին: Նրանք կարող են բացատրել այնպիսի տերմիններ, ինչպիսիք են SPH, CYL կամ PD և օգնել ձեզ կատարել լավագույն ընտրությունը ձեր աչքերի համար: Ահա արագ հայացք, թե որքան կարևոր է ճշգրտությունը.

Հետաքրքրասեր եղեք և հոգ տանեք ձեր աչքերի առողջության մասին:

ՀՏՀ

Որքա՞ն հաճախ պետք է թարմացնեք ձեր ակնոցների դեղատոմսը:

Դուք պետք է ստուգեք ձեր դեղատոմսը յուրաքանչյուր մեկ-երկու տարին մեկ: Եթե ​​ձեր տեսողությունը մշուշոտ է կամ գլխացավ ունեք, ավելի շուտ նշանակեք ակնային հետազոտություն: Ձեր աչքերը կարող են փոխվել, ուստի կանոնավոր ստուգումները օգնում են ձեզ տեսնել ձեր լավագույնը:

Կարո՞ղ եք օգտագործել ձեր ակնոցների դեղատոմսը կոնտակտային ոսպնյակների համար:

Ոչ, դուք չեք կարող օգտագործել ձեր ակնոցների դեղատոմսը կոնտակտների համար: Կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմսերը ներառում են լրացուցիչ մանրամասներ, ինչպիսիք են ոսպնյակի չափը և ձևը: Խնդրեք ձեր ակնաբույժին առանձին կոնտակտային ոսպնյակների դեղատոմս:

Ի՞նչ է նշանակում «Plano» ձեր դեղատոմսի վրա:

'Plano' նշանակում է զրոյական ուղղում։ Եթե ​​տեսնում եք այս բառը, ձեր աչքը տեսողության օգնության կարիք չունի այդ հատվածի համար: Մի աչքի համար կարող եք ունենալ 'Plano' և մյուսի համար թվեր:

Ինչու՞ որոշ դեղատոմսեր ունեն դատարկ բացատներ:

Դատարկ բացատները նշանակում են, որ դուք այդ մասի համար ուղղման կարիք չունեք: Օրինակ, եթե CYL-ը կամ AXIS-ը դատարկ է, դուք աստիգմատիզմ չունեք: Ձեր ակնոցները միայն կուղղեն այն, ինչ նշված է: