Үзсэн: 0 Зохиогч: Сайтын редактор Нийтлэх хугацаа: 2026-06-12 Гарал үүсэл: Сайт
Нарны шилний хэт ягаан туяаны хамгийн сайн хамгаалалт бол UV400 буюу 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалт юм. UV400 гэдэг нь таны нарны шил бараг бүх хэт ягаан туяаг хаадаг гэсэн үг. Үүнд 400 нанометр хүртэлх UVA болон UVB туяа багтана. Нүдээ хэт ягаан туяанаас хамгаалах нь катаракт болон торлог бүрхэвч гэмтэхээс сэргийлдэг. Олон нарны шил нь хэт ягаан туяанаас бүрэн хамгаалдаггүй тул шошгон дээр UV400 байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Судалгаанаас харахад UV400 нарны шил таны нүдийг хортой туяанаас хамгаалдаг. Тэд хүн бүрт, ялангуяа хүүхдүүдэд эрсдэлийг бууруулдаг.
Судалгааны гарчиг |
Олдворууд |
|---|---|
Уургийн задралын механизмууд |
Хэт ягаан туяа нь хүний нүдний линзний уургийг гэмтээж болно. |
Хүүхдийн эмзэг байдал |
Хүүхдийн нүд нь хэт ягаан туяанд илүү нэвтэрч, нүд гэмтэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. |
Эвэрлэгийн гэмтлийн үнэлгээ |
Хэт ягаан туяа нь эвэрлэгийн антиоксидант ферментийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь гэмтэл байгааг харуулж байна. |
Хэт ягаан туяанаас хамгийн сайн хамгаалалт авахын тулд нарны шилний шошгон дээр UV400 байгаа эсэхийг шалгаарай.
Харанхуй линз нь хэт ягаан туяаг үргэлж хаадаггүй; үргэлж UV400 буюу 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг хайж олох.
Хэт ягаан туяаг тал бүрээс нь зогсоохын тулд том линзтэй эсвэл ороосон хэлбэртэй нарны шил сонгоорой.
Поликарбонат линз нь хэт ягаан туяаны хамгаалалттай бөгөөд өдөр тутмын хэрэглээнд хүчтэй байдаг.
Нарны шилээ ойр ойрхон цэвэрлэж, хэт ягаан туяанаас хамгаалахын тулд зөв хадгалаарай.
Нарны шилнээс хэт ягаан туяаны 400 туяаг хараад та нарны бараг бүх хортой туяаг хаадаг гэдгийг мэддэг. UV400 гэдэг нь линз нь 400 нанометр хүртэл хэт ягаан туяаг зогсоодог гэсэн үг. Энэ нь UVA болон UVB туяаг хамардаг. Та нүдээ бараг бүрэн хамгаалах болно.
ANSI Z80.3, ISO 12312-1 зэрэг олон улсын стандартууд нь UV400 гэж юу болохыг тодорхойлдог. Эдгээр стандартууд нь нарны шил нь UVB туяаг дор хаяж 99%, UVA туяаг 95% хаадаг болохыг баталгаажуулдаг. Та нүдээ аюулгүй байлгахын тулд UV400 нарны шилнүүдэд итгэж болно.
UV400-г бусад түвшинтэй харьцуулах энгийн хүснэгт энд байна.
Хамгаалалтын түвшин |
Хэт ягаан туяаны бөглөрөл |
|---|---|
UV400 |
~100% UVA & UVB |
UV380 |
<100% UVA & UVB |
Хэт ягаан туяаны 400 туяатай нарны шил нь танд хамгийн дээд түвшний хамгаалалтыг өгдөг. Бусад нарны шил нь зөвхөн UV380 стандартыг хангасан байж болно. Эдгээр нь бүх хэт ягаан туяаг хаадаггүй. Та хамгийн сайн хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг авахыг хүсч байвал үргэлж UV400-г хайх хэрэгтэй.
UV400 нарны шил нь хэт ягаан туяаны хортой туяанаас бараг бүрэн хамгаалдаг.
Бусад нарны шил нь зөвхөн UV380 стандартыг хангасан байж болох бөгөөд энэ нь бүх хэт ягаан туяаг хаадаггүй.
100% хэт ягаан туяаны хамгаалалттай гэсэн шошготой нарны шилийг харж болно. Энэ нь линз нь бүх UVA болон UVB цацрагийг хаадаг гэсэн үг юм. Энэ шошготой нарны шил зүүснээр та нүд гэмтэх эрсдэлээ бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч, 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалттай бүх нарны шил 400 нанометр хүртэлх цацрагийг хаадаггүй. Зарим нь зөвхөн 380 нанометр хүртэл блоклодог. Энэ нь танд бүрэн хамгаалалт өгөхгүй.
Би линз үйлдвэрлэгчдэд 10 гаруй жил ажилласан болохоор 100 хувь хэт ягаан туяанаас хамгаална гэдэг нь 100 хувь UV400 хамгаалалт гэсэн үг биш гэдгийг мэдээд их гайхсан. Одоогийн стандартууд нь хэт ягаан туяаны 380 нм хүртэлх хамгаалалтыг зөвхөн 100 хувь шаарддаг гэдгийг олж мэдсэн тул миний таамаг буруу байсан.
Та 'UV400' эсвэл 'UV 400-аас 100% хамгаална' гэсэн шошго байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эдгээр шошгууд нь таны нарны шил 400 нанометр хүртэлх бүх гэрлийн цацрагийг хаадаг гэсэн үг юм. Энэ бол UVA болон UVB туяанаас нүдээ хамгаалах хамгийн сайн арга юм.
UV400 ба 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалт нь хэт ягаан туяаны туяаг 400 нанометр хүртэл хааж, UVA болон UVB туяаг хамарна.
Линзний харанхуй нь хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг илтгэдэггүй; харанхуй линз нь хангалттай хэт ягаан туяаны шүүлтүүргүй байж болно.
Тунгалаг линз нь UV400-ийн хамгаалалтыг хангаж чаддаг бол өнгөт линз нь тийм биш байж болно.
Олон хүмүүс харанхуй линз нь үргэлж илүү сайн хамгаалалттай байдаг гэж боддог. Энэ үнэн биш. Линзний харанхуй нь хэт ягаан туяанаас хамгаалах ямар ч холбоогүй юм. Хөнгөн линз нь зөв бүрээстэй бол хэт ягаан туяаг хааж чадна. Хэт ягаан туяаны хамгаалалтгүй бараан линз нь бүр хортой байж болно. Тэд таны хүүхэн харааг илүү өргөн онгойлгож, хэт ягаан туяаг илүү ихээр нэвтрүүлдэг.
Харанхуй линзтэй нарны шил нь хэт ягаан туяанаас хангалттай хамгаалалт өгөхгүй байж болно.
Харанхуй линз нь хүүхэн харааг томруулж, нүдийг хэт ягаан туяанд өртөхөд хүргэдэг.
Та шошгон дээр UV400 эсвэл UV 400-ээс 100% хамгаалалт байгаа эсэхийг үргэлж шалгаж байх хэрэгтэй. Линзний өнгө, харанхуйд найдаж болохгүй. Энэ бол таны нүдийг хамгийн сайн хамгаалах цорын ганц арга зам юм.
Нарны шил худалдаж авахдаа хэт ягаан туяаны жинхэнэ хамгаалалтыг хүсч байна. Худалдан авахаасаа өмнө шошгыг үргэлж шалгаарай. Ихэнх нарны шил нь хэт ягаан туяанаас хамгаалах наалт эсвэл шошготой байдаг. Линз нь UVA болон UVB цацрагийг хаадаг гэсэн үгсийг хайж олоорой.
Энд шошго ямар утгатай болохыг мэдэхэд туслах хүснэгт байна:
Баталгаажуулалт/шошго |
Тодорхойлолт |
|---|---|
UV400 |
400 нанометр хүртэлх бүх хэт ягаан туяаг хааж, хортой UVA болон UVB туяаг бүхэлд нь хамарна. |
100% хэт ягаан туяаны хамгаалалт |
Линз нь UVA болон UVB туяаг 100% хааж байгааг илтгэнэ. |
ANSI Z80.3 |
Линзийг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, UVB туяаг дор хаяж 99%, хэт ягаан туяаны 95%-ийг хааж шалгасан эсэхийг баталгаажуулна. |
CE тэмдэг |
Энэ нь ЕХ-ны эрүүл мэнд, аюулгүй байдлын шаардлагад нийцэж байгааг харуулж байгаа боловч UV400-ийн бүрэн хамгаалалтыг баталгаажуулдаггүй. |
Та шошгон дээрх UVA-UVB буюу UV400 100% хамгаалалттай нарны шил сонгох хэрэгтэй. Эдгээр шошгууд нь нарны шил нь бүх хортой туяаг хаадаг гэсэн үг юм. Хэрэв та ANSI эсвэл CE тэмдгийг харвал линз нь аюулгүй байдлын дүрэмд нийцдэг. Мөн та нарны шилээ гэртээ туршиж үзэх боломжтой. Харанхуй өрөөнд орж, гадаргуу дээр хэт ягаан туяаны хар гэрлийг гэрэлтүүлээрэй. Нарны шилийг гэрлийн өмнө тавь. Хэрэв тэдгээр нь жинхэнэ UV400 бол линз нь гэрлийг хаах болно.
Зөвлөмж: Нарны шил худалдаж авахаасаа өмнө шошгон дээрх UV400 эсвэл 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалт байгаа эсэхийг хараарай.
Зарим нарны шил нь 4-р ангиллын линзтэй байдаг. Эдгээр линз нь нарны хүчтэй гэрлээс хамгийн их хамгаалалтыг өгдөг. Хүмүүс тэднийг ууланд авирах, цанаар гулгах гэх мэт зүйлд ашигладаг. Эдгээр газруудад нарны туяа илүү хүчтэй байдаг. 4-р ангиллын линз нь маш бараан өнгөтэй. Тэд бусад линзээс илүү гэрэл, хэт ягаан туяаг хаадаг. Гэхдээ та жолоо барихдаа 4-р ангиллын линз зүүж болохгүй. Тэд хэтэрхий харанхуй тул замыг харахад хэцүү болгодог.
Хэрэв та нарны хурц гэрэлтэй газар очвол 4-р ангиллын линз таны нүдийг хамгаалахад тусална. Ихэнх хүмүүст өдөр тутмын хэрэглээнд ийм харанхуй линз хэрэггүй. Хийж буй зүйл, хаана байгаадаа тохирсон нарны шилийг үргэлж сонго.
Нар нь хоёр үндсэн төрлийн хэт ягаан туяаг ялгаруулдаг. Эдгээрийг UVA болон UVB гэж нэрлэдэг. Аль аль нь таны нүдийг гэмтээж болох ч өөр өөр аргаар хийдэг. Хэт ягаан туяа нь илүү урт бөгөөд бидэнд хүрдэг хэт ягаан туяаны ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэг. Хэт ягаан туяаны туяа нь богино, илүү их энергитэй боловч газарт хүрдэггүй.
Тэдгээр нь хэрхэн ялгаатай болохыг харуулах хүснэгт энд байна.
Төрөл |
Долгионы урт (нм) |
Дэлхийн гадаргад хүрэх хувь |
Болзошгүй хор хөнөөл |
|---|---|---|---|
Хэт ягаан туяаны |
315-400 |
99% |
Нүд болон арьсны гүнд нэвтэрч, толбо гэмтээж болно |
UVB |
280-315 |
<1% |
Наранд түлэгдэх, ДНХ-г гэмтээж, катаракт үүсгэдэг |
Хэт ягаан туяа нь таны нүд, арьсанд гүн нэвтэрдэг. Тэд цаг хугацааны явцад толбо үүсэх зэрэг асуудал үүсгэж болно. Хэт ягаан туяаны туяа тийм ч гүнд ордоггүй ч илүү хүчтэй байдаг. Тэд таны арьсыг шатааж, нүдний линзийг гэмтээж болно. Энэ нь катаракт үүсэхэд хүргэдэг.
Та Uva болон UVB туяаг хаадаг нарны шил хэрэгтэй. Энэ хоёр төрөл нь таны нүдэнд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Хэт ягаан туяа нь нүдний арын хэсэгт хүрч, толбо гэмтээж болно. Шар толбо нь юмсыг тодорхой харахад тусалдаг. UVB туяа нь линзийг гэмтээж, үүлэрхэг болгодог. Үүнийг катаракт гэж нэрлэдэг.
Анхаар: Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас бага зэрэг хэт ягаан туяа нь нүдний торлог бүрхэвчийг гэмтээж, насжилттай холбоотой шар толбо үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.
Наранд удаан байх нь нүдний өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Судалгаанаас үзэхэд катаракт өвчний 20 хүртэлх хувь нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй байж болох юм. Хүүхдийн нүд нь хэт ягаан туяаг илүү ихээр нэвтрүүлдэг тул өндөр эрсдэлтэй байдаг. Нүдээ хамгаалах хамгийн сайн арга бол хэт ягаан туяаны хамгаалалттай нарны шил зүүх явдал юм. Таны нүдийг хамгаалахын тулд нарны шил нь UVA болон UVB туяаг хаадаг эсэхийг шалгаарай.
Зөв линзний хэмжээ, хэлбэрийг сонгох нь нарны шилийг илүү сайн ажиллуулахад тусалдаг. Том линз таны нүдийг илүү бүрхдэг. Энэ нь хэт ягаан туяа таны нүдэнд хүрэхээс сэргийлдэг. Муруй линз нь таны нүүрэнд тохирох бөгөөд бүх өнцгөөс хамгаална. Хажуугийн эргэн тойрон дахь өргөн сүм, хүрээ нь хурц гэрлийг хааж, нүдийг тань ядрахыг багасгахад тусална. Хүрээнд жигд тохирох линз нь салхи, тоос шороо, шорооноос хамгаална. Хамрын дэвсгэр нь нарны шилийг сайн барьдаг. Энэ нь гадаа гэрэл гэгээтэй үед харахад хялбар болгодог.
Загварын гол онцлогууд |
Гүйцэтгэлийн ашиг тус |
|---|---|
Нүүрний хэлбэрийг дагасан муруй линз хэлбэр |
Бүх өнцгөөс хэт ягаан туяанаас 100% хамгаална |
Ариун сүмийн эргэн тойронд хүрээний хамрах хүрээг өргөтгөсөн |
Гялбаа, нүдний ядаргаа багасна |
Хажуугийн нэмэлт хамгаалалт хийх өргөн сүмүүд |
Захын хараа сайжирсан |
Линзээс хүрээ рүү үл үзэгдэх интеграцчилал |
Салхи, тоос шороо, хог хаягдлаас хамгаалах |
Эргономик хамрын дэвсгэр нь найдвартай бэхлэх зориулалттай |
Гэрэл гэгээтэй нөхцөлд харааны тод байдлыг сайжруулсан |
UV400 нарны шил нь хэт ягаан туяаны 97% хүртэл хаадаг. Зөвхөн UV100 хамгаалалттай линз нь хэт ягаан туяаны 60%-иас бага хувийг хаадаг. Эдгээр линз нь таны нүдийг хэт ягаан туяанаас хамгаалахгүй байж магадгүй юм.
Бүрхүүлтэй нарны шил нь танд хамгийн сайн хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг өгдөг. Тэд хажуу талаас хэт ягаан туяаг хаадаг. Тогтмол хүрээ нь хажуу талаасаа гэрлийг нэвтрүүлдэг. Энэ нь линз таны нүдийг хэр сайн хамгаалдаг болохыг бууруулдаг. Судалгаанаас харахад хэт ягаан туяаны 40 орчим хувь нь хажуугаас ирдэг. Бүрхүүлтэй нарны шил нь үүнийг зогсоодог тул гэрэл гэгээтэй газруудад тохиромжтой. Та нарны шилээр нүдээ хэт ягаан туяанаас хамгаалж, нүд гэмтэх эрсдлийг бууруулна.
Бүрхүүлтэй нарны шил нь бүх талаас хэт ягаан туяаг хаадаг.
Ердийн хүрээ нь хажуу талаас илүү хэт ягаан туяаг нэвтрүүлдэг.
Та нарны шилээр гадаа илүү сайн хамгаалалт авах болно.
Линзний материал нь хэт ягаан туяанаас хамгаалахад чухал үүрэгтэй. Поликарбонат линз нь хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг. Тэд удаан эдэлгээтэй бөгөөд таны нүдийг аюулгүй болгодог. CR-39 линз нь хэт ягаан туяаны 80% -ийг хаадаг бүрээсийг ашигладаг. Энэ бүрхүүл нь цаг хугацааны явцад элэгдэж болно. Полиуретан линз нь бараг бүх хэт ягаан туяаг хаадаг. Шилэн линз нь хэт ягаан туяаг өөрөө хаадаггүй. Хуванцар линзийг хэт ягаан туяанаас хамгаалахын тулд будах боломжтой.
Линзний материал |
Хэт ягаан туяаны хамгаалалтын түвшин |
|---|---|
CR-39 |
Хэт ягаан туяаны 80%-ийг шингээдэг |
Поликарбонат |
Мэдээжийн хэрэг хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг санал болгодог |
Полиуретан дээр суурилсан |
Бараг бүх хэт ягаан туяаг шингээдэг |
Шилэн |
Хэт ягаан туяаны хамгаалалтгүй |
Өндөр индекс |
Хэт ягаан туяаны шүүлтүүр нь ашигласан материалаас хамаарна |
Үйлдвэрлэгчид илүү аюулгүй байдлыг хангах үүднээс линз дээр бүрээсийг нэмж өгдөг. Хэт ягаан туяаны бүрээс нь бүх UVA болон UVB туяаг хаадаг. Гэрэл цацруулагчийн эсрэг бүрхүүл нь хурц гэрлийг таслана. Толин тусгал бүрээс нь нэмэлт гэрлийг зайлуулдаг. Зураасанд тэсвэртэй бүрээс нь линзийг гэмтээхээс хамгаалдаг. Туйлширсан линз нь хурц гэрлийг тасалдаг боловч хэт ягаан туяаг хаадаггүй. Шошгон дээрх UV400 буюу хэт ягаан туяаны дээд зэргийн хамгаалалт байгаа эсэхийг үргэлж шалгаарай.
Зөвлөмж: Хэт ягаан туяаг хаадаг UV400 ба бүрээсийг байнга шалгаарай. Та линзний материал, бүрээс, хүрээний загварыг зөв сонгохдоо нүдээ хамгийн сайн хамгаалдаг.
Нарны шил худалдаж авахдаа нүдээ хортой туяанаас хамгаалахыг хүсдэг. Та тэдний гадаад төрхөөс илүү ихийг бодох хэрэгтэй. Энд шалгах зарим зүйл байна:
Линзний чанар ба материал : Поликарбонатаар хийсэн линзийг сонго. Эдгээр линз нь хөнгөн бөгөөд амархан хугардаггүй. Тэд өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.
Хүрээний хэмжээ ба хамрах хүрээ : Том линзтэй нарны шилийг сонго. Том линз нь таны нүд, арьсыг илүү ихээр бүрхдэг. Энэ нь таныг хэт ягаан туяанаас илүү сайн хамгаалах болно. Боодолтой загварууд нь мөн хажуугийн туяаг хаадаг.
Хэт ягаан туяаны хамгаалалт : Хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг үргэлж UV400 гэж хай. Энэ нь нарны шил нь бараг бүх хортой цацрагийг хаадаг гэсэн үг юм.
Олон хүмүүс нарны шил сонгохдоо алдаа гаргадаг. Зарим нь дажгүй харагддаг учраас л нарны шил сонгодог. Бусад хүмүүс бараан линз нь илүү сайн хамгаалалт гэсэн үг гэж боддог. Аюулгүй байдал нь загвараас илүү чухал юм.
Зөвхөн харагдахын тулд нарны шил сонгох нь таны нүдийг эрсдэлд оруулж болзошгүй юм.
Харанхуй линз нь хэт ягаан туяаг үргэлж хаадаггүй.
Загварлаг хүрээ таны нүдийг хангалттай бүрхэхгүй байж магадгүй.
Харанхуй өнгө нь таны нүдний шил таны нүдийг хамгаална гэсэн үг биш юм! Олон хүмүүс хямд нарны шил нь оптик линзтэй адил сайн ажилладаг гэж боддог ч энэ нь үнэн биш юм.
Мөн линз нь туйлширсан эсэхийг харах хэрэгтэй. Туйлширсан линз нь хурц гэрлийг багасгадаг тул тод гэрэлд илүү сайн харагдана. Гэхдээ бүх туйлширсан линз нь хэт ягаан туяаг хаадаггүй тул шошгыг үргэлж шалгаарай.
Нарны шилээ арчлах нь нүдний шилийг удаан хадгалахад тусална. Мөн хэт ягаан туяаны хамгаалалтыг хүчтэй байлгадаг. Маажсан эсвэл хуучин линз нь хэт ягаан туяаг илүү ихээр нэвтрүүлж, таны хамгаалалтыг бууруулдаг.
Линзээ арчихаасаа өмнө тоосыг арилгахын тулд бүлээн усаар зайлна.
Тосыг цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг зөөлөн, тосгүй аяга тавагны саван хэрэглээрэй.
Линзээ цэвэр, зөөлөн microfiber даавуугаар хатаана.
Цаасан алчуур, салфетка, цамцаа бүү ашигла, учир нь эдгээр нь линзийг зурж болно.
Цонх цэвэрлэгч, архи, химийн хүчтэй бодис хэрэглэж болохгүй.
Нарны шилээ зүүгээгүй тохиолдолд хайрцагт хадгалаарай.
Нарны шилээ тусгай хэрэгсэл шиг эмчил. Тэдгээрийг цэвэрлэх нь ихэвчлэн бүрээсийг бат бөх байлгадаг. Ингэснээр та тэдгээрийг өмсөх бүртээ хэт ягаан туяаны хамгийн сайн хамгаалалтыг авах болно.
Та UV400 буюу 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалттай нарны шилээр нүдээ хамгаална. Эдгээр нарны шил нь катаракт болон бусад нүдний эмгэгийг зогсооход тусалдаг. Тэд бараг бүх хортой хэт ягаан туяаг хааж үүнийг хийдэг. Нарны шил худалдаж авахаасаа өмнө шошго, гэрчилгээг байнга хайж байгаарай. Энэ нь таныг хэт ягаан туяанаас бүрэн хамгаалахад тусална. Харанхуй линз нь хэт ягаан туяанаас үргэлж сайн хамгаалдаг гэсэн үг биш юм. UVA болон UVB туяаг хаадаг нарны шил сонгох нь чухал. Худалдан авахаасаа өмнө нүдээ бүрэн хамгаалсан эсэхийг шалгаарай.
UV400 гэдэг нь таны нарны шил 400 нанометр хүртэл хэт ягаан туяаг хаадаг гэсэн үг. Та UVA болон UVB туяанаас хамгаална. Энэ нь таны нүдийг нарны туяанаас хамгаална.
Үгүй ээ, харанхуй линз нь хэт ягаан туяаг үргэлж хаадаггүй. Та шошгон дээр UV400 эсвэл 100% хэт ягаан туяанаас хамгаалах эсэхийг шалгах ёстой. Линзний өнгө нь хэр их хэт ягаан туяаны гэрлийг хааж байгааг харуулахгүй.
Та хэт ягаан туяаны гар чийдэн, цагаан цаас ашиглаж болно. Линзээр дамжуулан цаасан дээр гэрэл тусга. Хэрэв линз нь хэт ягаан туяаг хаадаг бол цаас харанхуй хэвээр байна. Энэ тест танд хурдан санаа өгөх болно.
Туйлширсан линз нь хурц гэрлийг тасалдаг боловч хэт ягаан туяаг үргэлж хаадаггүй. Та шошгон дээр UV400 эсвэл 100% хэт ягаан туяаны хамгаалалт байгаа эсэхийг шалгах ёстой. Туйлшрал ба хэт ягаан туяаны хамгаалалт нь өөр өөр шинж чанартай байдаг.
Хэрэв линз нь зурж гэмтсэн бол нарны шилээ солино уу. Зураас нь хэт ягаан туяаг илүү ихээр нэвтрүүлдэг. Нарны шилээ сайтар цэвэрлэж, сайтар хадгалаарай.