តើអ្វីទៅជាការការពារកាំរស្មី UV ខ្ពស់បំផុតសម្រាប់វ៉ែនតា

ការការពារកាំរស្មីយូវីដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់វ៉ែនតាគឺកាំរស្មី UV400 ឬ 100% ការពារកាំរស្មីយូវី។ កាំរស្មី UV400 មានន័យថាវ៉ែនតារបស់អ្នករារាំងកាំរស្មីយូវីស្ទើរតែទាំងអស់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងកាំរស្មី UVA និង UVB រហូតដល់ 400 nanometers ។ ការការពារភ្នែករបស់អ្នកពីពន្លឺ uv ជួយបញ្ឈប់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងការខូចខាតនៃកែវភ្នែក។ វ៉ែនតាជាច្រើនមិនផ្តល់ការការពារកាំរស្មីយូវីពេញលេញទេ ដូច្នេះអ្នកគួរតែពិនិត្យរកកាំរស្មី UV400 នៅលើស្លាកសញ្ញា។ ការសិក្សាបង្ហាញថា វ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV400 ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ពួកគេបន្ថយហានិភ័យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។

គន្លឹះ​យក

• ពិនិត្យមើលស្លាកវ៉ែនតាសម្រាប់ UV400 ដើម្បីទទួលបានការការពារកាំរស្មី UV ដ៏ល្អបំផុត។

• កញ្ចក់ងងឹតមិនតែងតែរារាំងកាំរស្មីយូវីទេ។ តែងតែស្វែងរកការការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% ។

• ជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលមានកញ្ចក់ធំ ឬរាងជារង្វង់ ដើម្បីបញ្ឈប់កាំរស្មី UV ពីគ្រប់ទិសទី។

• កញ្ចក់ប៉ូលីកាបូណាតមានការពារកាំរស្មីយូវី និងរឹងមាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

• សម្អាតវ៉ែនតារបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ហើយរក្សាទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីរក្សាការការពារកាំរស្មី UV របស់ពួកគេ។

កម្រិតការពារកាំរស្មីយូវីនៅក្នុងវ៉ែនតា

តើ UV400 ជាអ្វី?

នៅពេលដែលអ្នកឃើញកាំរស្មី UV400 នៅលើវ៉ែនតា អ្នកដឹងថាពួកវារារាំងកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ស្ទើរតែទាំងអស់ពីព្រះអាទិត្យ។ UV400 មានន័យថា កញ្ចក់ការពារពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ រហូតដល់ 400 nanometers។ វាគ្របដណ្តប់ទាំងកាំរស្មី UVA និង UVB ។ អ្នកទទួលបានការការពារស្ទើរតែពេញលេញសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នក។

ស្តង់ដារអន្តរជាតិដូចជា ANSI Z80.3 និង ISO 12312-1 កំណត់ថាតើ UV400 មានន័យដូចម្តេច។ ស្តង់ដារទាំងនេះធ្វើឱ្យប្រាកដថាវ៉ែនតាការពារយ៉ាងតិច 99% នៃកាំរស្មី UVB និង 95% នៃកាំរស្មី UVA ។ អ្នកអាចជឿជាក់លើវ៉ែនតាដែលមានកាំរស្មី UV400 ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពភ្នែករបស់អ្នក។

នេះគឺជាតារាងសាមញ្ញមួយដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែល UV400 ប្រៀបធៀបទៅនឹងកម្រិតផ្សេងទៀត៖

វ៉ែនតាដែលមានកាំរស្មី UV400 ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការការពារ។ វ៉ែនតាផ្សេងទៀតអាចបំពេញតាមស្តង់ដារ UV380 ប៉ុណ្ណោះ។ ទាំងនេះមិនរារាំងកាំរស្មី UV ទាំងអស់ទេ។ អ្នកគួរតែរកមើល UV400 ជានិច្ចនៅពេលដែលអ្នកចង់បានការការពារ UV ដ៏ល្អបំផុត។

• វ៉ែនតា UV400 ផ្តល់នូវការការពារស្ទើរតែពេញលេញពីកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

• វ៉ែនតាផ្សេងទៀតអាចបំពេញតាមស្តង់ដារ UV380 ប៉ុណ្ណោះ ដែលមិនរារាំងកាំរស្មី UV ទាំងអស់។

ការការពារកាំរស្មីយូវី 100% ពន្យល់

អ្នកប្រហែលជាឃើញវ៉ែនតាដែលមានស្លាកថាមានការការពារកាំរស្មីយូវី 100%។ នេះមានន័យថាកញ្ចក់ការពារកាំរស្មី UVA និង UVB ទាំងអស់។ អ្នកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតភ្នែកនៅពេលអ្នកពាក់វ៉ែនតាដែលមានស្លាកនេះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនវ៉ែនតាទាំងអស់ដែលមាន 100% ការពារ កាំរស្មីយូវីរហូតដល់ 400 nanometers ។ ខ្លះរារាំងត្រឹមតែ 380 nanometers ប៉ុណ្ណោះ។ នេះមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការការពារពេញលេញទេ។

ដោយបានធ្វើការឱ្យក្រុមហ៊ុនផលិតកញ្ចក់ដោយខ្លួនឯងអស់រយៈពេលជាង 10 ឆ្នាំមកហើយ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាការការពារកាំរស្មីយូវី 100 ភាគរយមិនមែនមានន័យថាការការពារកាំរស្មី UV400 100 ភាគរយនោះទេ។ ការសន្មត់របស់ខ្ញុំគឺខុស ព្រោះខ្ញុំបានរកឃើញស្តង់ដារបច្ចុប្បន្នត្រូវការតែ 100 ភាគរយរហូតដល់ការការពារកាំរស្មី UV380 nm ។

អ្នកគួរតែពិនិត្យមើលស្លាកដែលនិយាយថា 'UV400' ឬ 'ការការពារ 100% ប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UV 400។' ស្លាកទាំងនេះមានន័យថាវ៉ែនតារបស់អ្នកទប់ស្កាត់កាំរស្មីពន្លឺទាំងអស់រហូតដល់ 400 nanometers ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារភ្នែករបស់អ្នកពីកាំរស្មី UVA និង UVB ។

• ការការពារកាំរស្មី UV400 និង 100% ទាំងពីររារាំងពន្លឺកាំរស្មីយូវីរហូតដល់ 400 nanometers គ្របដណ្តប់កាំរស្មី UVA និង UVB ។

• ភាពងងឹតនៃកែវថតមិនបង្ហាញពីការការពារកាំរស្មីយូវីទេ។ កញ្ចក់ងងឹតអាចខ្វះតម្រងកាំរស្មី UV គ្រប់គ្រាន់។

• កញ្ចក់ច្បាស់នៅតែអាចការពារកាំរស្មី UV400 ខណៈពេលដែលកញ្ចក់ពណ៌ភ្លឺប្រហែលជាមិនមាន។

មនុស្សជាច្រើនគិតថាកញ្ចក់ងងឹតតែងតែមានន័យថាការការពារប្រសើរជាងមុន។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ។ ភាពងងឹតនៃកែវថតមិនមានតំណភ្ជាប់ទៅនឹងការការពារកាំរស្មីយូវីទេ។ កញ្ចក់ពន្លឺអាចទប់ស្កាត់កាំរស្មី UV ប្រសិនបើវាមានថ្នាំកូតត្រឹមត្រូវ។ កញ្ចក់ងងឹតដោយគ្មានការការពារកាំរស្មីយូវីអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ពួកគេធ្វើឱ្យសិស្សរបស់អ្នកបើកទូលាយជាងមុន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានកាំរស្មីយូវីកាន់តែច្រើន។

• វ៉ែនតាដែលមានកញ្ចក់ងងឹតប្រហែលជាមិនផ្តល់ការការពារកាំរស្មីយូវីគ្រប់គ្រាន់ទេ។

• កញ្ចក់ងងឹតអាចបណ្តាលឱ្យសិស្សពង្រីក ដែលអាចធ្វើឱ្យភ្នែកមានពន្លឺ UV កាន់តែច្រើន។

អ្នកគួរតែពិនិត្យរកការការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% ប្រឆាំងនឹងកាំរស្មី UV 400 នៅលើផ្លាក។ កុំពឹងផ្អែកលើពណ៌កញ្ចក់ ឬភាពងងឹត។ នេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការការពារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នក។

វិធីកំណត់ការការពារកាំរស្មីយូវីនៅក្នុងវ៉ែនតា

ស្លាកសញ្ញា និងវិញ្ញាបនបត្រ

នៅពេលអ្នកទិញវ៉ែនតា អ្នកចង់បានការការពារកាំរស្មីយូវីពិតប្រាកដ។ ពិនិត្យស្លាកសញ្ញាជានិច្ចមុនពេលអ្នកទិញវា។ វ៉ែនតាភាគច្រើនមានស្ទីគ័រ ឬស្លាកអំពីការការពារកាំរស្មីយូវី។ រកមើលពាក្យដែលនិយាយថាកញ្ចក់ការពារកាំរស្មី UVA និង UVB ។

នេះគឺជាតារាងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដឹងពីអត្ថន័យនៃស្លាក:

អ្នកគួរតែជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលមានការការពារកាំរស្មី UVA-UVB 100% ឬ UV400 នៅលើស្លាក។ ស្លាកទាំងនេះមានន័យថាវ៉ែនតាការពារកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញា ANSI ឬ CE នោះកញ្ចក់នោះត្រូវនឹងច្បាប់សុវត្ថិភាព។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងវ៉ែនតារបស់អ្នកនៅផ្ទះផងដែរ។ ចូល​ទៅ​ក្នុង​បន្ទប់​ងងឹត ហើយ​ចាំង​ពន្លឺ​កាំរស្មី UV លើ​ផ្ទៃ។ ដាក់វ៉ែនតានៅពីមុខពន្លឺ។ ប្រសិនបើពួកវាជាកាំរស្មី UV400 ពិតប្រាកដនោះ កញ្ចក់នឹងបិទពន្លឺ។

គន្លឹះ៖ តែងតែស្វែងរកការការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% នៅលើស្លាកមុនពេលអ្នកទិញវ៉ែនតា។

ប្រភេទ 4 កញ្ចក់

វ៉ែនតាខ្លះមានកញ្ចក់ប្រភេទ 4 ។ កញ្ចក់ទាំងនេះផ្តល់ការការពារច្រើនបំផុតពីពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង។ មនុស្សប្រើវាសម្រាប់អ្វីៗដូចជាការឡើងភ្នំ ឬជិះស្គីជាដើម។ នៅកន្លែងទាំងនេះ កាំរស្មីព្រះអាទិត្យខ្លាំងជាង។ កញ្ចក់ប្រភេទទី 4 គឺងងឹតខ្លាំងណាស់។ ពួកវារារាំងពន្លឺ និងកាំរស្មី UV ច្រើនជាងកញ្ចក់ផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​គួរ​ពាក់​កញ្ចក់​ប្រភេទ ៤ ពេល​បើកបរ​ទេ។ ពួកគេងងឹតពេក ហើយធ្វើឱ្យពិបាកមើលផ្លូវ។

ប្រសិនបើអ្នកទៅកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង កញ្ចក់ប្រភេទទី 4 អាចជួយការពារភ្នែករបស់អ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនមិនត្រូវការកែវងងឹតនេះសម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនោះទេ។ តែងតែជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលសាកសមនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ និងកន្លែងដែលអ្នកនៅ។

ប្រភេទនៃកាំរស្មី UV: UVA និង UVB

ភាពខុសគ្នានៃកាំរស្មី UVA និង UVB

ព្រះអាទិត្យបញ្ចេញកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេពីរប្រភេទសំខាន់ៗ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា UVA និង UVB ។ ទាំងពីរអាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើវាតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ កាំរស្មី UVA មានរយៈពេលយូរជាងនេះ ហើយបង្កើតបានជាកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេភាគច្រើនដែលទៅដល់យើង។ កាំរស្មី UVB ខ្លីជាង ហើយមានថាមពលច្រើន ប៉ុន្តែមិនមានច្រើនដល់ដីទេ។

នេះ​ជា​តារាង​បង្ហាញ​ពី​របៀប​ដែល​ពួកគេ​ខុស​គ្នា៖

កាំរស្មី UVA អាចចូលជ្រៅទៅក្នុងភ្នែក និងស្បែករបស់អ្នក។ ពួកវាអាចបង្កបញ្ហាតាមពេលវេលា ដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយជាដើម។ កាំរស្មី UVB មិនចូលជ្រៅទេ ប៉ុន្តែពួកវាខ្លាំងជាង។ ពួកគេអាចរលាកស្បែករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់កែវភ្នែករបស់អ្នក។ នេះអាចនាំឱ្យមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

ហេតុអ្វីបានជារារាំងបញ្ហាទាំងពីរ

អ្នកត្រូវការវ៉ែនតាដែលរារាំងទាំងកាំរស្មី uva និង uvb ។ ប្រភេទទាំងពីរអាចបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដល់ភ្នែករបស់អ្នក។ កាំរស្មី UVA អាចទៅដល់ផ្នែកខាងក្រោយនៃភ្នែករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ macula ។ macula ជួយឱ្យអ្នកមើលឃើញអ្វីៗយ៉ាងច្បាស់។ កាំរស្មី UVB ភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់កែវភ្នែក ហើយអាចធ្វើឱ្យមានពពក។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

ចំណាំ៖ អង្គការសុខភាពពិភពលោកនិយាយថា សូម្បីតែកាំរស្មីយូវីតិចតួចក៏អាចបំផ្លាញរីទីណារបស់អ្នក និងបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកចំពោះជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលទាក់ទងនឹងអាយុផងដែរ។

ការ​នៅ​ក្នុង​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​យូរ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​ភ្នែក ការ​សិក្សា​បាន​និយាយ​ថា រហូត​ដល់​ទៅ ២០% នៃ​ជំងឺ​ភ្នែក​ឡើង​បាយ​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​កាំរស្មី UV ដែល​អ្នក​អាច​ជៀស​វាង​បាន។ ភ្នែករបស់កុមារបញ្ចេញកាំរស្មីយូវីកាន់តែច្រើន ដូច្នេះពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារភ្នែករបស់អ្នកគឺត្រូវពាក់វ៉ែនតាការពារកាំរស្មីយូវី។ ត្រូវប្រាកដថាវ៉ែនតារបស់អ្នករារាំងទាំងកាំរស្មី UVA និង UVB ដើម្បីរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព។

លក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ការការពារកាំរស្មីយូវីអតិបរមា

ទំហំ និងរូបរាងរបស់កែវថត

ការ​ជ្រើសរើស​ទំហំ និង​រូបរាង​កែវ​ត្រឹមត្រូវ​ជួយ​ឱ្យ​វ៉ែនតា​ធ្វើការ​បាន​កាន់តែ​ល្អ​។ កញ្ចក់ធំគ្របដណ្តប់ភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ នេះការពារកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេមិនឱ្យចូលភ្នែករបស់អ្នក។ កញ្ចក់កោងសមនឹងមុខរបស់អ្នក និងការពារពីគ្រប់មុំ។ ប្រាសាទធំទូលាយ និងស៊ុមជុំវិញសងខាងរារាំងពន្លឺ និងជួយឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនសូវអស់កម្លាំង។ កែវថតដែលសមនឹងស៊ុមយ៉ាងរលូន ការពារខ្យល់ ធូលី និងភាពកខ្វក់។ បន្ទះ​ច្រមុះ​ដែល​សម​ល្អ​អាច​ទប់​វ៉ែនតា​នៅ​នឹង​កន្លែង។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលមើលនៅពេលដែលវាភ្លឺនៅខាងក្រៅ។

វ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV400 ទប់ស្កាត់កាំរស្មីយូវីរហូតដល់ 97% ។ កញ្ចក់ដែលមានការការពារកាំរស្មី UV100 តិចជាង 60% នៃកាំរស្មីយូវី។ កញ្ចក់ទាំងនេះប្រហែលជាមិនការពារភ្នែករបស់អ្នកពីការបំផ្លាញកាំរស្មីយូវីទេ។

វ៉ែនតារុំព័ទ្ធជុំវិញ

វ៉ែនតា Wraparound ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការការពារកាំរស្មី UV ដ៏ល្អបំផុត។ ពួកគេរារាំងកាំរស្មី UV ពីចំហៀង។ ស៊ុមធម្មតាអនុញ្ញាតឱ្យមានពន្លឺពីចំហៀង។ នេះកាត់បន្ថយកម្រិតដែលកញ្ចក់ការពារភ្នែករបស់អ្នកបានល្អ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាប្រហែល 40% នៃកាំរស្មី UV មកពីចំហៀង។ វ៉ែនតារុំព័ទ្ធជុំវិញបញ្ឈប់វា ដូច្នេះពួកវាល្អសម្រាប់កន្លែងភ្លឺ។ អ្នករក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពពីកាំរស្មី UV និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតភ្នែកជាមួយនឹងវ៉ែនតារុំព័ទ្ធ។

• វ៉ែនតាការពារពន្លឺថ្ងៃ ការពារកាំរស្មី UV ពីគ្រប់ទិសទី។

• ស៊ុមធម្មតាអនុញ្ញាតឱ្យមានកាំរស្មី UV កាន់តែច្រើនពីចំហៀង។

• អ្នកទទួលបានការការពារប្រសើរជាងមុននៅខាងក្រៅជាមួយនឹងវ៉ែនតារុំព័ទ្ធជុំវិញ។

សម្ភារៈកញ្ចក់ និងថ្នាំកូត

សម្ភារៈកញ្ចក់មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការការពារកាំរស្មីយូវី។ កញ្ចក់ប៉ូលីកាបូណាតមានការពារកាំរស្មីយូវី។ ពួកវាប្រើប្រាស់បានយូរ និងរក្សាសុវត្ថិភាពភ្នែករបស់អ្នក។ កញ្ចក់ CR-39 ប្រើថ្នាំកូតដែលរារាំង 80% នៃកាំរស្មីយូវី។ ថ្នាំកូតនេះអាចរលត់តាមពេលវេលា។ កញ្ចក់ Polyurethane រារាំងពន្លឺ UV ស្ទើរតែទាំងអស់។ កញ្ចក់កែវមិនទប់ស្កាត់កាំរស្មីយូវីដោយខ្លួនឯងទេ។ កញ្ចក់ប្លាស្ទិកអាចត្រូវបានលាបពណ៌ដើម្បីការពារកាំរស្មី UV ។

អ្នក​ផលិត​បន្ថែម​ការ​ស្រោប​លើ​កញ្ចក់​សម្រាប់​សុវត្ថិភាព​បន្ថែម។ ថ្នាំកូតកាំរស្មី UV រារាំងកាំរស្មី UVA និង UVB ទាំងអស់។ ថ្នាំកូតប្រឆាំងនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងកាត់បន្ថយពន្លឺ។ ថ្នាំកូតកញ្ចក់បញ្ចេញពន្លឺបន្ថែម។ ថ្នាំកូតដែលធន់នឹងការឆ្កូត ការពារកញ្ចក់មិនឱ្យខូច។ កញ្ចក់ប៉ូឡារីសកាត់បន្ថយពន្លឺចាំងបាន ប៉ុន្តែមិនអាចទប់ស្កាត់កាំរស្មីយូវីបានទេ។ តែងតែពិនិត្យរកកាំរស្មី UV400 ឬការការពារកាំរស្មីយូវីអតិបរមានៅលើស្លាក។

គន្លឹះ៖ តែងតែពិនិត្យមើលកាំរស្មី UV400 និងថ្នាំកូតដែលរារាំងកាំរស្មីយូវី។ អ្នកការពារភ្នែករបស់អ្នកបានល្អបំផុត នៅពេលអ្នកជ្រើសរើសសម្ភារៈកញ្ចក់ ថ្នាំកូត និងការរចនាស៊ុមត្រឹមត្រូវ។

គន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់វ៉ែនតា

ទិញទំនិញសម្រាប់ការការពារកាំរស្មីយូវី

នៅពេលអ្នកទិញវ៉ែនតា អ្នកចង់ការពារភ្នែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អ្នក​គួរ​តែ​គិត​ច្រើន​ជាង​ការ​មើល​ទៅ​របស់​ពួក​គេ។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិនិត្យ៖

1. គុណភាព និងសម្ភារៈ ៖ ជ្រើសរើសកែវថតដែលផលិតពីប៉ូលីកាបូណាត។ កញ្ចក់ទាំងនេះមានពន្លឺ ហើយមិនងាយបែក។ ពួកវាល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។

2. ទំហំស៊ុម និងគម្រប ៖ ជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលមានកញ្ចក់ធំ។ កញ្ចក់ធំគ្របដណ្តប់ភ្នែក និងស្បែករបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការការពារកាន់តែប្រសើរឡើងពីកាំរស្មីយូវី។ រចនាប័ទ្មរុំព័ទ្ធក៏រារាំងកាំរស្មីពីចំហៀងផងដែរ។

3. ការការពារកាំរស្មីយូវី ៖ តែងតែស្វែងរកការវាយតម្លៃកាំរស្មី UV400 ។ នេះមានន័យថាវ៉ែនតាការពារកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ស្ទើរតែទាំងអស់។

មនុស្សជាច្រើនមានកំហុសនៅពេលជ្រើសរើសវ៉ែនតា។ អ្នក​ខ្លះ​ជ្រើស​យក​វ៉ែនតា​សម្រាប់​តែ​មើល​ទៅ​ស្រស់​ស្អាត។ អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​គិត​ថា​កញ្ចក់​ងងឹត​តែង​តែ​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ការពារ​ល្អ​ជាង។ សុវត្ថិភាពគឺសំខាន់ជាងម៉ូដ។

• ការ​រើស​វ៉ែនតា​សម្រាប់​តែ​មើល​ទៅ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ភ្នែក​អ្នក​ប្រឈម​នឹង​ហានិភ័យ។

• កញ្ចក់ងងឹតមិនតែងតែរារាំងកាំរស្មីយូវីទេ។

• ស៊ុមទាន់សម័យប្រហែលជាមិនគ្របដណ្តប់ភ្នែករបស់អ្នកគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ក្រែម​ពណ៌​ខ្មៅ​មិន​មាន​ន័យ​ថា​វ៉ែនតា​ការពារ​ភ្នែក​អ្នក​ទេ! មនុស្សជាច្រើនគិតថាវ៉ែនតាដែលមានតំលៃថោកអាចធ្វើការបានដូចកញ្ចក់អុបទិកផងដែរ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទេ។

អ្នក​ក៏​គួរ​មើល​ផង​ដែរ​ថា​តើ​កញ្ចក់​មាន​រាង​ប៉ូល​ឬ​អត់។ កញ្ចក់ប៉ូឡារីសកាត់បន្ថយពន្លឺចាំង ដូច្នេះអ្នកនឹងឃើញកាន់តែច្បាស់នៅក្នុងពន្លឺភ្លឺ។ ប៉ុន្តែមិនមែនកញ្ចក់ប៉ូឡារីសទាំងអស់រារាំងកាំរស្មីយូវីទេ ដូច្នេះត្រូវពិនិត្យមើលស្លាកជានិច្ច។

ការថែទាំ និងថែទាំ

ការថែរក្សាវ៉ែនតារបស់អ្នកជួយឱ្យពួកគេប្រើប្រាស់បានយូរ។ វាក៏រក្សាការការពារកាំរស្មី UV របស់ពួកគេឱ្យរឹងមាំផងដែរ។ កញ្ចក់​ដែល​មាន​ស្នាម​ឆ្កូត ឬ​ចាស់​អាច​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​មាន​កាំរស្មី​យូវី​ច្រើន ហើយ​បន្ថយ​ការ​ការពារ​របស់​អ្នក។

• លាងជម្រះកែវភ្នែករបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីកម្ចាត់ធូលីដីមុនពេលជូត។

• ប្រើ​សាប៊ូ​លាងចាន​ដែល​គ្មាន​ជាតិ​ឡេ​លាប​បន្តិច​ដើម្បី​សម្អាត​ជាតិ​ប្រេង។

• សម្ងួតកែវភ្នែករបស់អ្នកដោយក្រណាត់មីក្រូហ្វាយបឺរទន់ស្អាត។

• កុំប្រើកន្សែងក្រដាស កន្សែង ឬអាវរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចកោសកញ្ចក់ភ្នែកបាន។

• កុំប្រើឧបករណ៍សម្អាតបង្អួច ជាតិអាល់កុល ឬសារធាតុគីមីធ្ងន់ធ្ងរ។

• រក្សាវ៉ែនតារបស់អ្នកក្នុងករណីដែលអ្នកមិនពាក់វា។

ចាត់ទុកវ៉ែនតារបស់អ្នកដូចជាឧបករណ៍ពិសេស។ ការលាងសម្អាតពួកវាជាញឹកញាប់ធ្វើឱ្យថ្នាំកូតរឹងមាំ។ នេះធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការការពារកាំរស្មីយូវីល្អបំផុតរាល់ពេលដែលអ្នកពាក់វា។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អ្នករក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាពបំផុតជាមួយនឹងវ៉ែនតាដែលមានការការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% ។ វ៉ែនតាទាំងនេះជួយបញ្ឈប់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ និងបញ្ហាភ្នែកផ្សេងទៀត។ ពួកគេធ្វើបែបនេះដោយរារាំងកាំរស្មី UV ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ស្ទើរតែទាំងអស់។ ស្វែងរកស្លាកសញ្ញា និងវិញ្ញាបនបត្រជានិច្ច មុនពេលអ្នកទិញវ៉ែនតា។ វាជួយអ្នកឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការការពារកាំរស្មីយូវីពេញលេញ។ កញ្ចក់ងងឹតមិនតែងតែមានន័យថាការការពារកាំរស្មី UV បានល្អនោះទេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសវ៉ែនតាដែលរារាំងទាំងកាំរស្មី UVA និង UVB ។ ពិនិត្យស្លាកសញ្ញាមុនពេលអ្នកទិញ ដើម្បីប្រាកដថាភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានការពារយ៉ាងពេញលេញ។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

តើ UV400 មានន័យយ៉ាងណានៅលើវ៉ែនតា?

UV400 មានន័យថា វ៉ែនតារបស់អ្នកទប់ស្កាត់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេរហូតដល់ 400 ណាណូម៉ែត្រ។ អ្នកទទួលបានការការពារពីកាំរស្មី UVA និង UVB ។ នេះការពារភ្នែករបស់អ្នកពីការខូចខាតពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

តើ​កញ្ចក់​ងងឹត​តែង​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ការពារ​កាំរស្មី​យូវី​ល្អ​ជាង​ឬ?

ទេ កញ្ចក់ងងឹតមិនតែងតែរារាំងកាំរស្មី UV បន្ថែមទៀតទេ។ អ្នកត្រូវតែពិនិត្យស្លាកសម្រាប់ការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% ។ ពណ៌​កែវ​ភ្នែក​មិន​បង្ហាញ​ពី​ពន្លឺ​កាំរស្មី UV ប៉ុន្មាន​ដែល​កញ្ចក់​បាំង​ភ្នែក។

តើខ្ញុំអាចសាកល្បងវ៉ែនតាការពារកាំរស្មី UV នៅផ្ទះបានទេ?

អ្នកអាចប្រើពិល UV និងក្រដាសស។ ចាំងពន្លឺតាមកញ្ចក់លើក្រដាស។ ប្រសិនបើកញ្ចក់ការពារកាំរស្មី UV នោះក្រដាសនៅតែងងឹត។ ការធ្វើតេស្តនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតរហ័ស។

តើកញ្ចក់ប៉ូឡារីស ដូចគ្នាទៅនឹងកញ្ចក់ការពារកាំរស្មីយូវីដែរឬទេ?

កញ្ចក់ Polarized កាត់​បន្ថយ​ពន្លឺ​ចាំង​បាន ប៉ុន្តែ​វា​មិន​តែង​តែ​រារាំង​កាំរស្មី UV ទេ។ អ្នកត្រូវតែពិនិត្យមើលការការពារកាំរស្មី UV400 ឬ 100% នៅលើផ្លាក។ Polarization និងការការពារកាំរស្មី UV គឺជាលក្ខណៈពិសេសផ្សេងគ្នា។

តើខ្ញុំគួរប្តូរវ៉ែនតារបស់ខ្ញុំញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ផ្លាស់ប្តូរវ៉ែនតារបស់អ្នក ប្រសិនបើកញ្ចក់ភ្នែកមានស្នាម ឬខូច។ ការកោសអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានកាំរស្មីយូវីកាន់តែច្រើន។ សម្អាត និងរក្សាទុកវ៉ែនតារបស់អ្នកឱ្យបានល្អ ដើម្បីរក្សាការការពារឱ្យរឹងមាំ។