ریڈنگ شیشے کیا ہیں اور آپ کو ان کی ضرورت کیوں ہے۔

آپ اپنی آنکھوں کو چیزوں کو قریب سے دیکھنے میں مدد کے لیے ریڈنگ شیشے استعمال کرتے ہیں۔ اس میں کتابیں پڑھنا یا اپنے فون کو دیکھنا شامل ہے۔ زیادہ تر لوگ نسخے کی ضرورت کے بغیر اسٹورز پر ریڈنگ گلاس خریدتے ہیں۔ یہ شیشے اس صورت میں مدد کرتے ہیں جب آپ پڑھتے وقت بھیکتے ہیں، سر درد کرتے ہیں یا دھندلے الفاظ دیکھتے ہیں۔

• ریاستہائے متحدہ میں، 45 سال سے زیادہ عمر کے تقریباً 83-89% بالغوں کو پریسبیوپیا کی وجہ سے اپنے قریب کی چیزوں کو دیکھنے میں مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ لاکھوں لوگ روزانہ پڑھنے کے شیشے استعمال کرتے ہیں۔

• اوور دی کاؤنٹر ریڈنگ شیشے تیزی سے ٹھیک ہیں، لیکن کچھ لوگوں کو بینائی کے دیگر مسائل کے لیے نسخے کے شیشے کی ضرورت ہوتی ہے۔

پڑھنے کے شیشے روزمرہ کی زندگی میں بہت سے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ وہ کارآمد ہیں کیونکہ آپ کی عمر بڑھتی ہے یا اسکرینوں کو دیکھنے میں زیادہ وقت گزارتے ہیں۔

کلیدی ٹیک ویز

عینک پڑھنے سے آپ کو قریب کی چیزوں کو دیکھنے میں مدد ملتی ہے۔ وہ پڑھنے اور دیگر قریبی کاموں کو آسان بناتے ہیں۔ 45 سال سے زیادہ عمر کے زیادہ تر بالغوں کو پریسبیوپیا ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ انہیں واضح طور پر دیکھنے کے لیے پڑھنے کے شیشے کی ضرورت ہے۔ آپ روایتی پڑھنے کے شیشے یا نسخے کے شیشے چن سکتے ہیں۔ انتخاب اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کی آنکھوں کو کیا ضرورت ہے۔ سر درد یا سر درد جیسی علامات پر نظر رکھیں۔ یہ علامات ظاہر کرتی ہیں کہ آپ کو پڑھنے کے عینک کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آنکھوں کا معائنہ اکثر آنکھوں کی صحت کے لیے ضروری ہے۔ آنکھوں کا معائنہ آپ کو صحیح عینک حاصل کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

شیشے کیا پڑھ رہے ہیں۔

تعریف اور مقصد

آپ حیران ہوں گے کہ ریڈنگ گلاسز کیا ہیں اور لوگ انہیں کیوں استعمال کرتے ہیں۔ عینک پڑھنے سے آپ کو ان چیزوں کو دیکھنے میں مدد ملتی ہے جو آپ کے قریب ہیں۔ جب آپ پڑھتے ہیں، اپنے فون کو دیکھتے ہیں، یا دستکاری کرتے ہیں تو آپ انہیں پہنتے ہیں۔ یہ شیشے چھوٹے الفاظ اور اشیاء کو بڑا بناتے ہیں۔ اگر آپ کو آس پاس کی چیزوں کو دیکھنے میں دشواری ہو رہی ہے، تو عینک پڑھنا آپ کو روزمرہ کے کاموں میں مدد کر سکتا ہے۔

• شیشے پڑھنے سے آپ کو چیزوں کو قریب سے دیکھنے میں مدد ملتی ہے۔

• وہ چھوٹے پرنٹ بناتے ہیں اور اشیاء بڑے نظر آتے ہیں.

• آپ انہیں پڑھنے، سلائی کرنے یا آلات استعمال کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔

بہت سے لوگ عمر بڑھنے کے ساتھ ہی ریڈنگ گلاسز کا استعمال شروع کر دیتے ہیں۔ آپ کی عمر کے ساتھ آپ کی آنکھیں بدل جاتی ہیں، اور پڑھنا دھندلا ہو سکتا ہے۔ عینک پڑھنا آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے اور اپنی آنکھوں کو تھکاوٹ سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔ پڑھنے کے چشمے کا استعمال آپ کی آنکھوں کو تکلیف نہیں دیتا ہے۔ وہ صرف presbyopia والے لوگوں کو بہتر دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

مشورہ: ریڈنگ گلاسز پہننے سے آپ کی آنکھیں کمزور نہیں ہوں گی۔ وہ آپ کو واضح طور پر دیکھنے اور سر درد کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

روایتی ریڈنگ گلاسز بمقابلہ نسخہ پڑھنے والے شیشے

آپ روایتی پڑھنے والے شیشے اور نسخہ پڑھنے والے شیشے کے درمیان انتخاب کر سکتے ہیں۔ روایتی پڑھنے والے شیشے اسٹورز میں تلاش کرنا آسان ہیں۔ انہیں خریدنے کے لیے آپ کو ڈاکٹر کے نوٹ کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ شیشے ان لوگوں کے لیے مختلف طاقتوں میں آتے ہیں جنہیں قریب سے دیکھنے میں مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔

• روایتی پڑھنے کے شیشے صرف آپ کے لیے نہیں بنائے گئے ہیں۔ وہ دونوں آنکھوں کے لیے یکساں طاقت استعمال کرتے ہیں۔

• آپ انہیں پڑھنے یا دوسرے قریبی کام کے لیے پہنتے ہیں۔

• وہ ہر وقت پہننے کے لیے نہیں ہیں اور بصارت کے دیگر مسائل کو ٹھیک نہیں کرتے ہیں۔

• روایتی پڑھنے والے شیشے زیادہ تر پریسبیوپیا کے لیے ہوتے ہیں اور ہو سکتا ہے کہ سب کے لیے کام نہ کریں۔

نسخہ پڑھنے والے شیشے روایتی شیشے سے مختلف ہیں۔ آنکھوں کے ڈاکٹر سے آپ کی آنکھوں کی جانچ کے بعد آپ انہیں حاصل کرتے ہیں۔ یہ شیشے آپ کی اپنی بصارت کی ضروریات کے لیے بنائے گئے ہیں۔ نسخہ پڑھنے والے شیشے آپ کی آنکھوں کے درمیان فرق کو ٹھیک کر سکتے ہیں اور دیگر مسائل جیسے مایوپیا، ہائپر میٹروپیا، یا astigmatism میں مدد کر سکتے ہیں۔

• نسخہ پڑھنے کے چشمے صرف آپ کے لیے بنائے گئے ہیں۔

• آپ انہیں سارا دن پہن سکتے ہیں اور وہ بینائی کے بہت سے مسائل میں مدد کرتے ہیں۔

• نسخہ پڑھنے والے چشمے حاصل کرنے کے لیے آپ کو آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔

• نسخہ پڑھنے والے شیشے بہتر مواد اور خصوصی عینک استعمال کرتے ہیں۔

اوور دی کاؤنٹر ریڈنگ شیشے سستے اور خریدنے میں آسان ہیں۔ آپ انہیں تقریباً کہیں بھی تلاش کر سکتے ہیں۔ وہ سادہ وژن کی ضروریات کے لیے اچھی طرح کام کرتے ہیں۔ نسخہ پڑھنے والے چشموں کی قیمت زیادہ ہوتی ہے اور آنکھوں کے امتحان کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن وہ آپ کو بہتر بینائی اور سکون فراہم کرتے ہیں۔

کچھ لوگ شیشے پڑھنے کے بارے میں خرافات پر یقین رکھتے ہیں۔ کچھ سوچتے ہیں کہ ان کا استعمال آپ کی آنکھیں خراب کر دے گا۔ یہ سچ نہیں ہے۔ عینک پڑھنے سے آپ کو بہتر محسوس کرنے اور زیادہ واضح طور پر دیکھنے میں مدد ملتی ہے۔ وہ آپ کی آنکھوں کو تکلیف نہیں دیتے ہیں۔ اگر آپ غلط طاقت کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ کی آنکھیں تھکاوٹ یا زخم محسوس کر سکتی ہیں۔ آنکھوں کے باقاعدگی سے معائنہ کروانے سے آپ کی آنکھوں کو صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

نوٹ: شیشے پڑھنے سے آپ بوڑھے نہیں لگتے۔ بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ وہ سجیلا اور ہوشیار نظر آتے ہیں.

اگر آپ کو چیزوں کو قریب سے دیکھنے میں مدد کی ضرورت ہو تو، آپ روایتی پڑھنے والے شیشے آزما سکتے ہیں۔ اگر آپ کو بینائی کے دیگر مسائل ہیں یا آپ کو خصوصی عینک کی ضرورت ہے تو نسخہ پڑھنے والے شیشے بہتر ہو سکتے ہیں۔ اپنے وژن میں ہونے والی تبدیلیوں کو ہمیشہ دیکھیں اور اگر آپ کو کچھ مختلف نظر آئے تو آنکھوں کے ڈاکٹر سے ملیں۔

آپ کو پڑھنے کے شیشے کی ضرورت کیوں ہے۔

نشانیاں جو آپ کو پڑھنے کے شیشے کی ضرورت ہے۔

آپ کی عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ آپ کو اپنے نقطہ نظر میں تبدیلیاں محسوس ہوسکتی ہیں۔ یہ تبدیلیاں روزمرہ کے کاموں کو مشکل بنا سکتی ہیں۔ اگر آپ چیزوں کو قریب سے دیکھنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، تو آپ کو پڑھنے کے شیشے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو فوری طور پر علامات کا احساس نہیں ہوتا ہے۔ آپ ان عام علامات کو تلاش کر سکتے ہیں:

• جب آپ متن کو پڑھنے کی کوشش کرتے ہیں یا قریبی اشیاء کو دیکھتے ہیں تو آپ جھک جاتے ہیں۔

• تھوڑی دیر تک پڑھنے کے بعد آپ کی آنکھیں تھکن یا بھاری محسوس کرتی ہیں۔

• آپ کتابیں، فون، یا مینو ان کو واضح طور پر دیکھنے کے لیے بہت دور رکھتے ہیں۔

• آپ کو پڑھنے یا قریبی کام کرنے کے بعد سر درد ہوتا ہے۔

• آپ کو کم روشنی میں پڑھنا مشکل لگتا ہے۔

• چھوٹے پرنٹ کو پڑھنے کے لیے آپ کو روشن روشنی کی ضرورت ہے۔

• آپ کو آنکھوں میں دباؤ محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر کمپیوٹر استعمال کرنے یا پڑھنے کے بعد۔

اگر آپ ان علامات کو دیکھتے ہیں، تو آپ کو غور کرنا چاہیے a پڑھنے کے شیشے ٹیسٹ . یہ ٹیسٹ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آیا آپ کو اپنے قریبی نقطہ نظر میں مدد کی ضرورت ہے۔ بہت سے لوگ پڑھنے کے عینک حاصل کرنے میں تاخیر کرتے ہیں۔ یہ زیادہ سر درد اور آنکھوں میں دباؤ کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ اپنے آپ کو روشنی کے ذرائع کے قریب جاتے ہوئے یا کثرت سے جھانکتے ہوئے بھی دیکھ سکتے ہیں۔ یہ عادتیں وقت کے ساتھ ساتھ آپ کی آنکھوں کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔

مشورہ: اگر آپ کو پڑھنے کے بعد تھکی ہوئی آنکھیں یا سر میں درد محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو پڑھنے کے چشمے کا ٹیسٹ آزمائیں۔ اس سے آپ کو یہ دیکھنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا عینک پڑھنے سے آپ کی روزمرہ کی زندگی آسان ہو جائے گی۔

Presbyopia اور عمر سے متعلق تبدیلیاں

Presbyopia عمر بڑھنے کا ایک عام حصہ ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی آنکھیں قریبی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کھو دیتی ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کو 40 کی دہائی کے اوائل سے وسط میں پریسبیوپیا محسوس ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ آپ کو چھوٹا پرنٹ پڑھنا یا تفصیلی کام کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ تقریباً 40 سال سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو پریسبیوپیا ہو گا۔ 65 سال کی عمر میں، تقریبا تمام بالغوں کو یہ حالت ہوتی ہے.

Presbyopia آپ کے قریبی نقطہ نظر کو متاثر کرتا ہے۔ آپ کو روزمرہ کی سرگرمیوں میں مدد کے لیے پڑھنے کے عینک کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ شیشے پڑھنے سے مینوز کو پڑھنا، اپنے اسمارٹ فون کا استعمال کرنا، یا سلائی اور دستکاری جیسے مشاغل سے لطف اندوز ہونا آسان ہوجاتا ہے۔ عینک پڑھے بغیر، آپ ایسے کاموں کے ساتھ جدوجہد کر سکتے ہیں جن کے لیے قریبی نقطہ نظر کی ضرورت ہے۔

پڑھنے کے شیشے قریبی کاموں کے لیے بنائے گئے ہیں۔ جب آپ دستکاری پڑھتے یا کرتے ہیں تو وہ آپ کو واضح طور پر دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ کمپیوٹر کے کام کے لیے ریڈنگ شیشے کا استعمال کرتے ہیں، تب بھی آپ کو تکلیف محسوس ہو سکتی ہے۔ کمپیوٹر کے استعمال کے لیے، آپ کو خاص کمپیوٹر شیشے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ پڑھنے کے شیشے کتابیں پڑھنے، اپنے فون کو دیکھنے، یا تفصیلی مشاغل کرنے کے لیے بہترین کام کرتے ہیں۔

اگر آپ اپنے قریبی نقطہ نظر میں تبدیلیوں کو محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو ان کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. عینکیں پڑھنے سے آپ کو سر درد، آنکھوں کے تناؤ اور تھکی ہوئی آنکھوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اپنی آنکھوں کے لیے صحیح طاقت تلاش کرنے کے لیے ریڈنگ گلاسز کا ٹیسٹ لے سکتے ہیں۔ یہ آسان قدم پڑھنے اور دیگر قریبی کاموں کو بہت آسان بنا سکتا ہے۔

نوٹ: اپنی آنکھوں کا خیال رکھنے سے آپ کو روزمرہ کی زندگی سے لطف اندوز ہونے میں مدد ملتی ہے۔ شیشے پڑھنا ایک آسان ٹول ہے جو بڑا فرق کر سکتا ہے۔

شیشے پڑھنے کی گائیڈ: صحیح جوڑی کا انتخاب

اگر آپ پڑھنے کو آسان بنانا چاہتے ہیں، تو یہ ریڈنگ گلاسز گائیڈ آپ کو پڑھنے والے شیشے کا انتخاب کرنے میں مدد کرے گا جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں۔ آپ میگنیفیکیشن کی طاقت، انداز، سکون اور معیار کے بارے میں جاننے کے لیے اس ریڈنگ گلاسز گائیڈ کا استعمال کر سکتے ہیں۔

میگنیفیکیشن کی طاقتیں

اس ریڈنگ گلاسز گائیڈ میں پہلا قدم میگنیفیکیشن کی طاقت کو چیک کرنا ہے۔ آپ کو اپنی ضروریات کو جاننے کے لیے آنکھوں کے امتحان سے شروع کرنا چاہیے۔ بہت سے لوگ پڑھنے کے شیشے کا انتخاب کرنے کے لیے عمر پر مبنی رہنما خطوط استعمال کرتے ہیں۔ آپ کی مدد کے لیے یہاں ایک سادہ جدول ہے:

آپ اس بنیاد پر طاقت کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے پڑھنے کے مواد کو کس حد تک رکھتے ہیں۔ غلط طاقت کا استعمال آنکھوں میں تناؤ اور سر درد کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ ریڈنگ گلاسز گائیڈ آپ کی بصارت کو صاف رکھنے کے لیے باقاعدگی سے آنکھوں کے معائنے کی سفارش کرتا ہے۔

انداز اور آرام

اس ریڈنگ گلاسز گائیڈ کا اگلا حصہ انداز اور آرام پر مرکوز ہے۔ آپ کو پڑھنے والے شیشے کا انتخاب کرنا چاہئے جو آپ کے چہرے پر فٹ ہو اور اچھا لگے۔ بہت سے لوگ رم لیس ڈیزائن پسند کرتے ہیں کیونکہ وہ ہلکے ہوتے ہیں اور نمایاں نہیں ہوتے۔ ہلکے وزن کے فریم، جیسے ٹائٹینیم یا پلاسٹک، تکلیف کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ پڑھنے کے شیشے کا ایک اچھی طرح سے فٹنگ جوڑا پڑھنے کو مزید پرلطف بنا سکتا ہے۔

آپ کو اپنے طرز زندگی کے بارے میں بھی سوچنا چاہئے اور آپ اپنے چشمے کہاں استعمال کریں گے۔ اپنی پسند کی چیزوں کو تلاش کرنے کے لیے مختلف شکلیں اور رنگ آزمائیں۔

معیار کے تحفظات

اس ریڈنگ گلاسز گائیڈ کا آخری حصہ آپ کو پڑھنے والے شیشے کا انتخاب کرنے میں مدد کرتا ہے جو چلتے ہیں۔ ایسیٹیٹ یا دھات جیسے مضبوط مواد تلاش کریں۔ اینٹی ریفلیکٹیو کوٹنگز والے اعلیٰ معیار کے لینز چکاچوند اور آنکھوں کے دباؤ کو کم کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر پڑھنے والے شیشے ایک سے تین سال تک چلتے ہیں، اس بات پر منحصر ہے کہ آپ ان کی دیکھ بھال کیسے کرتے ہیں۔ پائیدار اور سکریچ مزاحم لینز آپ کی بینائی کو صاف رکھتے ہیں۔

اگر آپ اس ریڈنگ گلاسز گائیڈ پر عمل کرتے ہیں، تو آپ کو اپنی ضروریات کے لیے صحیح ریڈنگ گلاسز تلاش کرنے میں آسان وقت ملے گا۔ اگر آپ اپنے وژن میں تبدیلی محسوس کرتے ہیں تو اپنے چشموں کو اپ ڈیٹ کرنا یاد رکھیں۔

مشورہ: پڑھنے کے چشمے کا انتخاب کرنے سے پہلے ہمیشہ کئی جوڑے آزمائیں۔ آرام اور وضاحت سب سے اہم ہے۔

متبادل اور آنکھوں کی دیکھ بھال

وژن کی اصلاح کے دیگر اختیارات

آپ کے پاس اپنے قریبی نقطہ نظر کی مدد کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ ملٹی فوکل شیشے اور ملٹی فوکل کانٹیکٹ لینز آپ کو قریب اور دور دیکھنے دیتے ہیں۔ Monovision LASIK اور ریفریکٹیو لینس ایکسچینج سرجری ہیں۔ یہ سرجری آپ کی آنکھ کی قدرتی توجہ کو قریب سے واپس نہیں لاتی ہیں۔ کچھ لوگ بائی فوکل یا پروگریسو اضافی لینز استعمال کرتے ہیں۔ یہ لینز آپ کو شیشے کو تبدیل کیے بغیر مختلف فاصلے پر دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ مونو فوکل یا بائی فوکل کانٹیکٹ لینز روزانہ کے کاموں کو پڑھنے اور کرنے میں بھی آپ کی مدد کرتے ہیں۔

Presbyopia کے لیے VUITY 1.25% آئی ڈراپس ایک نیا انتخاب ہے۔ یہ قطرے کچھ گھنٹوں تک چیزوں کو قریب اور درمیانی فاصلے پر دیکھنا آسان بناتے ہیں۔ آپ انہیں استعمال کر سکتے ہیں اور پھر بھی بہت دور دیکھ سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ اپنے آلات کو پڑھنے اور استعمال کرنے کے لیے یہ اختیار پسند کرتے ہیں۔

ایسے شیشے جو اعلیٰ معیار کے نہیں ہیں آپ کی بینائی کو دھندلا بنا سکتے ہیں۔ نسخے کے چشمے آپ کو ایک واضح اور تیز تصویر فراہم کرتے ہیں۔ بڑی مقدار میں بنے شیشے بہت سے لوگوں کے لیے کام کرتے ہیں۔ حسب ضرورت شیشے آپ کی آنکھوں کو بہتر طریقے سے فٹ کرتے ہیں۔

آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے کب مشورہ کریں۔

اگر آپ کو اکثر سر درد ہوتا ہے یا آپ کی آنکھیں تھکن محسوس کرتی ہیں تو آپ کو آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے ملنا چاہئے۔ اگر آپ کو اسٹور سے خریدے گئے قارئین کے ساتھ دیکھنے میں دشواری ہوتی ہے، تو آپ کو ماہر کے مشورے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو بصارت کی خصوصی ضرورتیں ہیں جیسے ہر آنکھ کے لیے astigmatism یا مختلف طاقتیں، تو ایک پیشہ ور مدد کر سکتا ہے۔ آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ آپ کی آنکھوں کو صحت مند رکھتا ہے اور جلد مسائل کا پتہ لگاتا ہے۔

مشورہ: اپنی آنکھوں کی جانچ کروانے سے اکثر آپ کو اچھی طرح سے دیکھنے اور صحت کے مسائل کو جلد پہچاننے میں مدد ملتی ہے۔

آپ آسان کام کرکے اپنی آنکھوں کو صحت مند رکھ سکتے ہیں۔ اپنے کمپیوٹر کی سکرین کو اپنے چہرے سے تقریباً 25 انچ اور اپنی آنکھوں سے تھوڑا نیچے رکھیں۔ اگر آپ کی آنکھیں خشک محسوس ہوں تو مصنوعی آنسو استعمال کریں۔ 20-20-20 اصول کو آزمائیں: ہر 20 منٹ میں، 20 سیکنڈ کے لیے 20 فٹ دور کسی چیز کو دیکھیں۔ اپنی آنکھوں کو بریک دینے کے لیے کانٹیکٹ لینز کے بجائے عینک کا انتخاب کریں۔ اپنی آنکھوں کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کے لیے اچھی روشنی کا استعمال کریں۔

شیشے پڑھنے سے آپ کو چیزوں کو قریب سے دیکھنے اور آنکھوں کے دباؤ کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ اپنے نقطہ نظر میں تبدیلیوں پر نظر رکھیں اور جب آپ کو ضرورت ہو تو کسی پیشہ ور سے مدد حاصل کریں۔

نتیجہ

شیشے پڑھنے سے چیزوں کو قریب سے دیکھنا آسان ہوجاتا ہے۔ وہ آپ کو پڑھنے، آپ کا فون استعمال کرنے اور شوق سے لطف اندوز ہونے میں مدد کرتے ہیں۔ جب آپ واضح طور پر دیکھتے ہیں تو آپ خود ہی مزید کچھ کر سکتے ہیں۔ جب آپ ریڈنگ شیشے استعمال کرتے ہیں تو آپ کی آنکھیں کم تھکاوٹ محسوس کرتی ہیں۔

آپ جس طرح دیکھتے ہیں اس میں کسی بھی تبدیلی کے لئے دیکھیں۔ اگر آپ کو پریشانی محسوس ہوتی ہے تو آنکھوں کے ڈاکٹر کے پاس جائیں۔ اپنی آنکھوں کا خیال رکھنا آپ کو ہر روز زندگی سے لطف اندوز ہونے میں مدد کرتا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

آپ کو کیسے معلوم ہوگا کہ آپ کو کس طاقت کے پڑھنے والے شیشے کی ضرورت ہے؟

آپ اسٹور پر مختلف طاقتیں آزما سکتے ہیں۔ سب سے کم نمبر سے شروع کریں۔ کتاب یا لیبل پڑھیں۔ اگر الفاظ صاف اور تیز نظر آتے ہیں، تو آپ کو صحیح طاقت ملی۔ آپ آنکھوں کے ڈاکٹر سے بھی مدد مانگ سکتے ہیں۔

کیا آپ سارا دن پڑھنے کے عینک پہن سکتے ہیں؟

آپ کو پڑھنے کا چشمہ صرف اس وقت پہننا چاہیے جب آپ قریبی کام کریں۔ اگر آپ انہیں سارا دن پہنتے ہیں تو آپ کی دوری کی بصارت دھندلا سکتی ہے۔ جب آپ دور کی چیزوں کو دیکھتے ہیں تو انہیں اتار دیں۔

کیا عینک پڑھنے سے بینائی کے تمام مسائل ٹھیک ہو جاتے ہیں؟

شیشے پڑھنے سے آپ کو چیزوں کو قریب سے دیکھنے میں مدد ملتی ہے۔ وہ عدم استحکام یا فاصلاتی بصارت جیسے مسائل کو ٹھیک نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ کو بینائی کے دیگر مسائل ہیں، تو آپ کو نسخے کے شیشے کی ضرورت ہے۔

آپ کو اپنے پڑھنے کے عینک کو کتنی بار تبدیل کرنا چاہئے؟

اپنے شیشے تبدیل کریں اگر:

• لینس کھرچ جاتے ہیں۔

• فریم ٹوٹ جاتے ہیں۔

• آپ کی نظر بدل جاتی ہے۔

زیادہ تر لوگوں کو ہر ایک سے تین سال بعد نئے شیشے ملتے ہیں۔