படிக்கும் கண்ணாடிகள் என்றால் என்ன, அவை உங்களுக்கு ஏன் தேவை

உங்கள் கண்கள் விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க உதவும் வகையில் வாசிப்பு கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். புத்தகங்களைப் படிப்பது அல்லது உங்கள் தொலைபேசியைப் பார்ப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். பெரும்பாலான மக்கள் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் ரீடிங் கிளாஸ்களை கடைகளில் வாங்குகிறார்கள். படிக்கும் போது நீங்கள் கண் சிமிட்டினால், தலைவலி ஏற்பட்டால் அல்லது மங்கலான வார்த்தைகளைக் கண்டால் இந்தக் கண்ணாடிகள் உதவும்.

• யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில் சுமார் 83-89% பேர் ப்ரெஸ்பியோபியா காரணமாக அருகில் உள்ள பொருட்களைப் பார்க்க உதவி தேவை. இதன் பொருள் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தினமும் படிக்கும் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

• ஓவர்-தி-கவுன்டர் ரீடிங் கண்ணாடிகள் விரைவான தீர்வாகும், ஆனால் சிலருக்கு மற்ற பார்வை சிக்கல்களுக்கு மருந்து கண்ணாடிகள் தேவை.

வாசிப்பு கண்ணாடிகள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பலருக்கு உதவுகின்றன. நீங்கள் வயதாகும்போது அல்லது அதிக நேரம் திரைகளைப் பார்க்கும்போது அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை

படிக்கும் கண்ணாடிகள் அருகில் இருக்கும் விஷயங்களைப் பார்க்க உதவும். அவை வாசிப்பு மற்றும் பிற நெருக்கமான பணிகளை எளிதாக்குகின்றன. 45 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கு ப்ரெஸ்பியோபியா உள்ளது. இதன் பொருள் அவர்கள் தெளிவாகப் பார்க்க வாசிப்புக் கண்ணாடிகள் தேவை. நீங்கள் பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட கண்ணாடிகளை எடுக்கலாம். தேர்வு உங்கள் கண்களுக்கு என்ன தேவை என்பதைப் பொறுத்தது. கண் சிமிட்டுதல் அல்லது தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு வாசிப்பு கண்ணாடிகள் தேவைப்படலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. அடிக்கடி கண் பரிசோதனை செய்து கொள்வது கண் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம். கண் பரிசோதனைகள் சரியான கண்ணாடியைப் பெறவும் உதவும்.

படிக்கும் கண்ணாடிகள் என்றால் என்ன

வரையறை & நோக்கம்

வாசிப்பு கண்ணாடிகள் என்றால் என்ன, மக்கள் ஏன் அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். படிக்கும் கண்ணாடிகள் உங்களுக்கு நெருக்கமான விஷயங்களைப் பார்க்க உதவும். நீங்கள் படிக்கும்போது, ​​உங்கள் ஃபோனைப் பார்க்கும்போது அல்லது கைவினைப்பொருட்கள் செய்யும்போது அவற்றை அணியுங்கள். இந்த கண்ணாடிகள் சிறிய சொற்களையும் பொருட்களையும் பெரிதாக்குகின்றன. அருகிலுள்ள பொருட்களைப் பார்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், கண்ணாடிகளைப் படிப்பது அன்றாடப் பணிகளைச் செய்ய உதவும்.

• படிக்கும் கண்ணாடிகள் விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க உதவும்.

• அவை சிறிய அச்சு மற்றும் பொருட்களை பெரிதாக்குகின்றன.

• நீங்கள் படிக்க, தையல் அல்லது சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.

பலர் வயதாகும்போது ரீடிங் கிளாஸைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள். நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் கண்கள் மாறுகின்றன, மேலும் வாசிப்பு மங்கலாகிவிடும். வாசிப்புக் கண்ணாடிகள் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக உணரவும், உங்கள் கண்கள் சோர்வடைவதைத் தடுக்கவும் உதவும். ரீடிங் கிளாஸ்களை உபயோகிப்பதால் கண்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாது. அவை ப்ரெஸ்பியோபியா உள்ளவர்களுக்கு நன்றாகப் பார்க்க உதவுகின்றன.

குறிப்பு: ரீடிங் கிளாஸ் அணிவதால் உங்கள் கண்கள் பலவீனமடையாது. அவை தெளிவாகப் பார்க்கவும் தலைவலி அல்லது கண் சிமிட்டுதலை நிறுத்தவும் உதவுகின்றன.

பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் எதிராக பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள்

பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகளுக்கு இடையில் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் கடைகளில் எளிதாகக் கிடைக்கும். அவற்றை வாங்க மருத்துவரின் குறிப்பு தேவையில்லை. நெருக்கமாகப் பார்க்க உதவி தேவைப்படும் நபர்களுக்கு இந்தக் கண்ணாடிகள் வெவ்வேறு பலத்தில் வருகின்றன.

• பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் உங்களுக்காக மட்டும் தயாரிக்கப்பட்டவை அல்ல. இரண்டு கண்களுக்கும் ஒரே சக்தியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

• நீங்கள் படிக்க அல்லது மற்ற நெருக்கமான வேலைக்காக அவற்றை அணியுங்கள்.

• அவை எல்லா நேரத்திலும் அணிவதற்காக அல்ல, மற்ற பார்வை பிரச்சனைகளை சரி செய்யாது.

• பாரம்பரிய வாசிப்பு கண்ணாடிகள் பெரும்பாலும் ப்ரெஸ்பியோபியாவுக்கானவை மற்றும் அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் பாரம்பரிய கண்ணாடிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை. ஒரு கண் மருத்துவர் உங்கள் கண்களைச் சரிபார்த்த பிறகு அவற்றைப் பெறுவீர்கள். இந்த கண்ணாடிகள் உங்கள் சொந்த பார்வைத் தேவைகளுக்காக தயாரிக்கப்படுகின்றன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் உங்கள் கண்களுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடுகளை சரிசெய்து, மயோபியா, ஹைபர்மெட்ரோபியா அல்லது ஆஸ்டிஜிமாடிசம் போன்ற பிற பிரச்சனைகளுக்கு உதவும்.

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் உங்களுக்காக மட்டுமே செய்யப்பட்டுள்ளன.

• நீங்கள் நாள் முழுவதும் அவற்றை அணியலாம் மற்றும் அவை பல பார்வை பிரச்சனைகளுக்கு உதவுகின்றன.

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகளைப் பெற நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் சிறந்த பொருட்கள் மற்றும் சிறப்பு லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துகின்றன.

ஓவர்-தி-கவுன்டர் ரீடிங் கண்ணாடிகள் மலிவானவை மற்றும் வாங்குவதற்கு எளிதானவை. நீங்கள் அவர்களை கிட்டத்தட்ட எங்கும் காணலாம். எளிமையான பார்வைத் தேவைகளுக்கு அவை நன்றாக வேலை செய்கின்றன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் அதிக விலை மற்றும் கண் பரிசோதனை தேவை, ஆனால் அவை உங்களுக்கு சிறந்த பார்வை மற்றும் ஆறுதலைத் தருகின்றன.

சிலர் வாசிப்பு கண்ணாடிகள் பற்றிய கட்டுக்கதைகளை நம்புகிறார்கள். சிலர் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் கண்களை மோசமாக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள். இது உண்மையல்ல. வாசிப்பு கண்ணாடிகள் உங்களை நன்றாக உணரவும் மேலும் தெளிவாக பார்க்கவும் உதவும். அவை உங்கள் கண்களை காயப்படுத்தாது. நீங்கள் தவறான வலிமையைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் கண்கள் சோர்வாகவோ அல்லது புண் ஆகவோ இருக்கலாம். வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

குறிப்பு: ரீடிங் கிளாஸ்கள் உங்களை வயதானவர்களாகக் காட்டாது. பலர் தாங்கள் ஸ்டைலாகவும் புத்திசாலியாகவும் இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள்.

விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், பாரம்பரிய வாசிப்புக் கண்ணாடிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். உங்களுக்கு வேறு பார்வை பிரச்சினைகள் இருந்தால் அல்லது சிறப்பு கண்ணாடிகள் தேவைப்பட்டால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்பு கண்ணாடிகள் சிறப்பாக இருக்கும். உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களை எப்பொழுதும் கவனிக்கவும், நீங்கள் வேறு ஏதாவது கண்டால் கண் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

உங்களுக்கு ஏன் படிக்கும் கண்ணாடிகள் தேவை

நீங்கள் படிக்கும் கண்ணாடிகள் தேவைப்படும் அறிகுறிகள்

நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் பார்வையில் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இந்த மாற்றங்கள் அன்றாட பணிகளை கடினமாக்கும். விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க நீங்கள் சிரமப்பட்டால், உங்களுக்கு வாசிப்புக் கண்ணாடிகள் தேவைப்படலாம். இந்த அறிகுறிகளை பலர் உடனடியாக உணரவில்லை. இந்த பொதுவான அறிகுறிகளை நீங்கள் பார்க்கலாம்:

• நீங்கள் உரையைப் படிக்க முயற்சிக்கும்போது அல்லது நெருக்கமான உருப்படிகளைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் கண் சிமிட்டுகிறீர்கள்.

• சிறிது நேரம் படித்த பிறகு உங்கள் கண்கள் சோர்வாக அல்லது கனமாக இருக்கும்.

• புத்தகங்கள், ஃபோன்கள் அல்லது மெனுக்களை தெளிவாகக் காண அவற்றை வெகு தொலைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள்.

• படித்த பிறகு அல்லது நெருக்கமான வேலைகளைச் செய்தபின் தலைவலி ஏற்படுகிறது.

• குறைந்த வெளிச்சத்தில் படிக்க கடினமாக உள்ளது.

• சிறிய அச்சுகளைப் படிக்க உங்களுக்கு பிரகாசமான விளக்குகள் தேவை.

• குறிப்பாக கம்ப்யூட்டரைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது படித்த பிறகு நீங்கள் கண் சிரமப்படுகிறீர்கள்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் வாசிப்பு கண்ணாடி சோதனை . உங்கள் அருகில் உள்ள பார்வைக்கு உங்களுக்கு உதவி தேவையா என்பதைக் கண்டறிய இந்தச் சோதனை உதவுகிறது. பலர் படிக்கும் கண்ணாடிகளைப் பெறுவதைத் தாமதப்படுத்துகிறார்கள். இது அதிக தலைவலி மற்றும் கண் சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் ஒளி மூலங்களை நெருங்கிச் செல்வதையோ அல்லது அடிக்கடி கண் சிமிட்டுவதையோ நீங்கள் காணலாம். இந்த பழக்கங்கள் காலப்போக்கில் உங்கள் கண்களை மோசமாக்கும்.

உதவிக்குறிப்பு: படித்த பிறகு கண்கள் சோர்வாகவோ அல்லது தலைவலியாகவோ உணர்ந்தால், நீங்கள் படிக்கும் கண்ணாடி சோதனையை முயற்சிக்க வேண்டும். வாசிப்பு கண்ணாடிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எளிதாக்குமா என்பதைப் பார்க்க இது உங்களுக்கு உதவும்.

Presbyopia & வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்

பிரஸ்பியோபியா என்பது வயதான ஒரு சாதாரண பகுதியாகும். உங்கள் கண்கள் நெருக்கமாக இருக்கும் பொருட்களின் மீது கவனம் செலுத்தும் திறனை இழக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் 40 களின் முற்பகுதியில் இருந்து நடுப்பகுதியில் ப்ரெஸ்பியோபியாவை கவனிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். சிறிய அச்சுகளைப் படிப்பது அல்லது விரிவான வேலைகளைச் செய்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். கிட்டத்தட்ட 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட அனைவருக்கும் பிரஸ்பியோபியா உருவாகும். 65 வயதிற்குள், கிட்டத்தட்ட எல்லா பெரியவர்களுக்கும் இந்த நிலை உள்ளது.

ப்ரெஸ்பியோபியா உங்கள் அருகிலுள்ள பார்வையை பாதிக்கிறது. அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு உதவ, வாசிப்பு கண்ணாடிகள் தேவைப்படலாம். படிக்கும் கண்ணாடிகள் மெனுவைப் படிப்பதை எளிதாக்குகின்றன, உங்கள் ஸ்மார்ட்ஃபோனைப் பயன்படுத்துகின்றன அல்லது தையல் மற்றும் கைவினைப் போன்ற பொழுதுபோக்குகளை அனுபவிக்கின்றன. படிக்கும் கண்ணாடிகள் இல்லாமல், தெளிவான நெருக்கமான பார்வை தேவைப்படும் பணிகளில் நீங்கள் போராடலாம்.

வாசிப்பு கண்ணாடிகள் நெருக்கமான பணிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் படிக்கும்போது அல்லது கைவினைப் பொருட்களைச் செய்யும்போது தெளிவாகப் பார்க்க அவை உங்களுக்கு உதவுகின்றன. கம்ப்யூட்டர் வேலைக்கு ரீடிங் கிளாஸைப் பயன்படுத்தினால், அசௌகரியத்தை உணரலாம். கணினி பயன்பாட்டிற்கு, உங்களுக்கு சிறப்பு கணினி கண்ணாடிகள் தேவைப்படலாம். புத்தகங்களைப் படிப்பதற்கும், உங்கள் தொலைபேசியைப் பார்ப்பதற்கும் அல்லது விரிவான பொழுதுபோக்குகளைச் செய்வதற்கும் கண்ணாடிகளைப் படிப்பது சிறந்தது.

உங்கள் அருகிலுள்ள பார்வையில் மாற்றங்களைக் கண்டால், அவற்றை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. வாசிப்பு கண்ணாடிகள் தலைவலி, கண் சோர்வு மற்றும் சோர்வான கண்களைத் தவிர்க்க உதவும். உங்கள் கண்களுக்கு சரியான வலிமையைக் கண்டறிய, நீங்கள் படிக்கும் கண்ணாடி சோதனையை மேற்கொள்ளலாம். இந்த எளிய படி வாசிப்பு மற்றும் பிற நெருக்கமான பணிகளை மிகவும் எளிதாக்கும்.

குறிப்பு: உங்கள் கண்களை கவனித்துக்கொள்வது அன்றாட வாழ்க்கையை அனுபவிக்க உதவுகிறது. வாசிப்பு கண்ணாடிகள் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு எளிய கருவியாகும்.

படிக்கும் கண்ணாடி வழிகாட்டி: சரியான ஜோடியைத் தேர்ந்தெடுப்பது

நீங்கள் வாசிப்பை எளிதாக்க விரும்பினால், இந்த ரீடிங் கிளாஸ் வழிகாட்டி உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற வாசிப்புக் கண்ணாடிகளைத் தேர்வுசெய்ய உதவும். உருப்பெருக்க பலம், நடை, வசதி மற்றும் தரம் பற்றி அறிய இந்த வாசிப்பு கண்ணாடி வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தலாம்.

உருப்பெருக்கம் பலம்

இந்த வாசிப்பு கண்ணாடி வழிகாட்டியின் முதல் படி உருப்பெருக்க வலிமையை சரிபார்க்க வேண்டும். உங்கள் தேவைகளை அறிய நீங்கள் ஒரு கண் பரிசோதனையுடன் தொடங்க வேண்டும். பலர் படிக்கும் கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வயது அடிப்படையிலான வழிகாட்டுதல்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். உங்களுக்கு உதவும் எளிய அட்டவணை இங்கே:

உங்கள் வாசிப்புப் பொருளை எவ்வளவு தூரம் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் வலிமையை சரிசெய்யலாம். தவறான வலிமையைப் பயன்படுத்துவது கண் சோர்வு மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். இந்த வாசிப்பு கண்ணாடி வழிகாட்டி உங்கள் பார்வையை தெளிவாக வைத்திருக்க வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கிறது.

உடை & ஆறுதல்

இந்த வாசிப்பு கண்ணாடி வழிகாட்டியின் அடுத்த பகுதி நடை மற்றும் வசதியில் கவனம் செலுத்துகிறது. உங்கள் முகத்திற்கு ஏற்ற மற்றும் நன்றாக உணரும் ரீடிங் கண்ணாடிகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். விளிம்பு இல்லாத வடிவமைப்புகளை பலர் விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை ஒளி மற்றும் தனித்து நிற்கவில்லை. டைட்டானியம் அல்லது பிளாஸ்டிக் போன்ற இலகுரக சட்டங்கள், அசௌகரியத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. நன்கு பொருத்தப்பட்ட ஒரு ஜோடி வாசிப்பு கண்ணாடிகள் வாசிப்பை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்றும்.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உங்கள் கண்ணாடிகளை எங்கு பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்புவதைக் கண்டுபிடிக்க வெவ்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் வண்ணங்களை முயற்சிக்கவும்.

தரம் பரிசீலனைகள்

இந்த ரீடிங் கிளாஸ் வழிகாட்டியின் கடைசிப் பகுதி, நீடித்திருக்கும் வாசிப்புக் கண்ணாடிகளைத் தேர்வுசெய்ய உதவுகிறது. அசிடேட் அல்லது உலோகம் போன்ற உறுதியான பொருட்களைப் பாருங்கள். பிரதிபலிப்பு எதிர்ப்பு பூச்சுகள் கொண்ட உயர்தர லென்ஸ்கள் கண்ணை கூசும் மற்றும் கண் அழுத்தத்தை குறைக்கும். பெரும்பாலான வாசிப்பு கண்ணாடிகள் ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும், நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து. நீடித்த மற்றும் கீறல்-எதிர்ப்பு லென்ஸ்கள் உங்கள் பார்வையை தெளிவாக வைத்திருக்கும்.

இந்த ரீடிங் கிளாஸ் வழிகாட்டியை நீங்கள் பின்பற்றினால், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சரியான ரீடிங் கிளாஸைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். உங்கள் பார்வையில் மாற்றங்களை நீங்கள் கண்டால் உங்கள் கண்ணாடிகளை புதுப்பிக்க மறக்காதீர்கள்.

உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் படிக்கும் கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் பல ஜோடிகளை முயற்சிக்கவும். ஆறுதல் மற்றும் தெளிவு மிகவும் முக்கியமானது.

மாற்று மற்றும் கண் பராமரிப்பு

மற்ற பார்வை திருத்த விருப்பங்கள்

உங்கள் அருகில் உள்ள பார்வைக்கு உதவ பல வழிகள் உள்ளன. மல்டிஃபோகல் கண்ணாடிகள் மற்றும் மல்டிஃபோகல் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உங்களை நெருக்கமாகவும் தூரமாகவும் பார்க்க அனுமதிக்கின்றன. மோனோவிஷன் லேசிக் மற்றும் ஒளிவிலகல் லென்ஸ் பரிமாற்றம் ஆகியவை அறுவை சிகிச்சைகள். இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் உங்கள் கண்ணின் இயற்கையான கவனத்தை மீண்டும் கொண்டு வராது. சிலர் பைஃபோகல் அல்லது முற்போக்கான கூடுதல் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த லென்ஸ்கள் கண்ணாடியை மாற்றாமல் வெவ்வேறு தூரங்களில் பார்க்க உதவுகிறது. மோனோஃபோகல் அல்லது பைஃபோகல் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தினசரி விஷயங்களைப் படிக்கவும் செய்யவும் உதவுகின்றன.

ஒரு புதிய தேர்வு VUITY 1.25% பிரஸ்பியோபியாவுக்கான கண் சொட்டுகள். இந்த சொட்டுகள் சில மணிநேரங்களுக்கு பொருட்களை நெருக்கமாகவும் நடுத்தர தூரத்திலும் பார்ப்பதை எளிதாக்குகின்றன. நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம், இன்னும் தொலைவில் பார்க்கலாம். பலர் தங்கள் சாதனங்களைப் படிக்கவும் பயன்படுத்தவும் இந்த விருப்பத்தை விரும்புகிறார்கள்.

உயர்தரம் இல்லாத கண்ணாடிகள் உங்கள் பார்வையை மங்கலாக்கும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட கண்ணாடிகள் உங்களுக்கு தெளிவான மற்றும் கூர்மையான படத்தை வழங்குகின்றன. பெரிய அளவில் செய்யப்பட்ட கண்ணாடிகள் பலருக்கு வேலை செய்யும். தனிப்பயன் கண்ணாடிகள் உங்கள் கண்களுக்கு நன்றாக பொருந்தும்.

ஒரு கண் பராமரிப்பு நிபுணரை எப்போது அணுக வேண்டும்

உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி ஏற்பட்டாலோ அல்லது உங்கள் கண்கள் சோர்வாக உணர்ந்தாலோ கண் பராமரிப்பு நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும். கடையில் வாங்கும் வாசகர்களைப் பார்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், உங்களுக்கு நிபுணர் ஆலோசனை தேவை. உங்களுக்கு ஆஸ்டிஜிமாடிசம் அல்லது ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் வெவ்வேறு பலம் போன்ற சிறப்பு பார்வைத் தேவைகள் இருந்தால், ஒரு நிபுணர் உதவலாம். வழக்கமான கண் பரிசோதனைகள் உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்து பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியும்.

உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் கண்களை அடிக்கடி பரிசோதிப்பது உங்களுக்கு நன்றாகப் பார்க்கவும், உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியவும் உதவும்.

எளிய செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் கணினித் திரையை உங்கள் முகத்திலிருந்து 25 அங்குலங்கள் மற்றும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே வைக்கவும். உங்கள் கண்கள் வறண்டதாக உணர்ந்தால் செயற்கை கண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். 20-20-20 விதியை முயற்சிக்கவும்: ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும், 20 வினாடிகளுக்கு 20 அடி தொலைவில் உள்ள ஒன்றைப் பாருங்கள். உங்கள் கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுக்க காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுக்குப் பதிலாக கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். உங்கள் கண்கள் நன்றாக உணர உதவும் நல்ல விளக்குகளைப் பயன்படுத்தவும்.

படிக்கும் கண்ணாடிகள் பொருட்களை நெருக்கமாகப் பார்க்கவும், கண் அழுத்தத்தை நிறுத்தவும் உதவும். உங்கள் பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனித்து, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது ஒரு நிபுணரின் உதவியைப் பெறுங்கள்.

முடிவுரை

படிக்கும் கண்ணாடிகள் விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்ப்பதை எளிதாக்குகின்றன. அவை உங்களுக்குப் படிக்கவும், உங்கள் மொபைலைப் பயன்படுத்தவும், பொழுதுபோக்குகளை அனுபவிக்கவும் உதவுகின்றன. நீங்கள் தெளிவாகக் காணும் போது உங்களால் மேலும் பலவற்றைச் செய்யலாம். நீங்கள் படிக்கும் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் கண்கள் சோர்வாக உணர்கின்றன.

நீங்கள் பார்க்கும் விதத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் இருந்தால் பாருங்கள். பிரச்சனைகளை கண்டால் கண் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் கண்களை கவனித்துக்கொள்வது ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க உதவுகிறது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உங்களுக்கு என்ன வலிமையான வாசிப்பு கண்ணாடிகள் தேவை என்பதை எப்படி அறிவது?

நீங்கள் ஒரு கடையில் வெவ்வேறு பலங்களை முயற்சி செய்யலாம். குறைந்த எண்ணிக்கையுடன் தொடங்கவும். ஒரு புத்தகம் அல்லது லேபிளைப் படியுங்கள். வார்த்தைகள் தெளிவாகவும் கூர்மையாகவும் இருந்தால், நீங்கள் சரியான வலிமையைக் கண்டீர்கள். நீங்கள் கண் மருத்துவரிடம் உதவி கேட்கலாம்.

நாள் முழுவதும் படிக்கும் கண்ணாடி அணியலாமா?

க்ளோஸ்-அப் வேலைகளைச் செய்யும்போது மட்டுமே படிக்கும் கண்ணாடிகளை அணிய வேண்டும். நீங்கள் நாள் முழுவதும் அவற்றை அணிந்தால், உங்கள் தொலைதூர பார்வை மங்கலாம். தொலைவில் உள்ள விஷயங்களைப் பார்க்கும்போது அவற்றை அகற்றவும்.

ரீடிங் கிளாஸ் அனைத்து பார்வை பிரச்சனைகளையும் தீர்க்குமா?

படிக்கும் கண்ணாடிகள் விஷயங்களை நெருக்கமாகப் பார்க்க உதவும். ஆஸ்டிஜிமாடிசம் அல்லது தொலைநோக்கு பார்வை போன்ற பிரச்சனைகளை அவை சரி செய்யாது. உங்களுக்கு வேறு பார்வை பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்களுக்கு மருந்து கண்ணாடிகள் தேவை.

உங்கள் வாசிப்பு கண்ணாடிகளை எத்தனை முறை மாற்ற வேண்டும்?

உங்கள் கண்ணாடியை மாற்றினால்:

• லென்ஸ்கள் கீறப்படுகின்றன

• பிரேம்கள் உடைகின்றன

• உங்கள் பார்வை மாறுகிறது

பெரும்பாலான மக்கள் ஒவ்வொரு மூன்று வருடங்களுக்கும் புதிய கண்ணாடிகளைப் பெறுகிறார்கள்.