চশমা পড়া কি এবং কেন আপনি তাদের প্রয়োজন

আপনি আপনার চোখ জিনিস কাছাকাছি দেখতে সাহায্য করার জন্য পড়ার চশমা ব্যবহার. এর মধ্যে বই পড়া বা আপনার ফোনের দিকে তাকানো অন্তর্ভুক্ত। বেশিরভাগ লোক প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন ছাড়াই দোকানে পড়ার চশমা কিনে থাকেন। এই চশমাগুলি সাহায্য করে যদি আপনি কুঁচকে যান, মাথাব্যথা করেন বা পড়ার সময় ঝাপসা শব্দ দেখতে পান।

• মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 45 বছরের বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 83-89% প্রিসবায়োপিয়ার কারণে তাদের কাছাকাছি জিনিসগুলি দেখতে সহায়তা প্রয়োজন। এর মানে লক্ষ লক্ষ মানুষ প্রতিদিন পড়ার চশমা ব্যবহার করে।

• ওভার-দ্য-কাউন্টার রিডিং চশমা একটি দ্রুত সমাধান, কিন্তু কিছু লোকের অন্যান্য দৃষ্টি সমস্যাগুলির জন্য প্রেসক্রিপশন চশমা প্রয়োজন।

চশমা পড়া অনেক লোককে দৈনন্দিন জীবনে সাহায্য করে। আপনার বয়স বাড়লে বা স্ক্রীনের দিকে তাকিয়ে বেশি সময় কাটানোর সাথে সাথে এগুলি দরকারী।

মূল গ্রহণ

চশমা পড়া আপনাকে কাছাকাছি জিনিস দেখতে সাহায্য করে। তারা পড়া এবং অন্যান্য ক্লোজ-আপ কাজগুলিকে সহজ করে তোলে। 45 বছরের বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের প্রেসবায়োপিয়া আছে। এর মানে তাদের পরিষ্কারভাবে দেখতে পড়ার চশমা দরকার। আপনি ঐতিহ্যগত পড়ার চশমা বা প্রেসক্রিপশন চশমা চয়ন করতে পারেন। পছন্দ আপনার চোখ কি প্রয়োজন উপর নির্ভর করে। squinting বা মাথাব্যথা মত লক্ষণ জন্য দেখুন. এই লক্ষণগুলি দেখায় যে আপনার চশমা পড়ার প্রয়োজন হতে পারে। চোখের স্বাস্থ্যের জন্য প্রায়ই চোখের পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। চোখের পরীক্ষা আপনাকে সঠিক চশমা পেতেও সাহায্য করে।

চশমা পড়া কি

সংজ্ঞা ও উদ্দেশ্য

আপনি ভাবতে পারেন যে পড়ার চশমা কী এবং লোকেরা কেন সেগুলি ব্যবহার করে। চশমা পড়া আপনাকে আপনার কাছাকাছি জিনিস দেখতে সাহায্য করে। আপনি যখন পড়েন, আপনার ফোনের দিকে তাকান বা কারুকাজ করেন তখন আপনি এগুলি পরেন। এই চশমা ছোট শব্দ এবং বস্তু বড় দেখায়. আপনার কাছের জিনিস দেখতে সমস্যা হলে, চশমা পড়া আপনাকে দৈনন্দিন কাজে সাহায্য করতে পারে।

• চশমা পড়া আপনাকে জিনিসগুলিকে কাছাকাছি দেখতে সহায়তা করে।

• তারা ছোট মুদ্রণ করে এবং বস্তুগুলিকে বড় দেখায়।

• আপনি তাদের পড়া, সেলাই বা ডিভাইস ব্যবহার করার জন্য ব্যবহার করেন।

অনেকেই বয়স বাড়ার সাথে সাথে পড়ার চশমা ব্যবহার শুরু করেন। বয়সের সাথে সাথে আপনার চোখ পরিবর্তিত হয় এবং পড়া ঝাপসা হতে পারে। চশমা পড়া আপনাকে আরও আরামদায়ক বোধ করতে এবং আপনার চোখকে ক্লান্ত হওয়া থেকে বিরত রাখতে সহায়তা করে। পড়ার চশমা ব্যবহার করলে আপনার চোখে কোনো ক্ষতি হয় না। তারা কেবল প্রেসবায়োপিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের আরও ভাল দেখতে সহায়তা করে।

পরামর্শ: পড়ার চশমা পরলে আপনার চোখ দুর্বল হবে না। তারা আপনাকে পরিষ্কারভাবে দেখতে এবং মাথাব্যথা বা কুঁচকে যাওয়া বন্ধ করতে সহায়তা করে।

ঐতিহ্যবাহী পড়ার চশমা বনাম প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা

আপনি ঐতিহ্যগত পড়ার চশমা এবং প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমাগুলির মধ্যে বেছে নিতে পারেন। ঐতিহ্যবাহী পড়ার চশমা দোকানে খুঁজে পাওয়া সহজ। এগুলি কিনতে আপনার ডাক্তারের নোটের প্রয়োজন নেই। এই চশমাগুলি এমন লোকেদের জন্য বিভিন্ন শক্তিতে আসে যাদের কাছে থেকে দেখতে সহায়তা প্রয়োজন৷

• ঐতিহ্যবাহী পড়ার চশমা শুধুমাত্র আপনার জন্য তৈরি করা হয় না। তারা উভয় চোখের জন্য একই শক্তি ব্যবহার করে।

• আপনি পড়া বা অন্যান্য ঘনিষ্ঠ কাজের জন্য তাদের পরেন.

• এগুলি সব সময় পরার জন্য নয় এবং অন্যান্য দৃষ্টি সমস্যাগুলি ঠিক করে না।

• প্রথাগত পড়ার চশমা বেশিরভাগই প্রেসবায়োপিয়ার জন্য এবং সবার জন্য কাজ নাও করতে পারে।

প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা ঐতিহ্যগত চশমা থেকে ভিন্ন। চোখের ডাক্তার আপনার চোখ পরীক্ষা করার পরে আপনি এগুলি পাবেন। এই চশমা আপনার নিজের দৃষ্টি প্রয়োজন জন্য তৈরি করা হয়. প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা আপনার চোখের মধ্যে পার্থক্য ঠিক করতে পারে এবং অন্যান্য সমস্যা যেমন মায়োপিয়া, হাইপারমেট্রোপিয়া বা দৃষ্টিকোণে সাহায্য করতে পারে।

• প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা শুধুমাত্র আপনার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

• আপনি সারা দিন এগুলি পরতে পারেন এবং তারা অনেক দৃষ্টি সমস্যায় সহায়তা করে।

• প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা পেতে আপনাকে একজন চোখের ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

• প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা আরও ভাল উপকরণ এবং বিশেষ লেন্স ব্যবহার করে।

ওভার-দ্য-কাউন্টার পড়ার চশমা সস্তা এবং কেনা সহজ। আপনি তাদের প্রায় কোথাও খুঁজে পেতে পারেন. তারা সাধারণ দৃষ্টি প্রয়োজনের জন্য ভাল কাজ করে। প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমার দাম বেশি এবং চোখের পরীক্ষার প্রয়োজন, কিন্তু তারা আপনাকে আরও ভাল দৃষ্টি এবং আরাম দেয়।

কিছু লোক চশমা পড়ার পৌরাণিক কাহিনী বিশ্বাস করে। কেউ কেউ মনে করেন এগুলো ব্যবহার করলে আপনার চোখ খারাপ হয়ে যাবে। এটা সত্য নয়। চশমা পড়া আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে এবং আরও স্পষ্টভাবে দেখতে সহায়তা করে। তারা আপনার চোখে আঘাত করে না। আপনি যদি ভুল শক্তি ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার চোখ ক্লান্ত বা ব্যথা অনুভব করতে পারে। নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করা আপনার চোখকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

দ্রষ্টব্য: পড়ার চশমা আপনাকে পুরানো দেখায় না। অনেকে মনে করেন তারা স্টাইলিশ এবং স্মার্ট দেখাচ্ছে।

আপনার যদি জিনিসগুলি কাছাকাছি দেখতে সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে আপনি ঐতিহ্যগত পড়ার চশমা ব্যবহার করে দেখতে পারেন। আপনার যদি অন্য দৃষ্টি সমস্যা থাকে বা বিশেষ চশমার প্রয়োজন হয় তবে প্রেসক্রিপশন পড়ার চশমা আরও ভাল হতে পারে। সর্বদা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনগুলি দেখুন এবং আপনি যদি ভিন্ন কিছু লক্ষ্য করেন তবে চোখের ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

কেন আপনি পড়ার চশমা প্রয়োজন

আপনার পড়ার চশমা প্রয়োজন লক্ষণ

আপনি বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন লক্ষ্য করতে পারেন। এই পরিবর্তনগুলি দৈনন্দিন কাজগুলিকে কঠিন করে তুলতে পারে। আপনি যদি জিনিসগুলিকে কাছ থেকে দেখতে কষ্ট করেন তবে আপনার চশমা পড়ার প্রয়োজন হতে পারে। অনেকে তখনই লক্ষণ বুঝতে পারেন না। আপনি এই সাধারণ লক্ষণগুলি সন্ধান করতে পারেন:

• আপনি যখন টেক্সট পড়ার চেষ্টা করেন বা ক্লোজ-আপ আইটেম দেখতে চান তখন আপনি কুঁচকে যান।

• অল্প সময়ের জন্য পড়ার পরে আপনার চোখ ক্লান্ত বা ভারী বোধ করে।

• আপনি বই, ফোন বা মেনুগুলিকে স্পষ্টভাবে দেখতে দূরে রাখুন।

• পড়া বা ক্লোজ-আপ কাজ করার পরে আপনার মাথাব্যথা হয়।

• কম আলোতে পড়তে আপনার কষ্ট হয়।

• ছোট মুদ্রণ পড়তে আপনার উজ্জ্বল আলো প্রয়োজন।

• আপনি চোখের চাপ অনুভব করেন, বিশেষ করে কম্পিউটার ব্যবহার বা পড়ার পরে।

আপনি যদি এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার বিবেচনা করা উচিত a পড়ার চশমা পরীক্ষা । এই পরীক্ষা আপনাকে আপনার কাছাকাছি দৃষ্টিভঙ্গির সাহায্যের প্রয়োজন কিনা তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করে। অনেকেই চশমা পড়তে দেরি করেন। এটি আরও মাথাব্যথা এবং চোখের চাপ হতে পারে। আপনি নিজেকে আলোর উত্সের কাছাকাছি যেতে বা আরও ঘন ঘন কুঁচকে দেখতে পাবেন। এই অভ্যাসগুলি সময়ের সাথে সাথে আপনার চোখ খারাপ করতে পারে।

টিপ: পড়ার পরে যদি আপনি ক্লান্ত চোখ বা মাথাব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে পড়ার চশমা পরীক্ষা করে দেখতে হবে। এটি আপনাকে দেখতে সাহায্য করতে পারে যে চশমা পড়া আপনার দৈনন্দিন জীবনকে সহজ করে তুলবে কিনা।

Presbyopia এবং বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন

Presbyopia বার্ধক্য একটি স্বাভাবিক অংশ. এটি ঘটে যখন আপনার চোখ ঘনিষ্ঠ বস্তুগুলিতে ফোকাস করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। বেশিরভাগ লোক তাদের প্রারম্ভিক থেকে মাঝামাঝি 40-এর দশকে প্রেসবায়োপিয়া লক্ষ্য করতে শুরু করে। ছোট মুদ্রণ পড়া বা বিস্তারিত কাজ করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। 40 বছরের বেশি বয়সী প্রায় প্রত্যেকেই প্রেসবায়োপিয়া বিকাশ করবে। 65 বছর বয়সে, প্রায় সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের এই অবস্থা থাকে।

Presbyopia আপনার কাছাকাছি দৃষ্টি প্রভাবিত করে। দৈনন্দিন কাজকর্মে সাহায্য করার জন্য আপনার চশমা পড়ার প্রয়োজন হতে পারে। চশমা পড়া মেনু পড়া, আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করা বা সেলাই এবং কারুশিল্পের মতো শখগুলি উপভোগ করা সহজ করে তোলে। চশমা পড়া ছাড়া, আপনি এমন কাজগুলির সাথে লড়াই করতে পারেন যার জন্য পরিষ্কার ক্লোজ-আপ দৃষ্টি প্রয়োজন।

পড়ার চশমা ক্লোজ-আপ কাজের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যখন পড়েন বা কারুশিল্প করেন তখন তারা আপনাকে স্পষ্ট দেখতে সহায়তা করে। আপনি যদি কম্পিউটারের কাজের জন্য পড়ার চশমা ব্যবহার করেন তবে আপনি এখনও অস্বস্তি বোধ করতে পারেন। কম্পিউটার ব্যবহারের জন্য, আপনার বিশেষ কম্পিউটার চশমা প্রয়োজন হতে পারে। চশমা পড়ার চশমা বই পড়া, আপনার ফোনের দিকে তাকানো বা বিস্তারিত শখ করার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে।

আপনি যদি আপনার কাছাকাছি দৃষ্টিভঙ্গিতে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার সেগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়। চশমা পড়া আপনাকে মাথাব্যথা, চোখের চাপ এবং ক্লান্ত চোখ এড়াতে সাহায্য করতে পারে। আপনার চোখের জন্য সঠিক শক্তি খুঁজে পেতে আপনি একটি পড়ার চশমা পরীক্ষা দিতে পারেন। এই সহজ পদক্ষেপটি পড়া এবং অন্যান্য ক্লোজ-আপ কাজগুলিকে আরও সহজ করে তুলতে পারে।

দ্রষ্টব্য: আপনার চোখের যত্ন নেওয়া আপনাকে দৈনন্দিন জীবন উপভোগ করতে সহায়তা করে। চশমা পড়া একটি সহজ টুল যা একটি বড় পার্থক্য করতে পারে।

চশমা পড়ার নির্দেশিকা: সঠিক জুটি নির্বাচন করা

আপনি যদি পড়াকে আরও সহজ করতে চান, এই পড়ার চশমা গাইড আপনাকে আপনার প্রয়োজনের সাথে মানানসই চশমা পড়তে সাহায্য করবে। আপনি ম্যাগনিফিকেশন শক্তি, শৈলী, আরাম, এবং গুণমান সম্পর্কে জানতে এই পড়ার চশমা গাইড ব্যবহার করতে পারেন।

বিবর্ধন শক্তি

এই রিডিং চশমা গাইডের প্রথম ধাপ হল ম্যাগনিফিকেশন শক্তি পরীক্ষা করা। আপনার প্রয়োজনগুলি জানার জন্য আপনার চোখের পরীক্ষা দিয়ে শুরু করা উচিত। অনেকে চশমা পড়ার জন্য বয়স ভিত্তিক নির্দেশিকা ব্যবহার করেন। আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে একটি সহজ টেবিল রয়েছে:

আপনি আপনার পড়ার উপাদান কতদূর ধরে রেখেছেন তার উপর ভিত্তি করে আপনি শক্তি সামঞ্জস্য করতে পারেন। ভুল শক্তি ব্যবহার চোখের স্ট্রেন এবং মাথাব্যথা হতে পারে। এই পড়ার চশমা গাইড আপনার দৃষ্টি পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত চোখের পরীক্ষার পরামর্শ দেয়।

শৈলী এবং আরাম

এই পড়ার চশমা গাইডের পরবর্তী অংশটি শৈলী এবং আরামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আপনার মুখের সাথে মানানসই এবং ভালো বোধ করে এমন পড়ার চশমা বেছে নেওয়া উচিত। অনেক লোক রিমলেস ডিজাইন পছন্দ করে কারণ সেগুলি হালকা এবং আলাদা হয় না। লাইটওয়েট ফ্রেম, যেমন টাইটানিয়াম বা প্লাস্টিক, অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে। পড়ার চশমা একটি ভাল ফিটিং জোড়া পড়া আরো উপভোগ্য করতে পারে.

আপনার জীবনধারা এবং আপনি আপনার চশমা কোথায় ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কেও চিন্তা করা উচিত। আপনি যা পছন্দ করেন তা খুঁজে পেতে বিভিন্ন আকার এবং রং চেষ্টা করুন।

মান বিবেচনা

এই রিডিং চশমা গাইডের শেষ অংশটি আপনাকে পড়ার চশমা বেছে নিতে সাহায্য করে যা শেষ হয়। অ্যাসিটেট বা ধাতু মত বলিষ্ঠ উপকরণ জন্য দেখুন. অ্যান্টি-রিফ্লেক্টিভ আবরণ সহ উচ্চ-মানের লেন্সগুলি একদৃষ্টি এবং চোখের চাপ কমাতে পারে। বেশিরভাগ পড়ার চশমা এক থেকে তিন বছর স্থায়ী হয়, আপনি কীভাবে তাদের যত্ন নেন তার উপর নির্ভর করে। টেকসই এবং স্ক্র্যাচ-প্রতিরোধী লেন্স আপনার দৃষ্টি পরিষ্কার রাখে।

আপনি যদি এই পড়ার চশমা নির্দেশিকা অনুসরণ করেন, তাহলে আপনার প্রয়োজনের জন্য সঠিক পড়ার চশমা খুঁজে পেতে আপনার আরও সহজ সময় হবে। আপনি যদি আপনার দৃষ্টিতে পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তবে আপনার চশমা আপডেট করতে ভুলবেন না।

টিপ: পড়ার চশমা বেছে নেওয়ার আগে সর্বদা বেশ কয়েকটি জোড়া চেষ্টা করুন। আরাম এবং স্বচ্ছতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

বিকল্প এবং চোখের যত্ন

অন্যান্য দৃষ্টি সংশোধন বিকল্প

আপনার কাছের দৃষ্টিকে সাহায্য করার জন্য আপনার কাছে অনেক উপায় রয়েছে। মাল্টিফোকাল চশমা এবং মাল্টিফোকাল কন্টাক্ট লেন্স আপনাকে কাছে থেকে দূরে দেখতে দেয়। মনোভিশন ল্যাসিক এবং রিফ্র্যাক্টিভ লেন্স এক্সচেঞ্জ হল সার্জারি। এই সার্জারিগুলি আপনার চোখের স্বাভাবিক ফোকাসকে কাছে ফিরিয়ে আনে না। কিছু লোক বাইফোকাল বা প্রগতিশীল সংযোজন লেন্স ব্যবহার করে। এই লেন্সগুলি আপনাকে চশমা পরিবর্তন না করেই বিভিন্ন দূরত্বে দেখতে সহায়তা করে। মনোফোকাল বা বাইফোকাল কন্টাক্ট লেন্সগুলি আপনাকে প্রতিদিনের কাজগুলি পড়তে এবং করতে সহায়তা করে।

প্রেসবায়োপিয়ার জন্য VUITY 1.25% চোখের ড্রপ একটি নতুন পছন্দ। এই ড্রপগুলি কয়েক ঘন্টার জন্য কাছের এবং মাঝামাঝি দূরত্বের জিনিসগুলি দেখতে সহজ করে তোলে। আপনি তাদের ব্যবহার করতে পারেন এবং এখনও অনেক দূরে দেখতে পারেন. অনেক লোক তাদের ডিভাইস পড়ার এবং ব্যবহার করার জন্য এই বিকল্পটি পছন্দ করে।

উচ্চ মানের নয় এমন চশমা আপনার দৃষ্টিকে ঝাপসা করে দিতে পারে। প্রেসক্রিপশন চশমা আপনাকে একটি পরিষ্কার এবং তীক্ষ্ণ ছবি দেয়। প্রচুর পরিমাণে তৈরি চশমা অনেক লোকের জন্য কাজ করে। কাস্টম চশমা আপনার চোখ ভাল ফিট.

কখন একজন চোখের যত্ন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করবেন

আপনার যদি প্রায়ই মাথাব্যথা হয় বা আপনার চোখ ক্লান্ত বোধ করেন তবে আপনার চোখের যত্ন পেশাদারের সাথে দেখা করা উচিত। দোকান থেকে কেনা পাঠকদের সাথে দেখা করতে সমস্যা হলে আপনার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন। আপনার যদি দৃষ্টিশক্তির মতো বিশেষ দৃষ্টিশক্তি বা প্রতিটি চোখের জন্য ভিন্ন শক্তির প্রয়োজন থাকে, একজন পেশাদার সাহায্য করতে পারেন। নিয়মিত চোখের পরীক্ষা আপনার চোখকে সুস্থ রাখে এবং সমস্যাগুলি তাড়াতাড়ি খুঁজে পায়।

টিপ: আপনার চোখ পরীক্ষা করা প্রায়ই আপনাকে ভাল দেখতে এবং স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।

সাধারণ কিছু কাজ করে চোখ সুস্থ রাখতে পারেন। আপনার মুখ থেকে প্রায় 25 ইঞ্চি এবং আপনার চোখের নীচে আপনার কম্পিউটারের স্ক্রীন রাখুন। আপনার চোখ শুকিয়ে গেলে কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করুন। 20-20-20 নিয়মটি চেষ্টা করুন: প্রতি 20 মিনিটে, 20 সেকেন্ডের জন্য 20 ফুট দূরে কিছু দেখুন। আপনার চোখকে বিরতি দিতে কন্টাক্ট লেন্সের পরিবর্তে চশমা বাছুন। আপনার চোখ ভাল বোধ করতে সাহায্য করার জন্য ভাল আলো ব্যবহার করুন।

চশমা পড়া আপনাকে জিনিসগুলিকে কাছ থেকে দেখতে এবং চোখের চাপ বন্ধ করতে সহায়তা করে। আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনগুলি দেখুন এবং আপনার যখন এটি প্রয়োজন তখন একজন পেশাদারের সাহায্য নিন।

উপসংহার

চশমা পড়া জিনিসগুলিকে কাছে থেকে দেখতে সহজ করে তোলে। তারা আপনাকে পড়তে, আপনার ফোন ব্যবহার করতে এবং শখ উপভোগ করতে সাহায্য করে। আপনি যখন স্পষ্ট দেখতে পান তখন আপনি নিজে থেকে আরও কিছু করতে পারেন। আপনি পড়ার চশমা ব্যবহার করলে আপনার চোখ কম ক্লান্ত বোধ করে।

আপনি যেভাবে দেখছেন তার কোনো পরিবর্তনের জন্য দেখুন। সমস্যা লক্ষ্য করলে চোখের ডাক্তারের কাছে যান। আপনার চোখের যত্ন নেওয়া আপনাকে প্রতিদিন জীবন উপভোগ করতে সহায়তা করে।

FAQ

আপনি কি শক্তি পড়ার চশমা প্রয়োজন জানেন কিভাবে?

আপনি একটি দোকানে বিভিন্ন শক্তি চেষ্টা করতে পারেন. সর্বনিম্ন নম্বর দিয়ে শুরু করুন। একটি বই বা লেবেল পড়ুন। যদি শব্দগুলি স্পষ্ট এবং তীক্ষ্ণ দেখায় তবে আপনি সঠিক শক্তি খুঁজে পেয়েছেন। এছাড়াও আপনি একজন চোখের ডাক্তারের সাহায্য চাইতে পারেন।

আপনি সারা দিন পড়ার চশমা পরতে পারেন?

আপনি যখন ক্লোজ-আপ কাজ করবেন তখনই আপনার পড়ার চশমা পরা উচিত। আপনি যদি সারা দিন এগুলি পরে থাকেন তবে আপনার দূরত্বের দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে। আপনি যখন দূরের জিনিসগুলি দেখেন তখন সেগুলি সরিয়ে ফেলুন।

চশমা পড়া কি সব দৃষ্টি সমস্যা ঠিক করে?

চশমা পড়া আপনাকে জিনিসগুলিকে কাছাকাছি দেখতে সহায়তা করে। তারা দৃষ্টিভঙ্গি বা দূরদর্শনের মতো সমস্যাগুলি ঠিক করে না। আপনার যদি অন্য দৃষ্টি সমস্যা থাকে তবে আপনার প্রেসক্রিপশন চশমা দরকার।

আপনার পড়ার চশমা কত ঘন ঘন প্রতিস্থাপন করা উচিত?

আপনার চশমা প্রতিস্থাপন করুন যদি:

• লেন্সে আঁচড় লেগে যায়

• ফ্রেম ভাঙা

• আপনার দৃষ্টি পরিবর্তন

বেশিরভাগ মানুষ প্রতি এক থেকে তিন বছরে নতুন চশমা পান।