بچوں کو شیشے یا آئی پیچ پہننے کی ترغیب کیسے دی جائے۔

آپ چاہتے ہیں کہ بچے عینک پہنیں یا آئی پیچ آزمائیں، لیکن عینک پہننا مشکل محسوس کر سکتا ہے۔ والدین دیکھ بھال اور تعریف کر کے مدد کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کے بچے کو عینک کی ضرورت ہے، تو مہربان الفاظ استعمال کریں اور انہیں تفریحی انداز چننے دیں۔ کیا شیشہ پہننا چاہیے؟ ہاں — انہیں جلد پہننے سے بینائی بہتر ہونے میں مدد ملتی ہے۔

کلیدی ٹیک ویز

• اپنے بچے کو ٹھنڈے شیشے یا پیچ لینے دیں۔ انہیں فخر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے ان کی بہت تعریف کریں۔

• شیشے یا پیچ پہننے کو ایک تفریحی کھیل میں تبدیل کریں۔ اپنے بچے کو خوش رکھنے اور دلچسپی رکھنے کے لیے کہانیوں اور انعامات کا استعمال کریں۔

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ شیشے اور پیچ اچھی طرح سے فٹ ہوں اور اچھا محسوس کریں۔ روزانہ کی عادات بنائیں تاکہ انہیں پہننا آسان اور نارمل محسوس ہو۔

بچے شیشے یا پیچ لگانے کی مزاحمت کیوں کرتے ہیں۔

جذباتی چیلنجز

آپ کا بچہ عینک یا آئی پیچ پہننے کے بارے میں اداس یا شرم محسوس کر سکتا ہے۔ بچے بعض اوقات فکر کرتے ہیں کہ دوست کیا سوچیں گے۔ ایمبلیوپیا والے کچھ بچے کلاس میں دوسروں سے مختلف محسوس کرتے ہیں۔ ساتھیوں کا دباؤ انہیں باہر کھڑا نہیں کرنا چاہتا۔

یہاں ایک فوری نظر ہے کہ سماجی عوامل کس طرح اہمیت رکھتے ہیں:

ثقافت بھی اہم ہے۔ کچھ والدین کو یاد ہے جب شیشے ٹھنڈے نہیں تھے۔ اب، زیادہ بچے سوچتے ہیں کہ شیشے سجیلا لگتے ہیں، لیکن پرانے خیالات اب بھی بدل سکتے ہیں کہ آپ اور آپ کے بچے کیسا محسوس ہوتا ہے۔

تکلیف اور فٹ کے مسائل

آرام بچوں کے لیے بہت اہمیت رکھتا ہے۔ اگر شیشے چٹکی بھرتے ہیں، پھسل جاتے ہیں یا بھاری محسوس کرتے ہیں، تو بچے انہیں پہننا نہیں چاہتے۔ بہت سے بچوں کا کہنا ہے کہ اگر عینک درست نہیں لگتی ہے تو انہیں سر میں درد ہوتا ہے یا بصارت دھندلی ہوتی ہے۔ یہ ایمبلیوپیا کے علاج کو مشکل بنا سکتا ہے۔

• جو شیشے فٹ نہیں ہوتے یا ٹوٹ جاتے ہیں وہ بچوں کو اتار دیتے ہیں۔

• بچے اکثر کہتے ہیں کہ فریموں سے ان کے کانوں یا ناک کو تکلیف ہوتی ہے۔

• اپنے بچے کو ان کے اپنے فریموں کا انتخاب کرنے دینا انہیں خوشی محسوس کرنے میں مدد دے سکتا ہے اور وہ پہننا چاہتے ہیں۔

ہو سکتا ہے آپ کا بچہ پیچ کرنا پسند نہ کرے کیونکہ پیچ میں خارش یا گرم محسوس ہوتا ہے۔ اگر آپ کو سرخ نشانات یا جلد کے مسائل نظر آتے ہیں تو اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اس بات کو یقینی بنانا کہ شیشے اور پیچ اچھی طرح سے فٹ ہو جائیں واقعی ایمبلیوپیا کے علاج میں مدد مل سکتی ہے۔

انتخاب اور ذاتی نوعیت کے ساتھ بچوں کی حوصلہ افزائی کریں۔

بچوں کو شیشے یا پیچ چننے دیں۔

آپ اپنے بچے کو سب سے بہتر جانتے ہیں۔ جب آپ اپنے بچے کو اپنے چشمے یا آئی پیچ کا انتخاب کرنے دیتے ہیں، تو آپ انہیں کنٹرول کا احساس دلاتے ہیں۔ بچے ملوث محسوس کرنا پسند کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے بچے سے اپنا پسندیدہ رنگ یا شکل چننے کو کہتے ہیں، تو وہ عینک پہننے کے بارے میں پرجوش ہو سکتا ہے۔ کچھ بچے اسٹور میں ہر جوڑے کو آزمانا چاہتے ہیں۔ دوسروں کو فوراً پتہ چل جاتا ہے کہ وہ کیا پسند کرتے ہیں۔ آپ اسے مل کر ایک تفریحی مہم جوئی میں تبدیل کر سکتے ہیں۔

چھوٹے بچے نرم حوصلہ افزائی کا اچھا جواب دیتے ہیں۔ شیر خوار بچوں کے لیے، جب آپ عینک لگاتے ہیں تو آپ کھلونوں یا احمقانہ چہروں سے ان کی توجہ ہٹا سکتے ہیں۔ چھوٹے بچے آپ کی نقل کرنا پسند کرتے ہیں، اس لیے انہیں دکھائیں کہ آپ بھی عینک پہنتے ہیں۔ پری اسکول والے زیادہ سمجھتے ہیں۔ آپ وضاحت کر سکتے ہیں کہ انہیں شیشے کی ضرورت کیوں ہے اور ان کے پسندیدہ کرداروں کی نشاندہی کر سکتے ہیں جو انہیں پہنتے ہیں۔ اس سے انہیں ایک خاص کلب کا حصہ محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔

'آپ ان کے قریب بیٹھنے کے دورانیے میں اضافہ کر سکتے ہیں – یا آپ شیشے کو اس کے قریب لے جا سکتے ہیں۔ جیسے جیسے وہ زیادہ برداشت کرنے لگتی ہے، آپ دونوں کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ ہر بڑھنے والا قدم تعریف اور/یا ایک چھوٹا انعام حاصل کرتا ہے۔'

اگر آپ کا بچہ گھبراہٹ محسوس کرتا ہے، تو کوشش کریں کہ اپنی پریشانیوں کو شیئر نہ کریں۔ مثبت رہیں اور کچھ نیا کرنے کی مہم جوئی پر توجہ دیں۔ ہر چھوٹا قدم شمار ہوتا ہے۔ جشن منائیں جب آپ کا بچہ اپنے عینک کو کچھ منٹ زیادہ دیر تک پہنتا ہے یا کھیل کے دوران اپنا پیچ آن رکھتا ہے۔

تفریحی ڈیزائن اور حسب ضرورت

بچے ایسی چیزوں سے محبت کرتے ہیں جو نمایاں ہوں۔ آپ چمکدار رنگوں، ٹھنڈی شکلوں، اور یہاں تک کہ لچکدار فریموں والے شیشے تلاش کر سکتے ہیں جو ٹوٹے بغیر جھک جاتے ہیں۔ کچھ فریموں میں ناک کے پیڈ ایڈجسٹ ہوتے ہیں، اس لیے وہ بالکل ٹھیک فٹ رہتے ہیں اور سارا دن آرام محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ کا بچہ متحرک ہے، تو سر کے پٹے یا مندر کے پٹے والے عینک تلاش کریں جو کھیل کے دوران لگے رہیں۔

آنکھوں کے پیچ بھی مزے کے ہو سکتے ہیں۔ بہت سے پیچ چپکنے والی پیٹھ کے ساتھ آتے ہیں، لہذا ان کو ہٹانا چھوٹے ہاتھوں کے لیے مشکل ہوتا ہے۔ آپ مقبول کرداروں یا دلکش ڈیزائنوں سے مزین پیچ منتخب کر سکتے ہیں۔ کچھ بچے اپنے پیچ کو اپنے لباس سے ملانا یا ہر دن کے لیے ڈیزائن تبدیل کرنا پسند کرتے ہیں۔ یہ پیچنگ کو ایک تخلیقی مہم جوئی میں بدل دیتا ہے۔

یہاں کچھ مشہور خصوصیات ہیں جو شیشے اور پیچ کو بچوں کے لیے زیادہ دلکش بناتی ہیں:

• روشن رنگ اور تفریحی نمونے۔

• لچکدار، انتہائی پائیدار مواد

• آرام کے لئے ایڈجسٹ ناک پیڈ

• ایکٹو پلے کے لیے قابل تبادلہ ہیڈ بینڈ اور پٹے۔

• پسندیدہ کرداروں کے ساتھ آرائشی پیچ

یہاں تک کہ آپ اپنے بچے کو اپنے پیچ کو اسٹیکرز یا مارکر سے سجانے بھی دے سکتے ہیں۔ اس سے انہیں اپنے آپ کو اظہار کرنے کا موقع ملتا ہے اور تجربہ ایک کھیل کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ جب آپ شیشے یا پیچ کو ایک چنچل مہم جوئی میں تبدیل کرتے ہیں، تو آپ کا بچہ ہر روز انہیں پہننے کا منتظر ہوسکتا ہے۔

کچھ والدین نے دیکھا کہ، وقت کے ساتھ، بچے عینک پہننے کے لیے اچھی طرح ڈھل جاتے ہیں۔ ڈی جے، ایک چار سالہ، اب بغیر کسی احتجاج کے روزانہ اپنی عینک پہنتا ہے۔ صبر اور مثبت کمک کے ساتھ، آپ کا بچہ بھی ایسا کر سکتا ہے۔ یاد رکھیں، ہر بچہ مختلف ہوتا ہے۔ جو چیز ایک کے لیے کام کرتی ہے وہ دوسرے کے لیے کام نہیں کر سکتی، لیکن انتخاب اور ذاتی نوعیت زیادہ تر بچوں کو فخر اور اعتماد محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے۔

شیشے بنانا اور پیچ کرنا تفریح

پلے ٹائم اور رول پلے

آپ عینک پہننے یا آئی پیچ کو گیم میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ بچوں کو دکھاوا کرنا پسند ہے۔ ایک ساتھ ڈاکٹر یا سپر ہیرو کھیلنے کی کوشش کریں۔ اپنے بچے کو آنکھوں کا ڈاکٹر بننے دیں اور آپ کا چیک اپ کریں۔ آپ کرداروں کو تبدیل کر سکتے ہیں اور انہیں اپنی آنکھوں کو پیوند یا شیشے سے 'ٹھیک' کرنے دیں۔ بھرے جانور اور گڑیا بھی اس میں شامل ہو سکتے ہیں۔ ٹیڈی بیئر پر پیچ لگائیں یا گڑیا کو کچھ چھوٹے شیشے دیں۔ یہ تجربہ کو کم خوفناک اور کھیل کی طرح زیادہ بناتا ہے۔

آپ ٹوپیاں، کیپس اور پرانے فریموں کے ساتھ ڈریس اپ باکس بھی بنا سکتے ہیں۔ آپ کا بچہ سمندری ڈاکو، سائنسدان یا مشہور ایکسپلورر بن سکتا ہے۔ جب آپ پلے ٹائم کا شیشے یا پیچنگ کا حصہ بناتے ہیں، تو آپ کا بچہ بھول سکتا ہے کہ اس نے انہیں پہن رکھا ہے۔

ایڈونچر اور کہانی سنانا

کہانیاں پیچ کو ایڈونچر میں بدل سکتی ہیں۔ آپ اپنے بچے کو بتا سکتے ہیں کہ وہ تلاش میں جا رہا ہے۔ ہو سکتا ہے آج وہ ڈائنوسار کی ہڈیاں تلاش کر رہے ہوں یا کسی جنگل کی تلاش کر رہے ہوں۔ کل، وہ ایک تنگاوالا کہکشاں کا دورہ کر سکتے ہیں یا متسیانگنا تباہی میں غوطہ لگا سکتے ہیں۔ یہ تفریحی تھیمز بچوں کو پیچ پہننے کے بارے میں پرجوش محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

• پیچ کرنا ایک ایڈونچر بن سکتا ہے، کام کاج نہیں۔

• ڈایناسور ایڈونچر، ایک تنگاوالا کہکشاں، متسیانگنا تباہی، یا جنگل بخار جیسے تخیلاتی تھیمز پیچ کو مزید دلکش بناتے ہیں۔

• دلچسپ کہانیاں آپ کے بچے کو اس میں شامل ہونے اور علاج کے ساتھ رہنے کی ترغیب دیتی ہیں۔

یہاں تک کہ آپ ایک ساتھ ایک کہانی بھی بنا سکتے ہیں۔ اپنے بچے سے پوچھیں کہ ایڈونچر میں آگے کیا ہوتا ہے۔ انہیں شیشے یا پیچ پہنے اپنے کردار کی تصویریں کھینچنے دیں۔ جب آپ کہانیاں اور تخیل استعمال کرتے ہیں، تو آپ اپنے بچے کو بہادر اور فخر محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

بچوں کو مثبت کمک کے ساتھ پیچ کرنے کی ترغیب دینا

اپنے بچے کو پیچ کے ساتھ چپکنے میں مدد کرنا مشکل محسوس کر سکتا ہے۔ آپ چاہتے ہیں کہ وہ کامیاب ہوں، لیکن بعض اوقات وہ مزاحمت کرتے ہیں۔ یہی وہ جگہ ہے جہاں مثبت کمک آتی ہے۔ جب آپ اس بات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ آپ کا بچہ صحیح کام کرتا ہے، تو آپ اعتماد پیدا کرتے ہیں اور پیچ کو کم دباؤ بناتے ہیں۔ آپ نرم یاد دہانیوں کا استعمال کر سکتے ہیں، چھوٹی جیت کا جشن منا سکتے ہیں، اور سادہ انعامی نظام ترتیب دے سکتے ہیں۔ یہ اقدامات بچوں کو پیچ کرنے کی ترغیب دینے میں بڑا فرق پیدا کر سکتے ہیں۔

تعریف اور تعریف

بچوں کو یہ سننا پسند ہے کہ آپ ان کی کوششوں کو محسوس کرتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ اپنا پیچ پہنتا ہے، چاہے تھوڑی دیر کے لیے، اسے بتائیں کہ آپ کو فخر ہے۔ ایسی چیزیں کہیں، 'میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ نے ناشتے کے دوران اپنا پیچ آن رکھا ہے! یہ بہت اچھا ہے۔' آپ ان کی کوشش کرنے پر بھی تعریف کر سکتے ہیں، نہ صرف بہترین نتائج کے لیے۔ اس سے آپ کے بچے کو ترقی کے بارے میں اچھا محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے، نہ کہ صرف آخری مقصد۔

فوراً تعریف کرنے کی کوشش کریں۔ فوری فیڈ بیک بہترین کام کرتا ہے۔ اگر آپ کا بچہ جدوجہد کرتا ہے تو پرسکون اور حوصلہ افزا رہیں۔ ڈانٹنے یا مایوسی دکھانے سے گریز کریں۔ اس کے بجائے، اس پر توجہ مرکوز کریں کہ انہوں نے کیا اچھا کیا. وقت گزرنے کے ساتھ، آپ کا بچہ اپنی کامیابیوں پر فخر محسوس کرنے لگے گا۔

مشورہ: مخصوص تعریف استعمال کریں۔ 'اچھا کام' کہنے کے بجائے، 'آپ نے اپنے کھلونوں سے کھیلتے ہوئے اپنا پیچ پہنا تھا۔ یہ بہادر تھا!'

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مثبت نظم و ضبط اور تعریف بچوں کو قابل اور حوصلہ افزائی محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے۔ مثبت نظم و ضبط کا ماڈل اور ٹرپل پی - مثبت والدین کے پروگرام جیسے پروگرام رحمدلی اور حوصلہ افزائی کی طاقت کو نمایاں کرتے ہیں۔ ان طریقوں سے بچوں کو یہ محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے کہ وہ اپنا تعلق رکھتے ہیں اور مشکل کام کر سکتے ہیں۔

انعامی چارٹس اور اسٹیکرز

بہت سے والدین کو معلوم ہوتا ہے کہ بصری انعامات بچوں کو ٹریک پر رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ آپ ایک سادہ چارٹ یا کیلنڈر استعمال کر سکتے ہیں۔ ہر بار جب آپ کا بچہ اپنا پیچ پہنتا ہے، تو اسے چارٹ پر اسٹیکر لگانے دیں۔ اسٹیکرز کی ایک مخصوص تعداد کے بعد، ایک چھوٹا انعام پیش کریں۔ یہ اضافی پلے ٹائم، پسندیدہ ناشتہ، یا کوئی خاص سیر ہو سکتا ہے۔ کلید انعامات کو سادہ اور تفریحی رکھنا ہے۔

یہاں یہ ہے کہ آپ انعام کا نظام کیسے ترتیب دے سکتے ہیں:

1. ایک ساتھ چارٹ بنائیں۔ اپنے بچے کو اسے سجانے دیں۔

2. اپنے بچے کی پسند کے اسٹیکرز یا ڈاک ٹکٹ چنیں۔

3. کسی مقصد کا فیصلہ کریں، جیسے لگاتار پانچ دن پیچ کرنا۔

4. ایک انعام کا انتخاب کریں جس سے آپ کا بچہ لطف اندوز ہو گا۔

5. جب آپ کا بچہ مقصد تک پہنچ جائے تو جشن منائیں!

آپ حیرت کے ساتھ چھوٹے کھلونے، ٹوکن، یا یہاں تک کہ ایک 'خزانہ خانہ' بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ کچھ خاندان پوائنٹس سسٹم کا استعمال کرتے ہیں، جہاں بچے ہر دن کے لیے پوائنٹس حاصل کرتے ہیں اور بڑے انعامات کے لیے ان کی تجارت کرتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ اس عمل کو پرجوش اور مثبت بنایا جائے۔

نوٹ: آپ اپنے بچے کو عینک پہنانے میں مدد کرنے کے لیے وہی انعامی نظام استعمال کر سکتے ہیں۔ بہت سے بچے ان کی ترقی کو دیکھ کر اور ان کی کوششوں کے لیے انعامات حاصل کرنے کے لیے اچھا جواب دیتے ہیں۔

بچوں کو پیچ کرنے کی ترغیب دینا ایک کام کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب آپ تعریف، تعریفیں اور انعامات استعمال کرتے ہیں، تو آپ پیچ کو ایک مثبت تجربے میں بدل دیتے ہیں۔ آپ اپنے بچے کو فخر محسوس کرنے اور آگے بڑھنے کے لیے بے چین ہونے میں مدد کرتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کو کم یاد دہانیوں کی ضرورت ہے اور وہ خود ہی شیشے یا پیچ پہننا شروع کر دیتا ہے۔ یہ سب کے لیے ایک بڑی جیت ہے!

شیشے اور پیچنگ کے لیے آرام اور معمول

مناسب فٹ اور جلد کی دیکھ بھال

آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا بچہ عینک یا آئی پیچ پہن کر اچھا محسوس کرے۔ آرام سے بڑا فرق پڑتا ہے۔ اگر عینک اچھی طرح سے فٹ ہوتی ہے، تو آپ کا بچہ انہیں زیادہ دیر تک اور زیادہ اعتماد کے ساتھ پہنے گا۔ چیک کریں کہ فریم آپ کے بچے کے چہرے پر برابر بیٹھے ہیں اور جب وہ مسکراتے ہیں تو ان کے گالوں کو نہ چھوئے۔ بینائی کی بہترین اصلاح کے لیے عینک کو اپنی آنکھوں کے ساتھ لگانا چاہیے۔ پل کو ناک پر آہستہ سے آرام کرنا چاہئے، اور مندروں کو کانوں کے پیچھے زخم کے دھبے نہیں ہونے چاہئیں۔ شیشے کو اپنی جگہ پر رہنا چاہیے، یہاں تک کہ جب آپ کا بچہ اپنا سر ہلائے۔ ناک یا کانوں پر سرخ نشانات دیکھیں۔ اگر آپ کو کوئی نظر آتا ہے تو، فٹ کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کریں یا اپنے آنکھوں کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے مدد طلب کریں۔

جلد کی جلن کو روکنے کے لیے hypoallergenic مواد کا انتخاب کریں۔ شیشے اور پیچ کو اکثر صاف کریں تاکہ وہ آرام دہ رہیں۔ جب آپ اپنے بچے کو فریم چننے میں شامل کرتے ہیں، تو آپ انہیں پرجوش محسوس کرنے اور ان کے اعتماد کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔

روزانہ کی عادات قائم کرنا

آپ اپنے بچے کی روزمرہ کی زندگی کا چشمہ یا آئی پیچ پہننے کو حصہ بنا سکتے ہیں۔ بچوں کے امراض چشم کے ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ آپ صبر اور حوصلہ افزائی کے ساتھ معمولات قائم کریں۔ آہستہ آہستہ پیچ کرنا شروع کریں اور اسے تفریحی سرگرمیوں سے جوڑیں، جیسے پڑھنا یا ڈرائنگ۔ پیچنگ کے وقت کو منظم کرنے میں مدد کے لیے ٹائمر استعمال کریں۔ اپنے بچے کی کوششوں کی حمایت کرنے اور اعتماد بڑھانے کے لیے انعامی چارٹ یا اسٹیکرز آزمائیں۔

• آپ کا بچہ پوری طرح سے بیدار ہونے سے پہلے اس پیچ کو صبح سویرے لگائیں۔

• پسندیدہ سرگرمیوں کے دوران ثابت قدم اور مستقل رہیں۔

• اپنے بچے کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کے لیے آہستہ آہستہ پیچ کا وقت بڑھائیں۔

• اضافی مدد کے لیے پسندیدہ حروف کے ساتھ پیچ کو حسب ضرورت بنائیں۔

• اساتذہ یا دیکھ بھال کرنے والوں سے اسکول یا ڈے کیئر میں معمولات کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کو کہیں۔

خاندانی معمولات آپ کے بچے کو شیشے یا پیچ قبول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ جب آپ اپنے بچے کی مدد کرتے ہیں اور معمولات کو مستحکم رکھتے ہیں، تو آپ انہیں اپنی ترقی پر محفوظ اور فخر محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ عادات آپ کے بچے کے لیے عینک یا آئی پیچ پہننا معمول اور آسان محسوس کرتی ہیں۔

مستقل مسائل کے لیے پیچ کرنے کی تجاویز

آئی کیئر پروفیشنلز سے مشورہ کرنا

اگر آپ پیچ کے ساتھ پھنستے ہوئے محسوس کرتے ہیں، تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے والدین کو اس وقت چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب ان کا بچہ آئی پیچ یا عینک کے خلاف مزاحمت کرتا ہے۔ آپ مدد کے لیے اپنے آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ وہ ایمبلیوپیا کو سمجھنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور پیچیدگی کے معاملات کیوں ہیں۔ آپ کو پیچ کرنے کے نئے نکات مل سکتے ہیں جو آپ کے بچے کی ضروریات کے مطابق ہوں۔

یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جو آنکھوں کے ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں کہ آپ بہتر پیچنگ کی حوصلہ افزائی کریں:

• اپنے بچے کے روزمرہ کے معمولات میں پیچ شامل کریں۔

• اپنے بچے کی توجہ ہٹانے کے لیے پیچنگ کے دوران ان کے ساتھ ایک وقت گزاریں۔

• آئی پیچ پہن کر اپنے بچے کو پسندیدہ شو دیکھنے یا ویڈیو گیم کھیلنے دیں۔

• چھوٹے بچوں کے لیے، ویلکرو ریپس کے بارے میں پوچھیں کہ آئی پیچ کو جگہ پر رکھیں۔

• بڑے بچوں کے لیے، ایک انعامی نظام آزمائیں۔

• مسلسل پیچ کرنے کے لیے انعامات پیش کریں، جیسے کہ ایک خاص ڈنر یا باہر جانا۔

آپ پیچ کو ایک ایڈونچر بھی بنا سکتے ہیں۔ آئی پیچ کو گیم یا کہانی کے حصے میں تبدیل کریں۔ اس سے آپ کے بچے کو مایوسی کی بجائے پرجوش محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ کو سرخ نشانات یا جلد کے مسائل نظر آتے ہیں تو بہتر اختیارات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

بعض اوقات، خاندانوں کو مدد حاصل کرنے میں رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اخراجات، مصروف نظام الاوقات، اور نقل و حمل کسی ماہر کو دیکھنا مشکل بنا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو پریشانی ہو تو اپنے ڈاکٹر یا اسکول کی نرس سے وسائل طلب کریں۔

متبادل حل

اگر آپ کا بچہ روایتی آئی پیچ یا عینک کو برداشت نہیں کر سکتا، تب بھی آپ کے پاس اختیارات موجود ہیں۔ جب پیچنگ کام نہیں کرتی ہے تو نئے علاج ایمبلیوپیا میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہاں کچھ متبادلات پر ایک فوری نظر ہے:

آپ اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے پوچھ سکتے ہیں کہ کیا یہ اختیارات آپ کے بچے کے لیے صحیح ہیں۔ ہر علاج ہر کسی کے لیے کام نہیں کرتا، لیکن نئی ٹیکنالوجی ان خاندانوں کو امید دیتی ہے جو پیچنگ کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ اگر آپ کوشش کرتے رہتے ہیں اور مثبت رہتے ہیں، تو آپ اپنے بچے کی بصارت کی دیکھ بھال سے کامیاب ہونے میں مدد کر سکتے ہیں۔

نوٹ: اگر آپ پیچنگ کے خلاف مزاحمت پر توجہ نہیں دیتے ہیں، تو آپ کے بچے کو مزید جدوجہد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ ان کے اعتماد کو متاثر کر سکتا ہے اور بینائی کے مسائل کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ ابتدائی مدد سے بڑا فرق پڑتا ہے۔

نتیجہ

آپ بچوں کو مزے دار بنا کر، تعریف کا استعمال کر کے، اور معمولات بنا کر چشمے یا آئی پیچ پہننے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ شیشے بچوں کے لیے بصارت کو بہتر بناتے ہیں، اور پیچنگ قریب قریب کے کاموں کے ساتھ بہترین کام کرتی ہے۔ کچھ بچے پہلے تو پریشان محسوس کرتے ہیں، لیکن طویل مدتی نقصان نہیں ہوتا ہے۔ ہمیشہ ان کی جیت کا جشن منائیں اور اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے بات کریں۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

آپ بچوں کی عینک یا پیچ پہننے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟

آپ اسے ایک تفریحی سرگرمی میں بدل سکتے ہیں۔ بچوں کو ان کے پسندیدہ ڈیزائن منتخب کرنے دیں۔ اکثر تعریف اور چھوٹے انعامات دیں۔ صبر کریں اور ہر روز ان کی حوصلہ افزائی کریں۔

کیا ہوگا اگر بچے اپنے چشمے یا آئی پیچ پہننے سے انکار کردیں؟

اپنے بچے کے ساتھ نرم یاد دہانیوں کو استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ انہیں پہننے کے لئے چھوٹے انعامات دیں۔ مزید خیالات کے لیے اپنے آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے پوچھیں۔ بعض اوقات بچوں کو اضافی مدد یا نئے منصوبے کی ضرورت ہوتی ہے۔

کیا بچوں کے لیے شیشے یا پیچ کو زیادہ آرام دہ بنانے کے طریقے ہیں؟

شیشے یا پیچ کے فٹ کو اکثر چیک کریں۔ انہیں تازہ رکھنے کے لیے ہر روز صاف کریں۔ کم جلن کے لیے hypoallergenic مواد چنیں۔ اگر آپ کا بچہ بے چینی محسوس کرتا ہے، تو اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے ان کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کے لیے کہیں۔