ভিউ: 0 লেখক: সাইট এডিটর প্রকাশের সময়: 2026-03-17 মূল: সাইট
আপনি চান বাচ্চারা চশমা পরুক বা আইপ্যাচ চেষ্টা করুক, কিন্তু চশমা পরা কঠিন মনে হতে পারে। বাবা-মা যত্ন দেখিয়ে এবং প্রশংসা করে সাহায্য করতে পারেন। আপনার সন্তানের যদি চশমার প্রয়োজন হয়, সদয় শব্দ ব্যবহার করুন এবং তাকে মজাদার শৈলী বেছে নিতে দিন। চশমা পরা উচিত? হ্যাঁ- এগুলি তাড়াতাড়ি পরলে দৃষ্টিশক্তি ভালো হতে সাহায্য করে।
আপনার শিশুকে শীতল চশমা বা প্যাচ বাছাই করতে দিন। তাদের গর্ব বোধ করতে সাহায্য করার জন্য তাদের অনেক প্রশংসা করুন।
চশমা বা প্যাচ পরাকে একটি মজার খেলায় পরিণত করুন। আপনার সন্তানকে খুশি এবং আগ্রহী রাখতে গল্প এবং পুরস্কার ব্যবহার করুন।
চশমা এবং প্যাচগুলি ভালভাবে ফিট করে এবং ভাল বোধ করে তা নিশ্চিত করুন। প্রতিদিনের অভ্যাস তৈরি করুন যাতে সেগুলি পরা সহজ এবং স্বাভাবিক বোধ করে।
আপনার শিশু চশমা বা চোখের প্যাচ পরার জন্য দুঃখিত বা লজ্জা বোধ করতে পারে। বাচ্চারা মাঝে মাঝে চিন্তা করে যে বন্ধুরা কি ভাববে। অ্যাম্বলিওপিয়ায় আক্রান্ত কিছু শিশু ক্লাসে অন্যদের থেকে আলাদা বোধ করে। সহকর্মীর চাপ তাদের আলাদা হতে চায় না।
সামাজিক কারণগুলি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ তা এখানে একটি দ্রুত নজর দেওয়া হয়েছে:
প্রমাণ বিবরণ |
ফাইন্ডিংস |
|---|---|
পিয়ার বুলিং এর কারণে নেতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব |
চশমা পরিধানকারী চাক্ষুষ সমস্যায় আক্রান্ত শিশুরা হয়ত হয়রানির শিকার হতে পারে, যা তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। |
শিক্ষাগত সেটিংসে সামাজিক গতিশীলতা |
বাচ্চারা চশমা পরতে চাইলে বন্ধু এবং স্কুলের কাজ পরিবর্তন হতে পারে। |
মানসিক স্বাস্থ্যের তুলনা |
দৃষ্টি সমস্যাযুক্ত বাচ্চারা যারা চশমা পরে না তাদের মানসিক স্বাস্থ্য স্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তিযুক্ত বাচ্চাদের তুলনায় খারাপ হয়, তাই বন্ধুরা কিছু বললেও চশমা গুরুত্বপূর্ণ। |
সংস্কৃতিও গুরুত্বপূর্ণ। কিছু বাবা-মা মনে রাখবেন যখন চশমা ঠান্ডা ছিল না। এখন, আরও বাচ্চারা মনে করে যে চশমাগুলি আড়ম্বরপূর্ণ দেখাচ্ছে, কিন্তু পুরানো ধারণাগুলি এখনও আপনার এবং আপনার সন্তানের অনুভূতি পরিবর্তন করতে পারে।
বাচ্চাদের জন্য আরাম অনেক গুরুত্বপূর্ণ। যদি চশমা চিমটি হয়, পিছলে যায় বা ভারী মনে হয়, বাচ্চারা সেগুলি পরতে চাইবে না। অনেক শিশু বলে যে চশমা সঠিকভাবে ফিট না হলে তাদের মাথাব্যথা বা দৃষ্টি ঝাপসা হয়। এটি অ্যাম্বলিওপিয়া চিকিত্সাকে কঠিন করে তুলতে পারে।
যে চশমাগুলো মানায় না বা ভেঙে যায় সেগুলো বাচ্চাদের খুলে ফেলতে বাধ্য করে।
বাচ্চারা প্রায়ই বলে ফ্রেম তাদের কান বা নাকে আঘাত করে।
আপনার সন্তানকে তাদের নিজস্ব ফ্রেম বেছে নিতে দেওয়া তাদের খুশি বোধ করতে এবং সেগুলি পরতে চায়।
আপনার শিশু প্যাচিং পছন্দ নাও করতে পারে কারণ প্যাচটি চুলকায় বা গরম অনুভব করে। আপনি যদি লাল দাগ বা ত্বকের সমস্যা দেখেন তবে আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। চশমা এবং প্যাচগুলি ভালভাবে ফিট করা নিশ্চিত করা সত্যিই অ্যাম্বলিওপিয়া চিকিত্সার সাথে সাহায্য করতে পারে।
আপনি আপনার সন্তানকে সবচেয়ে ভালো জানেন। আপনি যখন আপনার সন্তানকে তাদের নিজস্ব চশমা বা চোখের প্যাচ বেছে নিতে দেন, তখন আপনি তাদের নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি দেন। বাচ্চারা জড়িত বোধ করতে ভালোবাসে। আপনি যদি আপনার সন্তানকে তার প্রিয় রঙ বা আকৃতি বাছাই করতে বলেন, তাহলে সে চশমা পরার ব্যাপারে উত্তেজিত হতে পারে। কিছু বাচ্চারা দোকানে প্রতিটি জোড়া চেষ্টা করতে চায়। অন্যরা অবিলম্বে জানে তারা কি পছন্দ করে। আপনি এটিকে একসাথে একটি মজার অ্যাডভেঞ্চারে পরিণত করতে পারেন।
ছোট বাচ্চারা মৃদু উৎসাহে ভালো সাড়া দেয়। বাচ্চাদের জন্য, আপনি তাদের চশমা পরে খেলনা বা নির্বোধ মুখ দিয়ে তাদের বিভ্রান্ত করতে পারেন। বাচ্চারা আপনাকে অনুলিপি করতে পছন্দ করে, তাই তাদের দেখান যে আপনিও চশমা পরেন। প্রি-স্কুলরা আরও বোঝে। আপনি ব্যাখ্যা করতে পারেন কেন তাদের চশমা প্রয়োজন এবং তাদের প্রিয় চরিত্রগুলিকে নির্দেশ করতে পারেন যারা সেগুলি পরেন। এটি তাদের একটি বিশেষ ক্লাবের অংশ মনে করতে সাহায্য করে।
'তিনি তাদের কাছাকাছি বসার সময় আপনি বাড়াতে পারেন - অথবা আপনি তার কাছে চশমাটি সরাতে পারেন। তিনি আরও সহনশীল হয়ে উঠলে, আপনি উভয়ই করার চেষ্টা করতে পারেন। প্রতিটি ক্রমবর্ধমান পদক্ষেপ প্রশংসা এবং/অথবা একটি ছোট পুরস্কার অর্জন করে।'
যদি আপনার সন্তান নার্ভাস বোধ করে, তাহলে নিজের উদ্বেগ শেয়ার না করার চেষ্টা করুন। ইতিবাচক থাকুন এবং নতুন কিছু চেষ্টা করার সাহসিকতার দিকে মনোনিবেশ করুন। প্রতিটি ছোট পদক্ষেপ গণনা. আপনার সন্তান যখন কয়েক মিনিট বেশি সময় ধরে চশমা পরে বা খেলার সময় তার প্যাচ অন রাখে তখন উদযাপন করুন।
বাচ্চারা আলাদা আলাদা জিনিস পছন্দ করে। আপনি উজ্জ্বল রঙ, শীতল আকার এবং এমনকি নমনীয় ফ্রেম সহ চশমা খুঁজে পেতে পারেন যা ভাঙ্গা ছাড়াই বাঁকানো হয়। কিছু ফ্রেমে সামঞ্জস্যযোগ্য নাকের প্যাড থাকে, তাই তারা ঠিক ফিট করে এবং সারাদিন আরাম বোধ করে। যদি আপনার শিশু সক্রিয় থাকে, তাহলে খেলার সময় মাথায় বাঁধা বা মন্দিরের স্ট্র্যাপযুক্ত চশমা দেখুন।
চোখের প্যাচগুলিও মজার হতে পারে। অনেক প্যাচ আঠালো পিঠের সাথে আসে, তাই ছোট হাতের জন্য সেগুলি অপসারণ করা কঠিন। আপনি জনপ্রিয় অক্ষর বা নজরকাড়া ডিজাইন দিয়ে সজ্জিত প্যাচ চয়ন করতে পারেন। কিছু বাচ্চা তাদের পোশাকের সাথে তাদের প্যাচ মেলাতে বা প্রতিদিনের জন্য ডিজাইন পরিবর্তন করতে পছন্দ করে। এটি প্যাচিংকে একটি সৃজনশীল অ্যাডভেঞ্চারে পরিণত করে।
এখানে কিছু জনপ্রিয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চশমা এবং প্যাচগুলি বাচ্চাদের কাছে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে:
উজ্জ্বল রং এবং মজা নিদর্শন
নমনীয়, অতি-টেকসই উপকরণ
আরামের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য নাক প্যাড
সক্রিয় খেলার জন্য বিনিময়যোগ্য হেডব্যান্ড এবং স্ট্র্যাপ
প্রিয় অক্ষর সঙ্গে আলংকারিক প্যাচ
এমনকি আপনি আপনার সন্তানকে স্টিকার বা মার্কার দিয়ে তাদের প্যাচ সাজাতে দিতে পারেন। এটি তাদের নিজেদের প্রকাশ করার সুযোগ দেয় এবং অভিজ্ঞতাটিকে একটি খেলার মতো অনুভব করে। আপনি যখন চশমা বা প্যাচিংকে একটি কৌতুকপূর্ণ অ্যাডভেঞ্চারে পরিণত করেন, তখন আপনার শিশু প্রতিদিন সেগুলি পরার জন্য উন্মুখ হতে পারে।
কিছু অভিভাবক লক্ষ্য করেছেন যে, সময়ের সাথে সাথে, বাচ্চারা চশমা পরার সাথে ভালভাবে মানিয়ে নেয়। ডিজে, চার বছর বয়সী, এখন প্রতিবাদ ছাড়াই প্রতিদিন তার চশমা পরেন। ধৈর্য এবং ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির সাথে, আপনার সন্তানও একই কাজ করতে পারে। মনে রাখবেন, প্রতিটি শিশুই আলাদা। একজনের জন্য যা কাজ করে তা অন্যের জন্য কাজ নাও করতে পারে, তবে পছন্দ এবং ব্যক্তিগতকরণ বেশিরভাগ বাচ্চাদের গর্বিত এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করে।
আপনি চশমা বা চোখের প্যাচ পরা খেলায় পরিণত করতে পারেন। বাচ্চারা ভান করতে ভালোবাসে। একসাথে ডাক্তার বা সুপারহিরো খেলার চেষ্টা করুন। আপনার সন্তানকে চোখের ডাক্তার হতে দিন এবং আপনাকে চেকআপ করতে দিন। আপনি ভূমিকা পরিবর্তন করতে পারেন এবং তাদের একটি প্যাচ বা চশমা দিয়ে আপনার চোখকে 'ঠিক' করতে দিতে পারেন। স্টাফড প্রাণী এবং পুতুল খুব যোগ দিতে পারেন. একটি টেডি বিয়ারে একটি প্যাচ রাখুন বা একটি পুতুলকে কিছু ছোট চশমা দিন। এটি অভিজ্ঞতাটিকে কম ভীতিকর এবং খেলার মতো করে তোলে।
আপনি টুপি, কেপস এবং পুরানো ফ্রেম সহ একটি ড্রেস-আপ বক্সও তৈরি করতে পারেন। আপনার সন্তান হতে পারে জলদস্যু, বিজ্ঞানী বা বিখ্যাত অভিযাত্রী। আপনি যখন খেলার সময় চশমা বা প্যাচিং অংশ তৈরি করেন, তখন আপনার শিশু ভুলে যেতে পারে যে তারা সেগুলি পরেছে।
গল্পগুলি প্যাচিংকে অ্যাডভেঞ্চারে পরিণত করতে পারে। আপনি আপনার সন্তানকে বলতে পারেন যে তারা একটি অনুসন্ধানে যাচ্ছে। হয়তো আজ তারা ডাইনোসরের হাড় খুঁজছে বা জঙ্গল খুঁজছে। আগামীকাল, তারা একটি ইউনিকর্ন গ্যালাক্সিতে যেতে পারে বা মারমেইড মেহেমে ডুব দিতে পারে। এই মজাদার থিমগুলি বাচ্চাদের প্যাচ পরার বিষয়ে উত্তেজিত বোধ করতে সাহায্য করে।
প্যাচিং একটি দুঃসাহসিক কাজ হতে পারে, একটি কাজ নয়.
ডাইনোসর অ্যাডভেঞ্চার, ইউনিকর্ন গ্যালাক্সি, মারমেইড মেহেম বা জঙ্গল ফিভারের মতো কল্পনাপ্রসূত থিমগুলি প্যাচিংকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে৷
আকর্ষক গল্পগুলি আপনার শিশুকে যোগদান করতে এবং চিকিত্সার সাথে লেগে থাকতে উত্সাহিত করে।
এমনকি আপনি একসাথে একটি গল্প তৈরি করতে পারেন। আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন অ্যাডভেঞ্চারের পরবর্তীতে কী হবে। চশমা বা প্যাচ পরে তাদের চরিত্রের ছবি আঁকতে দিন। আপনি যখন গল্প এবং কল্পনা ব্যবহার করেন, আপনি আপনার সন্তানকে সাহসী এবং গর্বিত বোধ করতে সাহায্য করেন।
আপনার সন্তানকে প্যাচিংয়ের সাথে লেগে থাকতে সাহায্য করা কঠিন বোধ করতে পারে। আপনি তাদের সফল করতে চান, কিন্তু কখনও কখনও তারা প্রতিরোধ. সেখানেই ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি আসে। আপনি যখন আপনার সন্তান ঠিক কী করে তার উপর ফোকাস করেন, তখন আপনি আত্মবিশ্বাস তৈরি করেন এবং প্যাচিং কম চাপযুক্ত করেন। আপনি মৃদু অনুস্মারক ব্যবহার করতে পারেন, ছোট জয় উদযাপন করতে পারেন এবং সহজ পুরস্কার সিস্টেম সেট আপ করতে পারেন। এই পদক্ষেপগুলি বাচ্চাদের প্যাচ করতে অনুপ্রাণিত করার ক্ষেত্রে একটি বড় পার্থক্য করতে পারে।
বাচ্চারা শুনতে ভালোবাসে যে আপনি তাদের প্রচেষ্টা লক্ষ্য করেন। যখন আপনার সন্তান তাদের প্যাচ পরে, এমনকি অল্প সময়ের জন্য, তাদের জানান যে আপনি গর্বিত। কিছু বলুন, 'আমি দেখছি আপনি প্রাতঃরাশের সময় আপনার প্যাচটি চালু রেখেছেন! এটি দুর্দান্ত৷' আপনি শুধুমাত্র নিখুঁত ফলাফলের জন্য নয়, চেষ্টা করার জন্য তাদের প্রশংসাও করতে পারেন৷ এটি আপনার সন্তানের অগ্রগতি সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে, শুধুমাত্র শেষ লক্ষ্য নয়।
সাথে সাথে প্রশংসা করার চেষ্টা করুন। অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া ভাল কাজ করে. যদি আপনার সন্তান সংগ্রাম করে, শান্ত এবং উত্সাহিত থাকুন। তিরস্কার করা বা হতাশা দেখানো এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, তারা যা ভাল করেছে তার উপর ফোকাস করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার সন্তান তাদের কৃতিত্বের জন্য গর্বিত বোধ করতে শুরু করবে।
টিপ: নির্দিষ্ট প্রশংসা ব্যবহার করুন। 'ভালো কাজ' বলার পরিবর্তে, চেষ্টা করুন 'আপনার খেলনা নিয়ে খেলার সময় আপনি আপনার প্যাচ পরেছিলেন। এটি সাহসী ছিল!'
গবেষণা দেখায় যে ইতিবাচক শৃঙ্খলা এবং প্রশংসা শিশুদের সক্ষম এবং অনুপ্রাণিত বোধ করতে সাহায্য করে। পজিটিভ ডিসিপ্লিন মডেল এবং ট্রিপল পি – পজিটিভ প্যারেন্টিং প্রোগ্রামের মতো প্রোগ্রামগুলি দয়া এবং উৎসাহের শক্তিকে তুলে ধরে। এই পদ্ধতিগুলি বাচ্চাদের মনে করতে সাহায্য করে যে তারা নিজেদের অন্তর্গত এবং কঠিন জিনিসগুলি করতে পারে।
অধ্যয়ন/প্রোগ্রাম |
ফাইন্ডিংস |
|---|---|
ইতিবাচক শৃঙ্খলা মডেল (নেলসেন, 2014) |
উদারতা এবং দৃঢ়তার উপর জোর দেয়, শিশুদের এজেন্সি এবং ব্যক্তিগত ক্ষমতার বোধকে উৎসাহিত করে। |
ট্রিপল পি - পজিটিভ প্যারেন্টিং প্রোগ্রাম (স্যান্ডার্স, 1999) |
দৃঢ় শৃঙ্খলা এবং ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত, শিক্ষাগত এবং পিতামাতার সেটিংসে যথেষ্ট সাফল্য দেখায়। |
অ্যাডলারিয়ান থিওরি অ্যাপ্লিকেশন (গ্রুনওয়াল্ড এবং ম্যাকাবি, 1999) |
ইতিবাচক শৃংখলা কর্মসূচিতে অন্তর্গত এবং এর প্রয়োগের গুরুত্ব তুলে ধরে। |
অনেক বাবা-মা দেখতে পান যে ভিজ্যুয়াল পুরষ্কার বাচ্চাদের ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে। আপনি একটি সাধারণ চার্ট বা ক্যালেন্ডার ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিবার আপনার সন্তান যখন তাদের প্যাচ পরে, তাদের চার্টে একটি স্টিকার লাগাতে দিন। নির্দিষ্ট সংখ্যক স্টিকারের পরে, একটি ছোট পুরস্কার অফার করুন। এটি অতিরিক্ত খেলার সময়, একটি প্রিয় জলখাবার, বা একটি বিশেষ ভ্রমণ হতে পারে। মূল বিষয় হল পুরস্কারগুলিকে সহজ এবং মজাদার রাখা।
এখানে আপনি কিভাবে একটি পুরস্কার সিস্টেম সেট আপ করতে পারেন:
একসাথে একটি চার্ট তৈরি করুন। আপনার সন্তানকে এটি সাজাতে দিন।
আপনার সন্তানের পছন্দের স্টিকার বা স্ট্যাম্পগুলি বেছে নিন।
টানা পাঁচ দিন প্যাচিংয়ের মতো একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
আপনার সন্তান উপভোগ করবে এমন একটি পুরস্কার বেছে নিন।
আপনার সন্তান লক্ষ্যে পৌঁছালে উদযাপন করুন!
আপনি চমক সহ ছোট খেলনা, টোকেন বা এমনকি একটি 'ধন বাক্স' ব্যবহার করতে পারেন। কিছু পরিবার একটি পয়েন্ট সিস্টেম ব্যবহার করে, যেখানে বাচ্চারা প্রতিদিন তাদের প্যাচ করার জন্য পয়েন্ট অর্জন করে এবং বড় পুরস্কারের জন্য তাদের ব্যবসা করে। গুরুত্বপূর্ণ জিনিস প্রক্রিয়া উত্তেজনাপূর্ণ এবং ইতিবাচক করা হয়.
দ্রষ্টব্য: আপনি আপনার সন্তানের চশমা পরতে সাহায্য করার জন্য একই পুরস্কার সিস্টেম ব্যবহার করতে পারেন। অনেক বাচ্চা তাদের অগ্রগতি দেখে এবং তাদের প্রচেষ্টার জন্য পুরষ্কার অর্জনের জন্য ভাল প্রতিক্রিয়া জানায়।
বাচ্চাদের প্যাচ করতে অনুপ্রাণিত করা একটি কাজের মতো অনুভব করতে হবে না। আপনি যখন প্রশংসা, প্রশংসা এবং পুরষ্কার ব্যবহার করেন, আপনি প্যাচিংকে একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতায় পরিণত করেন। আপনি আপনার সন্তানকে গর্বিত বোধ করতে এবং চালিয়ে যেতে আগ্রহী করতে সাহায্য করেন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার সন্তানের কম অনুস্মারক প্রয়োজন এবং সে নিজেই চশমা বা প্যাচ পরতে শুরু করে। এটা প্রত্যেকের জন্য একটি বড় জয়!
আপনি চান আপনার সন্তান চশমা বা চোখের প্যাচ পরলে ভালো বোধ করুক। আরাম একটি বড় পার্থক্য তোলে. যদি চশমাটি ভালভাবে ফিট হয়, তাহলে আপনার শিশু সেগুলিকে আরও দীর্ঘ এবং আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে পরবে। আপনার সন্তানের মুখের উপর ফ্রেমগুলি সমানভাবে বসে আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং যখন তারা হাসে তখন তাদের গাল স্পর্শ না করে। সর্বোত্তম দৃষ্টি সংশোধনের জন্য লেন্সগুলি তাদের চোখের সাথে সারিবদ্ধ হওয়া উচিত। ব্রিজটি নাকের উপর আলতোভাবে বিশ্রাম নেওয়া উচিত এবং মন্দিরগুলি কানের পিছনে কালশিটে দাগ সৃষ্টি করা উচিত নয়। আপনার সন্তানের মাথা নড়াচড়া করলেও চশমা যথাস্থানে থাকা উচিত। নাক বা কানে লাল চিহ্নের জন্য দেখুন। আপনি যদি কিছু দেখতে পান, ফিট সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন বা সাহায্যের জন্য আপনার চোখের যত্ন প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন।
দৃষ্টিভঙ্গি |
বর্ণনা |
|---|---|
ফ্রেমের অবস্থান |
চশমাগুলি ভ্রুর উপরে বা ঠিক নীচে থাকা উচিত। |
গাল যোগাযোগ |
আপনার শিশু হাসলে ফ্রেমগুলি গালে স্পর্শ করা উচিত নয়। |
লেন্স সেন্টারিং |
লেন্স অবশ্যই চোখের সামনে কেন্দ্রীভূত করতে হবে। |
ব্রিজ ফিট |
সেতুটি নাকের উপর আরামে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। |
টেম্পল ফিট |
মন্দিরের কানের উপর আলতোভাবে বিশ্রাম করা উচিত। |
স্থিতিশীলতা |
মাথা নড়াচড়ার সময় ফ্রেমগুলি স্থিতিশীল থাকা উচিত। |
লাল দাগ |
বর্ধিত পরিধান পরে কোন লাল চিহ্ন প্রদর্শিত হবে না. |
দর্শনের ক্ষেত্র |
আপনার সন্তানের ফ্রেমের প্রান্তগুলি দৃষ্টি বাধা না দিয়ে সব দিকে তাকানো উচিত। |
ত্বকের জ্বালা রোধ করতে হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপাদান নির্বাচন করুন। আরামদায়ক রাখতে প্রায়ই চশমা এবং প্যাচগুলি পরিষ্কার করুন। আপনি যখন আপনার সন্তানকে ফ্রেম বাছাইয়ে জড়িত করেন, তখন আপনি তাকে উত্তেজিত বোধ করতে এবং তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করেন।
আপনি চশমা পরা বা চোখের প্যাচ আপনার সন্তানের দৈনন্দিন জীবনের অংশ করতে পারেন। পেডিয়াট্রিক চক্ষু বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি ধৈর্য এবং উত্সাহ দিয়ে একটি রুটিন স্থাপন করুন। ধীরে ধীরে প্যাচ করা শুরু করুন এবং মজাদার ক্রিয়াকলাপের সাথে লিঙ্ক করুন, যেমন পড়া বা অঙ্কন। প্যাচিং সময় পরিচালনা করতে টাইমার ব্যবহার করুন। আপনার সন্তানের প্রচেষ্টাকে সমর্থন করতে এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পুরস্কার চার্ট বা স্টিকার ব্যবহার করে দেখুন।
আপনার বাচ্চা সম্পূর্ণ জেগে ওঠার আগে খুব সকালে প্যাচটি লাগান।
প্রিয় কার্যকলাপের সময় দৃঢ় এবং ধারাবাহিক থাকুন।
আপনার সন্তানকে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করার জন্য ধীরে ধীরে প্যাচের সময় বাড়ান।
অতিরিক্ত সমর্থনের জন্য প্রিয় অক্ষর সহ প্যাচগুলি কাস্টমাইজ করুন।
স্কুল বা ডে কেয়ারে রুটিন রাখতে সাহায্য করতে শিক্ষক বা যত্নশীলদের বলুন।
পারিবারিক রুটিন আপনার সন্তানকে চশমা বা প্যাচ গ্রহণ করতে সাহায্য করে। আপনি যখন আপনার সন্তানকে সমর্থন করেন এবং রুটিন স্থির রাখেন, তখন আপনি তাদের অগ্রগতির জন্য নিরাপদ এবং গর্বিত বোধ করতে সহায়তা করেন। সময়ের সাথে সাথে, এই অভ্যাসগুলি চশমা পরা বা চোখের প্যাচ আপনার সন্তানের জন্য স্বাভাবিক এবং সহজ মনে করে।
আপনি যদি প্যাচিংয়ের সাথে আটকে বোধ করেন তবে আপনি একা নন। অনেক বাবা-মা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন যখন তাদের সন্তান চোখের প্যাচ বা চশমা প্রতিরোধ করে। আপনি সহায়তার জন্য আপনার চোখের যত্ন পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। তারা আপনাকে অ্যাম্বলিওপিয়া এবং কেন প্যাচিং বিষয়গুলি বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি নতুন প্যাচিং টিপস পেতে পারেন যা আপনার সন্তানের প্রয়োজনের সাথে মানানসই।
এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা চোখের ডাক্তাররা আপনাকে আরও ভাল প্যাচিং উত্সাহিত করার পরামর্শ দেয়:
আপনার সন্তানের দৈনন্দিন রুটিনে প্যাচিং যোগ করুন।
প্যাচিংয়ের সময় আপনার সন্তানের বিভ্রান্তির জন্য তাদের সাথে একের পর এক সময় কাটান।
চোখের প্যাচ পরা অবস্থায় আপনার সন্তানকে একটি প্রিয় অনুষ্ঠান দেখতে দিন বা একটি ভিডিও গেম খেলতে দিন।
ছোট বাচ্চাদের জন্য, আইপ্যাচটি জায়গায় রাখতে ভেলক্রো মোড়ক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
বড় বাচ্চাদের জন্য, একটি পুরষ্কার সিস্টেম ব্যবহার করে দেখুন, যেমন প্যাচিংয়ের প্রতিটি দিনের জন্য একটি মজার পোস্টার পূরণ করা।
সুসংগত প্যাচিংয়ের জন্য পুরষ্কার অফার করুন, যেমন একটি বিশেষ ডিনার বা আউটিং।
আপনি প্যাচিং একটি অ্যাডভেঞ্চারও করতে পারেন। চোখের প্যাচটিকে একটি খেলা বা গল্পের অংশে পরিণত করুন। এটি আপনার সন্তানকে হতাশার পরিবর্তে উত্তেজিত বোধ করতে সাহায্য করে। আপনি যদি লাল দাগ বা ত্বকের সমস্যা লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আরও ভাল বিকল্প সম্পর্কে কথা বলুন।
কখনও কখনও, পরিবারগুলি সাহায্য পেতে বাধার সম্মুখীন হয়। খরচ, ব্যস্ত সময়সূচী, এবং পরিবহন এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা কঠিন করে তুলতে পারে। আপনার সমস্যা হলে, সম্পদের জন্য আপনার ডাক্তার বা স্কুল নার্সকে জিজ্ঞাসা করুন।
যদি আপনার শিশু একটি ঐতিহ্যগত চোখের প্যাচ বা চশমা সহ্য করতে না পারে, তবে আপনার কাছে এখনও বিকল্প রয়েছে। যখন প্যাচিং কাজ করে না তখন নতুন চিকিত্সা অ্যাম্বলিওপিয়াতে সাহায্য করতে পারে। এখানে কিছু বিকল্পের একটি দ্রুত চেহারা:
চিকিৎসা |
বর্ণনা |
ফলাফল |
|---|---|---|
Luminopia One® |
অ্যাম্বলিওপিয়া থেরাপির জন্য একটি ভিআর হেডসেট ব্যবহার করে। |
বাচ্চারা 12 সপ্তাহ পরে আরও ভাল দৃষ্টি দেখায়। |
CureSight® |
4-9 বছর বয়সী শিশুদের জন্য লাল/নীল চশমা ব্যবহার করে। |
12 সপ্তাহ পরে দুর্বল চোখে দৃষ্টিশক্তি উন্নত হয়। |
রিভাইটাল ভিশন |
9 বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য কম্পিউটার-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ। |
3 মাস ধরে 40টি সেশনের পর দৃষ্টি 2 লাইন দ্বারা উন্নত হয়েছে৷ |
এই বিকল্পগুলি আপনার সন্তানের জন্য সঠিক কিনা আপনি আপনার চোখের ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। প্রতিটি চিকিত্সা সবার জন্য কাজ করে না, তবে নতুন প্রযুক্তি প্যাচিংয়ের সাথে লড়াই করা পরিবারগুলিকে আশা দেয়। আপনি যদি চেষ্টা চালিয়ে যান এবং ইতিবাচক থাকেন, তাহলে আপনি আপনার সন্তানকে তার দৃষ্টি যত্নে সফল হতে সাহায্য করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: আপনি যদি প্যাচিং প্রতিরোধের প্রতিকার না করেন, তাহলে আপনার সন্তান আরও সংগ্রামের সম্মুখীন হতে পারে। এটি তাদের আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করতে পারে এবং দৃষ্টি সমস্যা আরও খারাপ করতে পারে। প্রাথমিক সাহায্য একটি বড় পার্থক্য তোলে.
মজাদার করে, প্রশংসা ব্যবহার করে এবং রুটিন তৈরি করে আপনি বাচ্চাদের চশমা বা চোখের প্যাচ পরতে সাহায্য করতে পারেন। গবেষণা দেখায় যে চশমা শিশুদের জন্য দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে, এবং প্যাচিং কাছাকাছি-দৃষ্টির কাজগুলির সাথে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। কিছু বাচ্চারা প্রথমে বিরক্ত বোধ করে, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হয় না। সর্বদা তাদের জয় উদযাপন করুন এবং আপনার চোখের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
চিকিত্সার ধরন |
পার্সেন্টেজ বিপর্যস্ত |
|---|---|
চশমা |
26% |
অক্লুশন প্লাস চশমা |
62% |
আপনি এটি একটি মজার কার্যকলাপে পরিণত করতে পারেন। বাচ্চাদের তাদের পছন্দের ডিজাইন বেছে নিতে দিন। প্রায়ই প্রশংসা এবং ছোট পুরষ্কার দিন। ধৈর্য ধরুন এবং প্রতিদিন তাদের উত্সাহিত করুন।
আপনার সন্তানের সাথে মৃদু অনুস্মারক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। তাদের পরার জন্য ছোট পুরষ্কার দিন। আরও ধারণার জন্য আপনার চোখের যত্ন পেশাদারকে জিজ্ঞাসা করুন। কখনও কখনও বাচ্চাদের অতিরিক্ত সাহায্য বা একটি নতুন পরিকল্পনা প্রয়োজন।
প্রায়ই চশমা বা প্যাচের ফিট পরীক্ষা করুন। এগুলিকে তাজা রাখতে প্রতিদিন পরিষ্কার করুন। কম জ্বালাতনের জন্য হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপকরণ বাছাই করুন। যদি আপনার শিশু অস্বস্তি বোধ করে, তাহলে আপনার চোখের ডাক্তারকে তাদের সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করুন।