Kama vifaa vya dijiti vinakuwa sehemu muhimu ya maisha yetu, shida ya macho na usumbufu wa kuona imekuwa wasiwasi wa kawaida. Ikiwa ni kwa kazi au burudani, kutazama skrini kwa muda mrefu kunaweza kusababisha shida ya jicho la dijiti, maumivu ya kichwa, na usumbufu wa kulala.
11/03/2025