နေကာမျက်မှန်က UV400 ကာကွယ်မှု ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သာမန်အသုံးပြုသူများ နေကာမျက်မှန်တစ်ရံဝယ်သောအခါ၊ နေကာမျက်မှန်များသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိမရှိကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အာရုံစိုက်သိရှိကြပြီး၊ များသောအားဖြင့် ၎င်းကို UV400 ကာကွယ်မှုဟုခေါ်သည်။ ဒါပေမယ့် သုံးစွဲသူတိုင်းက UV400 ဆိုတာ ဘာလဲ သိလား။ UV400 သည် နေကာမျက်မှန်အတွက် အဘယ်ကြောင့် အရေးကြီးသနည်း။

* UV400 ဆိုတာ ဘာလဲ ။

UV400 သည် UVA၊ UVB နှင့် UVC ပါ၀င်သော လှိုင်းအလျား 400 nanometers အောက်ရှိ မှန်ဘီလူးများသည် အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အားလုံးကို 100% ပိတ်ဆို့နိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြသော နေကာမျက်မှန်များတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုအတွက် ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။ ဒါဆို UVA၊ UVB နဲ့ UVC တွေရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အမျိုးအစားများ	လှိုင်းအလျား လွှမ်းခြုံမှု	အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်း။	အကာအကွယ်သက်ရောက်မှု
UVA	315 မှ 400nm	UVA သည် မျက်လုံးအတွင်းတိမ်နှင့် မြင်လွှာ၏အိုမင်းခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။	UV400 သည် UVA ကို လုံးဝ တားဆီးပေးသည်။
UVB	280 မှ 315nm	UVB သည် keratitis နှင့် snow blindness ကိုဖြစ်စေသည်။	UV400 သည် UVB ကို လုံးဝ တားဆီးပေးသည်။
UVC	100～ 280nm	UVC သည် အိုဇုန်းလွှာမှ စုပ်ယူနိုင်ပြီး ကမ္ဘာမြေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အလွန်ရှားပါးသည်။	UV400 သည် UVC ကို လုံးဝ တားဆီးပေးသည်။

* နေကာမျက်မှန်မှာ UV400 ပါ၀င်တယ်လို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ။

နေကာမျက်မှန်များသည် အမှန်တကယ် UV ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ၊ အထူးသဖြင့် UV400 ကာကွယ်မှုစံနှုန်းအရ၊ အရောင်အတိမ်အနက် သို့မဟုတ် စျေးနှုန်းကို ဖြေကြားရုံသာ မကပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ စစ်ဆေးအတည်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ နေကာမျက်မှန်ပေါ်ရှိ UV400 ၏အခြေခံအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များ သို့မဟုတ် တံဆိပ်များပေါ်တွင် ပရင့်ထုတ်ခြင်း၏ အမှတ်အသားများကို သိရှိထားရပါမည်။

'UV400' Mark :  ၎င်းသည် နေကာမျက်မှန်များ၏ အမြင့်ဆုံးကာကွယ်မှုအဆင့်ကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းသည် UVA၊ UVB နှင့် UVC အပါအဝင် 400nm ထက်နည်းသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်လှိုင်းအလျားများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည့် သို့မဟုတ် ညီမျှနိုင်သည်။

'100% UV Protection' အမှတ်အသား- ၎င်းသည် နိုင်ငံတကာမှ အသိအမှတ်ပြုပြီး မှန်ကန်သော အထောက်အထားဖြစ်ပြီး UV400 နှင့် တူညီပါသည်။

'EN ISO 12312-1' အမှတ်အသား-  ၎င်းသည် EU optical ဘေးကင်းရေး စံနှုန်းများတွင် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် စစ်ထုတ်ခြင်း စမ်းသပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။

'ANSI Z80.3' Mark-  ၎င်းသည် American National Standards Institute ၏ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ဖြစ်သည်။

'CE' အမှတ်အသား-  ၎င်းသည် သီးခြား UV ကန့်သတ်ချက်များအရ ဥရောပစျေးကွက်သို့ ဝင်ရောက်နိုင်သော အခြေခံစံနှုန်းများဖြစ်သည်။

* UV400 ကာကွယ်မှု ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စမ်းသပ်နည်းများ

1. ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်စမ်းသပ်စက်

နေကာမျက်မှန်မှန်ဘီလူးကို စက်အာရုံခံကိရိယာဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ထုတ်လွှင့်မှုကို စောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည် 1% ထက်နည်းသည် သို့မဟုတ် ညီမျှပါက မှန်ဘီလူးသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ 99% ကျော်ကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ အခမဲ့စစ်ဆေးခြင်းရယူရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် optical စတိုးသို့ သင်သွားပါ၊ သို့မဟုတ် လက်ကိုင် UV စက်ကို အွန်လိုင်းစတိုးတွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

2. Optometrist မှ Spectral Analysis

မျက်မှန်ပညာရှင်များသည် spectrophotometers များကို အသုံးပြု၍ လှိုင်းတစ်ခုစီ၏ ပိတ်ဆို့ခြင်းနှုန်းများကို တိကျစွာပြသနိုင်သည့် မှန်ဘီလူးအကွေးအကွေးများကို ထုတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် UVB ကိုသာမက UVA ကိုပါ ကာကွယ်ပေးခြင်းရှိမရှိကိုလည်း သိရှိနိုင်သည်။

* ရိုးရှင်းသောအိမ်စမ်းသပ်မှုနည်းလမ်းများ

1. ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ငွေစက္ကူ detector မီးခွက်ဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။

ပထမဦးစွာ၊ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ မီးများကိုပိတ်ပြီး fluorescence ပြသသည့် ငွေစက္ကူ detector မီးလုံးဖြင့် အတုအပ ဆန့်ကျင်ရေး အမှတ်အသားကို တောက်ပစေပါ။ မီးချောင်းအမှတ်အသားကို လုံးဝမမြင်ရပါက၊ နေကာမျက်မှန်မှန်ဘီလူးသည် UV400 ကာကွယ်မှုဖြင့် အရည်အချင်းပြည့်မီပါသည်။

2. Dark object projection method

ဦးစွာ နေကာမျက်မှန်တပ်ထားသော အမှောင်စက္ကူပေါ်တွင် အလင်းကို အာရုံစူးစိုက်ပြီး မှန်ဘီလူးပေါ်တွင် တောက်ပသော အလင်းအစက်များ ရှိမရှိ စောင့်ကြည့်ပါ။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သုံး မှန်ဘီလူးများသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အာရုံမစိုက်သောကြောင့်၊ သို့သော် အောက်ခြေမှန်ဘီလူးများသည် အာရုံစူးစိုက်ပြီး အပူချိန်မြင့်သော အလင်းအစက်များကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။

* Optical Properties ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း။

အမျိုးအစားများ	UV400 အကာအကွယ်မှန်ဘီလူး	UV-Resistant Lenses များ
Lens အရောင်များ	မှန်ဘီလူး၏ အဓိကအရောင်များမှာ မီးခိုးရောင်၊ အညိုရောင်နှင့် အစိမ်းရောင်ဖြစ်ပြီး လက်တွေ့ဆန်သော အမြင်အာရုံသက်ရောက်မှုများကို ပေးစွမ်းသည်။	မှန်ဘီလူး၏တောက်ပသောအရောင်များ။
အလင်းပို့လွှတ်ခြင်း။	10% မှ 40% အလယ်အလတ်အရိပ်အာနိသင်	အလွန်နက်ရှိုင်းနိုင်ပြီး 80% ကျော်၊
Lens Reflection	မှန်ဘီလူး၏ မျက်နှာပြင်ကို အပြာနုရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် ရောင်ပြန်ဖလင်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။	ရောင်ပြန်ဟပ်မှု သို့မဟုတ် အဖြူရောင်ရောင်ပြန်ဟပ်မှု အတိအကျမရှိပါ။
ဗားရှင်းရှင်းလင်းမှု	ရှုခင်း၏အရောင်သည် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့်မှန်ဘီလူးကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကွဲလွဲမည်မဟုတ်ပါ။	ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်သော မှန်ဘီလူးသည် အမြင်အာရုံကို မှိန်သွားစေပြီး ရှုခင်းကို ပုံပျက်သွားစေနိုင်သည်။

* Pitfall and Wrong Methods ရှောင်ရန်လမ်းညွှန်

1. မှန်ဘီလူး၏အရောင်ပိုမှောင်လေလေ ပိုမိုကောင်းမွန်သောကာကွယ်မှုကို မဆိုလိုပါ၊ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုမရှိဘဲ အမှောင်မျက်ကပ်မှန်များသည် မျက်လုံးကိုပိုမိုကျယ်စေကာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များပိုမိုဝင်ရောက်လာနိုင်သောကြောင့် ကျောင်းသားများ မျက်လုံးကိုပိုမိုကျယ်စေသောကြောင့် ပို၍အန္တရာယ်များပါသည်။ 

2. Polarized မှန်ဘီလူးသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ရန် မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းသည် တောက်ပမှုကိုသာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ၎င်းအား 'UV400' ဟု အမှတ်အသားပြုထားခြင်း ရှိ၊မရှိကိုလည်း အတည်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ သေးငယ်သော ပိုလာဆန်သော မှန်ဘီလူးများသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို အကာအကွယ် မပေးနိုင်ပါ။

UV ကာကွယ်ရေးသည် နေကာမျက်မှန်များအတွက် ဘေးကင်းရေး အဓိကအချက်ဖြစ်ပြီး၊ မမှန်ကန်သော မျက်ကပ်မှန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်မျက်လုံးကို နေရောင်ခြည်ကို သတ်သောသူများကို ထိတွေ့စေခြင်းနှင့် ညီမျှသည်။ အမှန်တကယ် UV ခံနိုင်ရည်ရှိသော နေကာမျက်မှန်တစ်စုံကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် ရေရှည်မျက်စိကျန်းမာရေးအတွက် လိုအပ်သောအာမခံချက်ဖြစ်သည်။