Katika ulimwengu wa leo, ambapo wakati wa skrini uko kwenye hali ya juu na ya macho inazidi kuwa ya kawaida, kuweka kipaumbele afya ya macho haijawahi kuwa muhimu zaidi. Moja ya hatua za msingi katika kudumisha maono mazuri ni kupanga mitihani ya macho ya kawaida. Ikiwa unakabiliwa na maswala ya maono au unahitaji tu uchunguzi wa kawaida, kuelewa gharama ya mtihani wa jicho ni muhimu-haswa ikiwa hauna bima.
19/05/2025