Καθώς οι ψηφιακές συσκευές αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας, η καταπόνηση των ματιών και η οπτική δυσφορία έχουν γίνει κοινές ανησυχίες. Είτε πρόκειται για εργασία είτε για αναψυχή, η προσοχή στις οθόνες για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να οδηγήσει σε ψηφιακή καταπόνηση των ματιών, πονοκεφάλους και διαταραχές του ύπνου.
11/03/2025