ভিউ: 0 লেখক: সাইট এডিটর প্রকাশের সময়: 08-07-2026 মূল: সাইট
আপনি আপনার চশমার ভিতরের সংখ্যা দেখে বা বাড়িতে সহজ টুল ব্যবহার করে আপনার চশমার জন্য সঠিক ফ্রেমের আকার খুঁজে পেতে পারেন। সঠিক মাপ আপনার চশমাকে ভালো বোধ করতে এবং সুন্দর দেখতে সাহায্য করে। সঠিক উপায়ে ফ্রেম পরিমাপ করা লেন্সের প্রান্তগুলিকে পাতলা করে এবং আপনার চশমার আলো রাখে। একটি ভাল ফ্রেমের প্রস্থ পরিষ্কার দৃষ্টির জন্য আপনার ছাত্রদের মাঝখানে রাখে। সঠিক ফ্রেম বাছাই করা মানে আপনার চশমা ভালোভাবে ফিট করা এবং প্রতিদিন সুন্দর দেখায়।
আপনার চশমা পরিমাপ জানুন. লেন্সের প্রস্থ, সেতুর প্রস্থ এবং মন্দিরের দৈর্ঘ্য গুরুত্বপূর্ণ। এই সংখ্যাগুলি আপনাকে সঠিক ফিট খুঁজে পেতে সাহায্য করে।
ফ্রেমের আকার পরিমাপ করতে আপনার বর্তমান চশমা ব্যবহার করুন। মুদ্রিত সংখ্যা পরীক্ষা করুন. সঠিক পরিমাপ পেতে একটি শাসক ব্যবহার করুন।
ফ্রেম বাছাই করার সময় আপনার মুখের আকার সম্পর্কে চিন্তা করুন। নির্দিষ্ট ফ্রেম শৈলীর সাথে বিভিন্ন আকার সবচেয়ে ভাল দেখায়। এটি আপনার মুখকে সুষম দেখাতে সাহায্য করে।
নিশ্চিত করুন যে আপনার ছাত্ররা লেন্সের কেন্দ্রের সাথে লাইন আপ করে। পরিষ্কার দৃষ্টি এবং আরামের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার মুখের ফ্রেমগুলি কেমন তা দেখতে ভার্চুয়াল সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে দেখুন৷ এই টুলগুলি আপনাকে আপনার বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে মেলে এমন শৈলী বাছাই করতে সহায়তা করে৷
আপনি যখন আপনার চশমার জন্য সঠিক আকার বাছাই করতে চান, তখন আপনাকে তিনটি প্রধান চশমার পরিমাপ জানতে হবে। এগুলি হল লেন্সের প্রস্থ, সেতুর প্রস্থ এবং মন্দিরের দৈর্ঘ্য। আপনি সাধারণত অভ্যন্তরে মুদ্রিত এই সংখ্যা খুঁজে পেতে পারেন তোমার ফ্রেমের মন্দিরের হাত । সংখ্যাগুলি আপনাকে বিভিন্ন চশমা তুলনা করতে এবং আপনি সর্বোত্তম ফিট হওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।
এখানে একটি টেবিল রয়েছে যা প্রতিটি পরিমাপের জন্য আদর্শ পরিসীমা দেখায়:
পরিমাপ |
বর্ণনা |
স্ট্যান্ডার্ড রেঞ্জ |
|---|---|---|
লেন্স প্রস্থ |
প্রতিটি লেন্সের অনুভূমিক প্রস্থ |
40 মিমি থেকে 60 মিমি |
সেতুর প্রস্থ |
লেন্সের মধ্যে দূরত্ব (নাকের উপরে) |
14 মিমি থেকে 24 মিমি |
মন্দিরের দৈর্ঘ্য |
বাহুগুলির দৈর্ঘ্য |
135 মিমি থেকে 150 মিমি |
লেন্সের প্রস্থ আপনাকে বলে যে প্রতিটি লেন্স পাশ থেকে পাশে কত প্রশস্ত। বেশিরভাগ লেন্সের প্রস্থ 40 মিমি এবং 60 মিমি এর মধ্যে। লেন্সের উচ্চতা হল লেন্সের উপর থেকে নিচ পর্যন্ত উল্লম্ব পরিমাপ। আপনি যদি মাল্টিফোকাল বা প্রগতিশীল লেন্স চান তবে আপনাকে লেন্সের উচ্চতা এবং প্রস্থের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই ধরনের জন্য, আপনি অন্তত 30 মিমি একটি লেন্স উচ্চতা সঙ্গে ফ্রেম নির্বাচন করা উচিত. 32-36 মিমি উচ্চতা আপনাকে আরও আরাম দেয় এবং নিশ্চিত করে যে পড়ার ক্ষেত্রটি খুব ছোট নয়। যদি লেন্সটি খুব ছোট হয়, তাহলে আপনি আপনার চশমার সমস্ত অংশ পরিষ্কারভাবে দেখতে পাবেন না।
টিপ: আপনি যখন নতুন ফ্রেম খুঁজছেন তখন সর্বদা লেন্সের প্রস্থ এবং লেন্সের উচ্চতা উভয়ই পরীক্ষা করুন, বিশেষ করে যদি আপনার বিশেষ লেন্সের প্রয়োজন হয়।
ব্রিজের প্রস্থ হল দুটি লেন্সের মধ্যবর্তী স্থান, আপনার নাকের ঠিক উপরে। আদর্শ সেতুর প্রস্থ আপনার চশমাকে ভালোভাবে বসতে এবং আরামদায়ক বোধ করতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক ফ্রেমের সেতুর প্রস্থ 14 মিমি এবং 24 মিমি এর মধ্যে থাকে। আপনি আপনার ফ্রেমে মুদ্রিত অনুক্রমের মধ্যম সংখ্যা হিসাবে সেতুর প্রস্থ দেখতে পারেন। আপনার যদি একটি কম বা সমতল নাকের ব্রিজ থাকে তবে আপনার একটি ছোট সেতু প্রস্থের প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনার নাকের ব্রিজ চওড়া হয়, তাহলে আপনার বড় আকারের প্রয়োজন হতে পারে। সঠিক ব্রিজের প্রস্থ আপনার চশমাকে স্লাইডিং থেকে বিরত রাখে এবং সারাদিন তাদের জায়গায় থাকতে সাহায্য করে।
এখানে সেতুর ধরন এবং তাদের স্বাভাবিক প্রস্থের একটি দ্রুত নজর রয়েছে:
সেতুর ধরন |
প্রস্থ পরিসীমা (মিমি) |
|---|---|
নিচু ব্রিজ |
16 - 18 |
গড় সেতু |
14 - 24 |
উঁচু সেতু |
19 - 21 |
মন্দিরের দৈর্ঘ্য হল আপনার কানের উপর দিয়ে যাওয়া বাহুগুলির পরিমাপ। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক ফ্রেমের মন্দিরের দৈর্ঘ্য 135 মিমি থেকে 150 মিমি। আদর্শ দৈর্ঘ্য 140 মিমি। আপনি কবজা থেকে আপনার কানের পিছনে বক্ররেখা পর্যন্ত মন্দিরের দৈর্ঘ্য পরিমাপ করেন। মন্দিরের দৈর্ঘ্য খুব কম হলে, আপনার চশমা চিমটি বা স্লাইড হয়ে যেতে পারে। যদি এটি খুব দীর্ঘ হয়, তাহলে আপনার চশমা ঢিলেঢালা মনে হতে পারে বা আপনার নাক থেকে পিছলে যেতে পারে। সঠিক মন্দিরের দৈর্ঘ্য আপনাকে আরাম দেয় এবং আপনার চশমাকে স্থির রাখে।
দ্রষ্টব্য: মন্দিরের ভুল দৈর্ঘ্যের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার কানের পিছনে ব্যথা, চশমা পিছলে যাওয়া বা আপনার ফ্রেম পরার পরে মাথাব্যথা।
এই তিনটি পরিমাপ বোঝার মাধ্যমে, আপনি আপনার বর্তমান ফ্রেমগুলিকে গাইড হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা আত্মবিশ্বাসের সাথে নতুন বিকল্পগুলির তুলনা করতে পারেন। আপনার চশমার পরিমাপ জানা আপনার মুখের জন্য নিখুঁত ফিট খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে।
আপনার চশমার জন্য সঠিক মাপ নির্বাচন করা আপনার চশমার পরিমাপ জেনে শুরু হয়। আপনি সেরা ফিট পেতে বাড়িতে আপনার বর্তমান ফ্রেম বা সহজ সরঞ্জাম ব্যবহার করতে পারেন. আপনার ফ্রেমের আকার পরিমাপ করার দুটি সহজ উপায় এখানে রয়েছে।
আপনার যদি ইতিমধ্যেই একজোড়া চশমা থাকে যা আরামদায়ক বোধ করে, আপনি আপনার বর্তমান ফ্রেম পরিমাপ করতে সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে আপনার পরবর্তী জুটির জন্য সবচেয়ে সঠিক ফলাফল দেয়। এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
আপনার ফ্রেমের মাত্রা খুঁজুন। আপনার চশমার হাতের ভিতরে মুদ্রিত নম্বরগুলি দেখুন।
ফ্রেমের প্রস্থ পরিমাপ করুন। কবজা থেকে কব্জা পর্যন্ত আপনার চশমার সামনের অংশ জুড়ে পরিমাপ করতে একটি শাসক ব্যবহার করুন।
লেন্সের উচ্চতা এবং প্রস্থ পরিমাপ করুন। লেন্সের সবচেয়ে লম্বা অংশটি খুঁজে পেতে শাসকটিকে উল্লম্বভাবে ধরে রাখুন, তারপর প্রশস্ত অংশটি অনুভূমিকভাবে পরিমাপ করুন।
সেতুর প্রস্থ পরিমাপ করুন। আপনার নাকের উপরে সবচেয়ে কাছের পয়েন্টে লেন্সগুলির মধ্যে দূরত্ব পরীক্ষা করুন।
মন্দিরের হাত পরিমাপ করুন। কব্জা থেকে শুরু করুন, বাঁক পর্যন্ত পরিমাপ করুন, তারপর বাঁক থেকে আপনার কানের পিছনে ডগা পর্যন্ত। মোট দৈর্ঘ্যের জন্য উভয় সংখ্যা যোগ করুন।
একটি নিখুঁত ফিট জন্য পরীক্ষা করুন. নিশ্চিত করুন যে আপনার ফ্রেমগুলি আপনার বর্তমান পরিমাপের 2-3 মিমি এর মধ্যে ফিট করে।
টিপ: আকারে একটি ছোট পার্থক্য, প্রায় 2-3 মিমি, সাধারণত আরামের জন্য ভাল। শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন বা প্রগতিশীল লেন্সের জন্য, পরিমাপগুলি আপনার বর্তমান জোড়ার যতটা সম্ভব কাছাকাছি রাখার চেষ্টা করুন।
প্রতিটি পরিমাপের অর্থ কী তা বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে একটি দ্রুত টেবিল রয়েছে:
পরিমাপের ধরন |
বর্ণনা |
|---|---|
লেন্সের প্রস্থ |
প্রতিটি লেন্সের প্রস্থ, প্রশস্ত অংশ জুড়ে পরিমাপ করা হয়। |
নাকের ব্রিজ প্রস্থ |
লেন্সগুলির মধ্যে দূরত্ব, যেখানে তারা আপনার নাকের উপর বসে। |
মন্দিরের হাতের দৈর্ঘ্য |
হাতের দৈর্ঘ্য, কবজা থেকে আপনার কানের পিছনের ডগা পর্যন্ত। |
আপনার যদি পুরানো চশমা না থাকে বা আপনার ফিট দুবার চেক করতে চান, আপনি ক্রেডিট কার্ড ট্রিক বা একটি রুলার ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিগুলি আপনাকে আপনার মুখের জন্য সঠিক ফ্রেমের আকার অনুমান করতে সহায়তা করে।
ক্রেডিট কার্ড ট্রিক:
একটি আয়নার সামনে দাঁড়ান এবং একটি স্ট্যান্ডার্ড ক্রেডিট বা ডেবিট কার্ড নিন।
কার্ডটি আপনার নাকের উপরে রাখুন, যাতে এটি আপনার নাকের প্রায় অর্ধেক জুড়ে থাকে।
কার্ডের প্রান্তটি আপনার চোখের সাথে কোথায় রয়েছে তা দেখুন। যদি কার্ডটি আপনার চোখের বাইরের প্রান্তে শেষ হয় তবে আপনার সম্ভবত একটি মাঝারি ফ্রেমের প্রয়োজন। যদি এটি আপনার চোখের সামনে চলে যায় তবে আপনার একটি বড় ফ্রেমের প্রয়োজন হতে পারে। যদি এটি আপনার চোখের সামনে থেমে যায় তবে একটি ছোট ফ্রেম সবচেয়ে ভাল ফিট হতে পারে।
শাসক পদ্ধতি:
মিলিমিটারে পরিমাপ করে এমন একটি শাসক খুঁজুন।
আপনার চোখের ঠিক নীচে শাসকটিকে অনুভূমিকভাবে ধরে রাখুন।
এক মন্দির থেকে অন্য মন্দিরের দূরত্ব পরিমাপ করুন। এই সংখ্যাটি আপনার মুখের প্রস্থ এবং আপনাকে সঠিক ফ্রেমের আকার চয়ন করতে সহায়তা করে৷
ক্রেডিট কার্ড কৌশলটি পেশাদার পরিমাপের 1-2 মিলিমিটারের মধ্যে আপনার মুখের প্রস্থ অনুমান করতে পারে। এটি বাড়িতে আপনার আকার খুঁজে পেতে এটি একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় করে তোলে। যাইহোক, এটি পিউপিলারি দূরত্ব পরিমাপের জন্য পেশাদার সরঞ্জাম প্রতিস্থাপন করে না।
দ্রষ্টব্য: ফ্রেমের আকার প্রায় 3 মিমি পরিবর্তিত হতে পারে এবং এখনও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। বেশিরভাগ লোকের জন্য, এই ছোট পার্থক্যটি আপনার চশমাগুলি কীভাবে ফিট করে তা প্রভাবিত করবে না। আপনার যদি একটি শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন থাকে, তাহলে যতটা সম্ভব ঘনিষ্ঠভাবে আপনার পরিমাপ মেলানোর চেষ্টা করুন।
এই সহজ পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করে, আপনি ফ্রেমের প্রস্থ, লেন্সের প্রস্থ এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ পরিমাপ করতে পারেন। এটি আপনাকে এমন ফ্রেম খুঁজে পেতে সাহায্য করে যা আপনার মুখের সাথে মেলে এবং সারাদিন আরাম বোধ করে।
আপনি আপনার চশমাকে ভারসাম্যপূর্ণ দেখতে এবং আরামদায়ক বোধ করতে চান। আপনার চশমার ফ্রেমের জন্য সঠিক আকার আপনার মুখের প্রস্থ এবং আকৃতির উপর নির্ভর করে। আপনি যখন ফ্রেম বাছাই করেন, সর্বদা নিখুঁত ফিট আছে কিনা তা নিশ্চিত করে নিশ্চিত করুন যে ফ্রেমটি আপনার মন্দিরের বাইরে প্রসারিত হয় না বা আপনার মুখ চেপে ধরে না। খুব চওড়া একটি ফ্রেম অস্থির দেখাতে পারে, যখন খুব সরু একটি ফ্রেম আপনার মুখটি তার চেয়ে চওড়া করে তুলতে পারে। আপনার মুখের প্রস্থের সাথে ফ্রেমের প্রস্থ মেলানো এবং আপনার বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে কাজ করে এমন একটি শৈলী বেছে নেওয়া থেকে সেরা ফিট আসে৷
বিভিন্ন মুখের আকারের সাথে ফ্রেমের প্রস্থ মিলানোর জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
ওভাল ফেস: চওড়া ফ্রেম ব্যবহার করে দেখুন যা আপনার মুখের স্বাভাবিক সামঞ্জস্য বজায় রাখে।
গোলাকার মুখ: গঠন এবং দৈর্ঘ্য যোগ করতে আয়তক্ষেত্র বা বর্গাকার ফ্রেম বেছে নিন।
বর্গাকার মুখ: আপনার মুখের বিস্তৃত অংশের চেয়ে একটু চওড়া ফ্রেম বেছে নিন।
হৃদয় আকৃতির মুখ: একটি ভারী নীচে বা আলংকারিক নীচের প্রান্ত সঙ্গে ফ্রেম জন্য দেখুন.
ডায়মন্ড ফেস: এমন ফ্রেম নির্বাচন করুন যা আপনার চোখকে হাইলাইট করে এবং তীক্ষ্ণ কোণকে নরম করে।
আপনার ফ্রেমের স্কেল সম্পর্কেও চিন্তা করা উচিত। আপনার মুখের আকারের সাথে মেলে এমন একটি ফ্রেম আপনাকে আপনার সেরা দেখতে এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করবে।
পরিষ্কার দৃষ্টি এবং আরামের জন্য লেন্সে আপনার ছাত্রদের সঠিক প্রান্তিককরণ চাবিকাঠি। আপনি যখন নতুন ফ্রেমের চেষ্টা করবেন, তখন সোজা সামনে তাকান এবং পরীক্ষা করুন যে আপনার ছাত্ররা প্রতিটি লেন্সের মাঝখানে বসে আছে। এই প্রান্তিককরণ লেন্সগুলির অপটিক্যাল কেন্দ্রগুলিকে আপনার চোখের সাথে মেলে, যা আপনাকে সর্বোত্তম দৃষ্টি দেয়।
কি চেক করতে হবে |
কেন এটা ব্যাপার |
|---|---|
লেন্স কেন্দ্রিক ছাত্র |
পরিষ্কার দৃষ্টি নিশ্চিত করে এবং চোখের চাপ কমায় |
লেন্স খুব বেশি বা নিচু নয় |
চাক্ষুষ বিকৃতি এবং অস্বস্তি প্রতিরোধ করে |
ফ্রেম আপনার মুখ প্রস্থ মাপসই |
চশমা স্থিতিশীল এবং আরামদায়ক রাখে |
যদি আপনার ছাত্ররা লেন্সের কেন্দ্রের সাথে সারিবদ্ধ না হয় তবে আপনি অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন বা ঝাপসা দাগ লক্ষ্য করতে পারেন। সর্বদা আপনার পরিমাপ ব্যবহার করুন এবং আপনি নতুন ফ্রেম কেনার আগে নিখুঁত ফিট পরীক্ষা করুন। এই পদক্ষেপটি আপনাকে সঠিক আকার খুঁজে পেতে এবং প্রতিদিন আপনার চশমা উপভোগ করতে সহায়তা করবে।
আপনি আপনার চশমা সারা দিন ভাল বোধ করতে চান. একটি নিখুঁতভাবে মানানসই জোড়া ব্যথা না করে আপনার নাক এবং কানে আলতোভাবে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। আপনি যখন আকার পরীক্ষা করেন, তখন আরামের এই লক্ষণগুলি সন্ধান করুন:
ফ্রেম নিরাপদে বসে কিন্তু আঁটসাঁট অনুভব করে না।
সামঞ্জস্যযোগ্য নাকের প্যাড আপনাকে একটি কাস্টম ফিট পেতে এবং পিছলে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
হালকা ওজনের উপকরণ আপনার নাক এবং কানের উপর চাপ কমায়।
মন্দিরের বাহুগুলি আপনার কানের উপরে নরমভাবে বিশ্রাম নিন এবং চিমটি করবেন না।
আপনি যদি আপনার কানের উপরে ব্যথা বা আপনার নাকের ব্রিজে চিহ্ন লক্ষ্য করেন তবে আপনার চশমা ভালভাবে ফিট নাও হতে পারে। খুব টাইট বা খুব চওড়া নাকের প্যাডগুলি অস্বস্তির কারণ হতে পারে। আপনি একটি চক্ষু বিশেষজ্ঞকে আপনার ফ্রেমগুলিকে আরও ভালভাবে সামঞ্জস্য করার জন্য বলতে পারেন। সঠিকভাবে লাগানো চশমা কোনো অস্বস্তি সৃষ্টি না করেই জায়গায় থাকা উচিত। আপনি যদি কোনও পিছলে বা চিমটি অনুভব করেন তবে সাহায্য পাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।
টিপ: অতিরিক্ত চাপ ছাড়াই আপনার ফ্রেমগুলিকে স্থির রাখতে সামঞ্জস্যযোগ্য নাকের প্যাড ব্যবহার করুন। নিশ্চিত করুন যে মন্দিরের টিপগুলি আপনার কানে আলতোভাবে স্পর্শ করে।
ফ্রেম কেনার আগে আপনি কার্যত ফ্রেম ব্যবহার করে দেখতে পারেন। ভার্চুয়াল ট্রাই-অন টুলগুলি অগমেন্টেড রিয়েলিটি ব্যবহার করে দেখায় যে আপনার মুখে বিভিন্ন ফ্রেম কেমন দেখাচ্ছে। এই প্রযুক্তিটি আপনাকে একটি 3D পূর্বরূপ দেয়, যাতে আপনি দেখতে পারেন যে শৈলীটি আপনার বৈশিষ্ট্য এবং লেন্সের উচ্চতার প্রয়োজনের সাথে মেলে কিনা। Zenni Optical এবং Zeelool এর মত ব্র্যান্ডগুলি কার্যত ফ্রেম ব্যবহার করার জন্য মজাদার এবং সহজ উপায় অফার করে৷ জেনি শৈলীর পরামর্শ দিতে AI ব্যবহার করে এবং আপনাকে নতুন প্রবণতা আবিষ্কার করতে সহায়তা করে। Zeelool আপনাকে আপনার প্রিয় ট্রাই-অনগুলি সংরক্ষণ করতে দেয় এবং আপনাকে তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া দেয়।
ভার্চুয়াল ট্রাই-অন টুলগুলি আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে সঠিক আকার এবং শৈলী বেছে নিতে সহায়তা করে। তারা ফ্রেম তুলনা করা এবং আপনার নিখুঁত ফিট খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে। মনে রাখবেন, এই সরঞ্জামগুলি আপনার পিউপিলারি দূরত্ব বা অন্যান্য সঠিক পরিমাপ পরিমাপ করে না। আপনি সঠিক আকার পেয়েছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার এখনও একটি আকার নির্দেশিকা এবং আপনার নিজের পরিমাপের প্রয়োজন।
দ্রষ্টব্য: ফ্রেমগুলি কেমন দেখায় তা দেখতে ভার্চুয়াল ট্রাই-অন সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন, তবে সর্বদা সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আকার এবং পরিমাপের বিবরণ পরীক্ষা করুন৷
এই টিপসগুলির সাথে একটি ভাল আকারের গাইড আপনাকে এক জোড়া চশমা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে যা ভালভাবে ফিট করে এবং প্রতিদিন দুর্দান্ত দেখায়।
Pupillary দূরত্ব, বা PD হল আপনার ছাত্রদের কেন্দ্রের মধ্যবর্তী স্থান। এই পরিমাপ আপনাকে আপনার চশমা থেকে সেরা দৃষ্টি পেতে সাহায্য করে। আপনার সঠিক PD দরকার যাতে প্রতিটি লেন্সের অপটিক্যাল কেন্দ্র আপনার চোখের সাথে থাকে।
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের একটি PD 54 এবং 74 মিলিমিটারের মধ্যে থাকে। গড় প্রায় 63 মিমি। যদি আপনার PD সঠিক না হয়, তাহলে আপনি ঝাপসা দৃষ্টি, মাথাব্যথা বা চোখের চাপ লক্ষ্য করতে পারেন। এমনকি একটি ছোট ভুল আপনার চোখকে কঠিন করে তুলতে পারে। আপনি প্রগতিশীল লেন্স পরেন বা একটি শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন থাকলে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গড় পিউপিলারি দূরত্ব (PD) 54 এবং 74 মিলিমিটারের মধ্যে।
বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের নিম্ন থেকে 60 এর দশকের মাঝামাঝি একটি PD থাকে, সাধারণত প্রায় 63 মিমি।
সঠিক PD পরিমাপ সঠিক লেন্স স্থাপনের জন্য অপরিহার্য যাতে অপটিক্যাল কেন্দ্রগুলি ছাত্রদের সাথে সারিবদ্ধ হয়।
আপনি কয়েকটি সহজ টুলের সাহায্যে বাড়িতে আপনার পিউপিলারি দূরত্ব খুঁজে পেতে পারেন। আপনি শুধুমাত্র একটি আয়না এবং একটি মিলিমিটার শাসক প্রয়োজন. এখানে আপনার পিডি পরিমাপ করার একটি সহজ উপায় রয়েছে:
আয়না থেকে প্রায় আট ইঞ্চি দাঁড়ান।
আপনার চোখের উপরে, আপনার ভ্রুতে একটি মিলিমিটার শাসক ধরুন।
আপনার ডান চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার বাম ছাত্রের কেন্দ্রের সাথে শূন্য চিহ্নটি সারিবদ্ধ করুন।
আপনার ডান চোখ খুলুন এবং আপনার বাম চোখ বন্ধ করুন। সোজা সামনে তাকান এবং দেখুন কোন মিলিমিটার মার্ক রেখাগুলি আপনার ডান ছাত্রের কেন্দ্রে রয়েছে।
আপনি যে নম্বরটি দেখছেন তা আপনার পিডি।
আপনি একটি স্মার্টফোন অ্যাপ বা একটি ওয়েবসাইট ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার ক্যামেরা দিয়ে PD পরিমাপ করে। এই সরঞ্জামগুলি আপনাকে ধাপে ধাপে গাইড করে। কিছু লোক তাদের ছাত্রদের মধ্যে দূরত্ব পরিমাপ করতে তাদের চশমা এবং একটি মার্কার ব্যবহার করে।
একটি শাসক এবং একটি আয়না ব্যবহার করুন।
একটি মার্কার এবং চশমা ব্যবহার করুন।
ভার্চুয়াল টুল এবং অ্যাপ ব্যবহার করুন।
PD এমনকি সামান্য বন্ধ হলে, এটি চোখের চাপ, মাথাব্যথা এবং ঝাপসা দৃষ্টি হতে পারে।
আপনি যদি আপনার চশমাটি ভালভাবে ফিট করতে চান তবে সর্বদা আপনার অন্যান্য আকারের পরিমাপের সাথে আপনার পিডি পরীক্ষা করুন। এটি আপনাকে একটি ফ্রেম বাছাই করতে সহায়তা করে যা আপনাকে প্রতিদিন পরিষ্কার দৃষ্টি এবং আরাম দেয়।
আপনি কয়েকটি সহজ ধাপ অনুসরণ করে সঠিক চশমার আকার খুঁজে পেতে পারেন:
সঠিক প্রান্তিককরণের জন্য প্রশস্ত বিন্দুতে লেন্সের প্রস্থ পরিমাপ করুন।
আপনার নাকে আরামদায়ক ফিট করার জন্য লেন্সগুলির মধ্যে সেতুর প্রস্থ পরীক্ষা করুন।
আপনার কানের চারপাশে স্থিতিশীলতার জন্য মন্দিরের হাতের দৈর্ঘ্য কবজা থেকে ডগা পর্যন্ত পরিমাপ করুন।
সঠিক পরিমাপ আপনার চশমাকে ভালভাবে ফিট করতে এবং আপনার ফ্রেমকে আরামদায়ক রাখতে সাহায্য করে। আপনি যখন সঠিক আকার চয়ন করেন, আপনি চোখের চাপ এড়ান এবং পরিষ্কার দৃষ্টি উপভোগ করেন। আত্মবিশ্বাসের সাথে এই পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করুন। সঠিক ফিট আপনার চশমাকে প্রতিদিন দুর্দান্ত অনুভব করে।
যদি আপনার চশমা আপনার নাকের নিচে পড়ে যায় বা ঢিলেঢালা মনে হয়, তবে সেগুলি খুব বড় হতে পারে। যদি তারা আপনার মন্দিরগুলিকে চিমটি দেয় বা চিহ্ন রেখে যায় তবে সেগুলি খুব ছোট হতে পারে। আপনার ফ্রেম নিরাপদ এবং আরামদায়ক বোধ করা উচিত.
আপনি বাড়িতে ছোট সমন্বয় করতে পারেন. আরও ভাল ফিট করার জন্য আস্তে আস্তে মন্দিরের বাহু বাঁকুন। বড় পরিবর্তনের জন্য, একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যান। ক্ষতি প্রতিরোধ করতে অত্যধিক শক্তি ব্যবহার এড়িয়ে চলুন.
আপনার পরিমাপের নিকটতম আকার চয়ন করুন। অধিকাংশ ফ্রেম 2-3 মিমি একটি ছোট পার্থক্য অনুমতি দেয়। সম্ভব হলে উভয় মাপ চেষ্টা করুন. আরাম এবং ফিট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ.
শিশুদের ফ্রেম একই পরিমাপ ব্যবহার করে: লেন্সের প্রস্থ, সেতুর প্রস্থ এবং মন্দিরের দৈর্ঘ্য। সংখ্যাগুলো ছোট। আরাম এবং নিরাপত্তার জন্য সর্বদা আপনার সন্তানের মুখের ফিট পরীক্ষা করুন।