እይታዎች: 0 ደራሲ: የጣቢያ አርታኢት ጊዜ: 2025-03-20 አመጣጥ ጣቢያ
በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ ዲጂታል ማያያዣዎች, የአካባቢ ብክለር እና የአየር ንብረት ለውጥ በቤተሰብ ውስጥ የልጆቻችን ጤንነት በመጠበቅ ረገድ የመሃል ደረጃን በመጠበቅ ላይ ነው. አንድ አካባቢ ብዙውን ጊዜ ችላ የተባለው የዓይን መከላከያ በተለይም የልጆች መነፅር ነው. አዋቂዎች በአጠቃላይ ዓይኖቻቸውን ከፀሐይ ጎጂ UV ጨረሮች ጋር እንደሚጋያዙ ሲያውቁ, ብዙ ወላጆች ልጆች ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ምን ያህል ወሳኝ እንደሆነው አያውቁም.
ይህ የጥናት ርዕስ ወደ ወሳኝ ጥያቄው ጥልቅ ነው? በ UV ጥበቃ, በልጆች የዓይን ጤና እና ዘይቤ ላይ ትኩረት በመስጠት ስለ ልጅዎ የአይን ደህንነት መረጃ ለማግኘት ይህ መመሪያ የእርስዎ ማቆሚያ ሀብት ነው.
በልጅነት መነፅር የፋሽን መለዋወጫ ብቻ ሳይሆን ወሳኝ የጤና መሳሪያዎች ለምን እንደነበሩ እንመርምር.
አጭር መልስ ፍጹም ነው . የልጆች ዓይኖች ከአዋቂዎች የበለጠ ለአልትራሳውንድ (ዩ.አይ.ቪ.) ጨረር የበለጠ ተጋላጭ ናቸው. በአሜሪካ የኦፕታታሎጂ ትምህርት መሠረት ልጆች ከሦስት እጥፍ በላይ የአዋቂዎችን, በከፊል, በከፊል, በከፊል, በከፊል, በከፊል, በከፊል, በከፊል, በከፊል ይቀበላሉ. ሌንስ እና ኮርኔያ ግልፅ ናቸው, የረጅም ጊዜ የእይታ ጉዳትን አደጋ ስለሚጨምር ወደ ሬቲና የበለጠ እንዲደርሱ የሚረዱ ናቸው.
ቀጫጭን ሬቲና እና ሌንስ- ልጆች: - ልጆች ዝቅተኛ ተፈጥሮአዊ የአይን መከላከያ አላቸው.
ከፍ ያለ የፀሐይ መጋለጥ -የበለጠ የወጪ ጨዋታ ሰዓቶች ማለት የበለጠ የዩቪ ጨረር.
ድምር ጉዳት : UV ጉዳት ድምር እና የማይለዋወጥ ነው.
የዓይን በሽታዎች የመያዝ ዕድሎች -ካታራሪዎችን, የማካሪያ መበላሸት እና ፎቶግራፎችን ጨምሮ.
የዕድሜ ቡድን | አማካይ የዕለት ተዕለት የቤት ውስጥ ጊዜው | የበለፀገ የመጋለጥ ጊዜ አዋቂዎች |
---|---|---|
ከ 0-5 ዓመታት | ከ2-3 ሰዓታት | 3x |
6-12 ዓመታት | ከ 3-4 ሰዓታት | 2.5x |
13-18 ዓመታት | 2 ሰዓታት | 2x |
ከላይ ባለው ሰንጠረዥ ውስጥ እንደተመለከተው, ወጣት ልጆች በልጅነት ከፍ ያለ የ UV ደረጃዎች የተጋለጡ ናቸው, የልጆች መነፅር አለባቸው.
ብዙ ወላጆች 'ልጄ በጣም ወጣት ለሆኑት, ለሶንጅራክስኛዎች ነው? ' መልሱ የለም የሚል ነው. ልጆች የልጆችን መነፅር እስከ 6 ወር መጀመሪያ ድረስ, ከቤት ውጭ ጊዜ ያለፈባቸውን እንደሚወጡ የልጃቸውን መነፅር ለልጆቻቸው መነፅር ሊጀምሩ ይችላሉ. ቀደም ሲል ጥበቃ የሚጀምረው ጥበቃ የሚጀምረው, ለአይን ጤንነት የረጅም ጊዜ ውጤቶች የተሻሉ ናቸው.
ከ 0-6 ወሮች ህፃኑ በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ከተጋለጡ በስተቀር የፀሐይ መነፅሮች አስፈላጊ አይደሉም. በዚህ ሁኔታ, ሰፋ ያለ ኮፍያ እና ጥላ የተሻሉ አማራጮች ናቸው.
ከ6-12 ወሮች የሕፃናትን የፀሐይ መነፅር ለስላሳ ክፈፎች እና 100% የዩ.አይ.ቪ ጥበቃ.
ከ1-3 ዓመታት : ታዳጊዎች ከቤት ውጭ ሲሆኑ ጠብታ-ነጠብጣቦችን የልጆችን መነፅር ልበስ,
ከ4-7 ዓመታት -በዚህ የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ልጆች በአይን ጥበቃ አስፈላጊነት ላይ መማር አለባቸው.
ዕድሜያቸው 8+ ዓመታት , አዛውንቶች የሚወዱትን ቅጦች የመረጥኳቸውን ዘይቤዎች መምረጥ መጀመር ይችላሉ.
ቀደም ብለው ጤናማ ልምዶችን በመጀመር ላይ. እንደ ብሩሽ ጥርሶች የመሰለ ሕፃን መልበስ በወጣትነት ዕድሜ ላይ በሚሆንበት ጊዜ የእረፍት ጊዜያዊ ይሆናል. በተጨማሪም, ቀደም ብሎ የ UV ጥበቃ በህይወት ውስጥ በሕይወት ሊታይ የሚችል ድምር ጉዳቶችን ለመከላከል ይረዳል.
ትክክለኛውን የልጆች ማዘዣዎች መምረጥ ወሳኝ ነው. ሁሉም የፀሐይ መነፅሮች እኩል አይደሉም, እና ደካማ ጥራት ያላቸው ሌንሶች ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ. ገበያው በጥሩ ሁኔታ የተቆራረጠው ግን ውጤታማ ያልሆኑ ናቸው. ምን መፈለግ እንዳለበት እነሆ.
አስፈላጊነት | አስፈላጊነት | ደረጃን ይመከራል |
---|---|---|
UV ጥበቃ | ከፍተኛ | 100% UVA እና UVB |
ሌንስ ቁሳቁስ | መካከለኛ | ፖሊካርቦርተር ወይም ትሪፕክስ |
የክፈፍ ጥንካሬ | ከፍተኛ | ተለዋዋጭ, ቢፒኦ-ነፃ ፕላስቲክ |
ተስማሚ | ከፍተኛ | መጠቅለያ - ዙሪያ ወይም የሚስተካከሉ ገመዶች |
ፖላሪራይስ | ከተፈለገ | አንጸባራቂዎችን ለመቀነስ ይረዳል |
የጭረት መቋቋም | መካከለኛ | ረጅም ዕድሜ ይጨምራል |
የቅጥ አማራጮች | መካከለኛ | የመለዋወጥ እድልን ይጨምራል |
ፖሊካርቦን-ሌንሶች -ተጽዕኖ-ተከላካይ እና ቀላል ለሆኑ ሕፃናት ተስማሚ,
ትሪፕሊ ሌንሶች : በትንሹ በጣም ውድ የሆኑት ግን የተሻሉ የኦፕቲክስ እና የዩ.አይ.ቪ. ጥበቃ.
የጎማ ወይም ሲሊኮን ክፈፎች : ለስላሳ, ተለዋዋጭ እና ደህንነት ለታዳጊዎች.
የምርት | ስም ዕድገት | የዋጋ ክልል | የ UV ጥበቃ | ልዩ ባህሪዎች |
---|---|---|---|---|
ባቢያን | 0-7 ዓመታት | $ 20 - $ 35 | 100% UVA / UVB | ተጣጣፊ ክፈፎች, የጠፉ / የተሰበረ ዋስትና |
ጁልቦ | ከ 0-5 ዓመታት | $ 30 - $ 50 | 100% UVA / UVB | መጠቅለያ, ፀረ-ተንሸራታች |
እውነተኛ ጥላዎች | 0-12 ዓመታት | $ 10 - $ 30 | 100% UVA / UVB | ፖላሪድ አማራጮች |
ሬይ-እገዳን ጁኒየር | ከ5-12 ዓመታት | $ 60 - $ 100 ዶላር | 100% UVA / UVB | ወቅታዊ ቅጦች, ማዘዣዎች ይገኛል |
በልጆች ላይ ኢን invest ስት በማዋሃድ ውስጥ መዋዕለ ንዋይ ጥልቀት ያለው ልጅዎ በቂ የዩቪ ጥበቃን, ማጽናኛ እና ዘይቤን ይቀበላል.
ጥያቄው 'ልጆች ምን እድል ሊኖራቸው ይገባል? ከ 6 ወር በፊት ልጆች መልበስ ይጠቀማሉ የልጃቸው ሳንቃዎች 100% የዩ.አይ.ቪ ጥበቃ ይሰጣሉ. የ UV ጨረር አደጋዎች በማደግ ላይ ባለው ግንዛቤ, የልጅዎን ራዕይ በመጠበቃችን ውስጥ ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው.
የጥንት የዓይን ጥበቃ ጥቅሞች ዘላቂ ናቸው. ወላጆች ከቀድሞ ጥራት ያላቸው የልጆች መነፅሮችን በመምረጥ ወላጆች ልጆቻቸው ጤናማ ራዕይ እና ጥሩ ልምዶች እንዲያድጉ ማድረግ ይችላሉ. የዛሬው ገበያ የልምምድ, ፋሽን እና አዝናኝ የሚያዋሃዱ ምርጫዎች ያቀርባል እንዲሁም የልጅዎን ዓይኖች ለሕይወት ለመጠበቅ ቀላል ያደርገዋል.
ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ ከቤት ውጭ በሚወጡበት ጊዜ, የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽን ከፀሐይ መነፅር እንዲሁ አይሽጉ.
1. ሕፃናት መነፅር ማስወገጃዎችን ሊለብሱ ይችላሉ?
አዎን, ዕድሜያቸው ከ 6 ወር ዕድሜ ጀምሮ ሕፃናት ለፀሐይ ብርሃን የተጋለጡ ከሆነ የሕፃናትን የፀሐይ መነፅር ሊለብሱ ይችላሉ. ከ 100% የዩ.አይ.ቪ ጥበቃ ጋር ለስላሳ እና ተጣጣፊ ክፈፎች ይምረጡ.
2. ርካሽ የፀሐይ መነፅሮች ለልጆች ደህና ናቸው?
ሁልጊዜ አይደለም. ብዙ ዝቅተኛ ዋጋ ያላቸው የፀሐይ መነፅሮች ተገቢ የ UV ማጣሪያ አያጡም. የ 100% የዩቫ / UVB ጥበቃን የሚያመለክቱ መሰየሚያዎች ሁል ጊዜ ያረጋግጡ. ይህ ካልሆነ ርካሽ ሌንሶች በእውነቱ የበለጠ የዩቪ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ.
3. በተሰየመ እና በ UV ጥበቃ መነፅሮች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
የዩቪ ጥበቃ ብሎኮች ዓይናቸውን ከሚጎዱ ሰዎች ጎጂ ጨረሮች. ፖላሪራይዝም እንደ ውሃ ወይም መንገዶች ከሚያንፀባርቁ ገጽታዎች አንፀባራቂዎች ይቀንሳል. ሁለቱም ጠቃሚ ቢሆኑም የ UV ጥበቃ አስፈላጊ ነው, እና ፖላሪሻም እንደ አማራጭ ነው.
4. ልጄ መነፅር እንዲለብስ እንዴት ነው?
አዝናኝ ያድርጉት! እነሱ የሚወዱትን ቅጦች እንዲመርጡ ያድርጓቸው. ከአለባበስ ጋር ይዛመዳል. አዎንታዊ ማጠናከሪያን ይጠቀሙ እና የፀሐይ መከላከያዎችን እራስዎ በመልበስ ባህሪን ሞዴል.
5. የልጃቸውን መነፅሮች ምን ያህል ጊዜ መተካት ያለብኝ?
ከሆነ ይተኩ:
እነሱ ተቧጩ ወይም ተሰበረ.
ልጁ ያካሂዳቸዋል.
እነሱ ከእንግዲህ የ UV ጥበቃ አይሰጡም (የአምራቹን መመሪያዎች ይፈትሹ).
6. የልጆች መነጽሮች ሊታዘዙ ይችላሉ?
አዎ። ብዙ የምርት ስሞች የታዘዙ የልጆች መነጽሮች. የ Vovress ን በመጠቀም የእይታ ማስተካከያዎችን ያጣምራሉ, ምክንያቱም ብርጭቆዎችን ለሚለብሱ ልጆች ተስማሚ ነው.
7. በተለይም ለስፖርቶች በተለይም የፀሐይ መነፅሮች አሉ?
አዎ። አንዳንድ የልጆች መነጽሮች እንደ ኳስ, ብስክሌት እና መዋኘት ላሉት ስፖርቶች የተነደፉ ናቸው. ጭጋግ ለመቀነስ የተቋቋሙ የመቋቋም ችሎታዎችን, ፀረ-ተንሸራታች ክፈፎችን, እና የአየር ማናፈሻ ይፈልጉ.