ডিজিটাল যুগে, নীল আলো নির্গত স্ক্রিনগুলির এক্সপোজারটি দৈনন্দিন জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ হয়ে উঠেছে। কম্পিউটারগুলিতে কাজ করা, স্মার্টফোন ব্যবহার করা বা টেলিভিশন উপভোগ করা হোক না কেন, ব্যক্তিরা ক্রমাগত নীল আলোর শিকার হন। এটি প্রশ্নটি ঘিরে আগ্রহের দিকে ঝুঁকছে: কী ধরণের
03/12/2024